标本怎么做?

帮你找了详细答案,希望对你有帮助:

标准的标本制作方法

科研用的标本必须用正规的方法制作，方会被国际科研单位所接受。其步骤是：

1．插针取已还软的标本，用镊子轻轻压开四翅，选适当大小的虫针，端正地从中胸背面正中垂直插入，穿透到腹面，虫针尾部在胸部背面处留出smm。如不能正确掌握长度，可用三级板来量。因为三级板每级的高度是8mm。

2·展翅、整姿首先整理六足，使其紧贴在身体的腹面，不要伸展或折断，其次使触角向前，腹部平直向后，然后将插有蝴蝶的虫针插入展翅板沟槽内，使蝴蝶的身体正好处在沟槽中，插入的深度使蝶翅基部与身体联接处正好和板面在同一水平上。然后双手各用1枚细虫针同时将一对前翅向前拔移，使两前翅的后缘连成一条直线，并与身体的纵轴成直角（细虫针拔的位置最好在剪边前缘的中部、第一条脉纹的后面，因为前翅第一条脉最粗，不致将蝶翅撕破）。暂时将此二针插在展翅板上固定。然后另取2枚细虫针左右同时拔移后翅向前，使后翅的前缘多少被前翅后缘所盖住，那时后翅暴露面最广，也符合蝴蝶飞翔时的自然姿态，将此两细针插在展翅板上临时固定。

将薄而光滑的纸用剪子剪出若干一定宽度的狭条，放在蝶翅的上面，将纸条绊紧，两头用大头针钉住，再将触角及腹部拨正，也可用大头针插在那些部位的旁边板上，使蝴蝶全体保持最优美的状态，然后将四翅上的细虫针小心拔去（只留胸部1枚虫针），原先翅上所刺的孔会自然合起，不会留下小孔。

大头针切不可插在虫体或翅上，否则会留下孔洞。

原来包蝴蝶的三角纸上，通常记有采集地点、日期等字样，注意剪下，附插在旁边，不要弄错。

展有蝴蝶的展翅板应放在避尘、防虫的地方（如纱橱）阴干，或在温箱中烘干。如果不是霉雨天，一星期大约可以阴干。小心除去大头针和纸条，将虫针连标本从展翅的沟槽中取出即成。

为了加速干燥，也有人使用理发用的暖风机吹干，则一会工夫就能将标本做好。

3上标签 标本制好，必须立即在虫针上附上标签。最上一级的标签为采集标签，其大小中国有统一的规定，为15X10mm，标签上要写上采集地、采集日期及采集者姓名，这是一个科学标本所必须具备的。这么多字可用绘图用的细钢笔写，也可用照相或静电复印或铅字排印。

再低一级为编号或保藏单位的标签；每级距离也8mm。鉴定标签（学名“及鉴定人的签名）则紧贴在标本盒底面。所有原始记录，如海拔高度、生态环境、寄主等记载应尽量插在针的最下面。这样标本即可装盒。

浅盒标本制作方法

如果作为生活史标本（用浅的玻盒填衬棉花，并附幼虫、蛹、卵的标本及寄主的枝叶干标本，教学或科普宣传用），或专为艺术欣赏、展览用，为携带、运输方便，常用浅盒装置，盒的厚度低于40mm，有的薄如镜框，则其展翅方法略有不同。

1．所有展翅板为一平板，不挖沟槽。

2．虫针从中胸腹面插入，将蝴蝶标本反钉在展翅板上。

3．依正规方法展开四翅并用纸条及大头针压住体，整好触角、腹部及足。

4．拔去所有的虫针，连刺在胸部的那一枚也拔去。

5．经过干燥的过程，除去大头针及纸条，即得不附虫针的标本。

6．用有机胶将标本正面或反面粘住在浅盒或镜框的底板上，或放在棉花上。

这样的标本不适宜作科学研究用。因其须、足等常被粘住。不能观察，且少采集地等原始记录。

　　打火机里的气体是液态丁烷，这种气体燃烧时主要成分是二氧化碳和水，但一般燃烧都会不完全含有少量的丁烷气体这种气体对人身体是有害的主要是少量不多次接触应该没事。

1、健康危害：高浓度有窒息和麻醉作用。

2、急性中毒：主要症状有头晕、头痛、嗜睡和酒醉状态、严重者可昏迷。

3、慢性影响：接触以丁烷为主的工人有头晕、头痛、睡眠不佳、疲倦等。

4、燃爆危险：该品易燃，具窒息性。

1 健身器材使用方法

健身器材使用方法 健身器材使用方法

大转盘 使用方法：单手握住转盘上的把手，做顺、逆时针方向的旋转，左右手交替锻炼。

功能特点：锻炼肩、肘、腕等关节。 适合人群：中老年人。

锻炼标准：15-20圈为一组。 注意事项：用力要均衡，避免因突然用力过大导致韧带损伤。

太极揉推器 使用方法：双腿呈马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转动。 功能特点：增强肩、肘、髋、膝等部位的活动能力。

适合人群：老年人。 注意事项：转动时匀速缓慢进行，用力不要太猛。

天梯 使用方法：1、曲臂悬垂，双手握横杠，向上至肘成直角悬垂；2、以手代步，双手握杠交替前行。 功能特点：增强上肢耐力和灵活性。

适合人群：所有人。 注意事项：使用中双手应紧握横杆；儿童应在专人保护下使用。

划船器 使用方法：坐稳后，双手紧握扶手，双脚踏在踏板上，四肢协同用力，伸展身体至直立，然后缓慢放松至坐姿。 功能特点：增强身体柔韧性，改善心肺功能。

适合人群：中青年人。 锻炼标准：15-35次一组 注意事项：手脚力量要均衡并相互配合，运动中要注意保护好腰部。

蹬力器 使用方法：坐稳后，双腿弯曲，脚踏踏板，然后用力蹬双脚至极限位置。 功能特点：锻炼大腿肌肉和爆发力，增强腰部力量。

适合人群：所有人。 锻炼标准：30-50次一组。

注意事项：一定要缓慢回收，防止撞伤；老人使用时，应适量降低蹬起幅度。扭腰器 使用方法：双手握扶手，站稳后向左、右转动。

功能特点：主要锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性。 适合人群：所有人。

锻炼标准：30-40次一组 注意事项：速度不要太快；双手不要脱开扶手把，以免摔下。 钟摆 使用方法：身体站立于踏板上，手握把手，腰部及下肢做左右的摇摆运动。

功能特点：增强腹外侧肌肉力量及腰部柔韧性，活动腰椎各关节及下肢经络。 适合人群：所有人。

锻炼标准：40-60次一组 注意事项：要随着钟摆自然摩擦停止，以防止腰胯扭伤。 漫步机 使用方法：双手握把，两脚分踏于左右踏板上，两脚前后交替自然摆动。

功能特点：锻炼下肢肌肉力量、灵活性；促进呼吸系统的健康。 适合人群：除儿童以外的人群。

锻炼标准：30-50次一组 注意事项：使用中双手应紧握手把，漫步摆幅不宜过大。 上肢牵引器 使用方法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。

功能特点：锻炼手腕、手臂部肌肉，促进上肢灵活性。 适合人群：除儿童以外人群。

注意事项：拉伸过程中，应注意保持拉绳垂直，不得斜拉；不得单手拉。室外跑步机 使用方法：双手握紧扶手，两脚踩在滚子上做跑步运动。

功能特点：活动全身各部位关节。 适合人群：能独立操作能力人群。

。 注意事项：锻炼时，双手必须握紧扶手，根据身体状况，掌握节奏变化。

揉推器 使用方法：单手握住扶手，另一只手放在盘面上，单腿放在 轮上，用手推动揉推盘的同时，用小腿往复滚动 轮，也可单独做腿部或手部运动。 功能特点：活动腕、肘、肩、膝关节，并可舒筋活络，缓解肩、腿等部位疲劳。

适合人群：青少年及成年人。 注意事项：不要扳拗及用硬物撞击圆盘、 轮，谨防器械损坏。

腰背 器 使用方法：腰部紧靠 柱，双手握扶手，上下拉动 柱进行运动；双腿呈马步，背靠两 柱，双手握扶手，身体左右运动。 功能特点：锻炼腰、背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。

适合人群：适合青少年及成年人 注意事项：手臂运动速度不要太快，站姿 时，双手应握紧扶。

常见的健身路径器材有哪些功能及使用方法？

平衡木 功 能：平衡木下装压缩弹簧，运动时有较大浮动性，更可提高身体的协调性与平衡能力。

方 法：脚踏平衡木走步或跑步，身体保持平衡，一块平衡木可供2人走步或跑步，直至三块平衡木一次走完而不掉下。 三人坐式旋转器 功 能：提高腰、背肌肉的柔韧性，锻炼腰肩关节。

方 法：手握立柱把手，坐在转体盘上，向左右反复做转体运动。 注意事项： 1 使用者体重不超过100KG/人； 2扭转时请抓牢扶手； 3器材周围15米范围内非锻炼者禁入，以防意外伤害。

双杠 功 能：增强肩带肌群力量。 方 法：1分腿骑坐前进；2杠端跳起越杠追逐跑；3杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；4双臂屈伸运动。

5双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再返回原位为1次。 注意事项：使用者体重不超过100KG/人。

限用人数：1人。

大众健身器材使用方法

跷跷板

方法：一人先坐在跷跷板的一端，两腿放两边，两脚放在地面上支撑起跷跷板，待另一人坐上跷跷板后，可上下开始运动。

功能：锻炼全身综合机能及平衡意识。

注意：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨骨折。

漫步机

方法：双手握紧把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，然后自然交替前后摆动，恰似平地漫步。

功能：增强人体下肢肌肉力量，提高有氧运动能力。

注意事项：不宜太快；心脑血管疾病患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。

蹬力器

方法：先坐上座椅，手扶两手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准为连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，20次为差。

功能：增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。

注意事项：禁止儿童使用。

压腿训练器

方法：根据自身的身高选择合适的杠高，单腿伸直放在杠上，收手拉脚尖，身体向前弯曲。

功能：增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。

注意事项：禁止儿童使用。

腰背 器

方法：人体紧靠 器，上下左右缓慢运动。

功能： 腰、背部肌肉，疏通经络，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。该器材较适合于老年人。

注意：用力适中，动作要由缓到快。

平衡滚筒

方法：待平衡滚筒静止，用脚先踩稳滚筒旁边的支撑点，再紧握横杠慢慢加速，挺胸、收紧腹部，保持重心稳定。

功能：增强心肺功能及腿部力量、关节柔韧性，提高人体的平衡与协调能力。

注意：患心血管疾病、椎动脉型颈椎病、耳石症、易晕车或晕船者不能使用该器械；基本不建议老年人和儿童使用该器材锻炼；穿运动鞋使用该器械；运动速度不宜过快。

旋转健腰器

方法：双手先握紧扶手，再踩在圆盘上左右扭动腰部。

功能：活动腰部关节，放松腰背肌肉，适合除儿童外各年龄人群。尤其适用于腰部活动障碍、腰肌劳损及周身疲乏等症。

注意：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。切记手始终不要离开手柄，要保持扭腰的转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀，才能做到健身而不伤身。

健身房都有什么健身器材？他们是怎么使用的？以及他们都对人有什么

1、商用电动跑步机；

2、有氧自行车：（适合老人）；

3、动感单车 ：年轻人；

4、坐姿推胸器；

5、蝴蝶机；

6、肩部推举器；

7、大飞鸟；

8、高拉背训练器；

9、低拉训练器；

10、坐式屈腿训练器；

11、卧式屈腿训练器；

12、腹部练习器；

13、背部练习器；

14、史密斯机；

15、平卧推架；

16、上斜卧推架

17、罗马凳

18、腹肌板

19、可调式腹肌板

20、推肩椅；

21、大杠铃杆；

22、曲杆；

23、短直杆；

24、踏板；

25、瑜珈垫；

26、健身球；

27、最后是哑铃区：哑铃架、哑铃、哑铃平凳、可调式哑铃椅、小哑铃

主要分为有氧运动区（比如跑步机，动感单车等），力量训练区（比如大飞鸟，哑铃，杠铃）

功能和作用可以自己上专业网站上查一下

谁能给我介绍一下健身器材的各种使用方法

我能告诉你哑铃的使用方法： 1 下背部：与杠铃相比，举哑铃能减少对脊柱的压力。

再说，用哑铃作动作也更舒服。如果用哑铃做直腿硬拉练习，也能有效发达股二头肌。

2 小腿部：站立，手持哑铃进行单腿提踵练习，比用小腿机训练效果好。也可脚前掌踏木板，将哑铃放在膝盖上进行单腿或双腿坐式提踵练习。

3 背部：与杠铃相比，用一只或两只哑铃做俯身划船练习（单臂对下背部更安全些）能使背部肌肉增长得更快。单臂哑铃划船一直是七届奥林匹亚先生获得者李•哈尼惯用的背部练习，不仅能锻炼胸部的前锯肌，而且能发达背部两侧的肌群。

4 胸部：仰卧长凳上，用哑铃做平卧、上斜推和下斜推，比用杠铃做更有利于肌肉的增长，因为它能广泛深入地 肌肉。也可用哑铃做多角度的飞鸟练习，以发展胸肌的各个部分。

一个很好的练习方法是做完一组哑铃飞鸟之后， 立即做一组哑铃卧推举练习。这样练不仅效果好，而且能减轻肩部负担，避免运动损伤。

5 肩部：各种形式的哑铃练习都可发展肩部肌肉。比如，用哑铃做侧来举、前平举和俯身飞鸟练习来发展肩部三角肌的中束、胆束和后束。

发展斜方肌可采用哑铃耸肩或绕环练习。 6 肱二头肌：哑铃弯举是许多健美冠军用以练肱二头肌肌“峰”的一项最佳练习。

不同方式的哑铃弯举能使上臂更加粗壮，而且从后面看块分离，清晰突出。 7 肱三头肌：用哑铃做单臂或双臂颈后臂屈伸练习，可使肱三头肌发达成马蹄形。

练习时可将哑铃尽量放低。 8 前臂：哑铃正握腕弯举可发展前臂内侧肌群；发展前臂外侧肌群则用反握腕弯举。

9 大腿：脚后跟垫块小木板做哑铃负重深蹲练习，可发展股四头肌。如果躺在长条凳上脚夹哑铃做弯举练习，则可发展股二头肌。

还可以做哑铃剪蹲。 10 腹部：仰卧，将哑铃置于脑后收腹起坐，可练上腹部肌肉；收腹举腿（上体不动）可练下腹部肌肉。

希望对你有所帮助！。

健身房器材使用方法

跑步机一般设为中速，如果无法适应，可以改为中低速，时间以15~~40分钟为宜，依个人能力而定

单车一般设为中低阻力，每次锻炼30~~60分钟，这个要注意补水

前后摇摆的是登山机，这个总觉得对减肥不利，会使大腿变粗，而且过于消耗体力，如果训练也要把阻力调小

台阶器不知道是哪种，不好作答

每次瘦身锻炼要在1个小时左右，不多于2个小时，其间要多补充水分。选择2~~3个器械吧。如果是第一次去，先不要进行力量训练，慢慢来

每个健身器械的具体用法其实都会有写，问下教练也可以，或参看其他的锻炼人士

这点拙见希望对楼主有帮助。呵呵，祝楼主成功哈~！加油，持之以恒才是关键

O（∩_∩）O

健身房器材使用方法

跑步机一般设为中速，如果无法适应，可以改为中低速，时间以15~~40分钟为宜，依个人能力而定单车一般设为中低阻力，每次锻炼30~~60分钟，这个要注意补水前后摇摆的是登山机，这个总觉得对减肥不利，会使大腿变粗，而且过于消耗体力，如果训练也要把阻力调小台阶器不知道是哪种，不好作答每次瘦身锻炼要在1个小时左右，不多于2个小时，其间要多补充水分。

选择2~~3个器械吧。如果是第一次去，先不要进行力量训练，慢慢来每个健身器械的具体用法其实都会有写，问下教练也可以，或参看其他的锻炼人士这点拙见希望对楼主有帮助。

呵呵，祝楼主成功哈~！加油，持之以恒才是关键O（∩_∩）O。

健身房的器械使用说明

健身房常见的健身器材1、开降架

用直径为48厘米的铁管焊接成。架高度为25米，左右架柱相距为1米。从架柱离底部60厘米处开始，每隔5厘米左右钻一个圆孔，以便于调节高度。可用来练习半蹲、负重提踵和颈后推举等动作。

健身房常见的健身器材2、弹簧棒

弹簧棒的两端为木柄，中间是一根弹性很大的弹簧，用来训练上臂和躯干的肌群。

健身房常见的健身器材3、练颈帽

由两部分组成，一是皮带制成的简易帽套，一是可系重物的链条或绳子。训练使用时，可把它戴在头上，并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物，是发达颈部肌肉的专用器械。

健身房常见的健身器材4、保护带

保护带是练健美中不可缺少的器材。特别是做大重量深蹲动作时具有保护腰的作用。同时有助于大力量练习，提高训练强度，防止伤害事故的发生。保护带一般是由牛皮或猪皮制成。

健身房常见的健身器材5、练习镜

练习镜是由木筐架和大镜子组成。练健美的人在镜前做练习，便于自我观察动作，纠正错误姿势。

健身房常见的健身器材6、俯卧撑架

用铁管或木料制成，可供徒手和腰部负重做俯卧撑使用。 也有一种高架俯卧撑架，它是由铁管做支架及设放脚用的支板组成。训练时颈部和腰部都可以负重进行练习，加大了练习难度，提高了训练效果。俯卧撑架练习，对发达胸大肌群效果显著。

健身房常见的健身器材7、卧推架

卧推架是练胸大肌的专用器械。它有平卧、坐式斜卧和立式斜卧3种。它们都是由钢管焊接的支架和板面组成的。平卧推举架是发达胸大肌两侧肌群用的，坐式和立式卧推架是发达胸大肌上、下部肌群用的。

健身房常见的健身器材8、深蹲架

有铁制和木制两种。木制深蹲架由腿架和架面组成，形状象四条腿的高凳。高度一般为1米，其中腿架高90厘米，架面 厚10厘米，并成凹型，便于放稳杠铃。架面一般长440厘米，宽30厘米。铁制深蹲架由铁座和可调节高度的钢管组成，铁座为圆形，直径35厘米，整个深蹲架高度为16米，中间可钻几个调节高度的圆孔，一般间距为10厘米。深蹲架是肩负杠铃做蹲起发达腿部肌肉群的专用器械。

在学习新的训练动作的时候，听着其他人的讲解，看似很多动作都很简单，但是真正做到位的人却很少。

比如，硬拉这个动作，最容易出现的问题，也是最影响我们举起更大重量的障碍，就是很多人即使听到别人的示范，也不清楚，到底肩膀应该怎么放，动作才算到位，训练才算有效果。

硬拉时，我们经常听到，挺胸，肩膀向后沉，把后背的肩胛骨想象成2个口袋，把你的肩膀放进这个口袋里。听起来好像很正确，而且还挺专业的，但是其中还是存在误解的。

很多人在把肩膀向后沉的时候，因为想要刻意将肩膀收进肩胛骨内的“口袋”里，所以会收缩肩胛骨，将两块肩胛骨向脊椎方向挤压。

这样看，好像没什么问题，并且还充分训练到了背部，背部肌肉的收缩很明显。

但其实，你仔细观察这个动作就会发现，你的手臂在这个过程中变短了，双手离杠铃的距离也会变远，如果你想拉更重的重量，根据杠杆原理，显然会比正常臂距，举起相同重量，要费劲很多。

另外，看下面的动作中，如果你的肩胛骨是夹紧的状态，你要把杠铃提到相应的位置，杠铃移动的距离会变长（弥补了手臂变短的部分），相应的，你提着杠铃的时间就会延长。

最重要是，虽然夹紧肩胛骨，你感受到了背部肌肉的收缩，但是，其实背阔肌，我们最需要锻炼的，这块强壮的肌肉，并没有被锻炼到。

所以，想要锻炼背阔肌，帮助我们挺胸，使杠铃更加靠近我们的身体，与其努力把肩膀放进这个肩胛骨形成的后口袋，不如把腋窝放进去。

当你挺胸，把腋窝向肩胛骨内侧收，你的手臂是向下伸长的，这一点就和肩膀后收的时候完全不同。不过，肩膀后收，可以明显的挤压肩胛骨，我们很容易就能做到这个动作。

但是，把腋窝放进后口袋，是一个形容，描述的是一种感觉，一般人很难能找对这个感觉。

下面我们就讲讲，怎么后收腋窝。类比一下，在尝试用小腿，折断木棍的时候，我们会握住木棍的两端，抬起膝盖，将木棍压在小腿上，向后折断。

硬拉的时候，也是这样的，弯下腰，拿起杠铃杆，拉起至小腿一半的位置（如果重量比较大，即杠铃片直径较大，一开始大概就在这个位置了），模拟“折断木棍”的动作，想象自己打算折断杠铃杆，然后保持这个姿势，将杠铃举起。

总结起来就是，依然保持挺胸，收腹，挺直背部的准备姿势，但是在拉杠铃的时候，肩胛骨不要刻意夹紧，注意别耸肩。

在杠杆位于小腿中间部位的时候，停顿一下，找找腋窝后收的进肩胛骨的感觉，找准了感觉再起来，起身的速度可以快一些，还能锻炼爆发力。

虽然，肉眼看起来，这个腋窝后收的动作，和肩膀后收的动作，杠铃的位移距离差距不大，但是当换成更大重量的时候，这种差异还是很明显的。

还可以，看你个人需求

全胶杠铃片的优缺点

1、手感好且安全，对地板材质要求较低。全胶杠铃片的材质相对较软，在装片、卸片过程中不用过于担心夹手、砸脚。另外，全胶杠铃片的直径相同，落地时多个杠铃片可同时触地，且自带弹性，不用过于担心会砸坏地板。

2、片形大，硬拉训练更好用。全胶杠铃片的直径相同，且多在45CM左右，落地后杠铃杆的离地距离在22CM以上，落地重心较高，更加适用于各种形式的硬拉训练，不用担心杠铃重心太低而拉伤腰背。

3、价格偏高。全胶杠铃片每公斤的零售价在20元左右，高端产品每公斤售价超过30元，一组杠铃片的购买成本往往超过2000元，购置成本较高。

带状疱疹的治疗原则为止痛，消炎、保护局部、防止继发感染。

一般情况可给予镇痛剂如阿斯匹林，维生素B1内服，可以止痛并缩短病程。维生素B12及维生素E(300—600毫克/日，饭前口服)可防止或缓解神经痛。

重症患者应卧床休息。如无严重的并发症或禁忌症如肺结核、细菌感染、淋巴瘤、糖尿病、心血管疾病等，可早期应用小剂量强的松等肾上腺皮质激素治疗，以减轻神经根的损伤，避免发生严重的神经痛后遗症。全身泛发者可用阿糖胞苷、甲吲噻腺、正常人免疫球蛋白等药物。带状疱疹免疫球蛋白的疗效较好，可惜药源少而价格昂贵。

近年来抗病毒药物发展很快。阿昔洛韦治疗水痘，带状疱疹的疗效较好，可以全身用药，也可用阿昔洛韦软膏局部涂抹。素立夫定是有希望治疗水痘、带状疱疹的新药，它在只是阿昔洛韦1/1000的浓度下即可抑制水痘—带状疱疹病毒，而且在使皮损消退方面比阿昔洛韦更快，只需每日给药1次。

中医认为带状疱疹为因情态内伤，以致肝胆火盛；或因脾湿郁久，湿热内蕴，外受毒邪而诱发。分热盛型、湿盛型、肝郁气滞型。

热盛型：表现为疱疹红赤，灼热疼痛，兼见口干口臭，烦燥易怒，大便干，治宜泻肝胆实火，清热利湿解毒，成药可选用龙胆泻肝丸，汤药用龙胆草10克、连翘15克、生地50克、泽泻10克、一前子(包煎)10克、黄芩10克、丹皮10克、栀子10克，木通10克，生甘草10克，水煎服。

湿热型：疱疹黄白，疱壁松驰易破，渗水糜烂，兼见食欲不振，腹胀便溏，治宜清热燥湿，理气和中，可用苍术10克，厚朴10克，陈皮10克，炒白术12克，猪苓12克，黄柏12克，泽泻2克，滑石12克，赤苓12克，炙甘草6克，水煎服。

肝郁气滞型：多见老年人，疱疹消退后，仍后遗神经痛，治宜疏肝理气活血，成药可选用加味消遥丸。

也可用简便方，效果也不错。

①自采马齿苋、蒲公英、紫花地丁、车前草各30克，洗净后水煎服，每日一剂。此药简力专，一般10天左右可自愈。

②云南白药用白酒调成糊状，涂敷患处，每日3—5次，同时内服03克，每日4次。

③鲜鞭蓉叶或马齿苋叶适量，捣烂敷于患处，每日2—3次。

④南通蛇药片适量，加50—60度白酒调成糊状擦患处，并内服，每次5片，一般4—5天可痊愈。

⑤石灰粉适量，鸡蛋清1个，调成糊状，涂于患处，每日1—2次。

⑥鲜丝瓜叶或仙人掌捣烂后涂敷患处。

另据报导，用中西医结合治疗带状疱疹，效果好，显效快，后遗症少。

方法是：紫龙汤即紫草15克，龙胆草15克，生地20克，黄芩10克，山栀15克，生苡仁30克，柴胡15克，白芍15克，杭菊12克；发于腰腹，下肢者加苍术15克，牛膝15克；疼痛甚者加延胡牵15克，珍珠母30克；失眼者加柏子仁15克；年老体弱者加党参15克。每日一剂，水煎两次，半晚各服一次，连服7天。辅以西药病毒唑针02肌注，每日一次，维生素B1250mg肌注，每日一次，连用7天，疼痛难忍者可用芬必得胶囊03克必要时口服；患处外搽三黄洗剂或炉甘石洗剂，每日3次，另用频谱仪或神灯照射患处，每日一次，每次20分钟。治愈率可达9846%，治愈时间为7—8天。

患了带状疱疹的病人，内衣应注重洁净柔软，以防摩擦而引发剧烈疼痛；防止水泡划破，保持患部清洁，避免触摸搔抓，以免继发感染。

当然，患了带状疱疹，还是应首先去医院，进行身体检查，以防有其它严重的疾病伴发，并且在医生指导下用药治疗，才更安全更有效。