当今社会,颜值即正义,每位父母都希望宝宝能拥有高颜值,但他们过多地将注意力集中在五官上,而忽略了一个重要的因素——头型,其实,一个好的头型能让宝宝颜值增分不少,那么,究竟如何才能让宝宝睡出好头型呢?
一、睡出好头型的最佳时间
从宝宝出生到1岁半时,头颅骨将长期处于未融合的状态,囟门尚未闭合,质地较为柔软、富有弹性,具有相当大的可塑性,是调整头型的黄金期;1岁半以后,宝宝前囟门(头颅顶部有一个菱形间隙,大小为25厘米X25厘米,摸上去有搏动感)开始闭合,头骨硬度及密度变大,骨缝密合,头颅骨逐渐固化,此时想要人为干涉、纠正头型就比较困难了。因此,宝妈们最好及时纠正宝宝头型,可不要超过18个月(1岁半)以后再纠正,就不太容易了。
二、如何睡出好头型
1、由于婴儿的骨骼发育不完全,骨质柔软,长期保持同一姿势睡觉,其头部的重量会对接触床面那一部分的头骨施加压力,致使那部分头骨渐渐下陷,最后出现扁平头。因此,宝妈们应当及时调整宝宝的睡姿,仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧交替进行,最好每隔2~3小时换一次。尤其是长时间仰卧(容易造成后脑勺扁平)和侧卧(头部两侧发育不对称)两种睡姿要注意及时调整。
2、人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾,这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐步形成,而宝宝刚出生到3个月时,脊柱基本是直的,还未形成弯曲,因此最好不要使用枕头;3~5个月左右时,颈椎开始形成第一个弯曲,此时可以选用比较透气和松软的棉布枕头,高度以1~2cm为宜;6~8个月时,宝宝的胸椎开始形成弯曲,此时,可以垫上3~4cm厚的枕头。总而言之,宝妈们要根据宝宝身体发育特点,及时调整宝宝枕头的高度。
三、扁头如何纠正
1、父母经常按摩宝宝的颈部,尤其是宝宝已经发生偏头时要及时纠正,纠正的方法是:宝宝的头有些向左偏,就给左颈部按摩,反之按右颈部,都有助于缓解其颈部肌肉的压力,能在一定程度上改善偏头现象。
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2、平时喂奶时要注意不要总是喂一边,左右交替进行;睡觉时也要注意经常跟宝宝换一下位置;当宝宝醒着时,家长可变换位置跟宝宝讲话。
3、如果条件允许,可以考虑佩戴矫正头盔进行治疗。
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由于各种原因,加之许多新手爸妈缺乏经验,很多宝宝的头型并不理想,这样,只有通过各种矫正方法还原宝宝的头型。
方法1:根据宝宝的长相选择合适的睡姿
如:有的宝宝颧骨较高,如果俯卧,以后颧骨会更高,脸型反而变得不好看了,这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高,可让宝宝多采取俯卧的方式,这样就会使颧骨高一点,变得好看些。
方法2:根据宝宝的天性调整睡姿
一般宝宝习惯面向妈妈睡觉,也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话,久而久之,宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性,你要时常调换宝宝的睡觉位置,很多专家建议是2-3个小时换一个姿势,如果已经发现有头型睡扁问题,更是要注意通过睡姿调整。包括宝宝醒的时候,不要每天都睡同一侧,还可以移动灯的位置,你也可以经常和宝宝互换位置睡。
方法3:如果宝宝睡扁了头,妈妈给孩子哺乳的时候用手轻轻按摩(抚摸)睡扁的那部分(本方法适用于1岁半以内的宝宝),切记:不可用太用力,因为宝宝的头颅骨还未完全骨化,以免造成人为受伤。宝宝睡扁了并不可怕,慢慢纠正(抚摸)睡扁部分,时间久了会起到意想不到的效果。妈妈哺乳时每次轻轻抚摸3-4分钟即可。
宝宝头歪左边怎么调整
宝宝头歪左边怎么调整,宝宝刚出生,身体各个部分都很纤弱,一些不好的习惯,和不重要的点,都会导致宝宝不能健康成长。刚出生的宝宝,特别头部的生长问题。来看看宝宝头歪左边怎么调整?
宝宝头歪左边怎么调整1一般来说,宝宝在生长发育到四个月时如颈部发育良好,就可以支撑起头部,如果家长们发现孩子平时睡觉或吃奶的时候头总是向一侧歪,就应该警惕孩子是否出现了“歪脖子”问题,歪脖子在临床中被称为先天性肌性斜颈,如没有及时治疗的话,就会导致其患侧的颈部和面部的软组织萎缩,从而增大治疗难度。
1、首先家长朋友们要知道的是,婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现,同时积极进行正确合理的治疗,多可以在一岁以内治愈。
在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正,而孩子的头往左歪时,妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位,也就是说应该让孩子朝右侧躺着,在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位,并且妈妈采取坐位横抱着宝宝时要让病侧向上,宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练。
2、按摩疗法是治疗宝宝头歪的常用有效方法,也是主要治疗方法,具体操作时,要使患儿仰卧准备好,家长用自己的一只手把宝宝的头部托起,另外一只手的手指采取适当力度在宝宝脖子肌肉挛缩部位进行按摩,每次可连续按揉10-15分钟,完成之后可以继续提拿宝宝脖子患侧的胸锁乳突肌,连续按揉10-20下即可。
肌性斜颈怎么预防
1、肌性斜颈预防当然是越早越好。年轻的爸妈在小宝宝出生以后,一定要留意察看,假如他的头总是倾向一侧,必需看看他的颈部有无包块。一旦是斜颈,不要惊惶,尽快去看医生。早治疗就增加治疗胜利的希望。
2、假如发现孩子发作了异常一定要用部分停止药物封锁。这对促进部分肿块的吸收作用十分明显,由于是在颈部,注射时要非常当心。但有些对药物不敏感者或治疗时间较晚者,其效果可能不明显,所以还要去医院停止治疗。
3、孩子的爸妈能够持续重复转头,坚持头颈处在矫正位,这对治疗十分重要。在孩子的肌肉处于拉长伸展状态,爸妈然后再重复转动。但在转动的过程中,手法要轻柔,避免用暴力,这样能够预防病情进一步恶化。
宝宝头歪左边怎么调整21、宝宝前三个月是塑造头型非常关键的一个阶段,这时候宝妈一定要注意孩子的睡姿问题,如果宝宝出现头歪向左边这样的现象,那么可以适当的'调整宝宝的睡姿,让宝宝在白天的时候可以头歪向右边,这样就可以得到有效的缓解。
2、妈妈如果发现宝宝的头歪了,或者是头睡偏了一定要早点去进行纠正,三个月前的宝宝的脑袋是有可塑性的并且更容易去纠正,而且不要让宝宝总是朝着一个面去睡觉,尤其是在白天要不时地去帮助宝宝来翻身,这时候宝宝自己不会动全靠妈妈来帮助分身来纠正睡姿,纠正的时候多让宝宝朝着另一面说这样就可以了,这样就可以使得宝宝头歪得到有效的矫正。
3、很多小宝宝比较喜欢朝着妈妈的那个方向睡觉,但是这样反而更容易睡偏了头,所以妈妈要经常的去换姿势来进行睡觉,经常的去换一下自己的位置,最好是每天换一下自己的方向这样就不容易使的宝宝在睡觉的时候出现头歪的现象。
如何判断宝宝斜颈
1、父母首先将宝宝的头部直立,同时触摸耳垂后面的肌肉。 如果发现一侧的肌肉很硬,可能会出现斜颈问题。
2、当孩子清醒时,头部向固定侧倾斜。 当孩子睡觉时,仰卧时头部将面向固定侧。
3、如果宝宝脖子斜颈,通常会观察到以下特征:婴儿的头部倾向于位于一侧,即使他使用了他喜欢诱惑的物品,他也不能将其扭转到另一侧,而婴儿的下巴是 面朝下。 在肩膀的这一侧,眼睛看着另一个地方。
4、患有斜颈的婴幼儿的面部部位,无论是左侧还是右侧或大小,都会明显发现不对称的区域,这与普通婴儿的区别很大。 还有一段时间,宝宝的脖子被按摩,显然他的脖子活动有限。
当宝宝出现头歪向一边的时候未必是正常的,有可能是斜颈的缘故。想要知道宝宝是否斜颈,父母可以在家以上我介绍的方法来判断。如果真的有斜颈的情况,那么就要及时带宝宝到医院进行治疗了,另外父母也可以改变宝宝的睡眠方向来改善这种情况。
宝宝头歪左边怎么调整3有可能是宝宝患有斜颈,斜颈俗称“歪脖子”,是婴幼儿常见的外科疾病。造成斜颈的原因很多,肌肉、骨骼、神经的异常都会使异常的。最常见的斜颈的原因还是颈部肌肉的异常。通常情况下,颈部最大粗的“胸锁乳突肌”发生异常,就会使宝宝出现斜颈的。一旦发现宝宝斜颈,就应该带宝宝及时就医,在医生的指导下采取正确的姿势进行纠正。如果保守治疗无效要及时进行手术治疗。一般要在05~12周岁治疗斜颈最好。
宝宝头歪一定是斜颈吗
1、其实造成这样的原因有很多,有先天性的,有后天造成的,一定要了解清楚。一般的先天性就是在怀孕过程中早晨的,由于母亲的子宫受到限制,孩子的头不能均衡的放在里面,导致宝宝头歪。
2、还有就是后天躺着的时候姿势不正确造成的,有的是姿势不调动,就会造成头歪。作为妈妈一定要对孩子细心的照顾,当你发现孩子不正常的时候及时的进行调整。
防止宝宝头歪的方法有哪些
1、一般家里有宝宝,小垫子还是都挺多的,你可以把宝宝躺的被子下面再垫一个对折的小垫子,让宝宝躺在一个有坡度的地方,这样有利于调节头歪的现象,可以是宝宝慢慢的调节过来,很简单也很实用的方法。
2、宝宝经常超一侧到的时候就容易造成头歪,就要适当的给孩子调整一下,一要让孩子躺着总看一个方向,这样也容易造成头歪。当发现宝宝有严重头歪的现象的时候,还可以去医院咨询治疗。
宝宝头子歪也不可能是斜颈的原因,好多宝宝自己睡觉睡的,或者是玩耍的时候不小心扭到都会让她脖子短暂的歪着。但是也要看情况的,如果歪的时间长,而且不是因为扭到的原因,宝妈们就需要担心起来了,看看是不是宝宝身体出了问题。
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