打篮球用肩膀用力撞人犯规吗？沉肩撞人犯规吗？

不一定，得看防守队员当时的情况。一般造进攻犯规并不是一易事。若防守队员提前在好的，跟进攻队员接触时没有脚步移动，且是正面被撞，自己是呈直的圆柱体，那属进攻犯规，不满足上面所有条件的话，很可能会吹防守犯规。

带球担人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯

规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企国用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。

要准确地判所带球控人与阻挡犯规，快了掌握上述的理论根据之外，还必须做到和注意以下几点：

一、克服“持球有理”和“进攻有理”的吹判方法。

二、不要被防守队员的假象所迷惑。有时持球队员运球突破时，轻微地碰了一下防守队员。有的防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚，或大喊大叫的假象，来迷惑裁判员。

三、两个裁判员要加强分工配合，特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时，要加强视线上的联系，必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判，以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱。

四、必须牢记和运用下列原则：

（1）防守队员必须建立合法的防守位置。

（2）防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。

（3）防守队员必须是首先站好位置，并且接触必须是发生在躯干部分。

（4）队员有权落在他跳起的同一地点。

（5）队员有权落在他跳起前对方没有占据的其他地点。

（6）队员对从地面到头顶上的这部分空间拥有权利。

禁区也叫做合理冲撞区，可以用身子来对抗，在禁区内，用肩膀一般裁判是不会吹你的，但千万不能用肘，在什么地方用肘都是犯规的，如果你在禁区内用肩背裁判吹了，注意裁判不是在吹你用肩，他可能是看到你有用肘的动作

这要看具体动作

如果对方有沉肩动作，则是进攻犯规；如果没有是好球

还要看防守队员的站位，如果防守队员双脚站定，双手垂直上举，造成进攻队员用肩部正撞防守队员胸部，则为进攻犯规；反之则是好球。

要看具体动作来分

1。如果他是在运球的过程中撞你，如果动作比较连贯，就是运球的那一下撞你，他身体比较直 没有倾斜着顶你 不算犯规，因为内线球员是可以这样进攻的，加内特比较喜欢这样搞

2。如果他动作不连贯 肩膀有倾斜 绝对的犯规 沉肩

3。如果他没有运球，双手持球肩膀顶你 不用说也是沉肩

当然，如果在正规比赛里算不算犯规还得看裁判的判罚尺度

给楼主一个小建议，如果遇到这样的人，楼主身体比他强壮的，当然不用怕，你用同样的方式打回来，顶的他受不了。

如果楼主身体没有他强壮，遇到这样的人，楼主可以双臂弯曲架在胸前，只要楼主不发力推他，就不是犯规，这个动作是允许的。然后他开始顶你的时候你用力顶住，比如你用力顶了前两下，第三下他肯定更用力，这时候楼主马上在他发力瞬间往后退，他什么也顶不到，不是摔倒也是走步，楼主还不犯规。

满意答案 用手触及对方队员，本身未必是犯规。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法的用手或非法伸展手臂。反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。这是持球的进攻队员犯规：·为了获得不公正的利益，用手臂或肘“勾住”或缠绕防守队员。·为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他或防队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。·运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：·摆脱去接球。·阻止防守队员的防守或试图抢球。·在他和防守队员之间创造更大的空间。

1看防守队员 是否在移动中 如果他是在移动中 也就是说 是他阻挡了 进攻队员的路线的话那么就是 阻挡犯规

2如果是 防守队员 先占据了有利位置的话 就是 在进攻队员还没有起跳的前面占据防守位置 那么要判罚 进攻犯规

3根据 NBA 的判罚 如果 防守队员在 合理冲撞区域内 那么是排除一切条件的 也就是说肯定是 防守犯规 如果没有在 合理冲撞区域内的话 判罚依据上面2条来判罚