200kg全身肌肉的壮汉，能打的过ufc羽量级60kg的佼佼者吗？

大家都知道，任何规则的搏击格斗，都是要考虑体重级别的，不然没法打。如果让200公斤的肌肉男壮汉，和60公斤的UfC高手打一场，结局就是:200公斤壮汉秒杀60公斤UfC高手。

60公斤UfC高手，即使他地面技再优秀，他打比赛不需要力量吗？答案是肯定需要。那么60公斤的体重，比赛人家相差了140公斤，力量大致就要差280公斤左右。怎么打？你拳打不动人家，下潜抱摔人家抱不动摔不动。人家不用打你，只要往你身上一按一压，60公斤的会被压的气都出不来。只需60秒，60公斤的就会窒息身亡。

在日本，一个重量级拳手，和一个200多公斤的相扑手打比赛。拳击手的拳打倒相扑手身上，根本没反应，而相扑手按住拳击手身体向下一压，拳击手立刻窒息了。要不是裁判反应快，迅速推开相扑手，那真的会出人命的。

UFC60公斤再利害，他打100公斤强壮肌肉男也是打不了的，更别说200公斤强壮肌肉男了。一切搏击格斗，包括地面技，无一能离开力量。力量相差50公斤以上，技术都是白纸。体重力量相差无几时，技术才显示出重要性。

这个很难讲，我有我的观点。

很多人都觉得壮汉打羽量级的太容易了，其实也不然。提问者的意思是一个壮汉打搏击手，肯定是又被KO的可能。

UFC选手会地面技，地面技又有很多锁技，一个不留神就会被终结，这是真正的四两拨千斤，不管你身体多强悍，都有软肋和弱点。

一个只有一身蛮力的壮汉，一旦被锁住，也就很容易被终结。

韩国巨兽崔洪万，人高马大，力量又足，还不是被菲多锁臂解决了问题。

竞技 体育 就是这样，不能全靠蛮力，也不能全靠技术，两者缺一不可，只能说谁都有获胜的可能。

打60公斤级的佼佼者，根本不需要200公斤的壮汉。

我给你说个例子，我这个例子我举了好多次了，不过为了说明这个问题还是得说一次，2002年一场K-1 WGP踢拳比赛，体重150公斤的前NFL的橄榄球员，bob sapp和当时的K-1 WGP卫冕冠军，荷兰人Ernesto Hoost，打比赛，结果令人大跌眼镜的是，Hoost第一回合就被Sapp给重拳击中，然后医生终止了比赛，Hoost告负。

从比赛的过程中，能看出Bob Sapp几乎没有任何格斗技巧可言，基本上就是奔着人冲过去，然后抓住对手就抡拳，基本上格斗课第一节老师会让学生避免的错误他都会犯。但是结果呢，不仅这次一回合KO了。

2个月后两个人二番战，hoost这回挺过了第一回合，然后第二回合，又被Bob Sapp结结实实击中，最后裁判终止了比赛。

2个月2次比赛，Hoost都被TKO击败，输的一点脾气都没有，而且要知道当年，2002年的K-1 WGP冠军还是Hoost，因为Bob Sapp伤了手指，无法继续比赛，所以让Hoost替上了。

而且Hoost可是重量级冠军，体重也有98公斤，身高也有1米89。不知道你觉得K-1踢拳的重量级冠军和60公斤级的MMA冠军谁的水平高？还是你觉得MMA的人多了一些地面技能，就能跨好几个重量级击败踢拳冠军了。其实连UFC都有好多，都是基本不会地面技能，从踢拳或者拳击转来的，稍微练几个月就能打比赛了，没必要太过神话某些格斗技能。

这个Bob Sapp最早是打美式橄榄出身，1997年参加NFL选秀，最终是第69顺位被选中的，也就是说像他这号人，NFL根本一点都不缺，不敢说那些排在他前面的人都比他强，毕竟美式橄榄的比赛还有那么多位置呢，不同位置的人素质都不太相同，但是起码说明他的素质一点也不稀奇。后来他一共2年就只出场过一次比赛，就远离了美式橄榄的赛场。

后来他又开始练摔跤，练MMA，乃至去打自由搏击比赛，这都是从2002年才开始的，和hoost那一战其实就在一年，那一战是Bob Sapp转战自由搏击赛场的第三战，根本谈不上任何技巧。几乎完全就是靠体格赢的。

Bob Sapp其实也就是150公斤级的，整个NFL 历史 上最重运动员也就只有180公斤，NBA的则大约是160公斤，200公斤还得浑身肌肉，这种人，世间罕见，我印象中，好像就只有冰岛大力士“魔山”Bjornsson，有接近这样的体格。身高2米06，体重190公斤。

也就是说他还要比Bob Sapp大一圈，而60公斤级的佼佼者，比Hoost只怕小不止一两圈，他们打起来谁能赢？我觉得只要你别自欺欺人，都知道答案是什么。

可以，任何技术在绝对力量面前都是浮云，这句话不是说着玩的。60kg与200kg相差太大了，力量悬殊，可以说，比大人打小孩差距都要大得多。

ufc是综合格斗术，允许使用各种武术，既能站立也能打地面锁技，同时包含踢拳，可以说相当自由了。但也并不是说没有规则，任何正规的格斗比赛都不允许打击要害，如眼睛、喉咙、档部，这些都是不能攻击的。因此，力量悬殊的话力量小但是技术高超的ufc高手的优势就没了，因为他不能靠攻击这些要害制服对手，只能靠其他技术。而现实情况是，200kg的大块头可以轻松将他抱起来扔出去，他根本没有机会打到他，即使大块头站着让他打，可能他打了好几下都没伤到他，而大块头一拳就能ko他。

我看到其他回答者说可以运用地面锁技制服他，这更不可能了。要知道，运用地面锁技的前提是要将对手带入地面，想把大块头带入地面简直是蚍蜉撼树。就算两个人都到地面了，缠抱在一起，以大块头的力量也可以轻松破解他的锁技。

而且，最为恐怖的不是大块头体重大，而是他这200公斤不是肥肉，而是硬邦邦的肌肉！这么强大的肌肉，抗打能力是很强的，就算他不反击，想击倒他也是很难的。

这就是为什么许多人认为李小龙打不过泰森的原因。李小龙的许多招式都是用在街头格斗中的，这赛场上不能用，这就很难取胜了。如果李小龙和泰森街头格斗，我也不认为李小龙就能赢，毕竟泰森也不是吃素的，他可是一身肌肉，又是拳击高手，不比一般的大块头。

所以，我觉得200kg的大块头可以轻松打败60kg的ufc高手。

在绝对力量面前当然一切招式都是花架子，可人并不是死的数据，人是智慧的物种。

当然从力量对比来说，200kg全身肌肉的壮汉肯定是完胜ufc羽量级60kg者。但格斗是存在很多综合性的因素，例如痛觉，战机，瞬间判断，智慧战术应用，这些是动态的技能，是存在不可预测的因素。

例如我们最近都常看到的雷雷太极拳，我认为他就是痛觉特别敏感的人，一但打倒他，他的大脑就会出现错误的判断，以为自己不行了，最好投降，心理素质也是不能精确抓战机的人，他和王知亮打的赛事，完全没有反击，这是一等再等战机，等他想反击时赛事已经结束了。

这是一第竞技能力构成思维图，不仅是有力量还有心理、战术、

200Kg全身肌肉的壮汉，可能全世界难找几个，既然又是肌肉男，肯定平时也是练家子，说不定是世界级的大力士。60Kg级的Ufc佼佼者，他的特长练的是MMA，由于平时的对手也是等量级的选手，如果在擂台上猛遇体积胜过自己数倍的壮汉，心头肯定会有些发怵，技战术不一定发挥得出来。

一、如果在UfC擂台上，200Kg的肌肉壮汉，或练过拳击，或者世界级的大力士，60Kg级MMA佼佼者没有完胜的可能，甚至可能被200Kg的肌肉壮汉碾压。

二、如果没有任何比赛规则，就象古罗马勇士间的生死对决，60Kg级的MMA佼佼者，极有可能被200Kg级的壮汉秒杀。

拳谚中有一句至理名言——

一力降百会！对吗？

身高体重也说明不了一切，泰森不高才100公斤，比他重一倍你说能打过泰森不？还是看看是不是行业内选手，要是健美先生什么的，一样打不过羽量的！你就是200公斤，脑袋脖子还是那么大，一拳就给你喽倒！

我觉得即使100kg的肌肉壮汉，如果有一些基本的搏击基础的话，60kg级别UFC高手也很难打得过。记住，在绝对力量面前，什么技巧都是虚的。唯一能在以命相搏时能够让众生平等的东西，是枪。

60kg和200kg，差距太大了。这就相当于一个成年人和一年级小学生。

200公斤壮汉？200公斤死猪都压的60公斤级职业搏击选手喘不过气。举重的世界纪录也才180公斤。200㎏老母猪都能撞死他

一楼SB，二楼貌似有些过时。BJ Penn已显露老态，Fedor就没打过UFC的比赛，至于Gracie家族统治最初的UFC，是因为当时MMA并不是主流，学习的人不多，而且技术水平亦不高，很多打击系高手对于巴柔很不适应。而随着竞技水平的提高，Gracie家族早已没落。

回到正题，若问UFC建立迄今为止谁的地面最强，个人认为当属前UFC重量级冠军Antonio “牛头人”Nogueira，其绝招三角锁被他使用的出神入化。还有就是曾经在UFC打过几场比赛的Fabricio Werdum，他是真正意义上打败Fedor的第一人，其地面技术强大到连目前炙手可热的K-1、Srikeforce双料重量级冠军毁灭者Overeem也不敢轻易与其在地面缠斗。现役的UFC选手里，地面技术最强的应该是前重量级冠军Frank Mir，他的比赛基本上都是以Submission结束的，极少有KO，怪兽Brock Lesnar进入UFC仅吃过两次败仗，其中第一次就是拜Mir的Ankle Lock所赐，可以说，若从纯地面技术角度来看，目前UFC没有人能打败Mir。Mir所有输掉的比赛基本上都是被KO或者判定，从来没有Tapout的记录。

　　ufc、拳击、自由搏击这一类的体育运动存在的意义：

　　1、 成型的搏击模式在欧美国家有着广泛的消费市场和受众群体，属于一种正当职业，并且属于一种非常有经济价值的商业模式 。 而 UFC 拳击 自由搏击中最厉害的当属职业拳击职业拳击主要有以下几大组织WBA（世界拳击协会）、WBC（世界拳击理事会）、IBF（国际拳击联合会）、WBO（世界拳击组织）、WPBF(世界职业拳击联合会) ；而业余拳击最高荣誉则是奥运会冠军。 也就是简单的说，这一行养活了许多人。而且还顺带的养活了，器械提供厂商，博彩业。职业格斗跟职业足球一样是一种与社会经济有关联性的产业，而且还不小。

　　2 、UFC 拳击 自由搏击都是属于广义武术的一种，武术在人类社会发展中的起源可以追溯到原始社会。那时候﹐人类即已开始用棍棒等原始的工具作武器同野兽进行斗争。一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更具有杀伤力的武器。也将获得的徒手格斗技巧分析整理相互传递。武术是人从母系社会到父系社会，从食物收集者，到食物猎取者，这一转变中所孕育的，所以说是有着存在传统的。可以说已经对人的基因也产生了影响。这也解释了为何男性相比女性，对战斗，对对抗显得更有兴趣。这一条的解释可以更简单的理解，说谎虽然并没有意义，但是人确实拥有说谎的基因和传统。

　　3 、实际需要，练习任何一种格斗术都有他的作用，最主要就是实战做用。男人不可能一辈子不打架，也没有一个男人喜欢打架输。所以很多的格斗术都会吸引练习者，而练习者最关心的也是其实战作用。不管是UCF 拳击 还是自由搏击。而这三项都属于比较简单的搏击技术，简单所以速成，但简单并不代表不厉害。我之所以说这几项格斗简单，是因为在比赛中和实际运用中能使用的技术动作基本很少，其中高位横向踢技的KO率就占到了大约4成，后手重拳的KO率也占大概3成。剩下的百分之三十是别的技术。更多的比赛中，裁判员是不会允许参赛人员受到更多伤害的。他们会适时的终止比赛。简单的解释就是练习格斗可以防身。

　　4、人们通过练习认识到的格斗运动本身的优势。武术可以算作是人类最优秀的运动方式，个人认为没有之一。尤其为实战和比赛所练习的格斗。其训练兼具有氧与无氧，涵盖上肢和下肢以及腰腹，对人的耐力，力量，速度，爆发力，协调性，平衡性，都有着很好的锻炼，而且，对心理的训练 兼具 勇气 耐性 判断力 洞察力 信心 和永不放弃的精神。几乎很难找到另一项运动可以如此的对人产生全方位影响的运动。所以作为一种格斗和武术的一种 UCF 拳击 自由搏击等格斗是有他的存在的意义。

一、什么是UFC

UFC（Ultimate Fighting Championship） 中文意思是终极格斗冠军赛，是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA（综合格斗）赛事。

1、每年举办超过20期，按次付费比赛直播，赛事擂台为标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。

2、UFC在1993年首办于美国丹佛,比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。

3、UFC组织秉承竞技综合格斗的悠久 历史 和传统，其 历史 和传统可追溯到雅典奥林匹克运动会。约80年前，巴西的综合格斗形式——Vale Tudo(无限制格斗)点燃了当地人对于这项 体育 运动的兴趣。

4、UFC组织将综合格斗(MMA)引入了美国，目的是以最优秀运动员参加的竞技比赛为理念，最后产生"终极格斗冠军"，这些运动员必须精于所有格斗的各种训练项目。包括：空手道、柔术、拳击、跆拳道、擒技、摔跤，相扑和其它格斗项目。赢得竞技比赛的运动员将成为终极格斗冠军。

二、他是鼻祖！

无论你来自什么国家，说什么语言，只要你骨子里有格斗基因，你就会爱上我们的比赛。我们的运动推崇个人英雄主义，就像拳王阿里、泰森和李小龙，这些人都可以获得全世界的认同，”白大拿在谈到UFC这项运动的魅力时说道。

说到李小龙时，他说：“不错，李小龙是综合格斗的鼻祖。1960年，李小龙就创造了这个运动，1973年的**《龙争虎斗》是李小龙的巅峰作品，**里也将他推崇的MMA运动介绍给了大家。”

如果你看过UFC的宣传广告，你就知道UFC最早起源是由于李小龙，对于李小龙与MMA先驱性的伟大贡献，日本权威武刊《空手道》杂志曾这样点评道：伟大的中国武术家李小龙--综合格斗的始祖。2007年，在TV李小龙日的纪念活动上，UFC总裁就曾经公开评价李小龙为MMA之父，更值得一提的是，白大拿与李小龙的女儿李香凝也有不错的私交，或许李小龙在美国武术界的宗师地位是连接UFC和中国武术的最好桥梁。

事实上，很早以前，李小龙就提出过"综合格斗竞技"的武术理论，以无法为有法，以无限为有限，这也正是截拳道精华的所在，事业性MMA比赛的分指手套和截拳道中使用的分指手套如出一辙，现在世界武坛全接触的自由搏击制的擂台形式，主要推动者是上个世纪70年代初号称美国踢拳宗师的乔-刘易斯，而乔-刘易斯正是李小龙三大冠军级深造弟子之一，他的全接触自由搏击职业赛的理念，正是间接源自他的导师李小龙。

李小龙说，在武术的久远 历史 中，盲从与模仿似为多数武术家、老师与学生之通病，原因半系人的天性使然，半系与保守与传统的派别有关，他们并不真面对实际的搏击，大多数武术家均与真正的功夫相去甚远，实际的搏击是简捷且直接的，而他们不是曲解了它，便是空想。并不会直接入真正的核心、关键，妄凭花巧的招式与人工化的技巧，欲求符合实际的搏击情况。李小龙认为应该熟练对你有用的东西 ， 抛弃没有用的 。与其说愚者因智者的回答而学到东西 ， 不如说智者因愚者的质问而得到更多 。 能够克服自己 ， 就是成功的开端 。

李小龙正是在习练中国传统武术的基础上，也因此看到了其在当代发展中的优缺点后，才依据实战需要，让中国武术与跆拳道、空手道、西洋拳击、巴西柔术、俄罗斯桑博等，走向融会贯通的路径，形成了“综合”格斗的先驱：“截拳道”！！！

三、规则和限制

虽然是综合格斗但是还是有规则的：

1、 所有比赛都将由三位判分员(或称场裁)进行打分，三位判分员围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估；裁判不可以兼任判分员。

2、 比赛采用10点扣分制，例如某一回合，给予该回合的胜者10分、败者9分，以此类推计算；但也有特殊情况，例如双方场面上难分难解，此时可以给双方打上10：10的比分。

3、判分员可将选手的技术表现作为评估标准，例如有效的打击、缠斗、节奏的控制、场面上的主动性以及防守等。

4、 在评估选手的技术表现时，应将拳腿打击力效率更高、缠斗能力更强、控制得更好、进攻更主动、防守更严密等的一方作为优势方，从而在打分上评出优劣。

5、 选手的打击是否有效将由他的合法攻击的总数来决定。

6、 选手的缠斗是否更具优势取决于成功的扭摔及地面扭缠的次数；例如一位选手在站立状态直接下潜抱摔扭倒对手、躲过地面双腿布置的防守后占据骑乘位，而下位的选手积极部署的双腿guard等，这些都是缠斗的评判标准。

7、 比赛的控制优势取决于选手在对决中的节奏、所处的位置与形势等；例如在对方尝试抱腿摔时屹立不倒并反击，反将对手拖入地战并尝试制服技术，突破地面防守占据骑乘位为有力的地面打击创造条件等，这些都可在视作比赛控制方面的表现。

8、 进攻性方面的优势体现在积极地移动压迫对手并伴以打击。

9、 优势防守意味着避免或减少对手有威胁的进攻、抱摔与纠缠等所造成的伤害，并能保持反击。

那UFC又有什么限制呢？有的问会给李景亮支招，但是很多攻击动作确是被禁止的：

违规行为有

1．头撞(现在规则是允许头撞）

2．插眼

3．咬

4．抓头发

5．抠嘴

6．击裆

7．用指头抠挖对手的七窍或伤口

8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）

9．击打后脊柱或后脑(现在的可以打后脑）

10．用肘尖向下击打

11．击打喉咙，包括扭抓气管

12．揪、扭、挠对手的肌肉

13．抓对手锁骨

14．踢击躺在地上的对手

15．膝击躺在地上的对手

16．踩躺在地上的对手

17．用脚跟击打对手肾部（当对方倒了时，允许用腿或脚踢对方踩对方身体裆部和腰部除外）

18．将对手以头部或颈部着地掷向地面

19．将对手扔出八角笼

20．拉扯对手的短裤或手套

21．向对手吐痰

22．因不光彩行为导致对手受伤

23．抓住八角笼铁网不放

24．在八角笼内用辱骂言辞

25．在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手

26．攻击已经在裁判看护下的对手

27．在比赛结束后仍然攻击对手

28．蔑视裁判

29．胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤

30．助手干扰比赛

31．在比赛期间抛入白毛巾

比赛结果

比赛一般通过以下几种方式结束：

降服(Submission）：一位选手清楚地拍打地面或者他的对手；或者通过语言告知裁判认输。（就是康纳和小鹰比赛时候，连续轻拍他）

击倒(KO)：一位选手被合法击中后昏迷或者无法立刻继续比赛。

技术性击倒(TKO)：如果一位选手无法继续比赛，比赛则以技术性击倒而结束。