病情分析： 你好，考虑是颈椎病引起的建议你服用中成药天丹通络胶囊治疗平时可以吃点天麻炖鸡,同时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用
意见建议：平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉，避免久坐、平时注意颈部保暖平时可以多打羽毛球,对颈椎很好 注意枕头不能过高
脖子真是我们身体上顶顶重要的一个部位了，一条颈椎支撑了头部又连接了身体。很多人头晕头疼去检查大脑，结果大脑正常，问题出在颈椎上。更严重的，在颈椎下的大椎穴长出了一个“肉包”，也就是富贵包，殊不知这个肉包还可能引发中风、脑梗等严重的问题。
颈椎病怎么形成的？不用说大家都知道，长期工作和学习，保持一个姿势，尤其是长期低头玩手机，形成了经络的淤堵。我们手臂外侧有三条阳经，其中经过我们颈椎部位的是手太阳小肠经，有颈椎病的时候，小肠经上就会出现淤堵点，所以颈椎病还经常波及肩膀和手臂，造成酸麻痛。经络不通，气血受阻，会导致头部气血供应不足，进而出现眩晕、眼花等症状。气血供应不上，颈椎关节之间的椎间盘就在缺血的状态下干磨，转动脖子会“咔咔响”。
富贵包，出现在第七节颈椎下的大椎穴，由于颈椎长期不正确的姿势，导致周围的软组织出现了肥厚和增生。在初期，增生摸上去软软的，但这个位置又容易受到风和寒的侵袭，风湿寒堆积久了就成了稍硬的筋包；再往后发展，椎骨偏离了正常的位置，骨质变形，富贵包就成了骨包，摸上去的感觉是硬的，好像第七节颈椎骨头特别大。到了这个阶段，引发脑血管问题的风险就比较大了，而且调理起来会比前两个阶段更困难。
通常我们治疗颈椎病，都会选择在颈椎部位进行推拿，或者再加上后背膀胱经推拿，但只能起到缓解作用，有的甚至按摩后比不治疗还要疼。其实想要真正解决颈椎问题，必需要疏通小肠经，艾灸加推拿效果非常好。
疏通小肠经，必选以下几个穴位：
天宗穴。位于肩胛区，平时没有颈椎病的人按压这个穴位也会有强烈的胀痛感，并且这种感觉会一直通到手指。如果经络不通，胀痛就只停留在上臂。我们需要先忍住疼痛，用拇指按压3分钟左右，两边肩膀都要按到。天宗穴对于颈椎病和肩周炎都有重要的作用，《针灸甲乙经》记载：肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。
肩贞穴。手臂自然下垂时，位于腋后纹头上一寸的位置。按揉起来也是非常痛，我们不仅要点按这个穴位，在小肠循行的区域都要按揉，特别是大臂外侧，经络不通时会出现很多硬结，遇到有硬块的位置要重点按揉，尽量将硬块揉开。
后溪穴。握拳时第五指关节后掌横纹头赤白肉际。这是一个通治颈肩腰椎问题的重要穴位，但这个穴位比较深，我们可以借助桌子的边缘滚动按压。这个穴位也要坚持3分钟以上，平时我们在工作之余也可以多按压此处。
推拿之后，我们要逐个艾灸以上三个穴位，最好选用艾灸条悬灸，不必拘泥于艾灸时间，最重要是把一个位置灸透，让热量能够进入身体。没有人帮忙时可以用艾灸盒，木盒最好。有人帮忙的话也可以三个穴位一起灸，事半功倍。
大椎穴。如果富贵包也很严重，那就要好好疏通大椎穴了。我们身体的七条阳经都在大椎穴的位置交会：督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经，都经过这里，大椎穴淤堵了，除了颈椎问题，还会发生其他很多问题。
对于富贵包，一定要先揉，从上往下推揉，使富贵包变得软一些再进行艾灸。如果可以先刮痧是最好的，效果会加倍。之后对着大椎穴和富贵包附近悬灸，如果没有人帮忙，用艾灸盒也是可以的。
防治颈椎病最重要的还是在平时。特别是现在，一定要注意颈部保暖，不可背对空调一直吹。如果办公室里空调温度比较低，可以选择高领的衬衣，或者女性朋友可以准备一条丝巾保暖。其次在工作之余多学习古人读书时的“摇头晃脑”，每天上午下午各做几分钟颈椎运动，让颈部肩部得到放松。最后睡觉时要选择硬枕头，硬一点的枕头更能支撑颈椎，减轻颈椎的压力，古人用瓷枕不是没有道理的。
如果你的脖子已经开始转动起来咔咔响，一定要开始注意了，颈椎如此重要，颈椎好，头才好。
如果是炎症的话,急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退，无大碍。
若是结核，病程长，肿大淋巴结呈串状，质（硬度）中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团。
如果是肿瘤，为颈部淋巴结肿大原因之一，其原发灶多位于头颈部，肿块逐渐增大，质硬，活动度差，无压痛，常为一侧性，也可双侧受累。恶性淋巴瘤呢，为一种发生于淋巴网状组织的恶性肿瘤。非何杰金淋巴瘤的肿块无痛性，进行性增大，质硬，活动度差，何杰金淋巴瘤多为双侧性，有发热，肝脾肿大，消瘦乏力症状。
(1)热敷疗法。在后枕部使用50℃-6O℃的热水袋热敷，约半小时左右即可奏效。同时局部经常轻度地按摩半小时，可起到活血化瘀、通经活络的预防作用。
(2)按摩颈部。在发生了落枕后，可在其后枕部作按摩。先令患者倒座于靠背椅子上，双手按扶在椅子背上。按摩时，先顺着枕后的肌肉由上到下的按压，往往能找到明显的压痛点。用小鱼际肌(拳底多肉之处)在压痛点的左右按压5-10分钟，然后令伤者的颈部作来回转动，其速度由快到慢，如此4-5分钟即可。
相信很多低头族都发现了，不知不觉脖子后面就多了一个包。不痛不痒，但却可以带来足够大的隐患。这就是人们通常所说的富贵包，又被称为“夺命包”。富贵包，是富贵人的象征？甚至有人愿意花37万切除富贵包，否则就会脑死亡……
那脖子后面这个不痛不痒的“小凸包”真是夺命包？危言耸听还是真的不容小觑。今天就来说说富贵包的那些事儿……
什么是富贵包？
富贵包，并不是字面所理解的富贵的象征，恰恰相反，这其实是一种危险信号。
富贵包是在脖子后面所鼓起来的“肉包”，这是颈椎问题的体现。
富贵包，一般位于颈椎和胸椎的连接处，最初由脂肪在此处堆积形成软软的肿包。
随着时间的推移，颈椎磨损增加，肌肉痉挛僵硬，富贵包变成摸上去硬硬的筋包。
富贵包再进展至骨质变形，则会形成严重的骨包，摸起来会有皮包骨的手感。
所以，我们日常所见的富贵包，其本质是脂肪等软组织堆积再加上异常凸起的颈椎。
每个人都想拥有美丽的天鹅颈，但也有人因为富贵包而影响仪态，那为什么偏偏你长富贵包呢？
为什么富贵包偏偏找上你？
肥胖人群
脂肪堆积是富贵包形成的一个重要原因，富贵包多出现在肥胖人群中。
低头族
富贵包的形成与长期低头的姿势有着密切的关系。
低头动作会大大增加颈椎的压力，进而导致颈椎肌肉应激性紧张。
曾有研究发现：头部每低十度，颈椎压力则会增加3倍，所以长期低头玩手机或看电脑会导致颈部肌肉痉挛。
坐姿不良
含胸驼背的不良坐姿也会增加颈部压力，导致肌肉紧张僵硬，加重富贵包的发生。
富贵包就是“夺命包”？
富贵包，最直观的影响就是呈现出的虎背熊腰的形象，严重影响外观及气质。
此外，富贵包也对身体健康也有很大损伤，尤其是肩颈部的健康。
当富贵包变得越大越硬时，会对颈椎形成明显的压迫，导致颈椎更加弯曲，人体会感到酸痛。
颈椎，是许多重要神经血管的必经之地，富贵包的形成便是颈椎出现压迫症状的预警，严重时堪称“夺命包”。
当受损的颈椎压迫神经时，会出现手麻手凉，压迫交感神经还会引起血压升高，心率加快，胸闷气短等症状；当血管受到压迫时，则会影响脑部血液供应，导致头晕头痛，若没有重视而长时间脑供血不足，后果可能会十分严重。
富贵包放任不管会怎样？
富贵包，大部分情况下并不是病变，所以颈后大包是不需要做任何处理的。
一般情况下，它不会引起脖子痛、手痛、手麻等一系列症状。
对于既有富贵包又有颈部疼痛，手痛、手麻的患者，这些症状极有可能是颈椎病引起的，而不是富贵包本身。
通常情况下，富贵包没有影响正常的生活，并不建议进行手术干预。
当然了，如果觉得富贵包过于影响美观，可以选择做手术。
如何消除富贵包？
说到消除富贵包，很多人的第一反应是按摩，但其实只是治标不治本。
想要真正纠正富贵包，必须依靠良好的生活习惯配合以一定的颈部肌肉训练。
首先，不要长期低头使用电脑和手机，低头时我们颈椎承受的压力是平时的 5~10 倍，长此以往会加重颈椎病的病情。
第二，注意使用电脑和手机时的姿势。尽量保持让头部与身体在一条直线上。
第三，注意颈部保暖。低温会使得颈部肌肉痉挛，从而导致颈肩部肌肉酸痛，进而可能引发颈椎病。
第四，注意保持良好的睡姿，过高的枕头相当于迫使睡觉的人整晚低头。
最后，颈部肌群的锻炼能够很好的改善富贵包，并缓解颈椎病的症状。
最常规的两种方法就是“正压颈屈伸法”和“弹力带锻炼法”。
需要强调的是，对于有颈椎病症状的患者来说，需要及时去正规医院对症治疗。只一味地针对富贵包进行治疗，很难达到良好结果。
综上所述
富贵包还真不是耸人听闻，严重时可成为“夺命包”，所以千万别小看，这个脖子背后的“小凸包”
落枕的治疗方法很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿。因为落枕是急性起病，仅为单纯性肌肉痉挛，本身有自愈的趋向。所以，只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。 对于落枕后是否用牵引疗法，则有不同的观点。有人认为，可以像颈椎病一样采用颌枕托牵引，且重量可适当加重，常用重量为4公斤一7公斤，牵引时间为20一30分钟。但也有人认为，落枕后牵引不仅无效，反而使疼痛加剧。在与颈椎病颈型作鉴别诊断时，若用两手稍用力将患者头颈部向上牵引时，颈型颈椎病症状可消失或缓解，而落枕者则疼痛加剧。一般认为，因为落枕后肌肉处于痉挛状态，所以牵引时的重量大小尤其要讲究，过轻往住效果差，过重又易加重损伤。因此，可用其它方法进行治疗。当然，是否使用牵引疗法，也可以在临床工作中进行探讨、研究。有些医院应用牵引疗法治疗落枕已积累了不少经验。根据实践，也可使用牵引疗法。 落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法。将一电极置于痛点，另一极置于其周围，电极间距2厘米一3厘米。治疗后，患者作头部运动数分钟。每日1—2次，数日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗。 此外，也可用针灸疗法。取患侧悬钟穴，强刺激手法；或局部取大柱、新设、肩中俞穴，中、强刺激，针后加灸，每日1次，2—3次即可痊愈。用1％普鲁卡因5毫升作痛点封闭，也可使症状消失或缓解。 —————————————————————————————— 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有： ①睡眠时头颈姿势不当； ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平； ③颈部外伤； ④颈部受风着凉； ⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。 前四种只要去除病因就可缓解。 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦： （1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。 （5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。 （7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。 （8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。 （9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。 （10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。 落枕的治疗方法有哪些 ----落枕是一种比较单纯的软组织疾病，它有自愈可能性。一些症状比较轻的落枕病人往往不需要治疗，经过两三天，便能自行康复。然而，有些症状重的病人则需要经过一周甚至更长的时间，症状才能缓解。颈部的疼痛以及不能随意活动，给这些患者带来一定的痛苦，如果能在此期间给予相应的治疗，就可能缩短病程，为患者解除病痛。 ----对于落枕，推拿疗法有很好的效果，通常经过一次治疗病人的症状就可减轻大半，而且推拿疗法简便易行，不需其他任何器械，在家即可施用。如果同时配合以口服药物、热敷等方法，效果更佳。下面介绍几种治疗落枕的方法。 ----1．推拿疗法。治疗落枕时，常用的推拿手法有拿法、揉法、拔伸法。 ---- ①拿法：该手法运用于肩部肌肉丰满的部分。施用时，以拇指与其余四指相对，拿(捏)住患者肩部与颈部交界处的肌肉，逐渐用力内收，并做持续的一收一放动作。用拿法时应注意手腕要灵活，用指面着力，收放运作要连绵不断，力量要由轻渐重。拿使用得当，可收到疏通经络、解痉止痛的作用。 ---- ②揉法：分掌揉与指揉法。掌揉法以掌根着力(即手掌接近腕部)，手腕放松，用前臂带动手腕做回旋运动，用力应轻柔，旋频率稍快，在每分钟120次左右。本法用于面积较大部位。指法则以拇指指面与需施用部位相接触，余四指放松，做回旋运动，多用于压痛较明显的部位。揉法具有活血散淤、消肿止痛的作用。 ---- ③拔伸法：此处为颈部拔伸法。医者以一手掌托住病人下颌位，另一手托住病人枕部(后脑勺)，向上用力提拔，使用力量由轻渐重。同时，慢慢活动患者头部，做前屈、后伸(后仰)的作。该手法使用时一定要轻柔。 ----用推拿手法治疗落枕时，病人应采取坐位，医者站在病人身后，先使用揉法，指揉针对患侧颈部，掌揉针对肩背部，以此达到放松因疼痛而紧张的肌肉的目的。注意揉法开始时所用力量应以患者可以忍受为限，逐渐加大。待颈、肩部肌肉不似初时那样僵硬时(此时患者有疼痛减轻，局部发热的感觉)，再以拿法，起到疏通颈、肩部经络的作用。拿法使用约5分钟即可。最后使用拔伸法，帮助病人头颈部向各方向活动，整个过程约用20分钟。 ----2．药物疗法。使用某些中成药，可以配合落枕的推拿治疗，但在选择药物时，应该根据病人的症状表现加以区别对待。感觉颈、肩部酸痛、沉重的，服用祛风散寒药物较好，像养血荣筋丸、疏风定痛丸等；而感觉颈、肩部疼痛剧烈的，则应该再服一些活血化淤类的药物，如活血止痛散。当然，无论服用哪种药之前，都应该看清药物说明、用法等。 ----3．热敷疗法。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，特别是在接受了推拿疗法之后，它可以加强手法的治疗效果，又可减以轻因手法对机体局部刺激过度产生的不良反应。做热敷时，可单纯使用热毛巾或热敷药物寒痛乐、热敷灵，也可先在局部皮肤上搽些骨科外用药，如正骨水、麝香风湿油、解痉镇痛酊等，再行热敷，这样会取得更佳疗效。 以上介绍的几种治疗方法，对落枕都确有疗效，对于经过治疗效果不明显的病人，最好还是去医院就诊，以减少痛苦。 落枕小技巧!! 您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？ 一旦落枕您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦 這一趟下來起碼要七天時間幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生， 但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來， 把大腳姆指給掰開來， 慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了， 得要上醫院看看久未碰面的醫生。記住，左腳管左邊，右腳是管右邊， 經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子兒的傷害。 尤其是長時間坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!! 落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动。用指压有痛感。 （一）治疗落枕的方法： （1）局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。 （2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。 （3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。 （二）讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。 （三）防治脖子痛的简易保健操 ①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。 预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
脖子右侧感觉有筋包，这是怎么回事？
在生活中，我们会发现，许多事情都是存在一定的因果关系的，一旦发生了一件事情，那就说明另外一件事情的发生也是必然的。就像我们的身体，我们的身体在正常情况下，身体是不会出现什么异常的，但是一旦我们的身体健康状况出现了问题，患上了什么疾病，那么我们的身体也会出现一些相关的并发症，这种症状正好能够提醒我们，大家在生活中，有没有发现自己的身体出现一些问题，然后会通过一些事情提前引发呢？
就像有些人的脖子右侧感觉出现了一个筋包，这就是身体出现的一种异常情况，毕竟正常情况下，无论是谁的脖子，都不会产生一个筋包，但是一旦他产生了，也就预示着我们的身体可能出现了一些疾病。像这种情况，有以下几种可能。首先有可能是位于脖子树的淋巴结增大，淋巴细胞大量繁殖，所以也有可能是这样的原因，导致脖子右侧出现了一个筋包。其次，也有可能是由于人体脖子处的肌肉，过度的疲劳损伤，导致肌肉萎缩，从而出现了这种情况，最后也有可能是脖子处长了肿瘤。但是不论是哪种情况，对于我们的身体来说，都是有危害的。大家在发现身体出现这样的情况时，应及时到医院去检查，以便确认自己的身体是否出现了异常。
在生活中，除了脖子右侧会出现金包，这样的情况可能预示着一些疾病的出现。，还有一些其他的情况，也预示着一些疾病的出现，例如，如果一个人经常头痛，，恶心，想吐，也可能就预示着这个人可能患有颈椎病，或者是颅内压过高。所以大家在生活中，一定要注意自己的身体情况，以及时发现自己身体可能出现的疾病，也能及时治疗。
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