心脏病会引起胸部肌肉酸痛吗？

客观上讲不会的

心脏病是由心肌以及心血管问题引起的

而胸肌属于常规肌肉

其酸痛是由于肌肉中的乳酸储存没有及时与血液交换

1过量运动会导致乳酸产生过量

2是心供血不足 导致乳酸储存

，这点导致的，倒是和心脏有关，但是特点是全身肌肉酸痛，多运动

3有些药物服用后引起肌溶解药物上要注意些

心脏是我们身体内血液流通的压力泵，是我们身体的重要器官，心脏患病一般都很容易引起严重的后果，很容易就会危及生命，所以，大家对于心脏病也是很紧张和关注的，那么，容易被误认为心脏病的疾病有哪些？这些胸痛症状不是心脏病。

1、容易误认的胸痛症状

1烧心。胃食管反流病的典型症状是胃酸反流回食道。由于胃酸酸性较强，pH值大约为2，导致胸骨后面易产生灼烧感，使人出现类似胸痛的症状。大多数人都会体验到偶尔的胃酸反流，并不需要特别注意，但如果每周发作超过2次，很可能是胃食管反流病的征兆。长期不予治疗，哮喘、胸闷等不适就会找上门，病人患上一种罕见食管癌的风险也会增加。

2肌肉劳损。刚开始健身的人尤其要注意，如果很久都没有举过重物，胸部肌肉就容易拉伤。美国克利夫兰诊所的克里斯汀·杰利斯医生表示，普通人很难辨别心脏病发作和胸肌拉伤引起的胸痛差异，那就记住一点：如果按压胸膛疼痛感加强，那很可能是肌肉损伤，而非心脏问题。

3肋软骨炎。《美国家庭医生》杂志发表的一项研究表明，在因急性胸痛看急诊的病人中，13%~36%的人最终被诊断为肋软骨炎，病毒感染和胸部损伤均有可能是病因。病人胸壁通常有压力感，类似于肌肉拉伤。如果确诊为肋软骨炎，痛感在几天或数周内即可消失，非处方止疼药就能缓解症状。

4带状疱疹。美国得克萨斯大学麦戈文医学院的心脏病专家萨尔满·艾瑞说，带状疱疹最初的症状包括瘙痒和皮肤灼烧感，如果感染区域在胸部上方，极易被误认为心脏病发作。但实际上，几天后皮疹和水泡就会相继出现。要提醒的是，水痘病毒在症状消失后仍可长期停留在体内，甚至会在成年人(通常是50岁以上的人)体内恢复活性。

5心包炎。如果你前几天有过病毒感染，半夜因胸部刺痛醒来，那么你很可能得了心包炎。艾瑞医生表示，心包炎的常见病因是呼吸道感染，其他诱因包括狼疮和类风湿性关节炎等。心包炎一般并无大碍，但可能会影响生活质量。医生会通过CT扫描、胸部X线等诊断病情，病人只需休息或服用布洛芬等非处方止痛药即可消除病情。

6胰腺炎。腹腔的其他严重疾病也可能导致胸部剧痛，如急性胰腺炎。胰腺处于胃的后面，胰腺炎引发的强烈腹痛可以辐射到胸部，通常是深层次的剧痛。胰腺炎的元凶是胆结石造成的感染，且更容易在女性人群中发生，病人应该立即住院，并进行血检、CT扫描及腹部超声等检查。

7惊恐发作。惊恐发作的表现有时会跟心脏病发作很像，甚至有一种濒死感。除了胸痛外，惊恐发作的症状还包括心脏狂跳、大汗、发抖、恶心、眩晕等。它们有时会毫无预警地发生，生活中一些重大变故或压力过大等都有可能触发。

2、心脏疾病的具体症状

一、先天性心脏病：

者无症状，查体时发现，蹲踞体征、杵状指(趾)、肺动脉高压、年长儿可有生长发育迟缓。患儿面色苍白，憋气，呼吸困难和心动过速，在鼻尖、口唇、指(趾)甲床明显紫绀。患儿往往发育不正常，表现为瘦弱、营养不良、发育迟缓等。部分有胸痛、晕厥。部分排汗量异常。

二、冠心病：

症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。

三、风湿性心脏病：

患病初期常常无明显症状，后期则表现为心慌气短、乏力、咳嗽、肢体水肿、咳粉红色泡沫痰，直至心力衰竭而死亡。

四、肺性心脏病：

病程漫长，基础病变不同，病情轻重不一，又往往伴有多种疾病，使其症状不典型，常被掩盖或与其他疾病混淆，易造成误诊或漏诊。本病发展缓慢，临床上除原有肺、胸疾病的各种症状和体征外，主要是逐步出现肺、心功能衰竭以及其他器官损害的征象。

患者常突感呼吸困难、明显发绀、窒息、心悸、剧烈咳嗽和咯血。多有中等程度发热。严重者常致猝死，或因心力衰竭、休克、心脏停搏或心室纤颤而死亡。肺大块梗塞区域叩诊浊音，呼吸音减弱或伴有湿_音。如病变累及胸膜可出现胸膜摩擦音或胸腔积液的体征。

五、心肌病：

发症状通常是活动后气促以及易于疲乏等，当心肌病是由感染引起时，患者的首发症状可以是突然发热和类流感样症状。患者的心率增快，同时伴有血压下降或正常、在大腿和腹部有液体潴留以及肺中液体淤积。借助于听诊器常能闻及心脏杂音。

六、肿瘤性心脏病：

可有胸痛、昏厥、充血性左心和(或)右心衰竭、瓣膜狭窄或关闭不全、心律失常、传导障碍、心内分流、缩窄性心包炎、血性心包积液或心包填塞。可产生广泛的非心脏性全身表现：发热、恶液质、全身不适、关节痛、雷诺现象、皮疹、杵状指、发作性古怪行为、全身及肺栓塞。由于心脏表现常呈非特异性，并且可能很轻微、甚至缺乏，以致心脏肿瘤的全身表现有时可误诊为结缔组织血管病变、感染、或非心脏性恶性肿瘤。

七、其他疾病导致的心脏病：

在心功能代偿期，病人可无明显自觉症状，在心功能失代偿期，则逐渐出现左心衰竭的症状，开始时仅在劳累、饱食或说话过多时感心悸、气喘、咳嗽，以后症状逐渐加重，上述症状呈阵发性发作，多表现为夜间阵发性呼吸困难并痰中带血，严重时可发生急性肺水肿。

甲亢时心律失常最常见，包括窦性心动过速、房性期前收缩、阵发性心动过速、心室扑动、心房纤颤，其中最常见者为房颤。久而未治的甲亢可引起突出的心脏形状改变，包括心房或心室扩大、心脏重量增加、心肌细胞肥大、心肌纤维间隙增宽，这些改变在甲状腺功能恢复正常后可以改善或逆转。甲亢患者充血性心衰的发生率大约6%，年龄大于60岁，病程长者更易发生。

糖尿病早期心率常有增快倾向。无痛性心肌梗死的发病率较高，可达24%～42%，病人仅有恶心、呕吐、充血性心力衰竭，或表现为心律不齐，心源性休克，有些仅出现疲乏无力、头晕等症状，无明显心前区疼痛，故易于漏诊与误诊。直立性低血压，常伴头晕、软弱、心悸、大汗、视力障碍、昏厥，甚至休克。

八、地区性心脏病

小儿与成年人高心病的临床表现有所不同，小儿发病较早，病程进展快，而成年人起病缓慢，出现症状较晚。小儿早期症状为烦躁不安、夜啼不眠、食欲不振、咳嗽、口唇发绀、多汗，继而出现精神萎靡、呼吸急促、心率加快、发绀加重、水肿、尿少、消化道功能紊乱;若有呼吸道感染，则体温升高，咳嗽剧增，最终发展为右心衰竭。成年人发病缓慢，症状逐渐加重，早期仅有慢性高原反应及轻度肺动脉高压的表现，如头痛、疲乏无力、睡眠紊乱、食欲不振等。随着病情的进一步发展，出现心悸、胸闷、呼吸困难、颈静脉充盈、肝脏肿大、下肢水肿等右心功能不全的表现。

发生在热带，青壮年常见，病变可局限于左心室，右心室或双心室同时受累。由于病变部位不同，而有不同的临床表现。右心室病变所致症状：起病缓慢、腹胀、腹水、腹痛、劳力性呼吸困难及阵发性夜间呼吸困难;左心室病变所致症状：心慌、气短、肺动脉高压的表现;双侧心室病变所致症状：主要表现右心室病变的症状，少数患者突出表现为心律失常，多为房性心律失常，可导致右心房极度扩大，甚致虚脱、死亡。

日常生活中，小小的心脏对我们的身体而言十分重要，它每分每刻都在跳动着，它可以给身体的器官组织提供氧气以及血液，但是心脏也是很脆弱的，很容易出现问题，心脏的早期症状之一就包括胸口疼痛，但这并不是说所有的胸痛都和心脏病有关，还请做好区分。7种胸痛不一定是心脏问题，可能是7个原因，还请注意排查!

7种胸痛并非心脏问题 看看你是哪一种

1胰腺炎

日常生活中，虽然一些胸痛并非是心脏病，但并不能够说明不具有风险。像是急性胰腺炎起病就比较急，并且很凶险，主要是胰腺部位出现了炎症。患者可能会出现剧烈疼痛，疼痛会放射到胸部，所引起的胸痛主要是深层次且强烈的疼痛。患有胆结石和硬化的胆固醇触发胰腺时就会导致急性胰腺炎发作，若是出现这些症状，还请及时就诊。

2胃食管反流

日常生活中，胃食管反流通常会被和心脏病混淆。胃食管反流通常是指胃内容物和胃酸反流到食道。胃酸是高酸性的液体，集中食道很容易导致胸骨后会出现烧灼感。胃部当中有一层保护膜可以保护胃部，避免受到酸性物质的腐蚀，但是在食道当中却没有。偶尔一两次反流不用过度担心，但持续时间较长还请及时进行治疗，避免引起胸闷、哮喘和巴雷特食管疾病。

3带状疱疹

日常生活中，带状疱疹主要是由于水痘-带状疱疹病毒感染引起的，通常这类病毒会在体内残留。当身体抵抗力下降时，带状疱疹就会趁虚而来，让皮肤出现瘙痒感和烧灼感。当胸部受到影响，就会出现胸口疼痛。通常这种情况，还请在医生的指导下合理使用药物进行治疗。

4肋软骨炎

日常生活中，肋软骨炎经常会出现在成年人身上，最为典型的症状就是急性胸痛。而引起肋软骨炎的主要原因就是胸部受损或病毒感染，对胸腔进行按压时会有压力感;这个时候医生通常会检查病史和进行体检，首先排除心脏疾病和其他严重疾病。若是肋软骨所引起的，通常几天或几个星期内就能够消失。

5心包炎

日常生活中，若你最近一直在进行抗病毒感染治疗，半夜醒来以后突然感到胸口闷痛，有刺痛感，就像是一把匕首插在胸部一样，那么这个时候就需要警惕心包炎了。很多心包炎都是良性的，并不会降低生活质量，但还是需要及时去医院就诊检查才是，平时多注意休息，合理使用止痛药物。

6冠心病

日常生活中，冠心病是常见的心脏病类型，冠状动脉局部出现了斑块，从而导致血管出现堵塞和狭窄，从而让心脏无法获得足够的血压滋养，从而引起心脏缺血缺氧。后期随着疾病不断发展，胆固醇就会在冠状动脉壁上沉积，从而阻碍血液流动，导致胸痛。虽然冠心病会引起突发性心脏疾病，但也会直接引发心律失常、心力衰竭。若是被确诊为冠状动脉疾病，还请在医生指导下合理使用药物，帮助调理血脂，稳定斑块，避免堵塞血管。

7肌肉拉伤

日常生活中，突然进行重体力劳动，可能会导致胸部肌肉出现拉伤的情况，从而导致胸部出现剧烈的疼痛;这种情况和心脏病发作没有什么关系，只不过是肌肉骨骼损伤罢了;平时还请多注意休息，合理给身体补充优质蛋白质就可以有所好转。

结语:日常生活中，当身体出现胸痛时，切不可盲目治疗，还请及时去医院进行检查，看看究竟是什么原因，随后进行针对性治疗。切不可自行使用止痛药物，也不可盲目进行按摩，避免导致病情进一步恶化，甚至可能引起其他严重的问题。

fengzhicai123|四级最快回答

心肌缺血

生气与怄气引发的疾病的病理及防止方法（呼吸健康还心脏一个自由）气血不足)

生气、怄气,只要是有感情的动物都会有,是整个人类无法避免的,但由于生气、怄气引起的呼吸不正常却是可以避免的,这对人类健康有极其深远的影响

呼吸是人类先天之本,生存必不可少的运动,是肺氧交换的必然工作呼吸的不正常无疑对人类健康有极大影响不正常的呼吸接影响人体胸部所有的器官和组织，使之发生病变和功能不正常，只要这些器官和组织不正常，肯定会引起人体免疫功能下降内分泌失调，调节功能减弱，使人长期处于亚健康状态。可直接引起心肌缺血、支气管炎、C性格的人等等，其症状根据时间长短和深浅各有不同。

呼吸方式有胸式呼吸、反胸式呼吸、腹式呼吸、肚式呼吸，影响人类健康的是反胸式呼吸和胸式呼吸，最严重的是反胸式呼吸。生气和怄气把正常的腹式呼吸习贯地改变为胸式呼吸甚至是反胸式呼吸，而发生疾病。

呼吸方式不正常对人体影响的病理和防治方法：

(一) 人类的器官：心脏、肺、肝、脾、食道、气管等都在肋骨内。

(二) 肋骨相互连接没有弹性，因而限定了胸部的容量，因此胸式呼吸直接影响了人体呼吸时的肺活量限定了肺的活动空间，使人岀现了气紧气短现象，因此现有的治疗方法效果都是不好的。（反胸式呼吸是：胸式呼吸时隔肌是正常向下，而反胸式呼吸反而隔肌向上；更减少了肺部的活动空间）。

(三)由于肋骨限制了肺活量，心脏又在肺之间那么不正常的呼吸，每呼吸一次就会对心脏施加压力一次，甚至有的肺一直都处于扩张状态，而一直压着心脏，使心脏失去了应有的自由，而发生疾病而引起心肌缺血；因此而引起的冠状动脉粥样硬化及畸形现有们治疗方法效果都不太好。也有气死人、怄死人，把心都气痛了、怄痛了之说；还有心肌缺血、冠心病的人医生都要说不要让他生气、怄气、激动；那是因为生气、怄气、激动时所吸的压住冠状动脉血管所致。

(四) 冠状动脉：是生气、怄气将呼吸改变为不正常的方式，使人每呼吸一次就对心脏施压，甚至有的肺一直都处于扩张状态，而一直压着心脏，而冠状动脉血管就在心脏表面，长期如此当然就象人干活一样手会长茧；心脉的冠状动脉自然会粥样硬化和畸形，使心脏供血不足甚至梗塞。

(五)气血不足：现在医学对气血不足只是个概念，解释得不清楚。气血不足应分为：血不足和气不足 (1)血不足应当是贫血或红血球不足。带氧是靠红血球，红血球不足自然人体人体供氧不足。 (2)气不足应该是红血球带氧率低，血液输氧少。人呼吸方式不正确，肺的氧气交换自然就降低，使人体供氧就不足。(3)生气、怄气将呼吸变为不正常的方式后使肺的氧交换减弱，至使人体血液中带氧不足而引起人体功能衰退或减弱，内分泌紊乱，让人易得各类疾病，即万病之源；所以说开心、快乐是健康长寿之秘诀。不管是气不足还是血不足，都会使人体供氧不足，都有相同约症状和特征，所有统称气血不足。

（六）还有的人呼吸改变后，肺一直处于扩张状态并且压迫心脏。呼吸是将新鲜空气吸进然后排出氧交换后的废气。而这类人的废气大量留在肺里，使肺吸气量少。当新鲜空气进入时，废气首先进入了肺的深部，占据了大量肺气泡的位置，使肺氧交换大量减少。周而复史，让人体长期缺氧。所以正常的呼吸是要尽量把肺中的废气排尽，增强肺气泡的氧交换量，使血液带氧充足。压迫心脏使心脏的冠状动脉血管粥样硬化畸形。

（七）发病机理

(1) 心肌缺血、冠心病、心肌梗塞发病机理：由于生气、怄气引起的呼吸方式不正确，使肺不能正确扩张而压迫心脏；冠状动脉血管又在心脏表面，使冠状动脉血管粥样硬化、畸形甚至梗塞；冠状动脉血管粥样硬化、畸形甚至梗塞，便使心脏供血不足，心脏供血不足就会心跳就会加速和心脏细胞坏死。当然也会使心脏变形，引起动脉瓣、静脉瓣、二尖瓣、三尖瓣密封不全等等心脏疾病。

(2)由于生气、怄气引起的呼吸方式不正确，使肺不能正确扩张，肺的活动空间小就体现气紧气短现象，使肺发生病变；使肺氧交换率低，血液带氧少，便使人体缺氧；人体缺氧就会加快呼吸频率和加快心跳速度，出现四肢无力现象；人体缺氧就会使人体器官功能衰竭、内分泌失调、免疫功能降低，而引发各类疾病。所以说不生气、不怄气，是 健康长寿之秘诀。

(3)由于生气、怄气引起的呼吸方式不正确，使肺不能正确扩张不只压迫心脏，当然还会压迫食道引起食道炎，压迫气管引起气管炎、支气管炎，以及压迫临近的组织和器官使之发生病变等等。

心肌缺血、冠心病、心肌梗塞，是不分年龄、性别的。只要你呼吸方式不正确都会引起，只不过年龄小、人年轻血管的弹性好，人体的溶解酶活性强，体现的症状不太明显，很多人都没在意或当其它小毛病罢了。有人说与年龄有关是没有道理的。

(4) 心肌缺血、冠心病表现的症状有：胸闷（胸部好像有个东西压着）、心慌、心绞痛、心跳过速、能自己感觉到心跳、气紧、气短、失眠多梦、厌食、四肢无力或乏力、头晕目眩、严重时水肿等等。由于时间长短、疾病程度深浅不一样，表现的症状就不一样。

防治方法：

(一) 治病原理：放开肺对心脏的压迫，（即：将不正的呼吸方式引起肺扩张压迫的心脏放开）还心脏一个自由。

(二) 正常呼吸方式应是新儿呼吸方式，因新生儿的呼吸没有受到后天外因的影响而改变。

(三) 吸方式不正确要将不正的呼吸方式改变为正确方式

(1)吸气时以肚脐为中心，吸气时肚脐处鼓起（即隆起）；排气时肛脐处凹下。尽量让胸部胁骨在呼吸时尽量不要有变化，排气尽量把肺内的空气排尽。每时每刻都这样关注自己的呼吸，习惯就成为自然，自然而然就将不正确呼吸改变成正常呼吸方式。

(2)当生气、怄气时注意自己的呼吸（即：吸气肚脐处凸起，排气时肛脐处凹下排尽肺中的废气）并且深呼吸，心情将轻松很多。生气后并且注意自己的呼吸，就不会将正确的呼吸改变为不正确了。

(3)用改变呼吸方式治疗心肌缺血和气血不足经正实有效率极高100%。有几十年不能干活全身出现了水肿医生已经给他判了死刑而病危的，通过改变呼吸同时服用医生开的药进行辅助治疗和调理，大约四个月调理就恢复成正常人一样能干活；有几个月的，8—12周岁儿童多名等等。最快用时不到5秒钟就治愈，呼吸一改变就治愈并不用吃药的，也就是放开了呼吸时肺对心脏的冠状动脉血管的压迫就治愈了。

(4)治疗效果好与差时间长与短取决于改变成不正常的呼吸方式时间长短，年龄。原因是，将不正确的呼吸纠正确用时长短和呼吸不正常对生体损害了多重。不正常的呼吸方式时间太长和年龄太大都很难让病人找到和启动，正常呼吸方式时调动所需肌肉的神经，因为长期没有使用①习惯成自然，②肌肉可能已经僵硬，神经可能已经衰退。是否能找到，启动正常呼吸方式时所需肌肉的神经就成了治病的关键。

(5)用纠正呼吸治疗疾病最好找大夫开药辅助治疗和调理。①可以减轻病人的症状。②可以加快治疗速度早日恢复健康。

该方法预防和治疗疾病，因无任何副作用，所以随时可以使用。要相信正常的呼吸只会给你带来健康。

说明： 该内容寄予过国家科技和卫生部，都给予了回复。为了让更多的人健康，为了让更多看见这篇文章，我将用《心肌缺血》《冠心病》《心肌梗塞》《生气》《怄气》《气血不足》《呼吸》等等有关的名称，来作为我博文的标题，如给各位带来不便敬请谅解，谢谢！！！

心肌病的病因不明，所以没有具体的治疗方法，后期可能出现心率失常，治疗方法与其他心脏病诱发的心率失常治疗方法相同。对于原发性心肌病，最好的治疗方法是控制症状和预防并发症。根据心肌病的血流动力学特点选择药物，可选择洋地黄制剂增强心脏功能，利尿剂降低心脏前负荷，钙通道阻滞剂和血管扩张剂扩张外周血管，以改善症状，心肌病分为很多类型和种类，如扩张型心肌病。

肥厚型心肌病、RMD、病毒性心肌病和梗阻型心肌病，这些都是由冠心病、心脏瓣膜病原体和心肌不可逆损伤等多种因素造成的，影响心脏的收缩和舒张功能，会造成严重的心力衰竭、严重的心律失常，甚至容易危害人体健康。在引起心肌病的方面，主要有原发性疾病，如冠状动脉狭窄引起的心肌供血不足、心脏瓣膜病以及心腔扩大或心力衰竭等，都可能引起心肌病。

积极纠正血流动力学变化，抑制心肌钙超载，降低循环中儿茶酚胺、血栓素B2水平，保护心肌的治疗。一般治疗，首先是心衰患者应卧床休息，特别是老年人，应适当减慢心率，减轻和降低心脏的负荷，延长心脏收缩时间，有利于静脉回流，增加心肌血液的供应。心肌病能否治愈需要根据具体病情决定。心肌病包括原发性心肌病和继发性心肌病，大多数继发性心肌病都能找到病因，因为这是针对病因来治疗的，很多都能治愈。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

随着医疗水平的逐步发展，以及医学知识的普及，老百姓对自己身体的发出的各种信号都格外重视，当然这其中也包括我们重要的心脏。而来我这里看心脏的人，有一部分并不是心脏真正出现了器质性的病变（比如冠脉的狭窄，心肌肥厚，心衰等等），他们的心脏功能是完好的，而是他们的精神因素导致了他们出现了心脏的症状。

在临床上这种病我们称为——心脏神经官能症、心血管神经症 、神经性血循衰弱症、焦虑性神经官能症等，是心血管疾病系统中一种较为特殊的疾病。现多数学者认为它的发生与体质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。有研究发现此类的患者神经较抑郁和焦虑忧愁，在精神上受到刺激或工作压力大紧张时易发病或加重。《内经》有云：“心者，君主之官，神明出焉”,心主神志，是精神意志活动的中枢。

在中医认为，心脏神经官能症多属情志内伤，气血阴阳失调，脏腑功能紊乱，气滞血瘀，心脉闭阻所致。西医则认为此病与患者交感神经，迷走神经张力不平衡有关。前段时间我收治一名患有心脏官能症的患者，当然她本人以为自己得了冠心病心绞痛，来诊时很焦虑，该患者主诉自己一累点就会胸闷难受，时常感觉自己的心脏扑通扑通的好像要跳出来一样，自己内心很害怕。当时我为她做了一个心电图，心电图显示很正常，ST段未有改变，并没有心肌缺血，之后经过详细的问诊和检查后确定并不是冠心病。该名患者之所以会误以为自己得了心绞痛，也是因为两者之间的症状有些相似，在日常生活中有很多患者分不清二者的区别，常常以为自己得了冠心病。下面我来说一下心脏官能症与心绞痛之间的区别。

心脏神经官能症与心绞痛的首要区别点：疼痛何时发生？心绞痛的疼痛是发生在劳累的当时，而心脏官能症的疼痛是发生在劳累之后。打个比方，当心绞痛患者在干时，在打扫的中途因为过于劳累而使患者胸部疼痛，患者会立刻终止所有活动，马上停下来，而心脏官能症的患者则会在过于劳累之后的半个小时活几个小时之内觉得自己心脏不舒服。甚至有的心脏官能症患者在轻的体力活动后反而觉得十分舒服。

其次，二者的疼痛时间有所不同。心绞痛疼痛为3-5min，舌下含服硝酸甘油能够缓解疼痛症状。心脏神经官能症疼痛为几秒的刺痛或者是持续好几个小时的隐痛，并且舌下含服硝酸甘油并不能缓解。

再次，是否有伴随精神情绪的症状。心脏神经官能症的患者会有其他的神经症症状，比如经常叹气、失眠、心悸、乏力、焦虑紧张等。掌握以上几点，我们就会大致能区别出自己是心绞痛还是心脏官能症。

医生提示：心脏神经官能症好发于青中年女性，尤其是更年期女性。虽然此病没有器质性的心脏疾病，不影响我们的心功能，但仍然不可忽视，在日常生活中起居要规律，避免疲劳和紧张的工作，加强锻炼，积极调整心态。

一系列发生在心脏上的疾病，统称为心脏病，生活中常见的有冠心病、肺心病、风心病、高血压性心脏病、心脏掰膜病、心肌炎等。

"心脏乃君主之官"，一旦心脏出现"意外"，就会严重威胁到患者的生命 健康 。

30岁的吴先生是做销售的，经常在外面应酬，陪客户吃吃喝喝的。

一天清晨，吴先生起床没多久，就感觉到胸闷、胸痛，并且大汗淋漓，幸好被家人及时发现，拨打了120。

在到达医院后，通过绿色通道，经验丰富的医生为吴先生做了心电图，确诊为急性心肌梗死。随后，医生立即安排手术，为吴先生放了一枚心脏支架，这才救回来一条命。

我国心脏病呈高发趋势，每年新发50万人。

据世界卫生组织统计，到2020年，我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万，其中80%由冠心病及其并发症引起。

冠心病，就是冠状动脉血管发生粥样硬化病变，引起血管腔狭窄或阻塞，引起心肌缺血、缺氧、坏死的心脏病。

很多人容易忽视冠心病的检查！心脏的常规检查就是心电图，但一般情况，患者没有出现胸痛的症状，做心电图的意义很小。

除常规的心电图检查，还可做一种特殊的心电图检查——负荷心电图。但这一项检查，对运动能力不足的人，如腿脚不便、站立行走不稳等，不适宜进行。

此外，影像学检查，如冠状动脉CT、冠脉造影等，这些检查不是常规检查，医生会根据病人的情况，才会决定是否检查。

提醒你，保护好心脏，这3件事会"加速"心梗，一定少做！

第1件：吸烟或二手烟

据统计，大约12%的心脏病死亡归因于烟草使用和二手烟。

数据统计，每天只抽 一只烟 也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。

香烟中含有很多中有害物质，会增加血管痉挛，促使血压升高，同时会降低血液中携氧量，增加血管硬化的风险。

而二手烟不仅刺激呼吸道，还会影响心脏、血液循环和血管，在长期处于二手烟环境中，将增加心脏病发病率25-30%。

戒烟可降低心脏病的风险。戒烟5-15年，中风发病风险降至非吸烟者。

第2件：过劳、精神压力大

据统计，精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大3倍。

过度劳累，长期劳作，缺乏休息，容易导致"过劳死"。

睡眠太少，会使血液中的"饥饿激素"增多，易引发肥胖。而夜晚应该睡觉时，没睡觉，容易造成过量进食，诱发肥胖。

精神压力过大，是一种心理压力，会促使体内"压力激素"皮质醇增加，也会诱发肥胖。

而肥胖会增加血管内垃圾，增加心脏病的发生。

第3件：高脂、高盐饮食，偏胖

高脂饮食会使体内血脂代谢出现异常，长期以往，会使体内"好"胆固醇减少，"坏"胆固醇增多，会直接促进血管的动脉粥样硬化，引发心脏血管堵塞，诱发心肌梗死。

高盐饮食会使血压升高，长期以往，会诱发高血压，增加心脏血管负担，严重可诱发高血压性心脏病。

对那些偏胖的人，身体代谢减慢，体内脂肪增多，容易出现高血压、高血脂、高血糖等代谢疾病，从而增加心脏病的风险。

小测试：测一下你的心脏指数是多少？

小测试分为4步，需要秒表，记录在规定时间内脉搏跳动次数。

1、找一个平坦而舒适的地方坐下，静坐5分钟；用自己的右手指搭在左手腕部，自测一下自己的脉搏每分钟跳动多少下。

2、自然站在地面，连续做20个鞠躬的动作，一点要保持虔诚的90度弯腰，不可以偷懒，做完后马上第二次测量自己的脉搏数。

3、原地休息1分钟，第三次测量脉搏数。

4、将第一、第二、第三次的脉搏数加起来，然后减200，再除以10，那么你的心脏 健康 与否就在你计算出来的数字中。

测试结果分析：

若小于3，说明你的心脏确实非常好。

若小于6，那就是很不错。

若超过10，很抱歉，你的心脏 健康 堪忧啊。

保护好心血管，日常多补充这几种营养素：

1、 补充抗氧化物质——槲皮素、SOD预防心血管疾病

为什么要强调抗氧化这个问题？因为自由基真是一个万恶之源，会损伤细胞DNA。

随着年龄逐渐增长，人体修复自由基的能力也逐渐下降。

而清除不掉的自由基能与血脂发生反应，成为导致动脉粥样硬化的源头，还可使低密度脂蛋白（LDL）氧化，引起血小板聚集，形成血栓。所以推荐大家平常补点含有抗氧化活性成分的水果蔬菜，对帮助身体清除自由基有很大的好处。

含有抗氧化活性成分的水果有山楂、石榴、山月莓等，其中山月莓这种水果中含槲皮素和SOD（超氧化物歧化酶）等抗氧化物是最多的，经常食用，可以很好的保护血管、消除自由基等，辅助维持血管弹性，帮助患者减少和预防心脑血管疾病。而对于补充槲皮素的人，用山月莓在温水中泡3-5颗即可满足当天的需求。

2、补充膳食纤维，减少胆固醇吸收

膳食纤维，是人体七大类营养素之一，也是唯一不被人体吸收的营养素。

膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，每一种对身体都有好处。

研究显示，增加膳食纤维的摄入，尤其是可溶性膳食纤维可减少胆固醇的吸收，促进胆固醇从人体内排出，降低冠心病发生风险。

研究还表明，不可溶性膳食纤维与心血管病风险降低相关，可延缓高危人群向心血管病患者转化的速度。

生活中，成年人每天摄入膳食纤维的量不足10克，远远低于推荐摄入量25-30克。

所以，补充膳食纤维，多吃些蔬菜、水果、粗粮豆类及菌藻类等食物。