急救小常识
鼻出血
鼻出血时仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血,应立即去医院就诊。
醉酒
轻度醉酒者,可以让其喝浓茶利尿,加速酒精的排泄。严重醉酒者,可让其喝醋,并用手指压迫其舌根催吐,以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显,应送医院处理。
中暑
轻中度中暑者,应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息,脱掉或解开衣服,用冷毛巾擦身,以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐,应立即送医院。
晒伤
夏天外出时,应做好防护工作,比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时,可用冷毛巾敷于患处,并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱,千万不要挑破,应请医生处理,以免继发感染。
蜂蜇伤
外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤,应小心地将残留的毒刺拔出,轻轻挤捏伤口,挤出毒液,涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤,应涂醋酸水,以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应,应立即去医院就诊。
游泳时,小腿抽筋
在水中发生小腿抽筋时,应立即上岸,伸直腿坐下,用手抓住大足趾向后拉,并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸,应保持冷静,屏住气,在水中做上述动作。
不慎咬碎体温表并吞服了水银
体温表内的水银不慎被吞服后,汞会与体内含巯基的酶和蛋白质结合,影响其活性,导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含量不多,但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎,表现为口腔糜烂、溃疡,腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点蛋清或牛奶,不仅能清除口腔中的残留汞,还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合,起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。
外伤出血
①较小或较表浅的伤口,应先用冷开水或洁净的自来水冲洗,但不要去除已凝结的血块。
②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时,千万不要去触动、压迫和拔出,可将两侧创缘挤拢,用消毒纱布、绷带包扎后,立即去医院处理。
③碰撞、击打的损伤,有皮下出血、肿痛,可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾,用冰袋冷敷半小时,再加压包扎,以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者,应去医院。
④伤口有出血,可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处,压迫10~20分钟止血,然后用绷带加压包扎,以不再出血为度,视情况去医院处理。
刀割伤
①如伤口不大,出血不多,伤口也较干净,伤指仍能作伸屈活动,可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤,待干后,再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。
②若伤口大而深,应压迫止血,同时立即去医院治疗。
③如果手指不幸被切断,应立即将伤指上举,然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止,也可在指根处紧缠止血带(可用一般的清洁绳代替)止血,并将断指用无菌布料包好,放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重,一般不要自己冲洗,也不要用任何液体浸泡断指,立即去医院救治。
烫伤
一旦发生烫伤,应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位,持续15分钟左右,以缓解疼痛,减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药,更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱,不要挑破,可用干净纱布覆盖,去医院处理。
骨折
确定有骨折后,一定要对伤肢(指)作固定再送医院,否则骨折断端异常活动,会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料,可将上肢固定在躯干上,下肢固定在对侧的健肢上。
气胸
有些人,特别是老年慢阻肺患者,在用力咳嗽、剧烈运动或大笑后,会发生气胸,出现胸痛、深吸气时加剧,并放射到肩背部,严重时,还会出现呼吸困难、血压下降等紧急情况。遇到这种情况,禁忌拍背和搬动患者,以免加重气胸。应让患者取半卧位,如家中备有氧气,应立即吸氧,同时叫救护车。
癫痫发作
在救护车到来之前,可让患者的头侧向一边,以防止呕吐物窒息。随后,找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间,防止舌咬伤。对于成年人,最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕,以免咬掉牙齿。
猫狗咬伤
一些人被动物抓咬后,身上只留有牙印或爪痕,认为没伤口就不必处理,这种做法其实是很危险的。因为牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮肤损伤,狂犬病病毒也有可能从伤口侵入。
注射疫苗应及早、足量。患者必须于咬伤当天,咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿内侧,不能注射在臀部,以免影响疫苗效果。全程注射完毕10日后,应抽取静脉血作抗体检测。如果抗体滴度达到或超过3单位/毫升的标准,即代表获得了免疫效果,如低于标准,应适当增加接种针数,以确保达到防病效果。
误服灭鼠药
灭鼠药毒性成分不同,误服后的临床表现各异,如胃部不适、呕吐、腹泻、抽搐等,严重的可出现昏迷。喝水稀释、催吐等方法皆难奏效,送医院急诊洗胃或对症处理才是上策。
踝扭伤
踝关节扭伤后,不要继续行走,也不要揉搓、转动受伤关节,以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处,有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血,最好用弹性绷带加压包扎,但不要过紧,以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折,最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节,并尽快去医院就诊。
呼吸停止(人工呼吸)
首先,让伤病员仰卧,将其头后仰,确保呼吸道畅通。若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时,应尽快取出。随后作人工呼吸:抢救者先深吸一口气,然后捏住患者的鼻子,口对口像吹气球样为其送气,注意不要漏气。每隔5秒吹一次气,反复进行。遇到嘴张不开或口腔有严重外伤者时,可从其鼻孔送气作人工呼吸。
心跳停止(胸外按压)
先让患者躺在硬板床或平整的地上,解开其上衣,抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置,另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直,以上身的重量连续向下按压,频率为每分钟70次左右。按压时,用力要适中,以每次按压使胸骨下陷3~5厘米为度。注意,手掌始终不要脱离按压部位。
心跳呼吸全无(心肺复苏)
呼吸和心跳停止后,大脑很快会出现缺氧,4分钟内将有一半的脑细胞受损。超过5体分钟再施行心肺复苏,只有1/4的人可能救活。
实施心肺复苏时,首先用拳头有节奏地用力叩击患者前胸左乳头内侧的心脏部位2~3次,拳头抬起时,离胸部20~30厘米,以掌握叩击的力量。若脉搏仍未恢复搏动,应立即连续做4次口对口人工呼吸,接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时,每做15次心脏按压,再做次人工呼吸。两人合作进行心肺复苏时,先连做4次人工呼吸,随后,一人连续做5次心脏按压后停下,另一人做一次人工呼吸。
煤气中毒
当发现有煤气泄漏时,正确的做法是立即关闭煤气,开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前,应先吸足一口气,然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻,以防自己中毒。在煤气没有散尽前,不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等,以免引发爆炸。然后,将中毒者移到通风的地方,松开中毒者的衣领、裤带。观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸,立刻进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸,应立即拨打急救电话,送医院进行高压氧治疗,以免留下后遗症。
溺水
救护溺水者时,必须用救生圈、球或木板等,除专职救生员外,即使会游泳的人,也不要徒手接近溺水者。溺水者获救后,应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止,应马上做人工呼吸,先口对口连续吹入4口气,在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸,如无反应,应接着做人工呼吸,直至其恢复自主呼吸。如溺水者呼吸、心跳全无,应立即实施心肺复苏。如溺水者喝入大量的水,可在其意识清醒时,用膝盖抵住其背部,一手托住上腹部,另一手扒开其口让其吐水,或救护者单腿跪地,让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。
气道异物(手捏喉咙,面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状)
自救:
①用力咳嗽法。先吸一口气,然后用足力气咳嗽,有时就可把异物从气道内咳出。
②腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部,相当于剑突与脐之间腹中线部位,左手紧握右手,然后用力向内作4~6次连续快速冲击。
互救:
抢救者站在患者侧后位,一手放置于患者胸部,另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上,用力给予连续4~6次急促拍击。
婴幼儿急救:
让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上,头要低于躯干,并将其胳膊放在自己大腿上,用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4~6次。
颈椎损伤
如果怀疑伤员颈椎有损伤,应平抬伤员至担架上,专人牵引、固定其头部,并上颈托。一时无颈托时,应在伤员的颈部两侧各放一只沙袋或衣物,以防头部扭转或屈曲导致颈椎损伤加重。
脊柱骨折
应由3~4人在同一侧同时托住伤员的头、肩、臀和下肢,把伤员平托起来,平卧在木板上,并用绷带加以固定。伤者最好取俯卧位,并在胸腹部放一软枕。严禁采用“搬头搬脚”的抬抱方式移动或搬运伤者,也禁用普通的软担架搬运。
头部撞伤
若伤员伤势较重,已昏迷,抢救者应立即清除其口腔内的呕吐物和血块,将其头转向一侧,牵拉出舌头,以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出时,切勿用棉球、纱布或其他物品堵塞。
需要提醒的是,有时候,人不慎摔倒,枕部着地,表面看来局部无任何皮损,但颅底却已发生骨折。伤者发生颅底骨折后,很快会因颅内出血而出现呼吸困难、恶心呕吐、昏迷等严重症状。因此,当头部被击,伴恶心、呕吐、耳鼻腔出血时,应立即就医。
触电
当发现有人触电时,尽快找到电闸,切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源,可就近找一样绝缘的东西,如木棍或塑料管子,挑开触电者与电源的接触,然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸,应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压,同时让别人拨打急救电话。
此外,当意外发生时,如果身边没有医用急救物品,就会错失急救的良机。其实,只要开动脑筋,完全可以因地制宜。这里教你几招,到时不妨一试。
1、长筒袜:可在应急处理时作绷带用。
2、领带:在骨折时,可固定夹板或当止血带用。
3、干净浴巾:可作三角巾或厚敷料用。
4、手帕、手巾:用电熨斗充分熨烫或在湿的情况下用微波炉高火消毒,可作消毒敷料用。
5、杂志、尺、厚包装纸、伞、手杖:在骨折时可作夹板用。
6、保鲜膜:除去表面几圈后,可直接覆盖在破溃的创面上,起暂时的保护作用,保鲜袋也可起类似作用。
井荥输原经合歌
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,(手太阴肺经)
商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。 (手阳明大肠经 )
隐白大都太白脾,商丘之上阴陵泉,(足太阴脾经)
历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。 (足阳明胃经)
少冲少府属于心,神门灵道少海寻,(手少阴心经)
少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。 (手太阳小肠经)
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,(足少阴肾经)
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱经。(足太阳膀胱经)
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,(手厥阴心包经)
关冲液门中渚穴,阳池支沟天井焦。 (手少阳三焦经)
大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,(足厥阴肝经)
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。 (足少阳胆经)
(二)原穴、络穴
十二原穴歌
十二经脉各有原,脏腑原气过止处,
阴经原穴以输代,阳经原穴在输外。
肺原太渊大合谷,脾经太白胃冲阳。
心原神门小腕骨,肾原太溪胱京骨,
心包大陵焦阳池,肝原太冲胆丘墟。
十五络穴歌
肺络列缺偏大肠,胃络丰隆脾公孙,
心络通里小支正,膀胱飞扬肾大钟,
心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明,
脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。
(三)背俞穴、募穴
十二背俞穴歌
三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,
十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,
大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。
十二募穴歌
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,
中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,
脾募章门为中脘,气化三焦石门针,
心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。
(四)八脉交会穴歌
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,外关阳维目锐逢,
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,照海阴跷膈喉咙。
(五)八会穴歌
腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵, 骨会大杼脉太渊,血会膈俞气膻中
(六)十六郄穴歌
郄犹孔隙义,本是气血聚,病证反应点,临床能救急。
肺向孔最取,大肠温溜逼,胃经是梁丘,脾经地机切,
心经取阴郄,小肠养老名,膀胱求金门,肾向水泉觅,
心包郄门寻,三焦会宗列,胆经在外丘,肝经中都立,
阳跷走跗阳,阴跷交信必,阳维系阳交,阴维筑宾穴。
(七)下合穴歌
手三阳有下合穴,大肠合于上巨虚,
小肠合于下巨虚,三焦合于委阳穴,
膀胱委中胆阳陵,胃合三里治内腑。
第四部分 经络腧穴各论
一、手太阴肺经歌诀
LU十一是肺经,起于中府少商停。胸肺疾患咳嗽喘,咳血发热咽喉痛。
(1)中府(2)云门(3)天府(4)侠白(5)尺泽(6)孔最(7)列缺(8)经渠(9)太渊(10)鱼际(11)少商
手太阴肺经(LU)歌诀
中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻,二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平。
天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒,尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中,太渊掌后横纹跳,鱼际大鱼骨边中。
少商拇指根外角,经穴十一左右同。
二、手阳明大肠经(LI)歌诀
LI二十手大肠,起于商阳止迎香,头面眼鼻口齿喉,皮肤身热与胃肠。
1、商阳2、二间3、三间4、合谷5、阳溪6、偏历7、温溜8、下廉9、上廉10、手三里11、曲池12、肘髎13、手五里14、臂臑15、肩髃16、巨骨17、天鼎18、扶突19、口和髎20、迎香
手阳明大肠经(LI)歌诀
商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,
阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸良,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,
池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池尺泽髁中央,肘髎肱骨外廉旁,
池上三寸寻五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰举臂起,巨骨肩尖骨陷当,
天鼎扶下一寸取,扶突肌中结喉旁,禾髎孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香。
三、足阳明胃经(ST)歌诀
ST四五是胃经,起于承泣厉兑停,胃肠血病与神志,头面热病皮肤病。
1、承泣2、四白3、巨髎4、地仓5、大迎6、颊车7、下关8、头维9、人迎10、水突11、气舍12、缺盆13、气户14、库房15、屋翳16、膺窗17、乳中18、乳根19、不容20、承满21、梁门22、关门23、太乙24、滑肉门25、天枢(大肠募)26、外陵27、大巨28、水道29、归来30、气冲31、髀关32、伏兔33、阴市34、梁丘35、犊鼻36、足三里(合)37、上巨虚(大肠下合)38、条口39、下巨虚(小肠下合)40、丰隆(络)41、解溪(经)42、冲阳(原)43、陷谷(输)44、内庭(荥)45、历兑(井)
承泣下眶边缘上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分灵,
大迎颌前寸三陷,颊车咬肌高处迎,下关张口骨支起,头维四五旁神庭,
人迎结喉旁动脉,水突人迎气舍中,肌间气舍平天突,缺盆锁骨上窝中,
气户锁下一肋上,相去中线四寸平,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,
乳根乳下一肋处,胸部诸穴要记清,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,
关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻,
髀关髂下平会阴,伏兔膝上六寸中,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,
膝外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,
再下一寸下巨虚,条外一寸是丰隆,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉凭,
陷谷跖趾关节后,次中指缝寻内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴要记清。
四、足太阴脾经(SP)歌诀
SP二一是脾经,起于隐白大包终,脾胃肠腹泌尿好,五脏生殖血舌病。
1隐白2大都3太白4公孙5商丘6三阴交7漏谷8地机9阴陵泉10血海11箕门12冲门13府舍14腹结15大横16腹哀
17食窦18天溪19胸乡20周荣21大包
隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白节后白肉际,基底前下是公孙,
商丘内踝前下找,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,陵下三寸地机朝,
膝内辅下阴陵泉,血海股内肌头间,海上六寸箕门是,冲门距中三五现,
冲上斜七是府舍,横下三寸腹结连,脐旁四寸大横穴,适当脐旁四寸见,
腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,四肋三肋二肋间,
大包腋下方六寸,腋中线上六肋间。
五、手少阴心经(HT)歌诀
HT九穴是心经,起于极泉止少冲,神志血病痛痒疮,烦热悸汗皆可用,
1极泉2青灵3少海4灵道5通里6阴郄7神门8少府9少冲
极泉腋窝动脉牵,青灵肘上三寸觅,少海骨髁纹头间,灵道掌后一寸半,
通里掌后一寸间,阴郄五分在掌后,神门豌豆骨外缘,少府小指本节后,
少冲小指桡侧边。
六、手太阳小肠经(SI)歌诀
SI十九手小肠,少泽听宫起止详,头项耳目热神志,痒疮痈肿液病良。
1、少泽(井)2、前谷(荥)3、后溪(输)4、腕骨(原)5、阳谷(经)6、养老(郄)7、支正(络)8、小海(合)9、肩贞10、臑俞11、天宗12、秉风13、曲垣14、肩外俞15、肩中俞16、天窗17、天容18、颧髎19、听宫
少泽小指尺甲角,前谷泽后节前方,后溪握拳节后取,腕骨腕前骨陷当,
阳谷三角骨上取,养老转手髁空藏,支正腕后上五寸,小海二骨之中央,
肩贞纹头上一寸,臑俞贞上骨下方,天宗岗下窝中取,秉风岗上窝中央,
曲垣胛岗内上缘,陶道旁三外俞章,大椎旁二中俞穴,天窗扶后大筋旁,
天容耳下曲颊后,颧髎颧骨下廉乡,听宫之穴归何处,耳屏中前陷中央。
七、足太阳膀胱经(BL)歌诀
BL六十七膀胱经,起于晴明至阴终,脏腑头面筋痔腰,热病神志身后恁,
1睛明2攒竹3眉冲4曲差5五处6承光7通天8络却9玉枕10天柱11大杼12风门13肺俞14厥阴俞15心俞16督俞17膈俞
18肝俞19胆俞20脾俞21胃俞22三焦俞23肾俞24气海俞25大肠俞26关元俞27小肠俞28膀胱俞29中膂俞30白环俞31上髎32次髎33中髎34下髎35会阳36承扶37殷门38浮郄39委阳40委中41附分42魄户43膏肓44神堂45噫嘻46膈关47魂门48阳纲49意舍50胃仓51肓门52
志室53胞肓54秩边55合阳56承筋57承山58飞扬59附阳60昆仑61仆参62申脉63金门64京骨65束骨66足通谷67至阴
内眦上外是睛明,眉头陷中攒竹取,眉冲直上傍神庭,曲差庭旁一寸半,
五处直后上星平,承光通天络却穴,后行俱是寸半程,玉枕脑户旁寸三,
天柱筋外发际恁,再下脊旁寸半寻,第一大杼二风门,三椎肺俞四厥阴,
心五督六膈俞七,九肝十胆仔细分,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,
十五气海六大肠,七八关元小肠分,十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白环俞,
上次中下四髎穴,骶骨两旁骨陷中,尾骨之旁会阳穴,承扶臀下横纹中,
殷门扶下六寸当,浮郄委阳上一寸,委阳腘窝外筋旁,委中腘窝纹中央,
第二侧线再细详,以下夹脊开三寸,二三附分魄户当,四椎膏肓五神堂,
六七譩譆膈关藏,九椎魂门十阳纲,十一意舍二胃仓,十三肓门四志室,
十九胞肓廿一秩,小腿各穴牢牢记,纹下二寸寻合阳,承筋合阳承山间,
承山腨下分肉藏,气扬外踝上七寸,跗阳踝上三寸良,昆仑外踝跟腱间,
仆参跟骨外下方,踝下五分申脉穴,踝前骰陷金门乡,大骨外下寻京骨,
关节之后束骨良,通谷节前陷中好,至阴小趾外甲角,六十七穴分三段,
头后中外次第找。
八、足少阴肾经(KI)歌诀
KI廿七肾经属,起于涌泉止俞府,肝心脾肺膀胱肾,肠腹泌尿生殖喉,
(1) 涌泉(2) 然谷(3) 太溪(4) 大钟(5) 水泉(6) 照海(7) 复溜(8) 交信(9) 筑宾(10) 阴谷(11) 横骨(12) 大赫
(13) 气穴(14) 四满(15) 中注(16) 肓俞(17) 商曲(18) 石关(19) 阴都(20) 腹通谷(21) 幽门(22) 步廊(23) 神封(24) 灵墟(25) 神藏 (26) 彧中(27) 俞府
足心凹陷是涌泉,舟骨之下取然谷,太溪内踝跟腱间,大钟溪泉稍后主,
水泉太溪下一寸,照海踝下四分处,复溜踝上二寸取,交信溜前胫骨后,
踝上五寸寻筑宾,膝内两筋取阴谷,从腹中线开半寸,横骨平取曲骨沿,
大赫气穴并四满,中注肓俞平脐看,商曲又恁下脘取,石关阴都通谷言,
幽门适当巨阙侧,诸穴均在肋隙间,步廊却近中庭穴,神封灵虚神藏间,
或中俞府平璇玑,都隔一肋仔细研。
九、手厥阴心包经(PC)歌诀
PC心包手厥阴,起于天池中冲尽,心胸肺胃效皆好,诸痛痒疮亦可寻,
1天池2天泉3曲泽4郄门5间使6内关掌后二寸停7大陵8劳宫9中冲
天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循,曲泽腱内横纹上,郄门去腕五寸寻,
间使腕后方三寸,内关掌后二寸停,掌后纹中大陵在,两条肌腱标准明,
劳宫屈指掌心取,中指末端是中冲。
十、手少阳三焦经(SJ)歌诀
SJ二三三焦经,起关冲止丝竹空,头侧耳目热神志,腹胀水肿遗尿癃,
1关冲2液门3中渚4阳池5外关6支沟7会宗8三阳络9四渎10天井11清冷渊12消泺13臑会14肩髎15天髎16天牖17翳风
18瘈脉19颅息20角孙21耳门22耳和髎23丝竹空
关冲无名指甲内,液门握拳指缝讨,中渚液门上一寸,阳池腕表有陷凹,
腕上二寸取外关,支沟腕上三寸安,会宗三寸尺骨缘,三阳络在四寸间,
肘下五寸寻四渎,肘上一寸天井见,肘上二寸清冷渊,消泺渊臑正中间,
臑会三角肌后下,肩髎肩峰后下陷,天牖平颌肌后缘,乳突颌角取翳风,
下三分之一瘈脉现,上三分之一颅息取,角孙入发平耳尖,耳门屏上切迹前,
和髎耳根前指宽,丝竹空在眉梢陷。
十一、足少阳胆经(GB)歌诀
GB四十四足少阳,头侧耳目鼻喉恙,起瞳子髎止窍阴,身侧神志热妇良。
1瞳子髎2听会3上关4颔厌5悬颅6悬厘7曲鬓8率谷9天冲10浮白11头窍阴12完骨13本神14阳白15头临泣16目窗17正营18承灵19脑空20风池21肩井22渊腋23辄筋24日月25京门26带脉27五枢28维道29居髎30环跳31风市32中渎33膝阳关34阳陵泉35阳交36外丘37光明38阳辅39悬钟40丘墟41足临泣42地五会43侠溪44足窍阴
外眦五分瞳子髎,听会耳前珠陷详,上关下关上一寸,以下五穴细推商,
头维胃经连颔厌,悬颅悬厘在下方,曲鬓角孙前一指,头维曲鬓串一行,
五穴间隔均相等,率谷入发寸半量,天冲率后斜五分,浮白率后一寸乡,
头窍阴穴乳突上,完骨乳突后下方,本神神庭三寸旁,阳白眉上一寸量,
入发五分头临泣,庭维之间取之良,目窗正营及承灵,相距寸寸寸半量,
脑空池上平脑户,粗隆上缘外两旁,风池耳后发际陷,颅底筋外有陷凹,
肩井大椎肩峰间,渊腋腋下三寸见,辄筋腋前横一寸,日月乳下三肋现,
京门十二肋骨端,带脉章下平脐看,五枢髂前上棘前,略下五分维道见,
居髎髂前转子取,环跳髀枢陷中间,风市垂手中指尽,其下二寸中渎陈,
阳关阳陵上三寸,小头前下阳陵泉,阳交外丘骨前后,踝上七寸丘在前,
光明踝五阳辅四,悬钟三寸骨前缘,外踝前下丘墟寻,临泣四趾本节扪,
侠溪穴与地五会,跖趾关节前后寻,四趾外端足窍阴,四十四穴仔细吟。
十二、足厥阴肝经(LR)歌诀
LR十四是肝经,起于大敦期门终,肠腹诸疾前阴病,五脏可治胆亦灵。
1、大敦(井)2、行间(荥)3、太冲(输、原)4、中封(经)5、蠡沟(络)6、中都(郄)7、膝关8、曲泉(合)9、阴包10、足五里11、阴廉12、急脉13、章门(脾募)14、期门(肝募)
大敦拇趾外甲角,行间纹端趾缝寻,太冲关节后凹陷,踝前筋内取中封,
踝上五寸蠡沟穴,中都踝上七寸擒,膝关阴陵后一寸,曲泉屈膝横纹上,
阴包膝上方四寸,五里气冲下三寸,阴廉气二动脉中,急脉阴旁二五分,
季肋下缘章门穴,乳下二肋寻期门。
十三、督脉(DU)歌诀
DU督脉二八良,起长强止龈交上,脑病为主次分段,急救热病及肛肠。
1长强2腰俞3腰阳关4命门5悬枢6脊中7中枢8筋缩9至阳10灵台11神道12身柱13陶道14大椎15哑门16风府17脑户18强间19后顶20百会21前顶22囟会23上星24神庭25素髎26水沟27兑端28龈交
尾骨之端是长强,骶管裂孔取腰俞,十六阳关平髋量,命门十四三悬枢,
十一椎下脊中藏,十椎中枢九筋缩,七椎之下乃至阳,六灵台五神道穴,
三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取,大椎就在一椎上,哑门入发五分处,
风府一寸宛中当,粗隆上缘寻脑户,强间户上寸半量,后顶直上又寸五,
百会前五后七量,会前寸五前顶取,囟会星后一寸长,小儿禁刺当牢记,
上星入发一寸量,神庭五分入发际,素髎鼻尖准头乡,水沟鼻唇沟上取,
兑端唇上尖端藏,龈交上唇系带底,经行背头居中行。
十四、任脉(RN)歌诀
RN任脉二四呈,起于会阴承浆停,强壮为主次分段,泌尿生殖作用宏。
1会阴2曲骨3中极4关元5石门6气海7阴交8神阙9水分10下脘11建里12中脘13上脘14巨阙15鸠尾16中庭17膻中18玉堂19紫宫20华盖21璇玑22天突 23廉泉24承浆
会阴两阴中间取,曲骨耻骨联合从,中极关元石门穴,每穴相距一寸匀,
气海脐下一寸半,脐下一寸阴交明,肚脐中央名神阙,脐上诸穴一寸匀,
水分下脘与建里,中脘上脘巨阙行,鸠尾歧骨下一寸,中庭胸剑联合中,
膻中正在两乳间,玉堂紫宫华盖重,再上一肋璇玑穴,胸骨上缘天突通,
廉泉颌下结喉上,承浆唇下宛宛中。
十二经营气流注顺序歌
歌诀肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续;手阴脏手阳手头,足阴足腹阳头足。
手三阴经由脏走手,手三阳经由手走头,足三阴经由足走腹,足三阳经由头走足。
中医经络共十四条,300多个穴位,其中记住100个就能治疗一般的疾病,下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。
任脉经络分寸口诀
任脉中行走腹胸,会阴正当两阴中;曲骨耻骨上缘取,中极脐下四寸容;脐下三寸关元穴,脐下两寸石门封;气海脐下一寸半,脐下一寸阴交逢;肚脐中间即神阙,脐上一寸水分洪;脐上两寸是下脘,脐上三寸建里通;脐上四寸定中脘,脐上五寸上脘同;巨阙肚脐上六寸,鸠尾剑下一寸雄;中庭平对五肋间,两乳之中膻中连;玉堂紫宫华盖穴,每隔一肋向上冲;璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓;廉泉颌下结喉上,承浆下唇沟正中。
脉督经络分寸口诀
督脉中行走脊梁,尾骨尖端是长强;五骶椎下取腰俞,四骶椎下阳关详;二腰命门一悬枢,十一胸椎脊中藏;第十中枢九劲缩,第七椎下有至阳;第六灵台五灵道,身柱第三椎下方;第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上;哑门发髻上五分,发髻一寸风府长;枕骨粗隆寻脑户,强间户上寸半量;后定百会后寸半,百会两耳正中央;会前寸半是前顶,会前三寸囟会当;发髻一寸定上星,发髻五分神庭堂;印堂原是经外穴,归经转正理应当;素髎正当鼻间断,人中沟中水沟淌;兑端上唇正中取,龈交唇内系带藏。
手太阴经分寸口诀
一手太阴是肺经,臂内拇侧上下行;云门锁骨下窝取,中府窝下一寸停;天府肘上六寸取,侠白肘上五寸迎;尺泽曲肘大筋外,孔最肘下五寸定;列缺虎口叉处,经渠寸口动脉应;太渊掌后纹头是,鱼际赤白肉际寻;少商拇指内侧端,去指甲角一分明。 手阳明经分寸口诀
二手阳明属大肠,臂外前缘细审详。商阳食指内侧端,二间指掌节前方。三间握拳节后取,合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内,偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸,肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴,肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽,肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里,臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处,巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸,扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明经分寸口诀
三足阳明是胃经;起于头面向下行;承泣目下眶上缘,四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔,地仓口角旁四分;大迎曲颊前三寸,颊车颌前咬肌停;下关耳前颧弓下,头维头角上5分;人迎喉结旁寸半,水突迎下筋前平;气舍直下平天突,锁骨上窝是缺盆;气户锁骨下正中,以下诸穴肋间行;库房屋翳接膺窗,再下一肋乳中临;乳根正在乳房下,胸部穴位已分明;不容巨阙两寸旁,再下承满与梁门;关门太乙滑肉门,天枢脐旁去两寸;外陵大巨和水道,归来气冲耻骨临;不容开始至气冲,每穴间隔一寸匀;髀关股上平耻骨,伏兔膝上六寸停;阴市膝外上一夫,梁丘膝上两寸寻;犊鼻即是外膝眼,三里膝下三寸迎;膝下六寸上巨虚,条口膝下八寸定;膝下九寸下巨虚,条口穴外丰隆平;解溪足踝筋正中,冲阳足背动脉应;陷谷节后一寸半,二三指间取内庭;厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。
足太阴经分寸口诀 四足太阴属脾经,隐白大趾内角寻;大都节前凹陷处,太白趾跖节后临;公孙本节后一寸,商丘踝前下凹停;踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷明;膝下三寸迎地机,内辅骨下去阴陵;膝上两寸定血海,海上六寸过箕门;耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁,胸乡溪上一肋平;周容再上一肋间,大包腋下六寸定。
手少阴经分寸口诀 五是心经小指边,腋窝正中取极泉;青灵肘上三寸找,少海肘内横纹尖;灵道腕上一寸半,通里腕上一寸连;腕上五分阴郄穴,神门豌豆骨后缘;少府小指曲指处,少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀 六手太阳是小肠,臂外后缘肩胛详;少泽小指外甲角,前谷指掌节前方;后溪握拳节后取,腕前骨陷腕骨藏;阳谷尺腕骨间取,养老转手在腕上;支正腕后上五寸,小海肘部沟中央;肩贞腋后上一寸,孺俞肩胛冈下方;天宗肩胛正中取 ,秉风越过肩胛冈;曲垣冈上内侧端,外俞一椎三寸旁;中俞大椎旁两寸,天窗平喉筋后量;天容耳下曲颊后,颧髂颧骨下陷镶;听宫学在耳屏前,张口有孔陷中央。
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第三单元 主要腧穴
1、手太阴肺经
肺系疾患,经脉循行部位的其他病证。
尺泽(合穴):
肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处
主治:肺系实热病;肘臂挛痛;急性吐泻,中暑,小儿惊风
列缺(络穴;八脉交会穴通于任脉)
桡骨茎突上方,腕横纺上15寸
主治:肺系病证;头痛、牙痛、项部强痛、口眼歪斜等头项部疾患。
太渊 (输穴、原穴;八会穴之脉会)
腕掌侧横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷中
主治:肺系疾患;无脉症;腕臂痛。
鱼际 (荥穴)
第1掌骨中点桡侧,赤折肉际处
主治:肺系热性病(失音);小儿疳积。
少商 (井穴)
拇指桡侧指甲根解旁01寸
主治:肺系实热证(热病、昏迷);癫狂。
2、手阳明大肠经
头面、五官疾患,热病,皮肤病,肠胃病,神志病,及经脉循行部位的其他病证。
商阳 (井穴)
食指桡侧指甲根角旁01寸
主治:齿痛、咽喉肿痛五官疾患;热病、昏迷等热证、急证。
合谷 (原穴)
主治:头面五官诸疾;外感;热病;经闭、滞产等妇产科病
手三里
阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸
主治:上肢病证;腹痛、腹泻;齿痛,颊肿。
曲池 (合穴)
在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点
主治:上肢病证;热病;高血压;癫狂;腹痛、吐泻等胃肠病;五官热性病;瘾疹,湿疹,瘰疬等皮外科疾患。
臂臑
曲池与肩髃连线,曲池上7寸,三角肌止点处
主治:肩臂颈病;瘰疬;目疾
迎香
主治:鼻塞,鼻衄,口眼歪斜;胆道蛔虫症。
3、足阳明胃经
胃肠病,头面五官病,神志病,皮肤病,热病
地仓
口角旁约04寸,上直对瞳孔。
主治:局部病证
颊车
下颌角前上方约1横指
主治:齿痛,牙关不利,颊肿,口歪等局部病
下关
耳屏前,下颌骨髁状突前方,闭口取穴。
主治:面口病;耳部疾病。
头维
额角发际上05寸。
主治:头痛,目眩,目痛等头目病。
天枢 (大肠之募穴)
脐中旁开2寸。
主治:腹痛,腹胀,便秘,泄泻,痢疾;妇科病。
归来
脐中下4圤,前正中线旁开2寸。
主治:小腹痛,疝气;妇科病。
足三里 (合穴;胃下合穴)
犊鼻穴下3寸,胫骨前棘外1横指。
主治:胃肠病;下肢痿痹;癫狂;乳痈肠痈;虚劳
上巨虚 (大肠下合穴)
犊鼻穴下6寸,足三里穴下3寸。
肠鸣,腹痛,泄泻,便秘,肠痈;下肢痿痹。
丰隆 (络穴)
外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指。
头痛,眩晕;癫狂;痰饮病;腹胀,便秘;下肢痿痹。
内庭 (荥穴)
足背第2、3趾间
主治:齿痛,咽喉肿痛,鼻衄五官热性病;热病;吐酸,泄泻,痢疾,便秘;足背肿痛,跖趾关节痛。
4、足太阴脾经
脾胃病,妇科,前阴病
隐白 (井穴)
足大趾内侧趾甲根角旁01寸。
主治:月经过多、崩漏等妇科病;出血证;癫狂、多梦;慢惊风;腹满;暴泄。
公孙 (络穴,八脉交会穴通于冲脉)
第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。
主治:脾胃肠腑病;心烦失眠,发狂等神志病;逆气里急,气上冲心(奔豚气)等冲脉病。
三阴交
内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。
主治:脾胃虚弱诸证;妇产科病;泌尿系统病;高血压;中风;下肢痿痹;阴虚诸证。
阴陵泉 (合穴)
胫骨内侧髁下方凹陷处。
主治:水湿:腹胀,腹泻,水肿,黄疸,小便不利等;膝痛。
血海
在髌骨内上缘上2寸。
主治:月经病;瘾疹,湿疹,丹毒等血热性皮肤病。
5、手少阴心经
心,胸病;神志病
少海 (合穴)
在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
主治:心病,神志病;头项痛,腋胁部痛;瘰疬;肘臂病。
通里 (络穴)
腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱桡侧缘。
主治:心悸、怔忡等心病; 舌强不语,暴喑;腕臂痛。
阴郄 (郄穴)
腕横纹上05寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
主治:心痛、惊悸等心病;骨蒸盗汗;吐血衄血等血证。
神门 (原穴,输穴)
腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
主治:心与神志病;高血压;胸胁痛。
少冲 (井穴)
小指桡侧指甲根角旁01寸。
主治:热病;心及神志病;胸胁痛。
6、手太阳小肠经
头面五官病,热病,神志病
少泽 (井穴)
小指尺侧指甲根角旁01寸。
主治:乳痈、乳汁少等乳疾;急症热证;头痛、目翳、咽喉肿痛等头面五官病。
后溪 (输穴,八脉交会穴通于督脉)
第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
主治:耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾;头项强痛,腰背、手痛
养老 (郄穴)
尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。
主治:目视不明;肩背肘臂酸痛。
天宗
肩胛骨冈下窝中央凹陷处。
主治:肩胛痛、肩背部损伤;气喘。
听宫
耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口取穴。
主治:耳鸣,耳聋,聤耳;齿痛。
7、足太阳膀胱经
头面五官病,项背腰下肢病;神志病
睛明
目内眦角稍内上方凹陷处。
主治:目疾;急性腰扭伤,坐骨神经痛;心动过速。
攒竹
眉头凹陷中,约在目内眦直上。
主治:眼部疾病;呃逆。
天柱
后发际正中直上05寸,旁开13寸。
主治:后头痛,项强,肩背腰痛痹证;鼻塞;癫狂痫;热病
肺俞
第3胸椎棘突下,旁开15寸。
主治:肺疾;盗汗,骨蒸潮热等阴虚病。
心俞
第5胸椎棘突下,旁开15寸。
主治:心与神志病;咳嗽,吐血;盗汗;遗精。
膈俞 (八会穴之血会)
第7胸椎棘突下,旁开15寸。
主治:呕吐,呃逆,气喘等上逆证;贫血;瘾疹,皮肤瘙痒;潮热,盗汗。
肝俞
第9胸椎棘突下,旁开15寸。
主治:胁痛、黄疸等肝胆病;目疾;癫狂痫;脊背痛。
脾俞
第11胸椎棘突下,旁开15寸。
主治:腹胀,纳呆,呕吐,泄泻,痢疾,便血,水肿;背痛。
肾俞
第2腰椎棘突下,旁开15寸。
主治:肾虚病证;泌尿生殖系统病;妇科病
大肠俞
第4腰椎棘突下,旁开15寸。
主治:腰腿痛;胃肠病证。
次髎
第2骶后孔中
妇科病;小便不利;遗精阳痿,疝气;腰骶痛;下肢痿痹。
委中 (合穴,膀胱下合穴)
腘横纹中点。
主治:腰及下肢病证;腹痛,急性吐泻;小便不利,遗尿;丹毒。
承山
委中与昆仑连线之中点。
主治:腿痛拘急,疼痛;痔疾。
昆仑 (经穴)
外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
主治:后头痛,项强,腰骶痛,足踝肿痛;癫痫;滞产。
申脉 (八脉交会穴能于阳蹻脉)
外踝直下方凹陷中。
主治:头痛,眩晕;癫狂痫,失眠等神志病;腰腿酸痛。
至阴 (井穴)
足小趾外侧趾甲根角旁01寸。
主治:胎位不正、滞产;头痛,目痛;鼻塞,鼻衄。
8、足少阴肾经
妇科病,前阴病,肾脏病及与肾有关的肺、心、肝、脑及咽喉病、舌病。
涌泉 (井穴)
足底前1/3凹陷处。
主治:急症及神志病;头痛,头晕,目眩,失眠;咳 血、咽喉肿痛、喉痹肺系病;大便难,小便不利;奔豚气;足心热。
太溪 (输穴,原穴)
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中。
主治:肾虚证;阴虚性五官病;肺部病;腰脊痛,下肢厥冷;消渴,小便频数,便秘;月经不调。
照海 (八脉交会穴能于阴蹻脉)
内踝高点正下缘凹陷处
主治:失眠,癫痫;五官热性病;月经不调带下阴挺;小便频数;癃闭。
复溜 (经穴)
太溪直上2寸,当跟腱的前缘。
主治:水肿,汗证;腹胀腹泻;腰脊强痛,下肢痿痹。
阴谷 (合穴)
腘窝内侧,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
主治:癫狂;阳痿,小便不利,月经不调,崩漏;膝股内痛
9、手厥阴心包经
心、心包、胸、胃病,神志病
曲泽 (合穴)
肘横纹中,肱二头肌腱的尺侧缘。
主治:心系病;热性胃病;暑热病;肘臂挛痛。
郄门 (郄穴)
腕横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治:心胸病;呕血,咳血;疔疮;癫痫。
内关 (络穴,八脉交会穴能于阴维脉)
腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治:心疾;胃腑病;中风;失眠、郁证,癫狂;眩晕
劳宫 (荥穴)
掌心横纹中,第2、3掌骨之间。
主治:中风昏迷、中暑;神志病;口疮,口臭;鹅掌风。
10、手少阳三焦经
头、目上、耳、颊、咽喉病;胸胁病,热病
中渚 (输穴)
手背,第4、5掌骨小头后缘之间凹陷中。
主治:头面五官病;热病;肩背肘臂酸痛,手指不能屈伸。
外关 (络穴,八脉交会穴于于阳维脉)
腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨正中间。
主治:热病;头面五官病;瘰疬;胁肋痛;上肢痿痹不遂。
支沟 (经穴)
腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。
主治:便秘;耳鸣,耳聋;暴喑;瘰疬;胁肋痛;热病
肩髎
肩峰后下方,止臂外展时,当肩髃穴后寸许凹陷中。
主治:肩臂疼痛不举,上肢痿痹。
翳风
乳突前下方与下颌角之间的凹陷处。
主治:耳鸣耳聋;口眼歪斜,面风,牙关紧闭,颊肿;瘰疬
丝竹空
眉梢的凹陷处。
主治:癫痫;头痛,目眩,目赤肿痛,眼睑瞤动;齿痛。
11、足少阳胆经
肝胆病,侧头、目、耳、咽喉病,胸胁病
听会
耳屏间切迹前,下颌骨髁状突后缘,张口凹陷处。
主治:耳鸣,耳聋,聤耳等。齿痛,面痛,口眼歪斜,口噤
阳白
目正视,瞳孔直上,眉上1寸。
主治:前头痛;目痛、视物模糊,眼睑瞤动等。
风池
胸锁乳突肌与余方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。
主治:内风、外风所致的病证。颈项强痛。
环跳
股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
主治:腰胯疼痛,下肢痿痹,半身不遂等腰腿疾患;风疹。
风市
大腿外侧正中,腘横纹上7寸。
主治:下肢痿痹、麻木及半身不遂;遍身瘙痒。
阳陵泉 (合穴)
腓骨小头前下方凹陷中。
主治:肝胆犯胃病证;膝肿痛,下肢痿痹及麻木;小儿惊风
悬钟 (八会穴之髓会)
外踝高点上3寸,腓骨前缘。
主治:髓海不足证;颈项强痛,胸胁满痛,下肢痿痹。
丘墟 (原穴)
足外踝前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
主治:目赤肿痛、目翳等目疾;颈项痛,腋下肿,胸胁痛,外踝肿痛;足内翻、足下垂。
足临泣 (输穴,八脉交会穴通于带脉)
第4跖趾关节的后方,足小趾伸肌腱的外侧。
主治:偏头痛,目赤肿痛,胁肋疼痛,足跗肿痛;月经不调,乳痈,瘰疬。
12、足厥阴肝经
肝、胆、脾、胃病证,妇科、少腹、前阴病证
大敦 (井穴)
足大趾外侧跟上甲根角旁约01寸。
主治:疝气、少腹痛;遗尿,癃闭,五淋,尿血;月经病及前阴病;癫痫,善寐。
行间 (荥穴)
足背,当第1、2趾间趾蹼上方纹头处。
主治:中风,癫痫,头痛,目眩,目赤痛,青盲,口㖞;妇科经带病;阴中痛,疝气;遗尿,癃闭,五淋等;胸胁满痛。
太冲 (输穴,原穴)
足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。
主治:中风,癫狂痫,小儿惊风,肝经风热病;妇科经带病;肝胃病;遗尿,癃闭;下肢痿痹,足跗肿痛。
期门 (肝之募穴)
直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
主治:呕吐,吞酸,呃逆腹胀等肝胃病;奔豚气;乳痈。
13、督脉
神志病,热病,腰骶、背、头项等局部病证
腰阳关
后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
主治:月经不调、赤白带下;男科病证;腰骶痛,下肢痿痹
大椎
后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
主治:热病,疟疾,外感病;骨蒸潮热;神志病;项强脊痛;风疹,痤疮。
哑门
第1颈椎下,后发际正中直上05寸。
主治:暴喑,舌缓不语;癫狂痫,癔病;头痛,颈项强痛。
百会
后发际正中直上7寸
主治:神志病;头风,头痛,眩晕耳鸣;下陷性病证。
神庭
前发际正中直上05寸。
主治:癫狂痫,失眠,惊悸;头痛,目眩,目翳,鼻渊鼻衄
水沟
人中沟的上1/3与下2/3交点处。
主治:急危重证;神志病;面鼻口部病;闪挫腰痛。
14、任脉
腹、脘、胸、颈、头面的局部病证,及相应的内脏病。
中极 (膀胱之募穴)
前正中线上,脐下4寸。
主治:泌尿系病;男科病;妇科病。
关元 (小肠之募穴)
前正中线上,脐下3寸。
主治:元气虚损证;少腹痛,疝气;肠腑病;泌尿系病;男科妇科病。
气海 (肓之原穴)
前正中线上,脐下15寸。
主治:气虚病证;肠腑病;疝气;妇科男科病;泌尿病
神阙
脐窝中央。
主治:元阳暴脱;肠腑病;水肿,小便不利。
中脘 (胃之募穴,八会穴之腑会)
前正中线上,脐上4寸。
主治:脾胃病;黄疸;癫狂,脏躁。
膻中 (心包之募穴,八会穴之气会)
前正中线上,平第4肋间隙
主治:咳嗽、气喘、胸闷、噎膈、呃逆;乳少、乳痈、乳癖
廉泉
微仰头,在喉结上方,当舌骨体上缘的凹陷处。
主治:中风失语,暴喑,吞咽困难、喉痹、口舌生疮等
承浆
颏唇沟的正中凹陷。
主治:口眼歪斜,齿龈肿痛,流涎等;暴喑,癫狂。
15、常用奇穴
四神聪
头顶部,百会前后左右处1寸,共4穴。
主治:中风,头痛,眩晕失眠,癫痫,狂乱;目疾。
印堂
额部,当两眉头的中间。
主治:痴呆,痫证,失眠,健忘;头痛,眩晕;鼻渊,鼻衄;小儿急慢惊风;产后血晕、子痫。
太阳
主治:头痛;目疾;面瘫。
夹脊
第1胸椎至第5腰椎棘穴下两侧,后正中线旁开05寸。
主治:心肺、上肢病;胃肠病;腰腹及下肢病。
四缝
第2至5指掌侧,近端指关节的中央。
主治:小儿疳积;百日咳。
十宣
手十指尖端
主治:昏迷,晕厥,高热,中暑,癫痫,癔病,小儿惊厥
膝眼
屈膝,在髌韧带两侧凹陷处。
主治:膝痛,腿痛,脚气。
胆囊
小腿外侧上部,腓骨小头前下方凹陷处直下2寸。
主治:急慢性胆囊炎,胆石症,胆道蛔虫症;下肢痿痹。
阑尾
小腿前侧上部,犊鼻下5寸,胫骨前缘旁开1横指。
主治:急慢性阑尾炎,消化不良,下肢痿痹。
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