脚蹬卷腹拉力器和吸盘式仰卧起坐辅助器的功能区别在哪些地方?

脚蹬卷腹拉力器和吸盘式仰卧起坐辅助器的功能区别在哪些地方?,第1张

仰卧起坐一般都是双手置于脑后,动作幅度都是从水平位置起到双腿屈膝止动作幅度比较大如果一个普通会员做仰卧起坐三十次可能不会有腹部的酸涨感,而且如果腹部肌肉比较差的会员会用双手力来起身,从而完成动作这样对颈部的损伤是非常大的所以我

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11072475.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-11-21
下一篇2023-11-21

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存