肩膀肌肉疼连着脖子得筋疼怎么办

肩膀肌肉疼连着脖子得筋疼怎么办,第1张

你年龄不大的话,颈椎不会有太大问题,如果颈椎有问题,表现就不仅仅是在肌肉上了,可能出现头晕恶心等其他症状,如果你仅仅是肌肉疼,那就是你姿势问题,导致肌肉疲劳,如果实在难以忍受,可以考虑去医院疼痛科做下牵引,缓解肌肉紧张。

筋膜炎属于骨科疾病。

肌筋膜炎的的分类

一、颈肩肌筋膜炎:亦称颈肩肌筋膜疼痛综合症,是指颈肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症,引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。

二、腰肌筋膜炎:患者腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处),有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。

三、足底筋膜炎:足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是经常长时间走路(包括登山健身、徒步旅行等活动)。长时间行走容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎;另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎;经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。

应该是挂骨科的吧,注意保暖同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可以外fu某宝的(古。续、肩。周、平。痈。贴),感觉不行剩余的tui。对待肩周炎的目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,统统是为了可改善症状,平时注意避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。

锻炼方法:

(1) 长坐姿势坐好,曲右膝自左膝下穿出放于左臀旁,曲左膝跨过右膝放于右臀旁,双膝重叠指向正前方,挺直脊背,眼睛看向前方。

(2) 吸气,双手体侧平举,呼气,屈右肘向下,同时屈右肘向上,双手在背后肩胛骨之间相扣。

(3)右肘尖指向天花板, 挺直脊背,目光平视,保持20秒,自然地呼吸。交换体位练习。

考虑痉挛性斜颈后,一般先就诊于神经内科。可根据患者的临床表现,进行电生理检查、磁共振检查和颈部CT检查,明确是否为痉挛性斜颈。神经内科给患者服用一定解痉、止痛、降低肌张力的药物。

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种,局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩,导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30~40岁发病。

病因

大多数痉挛性斜颈病人病因不明,少部分病人有家族史。痉挛性斜颈的发病机制尚不完全清楚,可能与基底核、丘脑、前庭神经等部位的功能障碍有关。

临床表现

痉挛性斜颈有多种临床症状,基本的症状可以分为四型:旋转型、侧挛型、后仰型、前屈型。有的病人临床症状是多种类型的混合表现。病人常常伴有颈部、肩部疼痛,部分病人有情绪低落甚至抑郁症状。一般而言症状在运动或情绪激动、焦虑时加重,安静时减轻,睡眠中消失。

治疗

1药物治疗

有一定的效果,但难以根治。常用的药物有美多巴、巴氯芬、安定类、氟哌啶醇等。

2肉毒素注射治疗

有效,但是药效持续时间约为3-4个月,病人需要反复注射才能获得长期的缓减。

3手术治疗

手术方式有多种,有效率亦不同,有相应的风险。

4脑深部电刺激术(DBS)

安全、有效,但费用较高。

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