人为什么吃甜的会得糖尿病？

一些朋友一提到“糖”马上联想到“糖尿病”。其实，迄今为止，没有任何科学证据表明吃糖多就会得糖尿病。糖尿病的发生原因极为复杂，涉及到遗传、感染、基因变异、环境、饮食等，至今未被医学界完整清晰地阐明。当然，如果一个人处于肥胖或超重状态，患糖尿病的风险较体重正常者增高。但正如前述，肥胖或超重绝非糖类一家的“功劳”，而往往是“糖类＋脂类”结合作用的结果。其中，脂类的“贡献”要远远大于糖类。因此，不可将糖尿病与糖简单地划“等”号。 以下是科学吃糖四个注意： 1餐前不要吃糖果。 甜食有一种特性，可以延缓胃肠道的蠕动和排空，抑制食欲。有些人因某种情况在餐前半小时饮用了一杯高糖的饮料，结果导致正餐食量大减，营养摄入失衡。因此，每餐前1小时应禁用任何甜食、糖果。 2餐后不宜马上食甜品。 餐后立即进食糖果，可造成血糖负荷过大，胰腺就要加倍工作以分泌更多的胰岛素，长此以往，胰腺会因疲倦而怠工，导致病变。享用甜品的时间可放在两餐之间，如上午9～10点，下午3～4点等。 3空腹别吃甜品、糖果。 空腹状态下进食甜品，会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多、出现恶心、反酸和烧心感。还有人以一杯甜饮料替代正常早餐，认为这样做“方便快捷”。其实空腹饮用甜饮料会造成糖分迅速吸收，血糖瞬间升高，使胰岛素大量分泌来降低血糖，结果可能导致血糖过度下降，出现低血糖反应，不仅严重影响上午的工作和学习，还可能对身体造成伤害。 4部分人士不宜吃糖。 不可否认，确有部分人士不能或不宜吃糖果，或者必须在营养师的指导之下才能适量吃糖，其中包括肥胖、糖尿病、糖耐量低减、胃肠功能弱、胃炎和消化道溃疡、胃食管反流症、功能性消化不良、高甘油三酯血症、高胆固醇血症和冠心病患者等

糖尿病使身体带来的安全危险。目前，这种疾病的外观率相对较高，对人体的损害充满了未知的未知，所以对于这种疾病，每个人都应该对此有常识。我有一种理解，以便避免这种疾病，但有些人没有认可糖尿病，这让很多人不能走进误解。

关于糖尿病的四个认知误解

1，吃糖果经常患有糖尿病

很多人喜欢吃糖果，但有些人会说甜食更糖尿病，这么多人觉得他们经常吃糖果是导致疾病的主要因素，但实际上，这不是一种疾病。结果是没有吃东西的结果，并不意味着疾病。此外，疾病的患者通常会注意对照量，但它可以正常食用，但应该注意的是，虽然糖的食物不糖，但应该支付给热量，这是不可能的去吃。

2，瘦人不会患糖尿病

瘦人会觉得他们没有这种疾病，所以他们不会被控制。但事实上，虽然有更多体重的人更容易患有这种疾病，但它们不运动，胰腺功能的测定是导致疾病的主要因素。除了这些身体中相对较高的人外，它们很容易受到疾病的影响，因此它们不能从脂肪和薄的薄片中确定。

3，血糖稳定而不服药

患者始终认为血糖是稳定的，无需服药，但需要测量血糖确认，并且在阻止药物时，可能有高血糖，但症状无法发现这种情况出现这种疾病，这次迟到了。因此，对于患者来说，对自己带来的更大的威胁是产生并发症等肾病变。因此，如果患者停止，那么由于血糖的不平衡，情况会更严重。

4，糖尿病可以愈合

大多数人认为这种疾病都是可能的，因为许多糖尿病患者也是正常的生活。然而，当被诊断为疾病时，胰腺β细胞已经具有永久性消失，因此疾病未治愈，但如果患者比血糖更好，那么仍然可能正常生活在生活中。

什么因素会导致糖尿病？

1，肥胖

大约一半以上的糖尿病患者具有肥胖，尤其是中央肥胖，大部分在发病前浓缩在腹部，大部分脂肪都更容易发生糖尿病。中度肥胖，糖尿病的机会比那些正常重量高4倍，而高肥胖，糖尿病的机会是正常重量的21倍。

2，遗传

一些糖尿病清晰因素是由遗传因素引起的。如果双胞胎兄弟或姐妹是糖尿病，那么糖尿病的机会就是一半。如果父母是糖尿病患者，那么儿童的可能性发生在这种疾病中显着高于非糖尿病患者。现在认为糖尿病是一种遗传疾病，含有各种基因，其不是由基因确定的。

3，饮食因素

糖尿病主要是由于胰岛素缺乏和胰岛素细胞代谢缺陷，这导致葡萄糖和蛋白质障碍综合征，这是相对常见的。

4，长期精神压力

因为现代人的生命节奏是非常快的，而世界的变化是不确定的，而在通常的高负荷工作和学习中会让自己强壮，他们会诱发糖尿病。

应该不会，，人体机能能将你摄入的糖类转化储存和部分吸收，而且有时候会有一次两次尿糖的现象，这也是正常现象，你摄入的糖人体机能不能及时转化而导致的，一次两次关系是不大的，但是如果你的体重有明显的持续上升时，那你自己就得注意点了，也许你人体正缺少了某种元素，而阻碍了你糖类的转化处理，这时候你应该减少你的糖类摄入了，，适当补充点该元素了，下面是一些详细解说 糖尿病基本分为四类，包括：一型（胰岛素依赖型）、二型（非胰岛素依赖型）、其它型和妊娠糖尿病。一型和二型糖尿病的病因不太清楚，我们称之为原发性糖尿病；其它型糖尿病多有其特殊的病因可查，如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍，或同时服用了能升高血糖的药物，或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等；妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病。 原发性糖尿病的基本病因有两条：一是遗传因素，二是环境因素。遗传因素是糖尿病的基础和内因，而环境因素则是患糖尿病的条件和外因，外因是通过内因而起作用的。 一型糖尿病遗传是胰岛容易发生感染，并且容易引起胰岛自来免疫性破坏的基因。有这种基因的人的胰岛容易受到侵害；而二型糖尿病，则是一种多基因的因素，遗传的容易发生肥胖，产生胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因。有多种基因的人容易发生高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰岛素抵抗综合征。 有糖尿病基因的人比没有糖尿病基因的人容易患糖尿病，但没有环境因素的侵害还不致于患糖尿病，如引起一型糖尿病的主要环境因素可能是感染，尤其是病毒感染，使胰岛受到破坏，胰岛尚能修复，分泌胰岛素的功能得到一定程度的恢复，从而可使病情减轻。如果胰岛复又受到自身免疫性的第二次破坏，这次损害可能是永久性的，从此不能再分泌胰岛素了。 同样二型糖尿病也是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果，其遗传倾向更明显、更复杂。便导致二型糖尿病环境因素，主要包括肥胖，体力活动过少，以及糖刺激、紧张、外伤、或过多的使用升高血糖的激素等诱发因素。 糖尿病性肾病是糖尿病人员重要的并发症之一，也是糖尿病人最重要的致死原因之一，因此，其防治工作关系重大。 (l)长期有效地控制糖尿病：高血糖是糖尿病性肾病发生发展的基本因素，早期发现糖尿病并予以合理治疗，尽可能使三大物质代谢恢复正常是非常关键的。血糖控制在正常水平，常能使早期肾脏病理改变恢复，但如进展到临床肾演期，即使严格控制血糖，效果也较差了。糖尿病肾病接近尿毒症期可出现下列现象：①肾糖团明显增高，故不能以尿糖来判定血糖控制程度，面应以测定血榴为准，增加了调节胰岛素和降糖药剂量的困难；②在尿毒疲时某些代谢产物有还原性，致使用硫酸铜还原法测定尿糖时有假阳性；③尿毒症的患者食欲不振、进食量少，更兼肾脏本身对胰岛素灭能下降，胰岛素需要量减少，易发生低血糖症，应随时调节剂量；④一般不宜再用口服降糖药，面应使用胰岛素。对非胰岛素依赖型糟尿病可以慎重使用口服降糖药。双胍类药物易诱发乳酸性酸中毒，不宜使用；甲苯磺丁脲(D860)及糖适乎比较安全，但也有出现低血糖的报道，应用时仍需严密观察。 (2)积极治疗高血压：抗高血压治疗，对于延缓肾小球滤过率下降速度很重要。血压控制后往往尿蛋白排出亦减少。要使血压下降到16．8／l1．5千帕(126／80毫米汞柱)，在这个时期治疗高血压比治疗高血糖更为重要，但两者要同时进行。目前多主张肾病时选用血管紧张素转换酶抑制剂，该制剂通过抑制血管紧张素 Ⅰ变成血管紧张素Ⅱ，使水钠潴留减少，血管扩张，外周阻力降低，从而使血压下降。另外，由于肾小球人球、出球小动脉扩张，使肾小球供血改善，减轻了肾小球进行性损害，改善了肾功能，常用药物有开搏通、说宁嚏等，也可用心痛定、尼群地乎、复方降压片等治疗。 (3)调整饮食：减少蛋白质摄人量，不仅对肾功能不全有利，而且有助于减少尿蛋白排出量。一般每日蛋白质摄人量不超过30～40克。选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、肉类。豆制品等应限制。 (4)透析与移植：榴尿病性肾病尿毒症期，应进行腹膜或血液透析治疗。肾或胰-肾移植，为目前治疗糖尿病性肾末期最有效的办法。经过移植后，可使糖基化血红蛋白和血肌酚水平恢复正常。 (5)不使用对肾脏有害药物：如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。 (6)改善肾脏徽血管病变：给扩血管药、抗血小摄藏聚药和活血化滴药，如潘生丁、丹参等。