跑步能与胸肌锻炼同时进行吗?我一般锻炼完胸肌，停一会儿就在跑步机上跑40分钟，这样有什么影响吗？？

可以，锻炼胸肌主要是通过力量训练来进行，属于无氧运动，而40分钟的跑步属于有氧运动，这两者本身不冲突。

先做力量锻炼在进行跑步，这样可以保证前面进行力量锻炼时体力的充足，对肌肉的刺激锻炼效果会更好。

跑步前适量进食一些含糖量高的食物，保证有氧运动中有足够的能量来源。至于跑步中胸肌跑没了，有点不靠谱，除非之前的“胸肌”脂肪含量高，那等于是跑步减肥了，而不是肌肉没了，肌肉的主要成分是蛋白质，蛋白质是生命活动的体现者，所以运动一般消耗肌肉很少很少，一旦消耗就会产生很大影响，比如马拉松比赛中经常有人肾衰竭发生意外，主要是过度运动导致特定肌肉水解。以后跑完步做一些力量练习，俯卧撑什么的。

这是一个好的开始，说明你的肌肉正在变得结实，你正处于长身体长肌肉时期，注意加强营养，加强锻炼，假以时日，一定可以有个很帅的形体。不要担心跑步会减少肌肉，李小龙每天早晚两趟，每次3公里，也没把肌肉跑没啊，呵呵