没关系。。。跟你日常习惯有关系 比如你平时从事体育活动或和力量有关的活动时 你基本、全部都是用右手完成 那么久而久之肌肉也会自然后然的会右端主要生长
单独练练左半边吧 多做做单臂的肩上推举 哑铃侧平举
在肩部,呈三角形。
扩展资料:
三角肌(deltoid muscle)俗称"虎头肌",是一个底向上尖向下的三角形肌,位于肩部皮下,从前、后、外侧包裹着肩关节,是一块多羽状肌。肩部的膨隆外形即由此肌所形成。肌束分前、中、后3部。
近固定前部纤维收缩使上臂在肩关节处屈和旋内。中部纤维收缩使上臂外展。后部纤维收缩使上臂在肩关节处伸和旋外。整体收缩,可使上臂外展。此外,该肌对加固和稳定肩关节有一定作用。当手臂处于小于60°角位置时,此肌外展效率相当低,而在90°~180°度之间角度时表现出最大的收缩效果。
参考资料:
-三角肌
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