谢娜在书里写道自己曾患妊娠糖尿病，妊娠糖尿病和胖瘦有关系吗？

谢娜在书里写道自己曾患妊娠糖尿病，妊娠糖尿病和女性胖瘦是有着一定的关系，这也是因为女性过胖的话，体内脂肪细胞会增大，对于胰岛素的敏感度会降低，加重胰岛的工作负荷，长期下来就无法让血糖得到有一个有效的控制，就很容易患上糖尿病。

女性出现妊娠糖尿病的原因不仅仅有肥胖的原因，还有些是因为随着年龄的增长，高龄女性患上糖尿病的风险几率也会更高一些，还有一些是因为遗传的因素，如果家族当中患有妊娠糖尿病的话，那么下一代的子女患病的几率也会更大一些。除此之外女性在怀孕之后体内的内分泌也会发生很大的变化，激素分泌也会变得比较高，会分泌出一种对胰岛素有抑制的激素，如果内分泌失调的话，再加上女性怀孕期间情绪不好就非常容易患上糖尿病的风险。

女性在怀孕之后一定要定期的检测自己的血糖，如果有异常的话及时的进行控制，平时的饮食也应该以营养健康为主，避免吃一些高脂肪高热量的食物，也不要吃一些太多的甜食，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及富含维生素和矿物质元素的食物，都是能够有效预防妊娠糖尿病。还要控制好自己的体重，避免过于肥痛，平时可以适当的进行运动，这样都是能够提高孕妇的体质，减轻妊娠反应，提高体内新陈代谢。

最后妊娠糖尿病，孕妇在早期并不会有特别明显的症状是非常容易被忽视，而且耽误了最佳治疗时间，而且糖代谢在生产之后会恢复到正常，但是需要明白的是，糖尿病在女性怀孕包括生产期间都会对母亲包括婴儿造成一定的影响，还是要重视起来。

首先你要明白糖尿病的概念,糖尿病是指胰岛B细胞分泌胰岛素绝对不足或相对不足和胰升糖素活性增高所引起的代谢紊乱,导致血糖异常增高。糖尿病的发病与环境、饮食、遗传、肥胖、不良生活习惯等因素有关。但肥胖只是其中一个可能的因素，并不是绝对的因素。也就是说糖尿病与肥胖没有必然的联系，也就是说不是只有肥胖才会得糖尿病。且糖尿病的发病早期是可以没有任何症状的，很多人都是得病很多年都没有发现，直到无意的体检时才发现得了糖尿病。糖尿病不能很好的利用血糖，导致糖都从尿里流失了，糖是主要的营养物质，不能利用当然会出现消瘦啦！

当然会存在，只是相比于胖人，瘦人发生胰岛素抵抗的比例小，程度可能较轻。1型糖尿病同样会存在胰岛素抵抗的问题。胰岛素抵抗主要包括两部分，一是肝脏胰岛素抵抗，一是外周组织胰岛素抵抗，和瘦人同样会有脂肪肝一样，瘦人也可能存在胰岛素抵抗。还有一种情况，长期热量摄入不足的人有些反而会发生脂肪肝，原因估计和机体的自我保护一样，一方面你说的瘦是体重，而判断脂肪多少的是瘦体重或体脂率，也就是脂肪和肌肉的比例，因为胰岛素抵抗更多和脂肪有关；另一方面是脂肪分布的问题，可能有皮下脂肪少而内脏脂肪并不少的情况，此时同样可能会有抵抗。