吃什么人会变瘦

我也在减肥啊

你可以喝一些绿茶

绿茶基本都有减肥功能的

而且喝茶对身体好

再就是吃水果蔬菜了

你每顿吃饭前最好吃一个西红柿

多吃黄瓜和西瓜

少吃点油腻的东西

然后就是每天至少要有2个小时的运动的时间

每天晚饭后走上半个小时

这样你一定会减肥成功的

黄芪是生活中常见的药材，用黄芪来泡水喝，可以起到防病保健的效果，黄芪的种类非常多，达2000多种，主要生长在温带和亚热带地区。

黄芪跟人参都是补气良药，人参在休克，虚脱等急症时能起到很好的效果，黄芪主要用于补虚，适合言语低弱，脉细无力，体衰日久的人食用。

日常生活当中，有很多人会用黄芪来泡水喝，喝黄芪泡水确实能起到 养生 的效果，但是常喝黄芪泡水的人会发现越来越瘦，这到底是怎么回事呢？

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喝黄芪水有哪些功效？

保护肝脏

喝黄芪水可以起到保护肝脏的作用，还能够预防肝脏疾病，如今得肝病的人越来越多，主要是跟经常熬夜，喝酒等不良习惯有关系。

如果经常做一些伤肝的事情，肝细胞无法得到及时修复，就会让肝脏出现问题，想要养肝的话就可以坚持喝黄芪水，能够促进肝脏蛋白质的合成，修复受损的肝细胞。

缓解体虚

黄芪能够起到补中益气的作用，如果出现了心悸、气短、身体虚弱等症状的话，可以喝黄芪水，能够帮助缓解身体虚弱的症状。

如果因为阴虚而出现了盗汗，也可以喝黄芪水，如果加入适量的漂浮小麦，还可能缓解身体的虚症。

保护心血管系统

如今患有心脑血管疾病的人越来越多，而且逐渐呈现年轻化，有很多年轻人都被查出患有高血压，高血脂，心脏病，冠心病等疾病。

黄芪属于一种中药材，具有强心降压的功效，喝黄芪水能够保护心血管系统的 健康 ，预防心血管疾病的发生。

增强免疫力

如果免疫力下降就容易感冒，尤其是在冬季的时候，会经常感冒发烧，想要提高身体的免疫力，除了注意饮食 健康 ，多运动之外，还可以喝黄芪水。

黄芪水当中含有的物质对于身体的免疫力细胞有促进合成作用，能够增强身体的免疫力，缓解身体素质虚弱的问题。

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为什么经常喝黄芪水的人会变瘦？

经常喝黄芪水确实能够让人变瘦，但是这仅限于水肿是肥胖的人，这是因为黄芪水具有利尿消肿的作用，能够促进血液循环和新陈代谢，消除水肿。

如果不是水肿式肥胖，而是真正的肥胖，那么喝黄芪水是不会变瘦的，想要用黄芪水减肥的人， 要先了解清楚自己的体质。

如果是经常水肿和容易发胖的体质，那么可以通过喝黄芪水来减肥，如果是脂肪堆积的肥胖，那么喝黄芪水就没有作用了。

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长期喝黄芪水到底好还是不好？

虽然说黄芪对身体有非常多的好处，但它也是一种药物，是药三分毒，每一种药物对我们人体来说都有两面性，既可以让身体 健康 也会损害身体。

所以说不建议大家长期喝黄芪水，因为黄芪水性温，长期喝的话会导致身体上火出现失眠或者长痘的情况，在喝黄芪水时也要把握好量，正确饮用才能发挥黄芪水的作用。

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哪些人是不能喝黄芪泡水的？

生理期的女性和孕妇

这类人群的身体比较敏感虚弱，所以不能乱吃药，孕妇喝黄芪水会对自身和宝宝都不利。生理期的女性喝黄芪水会让月经量增加，影响月经周期的稳定性，所以这两类女性不能喝黄芪水。

肝火旺盛的人

经常生气的人容易肝火旺盛，肝气郁结，还会影响到气机平衡，让情绪变得越来越差，因为黄芪性热，所以肝火旺盛的人不能喝黄芪泡水，因为会变得更加心烦意乱。

女生吃不胖还总瘦可能与代谢水平偏高、胃肠功能虚弱、甲状腺功能亢进等因素有关。

1代谢水平偏高：如果女生身体基础代谢水平较高，摄入的食物能够较快地被消化吸收，相较于代谢水平较低的人，代谢水平高的人在同样的运动强度、时长下，消耗的热量会更多。因此，可能会出现吃不胖还总瘦的情况，属正常生理现象。

2胃肠功能虚弱：如果女性存在胃肠功能虚弱的情况，肠胃难以代谢、吸收所摄入的食物，就可能会使食物随肠道蠕动排出体外，营养吸收不足，出现吃不胖、体型偏瘦的情况。建议遵医嘱选用香砂养胃丸、健脾益胃颗粒等药物调理，可促进身体胃肠功能改善。

3甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进的患者身体激素水平分泌水平会有所升高，也可使代谢增强，出现吃不胖还总瘦的现象。但如果女生是因甲状腺功能亢进所致吃不胖，可伴随甲状腺肿大、血压升高、潮热多汗等症状，建议在内分泌科医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物改善激素分泌水平。

此外，糖尿病也可导致吃不胖还总瘦，女生可能会在体型消瘦的同时存在腹痛、腹胀、食欲增加、尿液增加、体重异常下降等情况，需及时到相应科室接受治疗，以免病症加重。

不知道你从什么渠道得知降压药可能让人变瘦。

西药-降压药的作用机理：1降低心脏输出频率或者心肌搏动压力，就会降低血压。

2扩张血管，也会降压。

3利尿，减少血容量，也会降压。

看不出来和减肥变瘦有什么关系。

西药降压药有几百种，不排除个别有减肥的作用，但只是副作用。

中药对人体综合作用，往往一种药有多种疗效，可能有些药既可以降压又可以减肥变瘦。

是药三分毒，吃药要慎重。要听专业医生的建议。

觉得有道理就采纳了吧。