关于华佗的资料

华佗（约公元145—208），汉末医学家，性别男，身高约合现今161米。字元化，沛国谯（今安徽亳州市谯城区）人。据人考证，他约生于汉永嘉元年（公元一四五年），卒于建安十三年（公元二〇八年）。这考证很可疑。因为《后汉书�6�1华佗传》有华佗“年且百岁，而犹有壮容，时人以为仙”的记载，也有说他寿至一百五六十岁仍保持着六十多岁的容貌，而且是鹤发童颜的记载。据此，华佗可能不止活了六十四岁。华佗生活的时代，当是东汉末年三国初期。那时，军阀混乱，水旱成灾，疫病流行，人民处于水深火热之中。当时一位著名诗人王粲在其《七哀诗》里，写了这样两句：“出门无所见，白骨蔽平”。这就是当时社会景况的真实写照。目睹这种情况，华佗非常痛恨作恶多端的封建豪强，十分同情受压迫受剥削的劳动人民。为此，他不愿做官，宁愿捍着金箍铃，到处奔跑，为人民解脱疾苦。

不求名利，不慕富贵，使华佗得以集中精力于医药的研究上。《后汉书�6�1华佗传》说他“兼通数经，晓养性之术”，尤其“精于方药”。人们称他为“神医”。他曾把自己丰富的医疗经验整理成一部医学著作，名曰《青囊经》，可惜没能流传下来。但不能说，他的医学经验因此就完全湮没了。因为他许多有作为的学生，如以针灸出名的樊阿，著有《吴普本草》的吴普，著有《本草经》的李当之，把他的经验部分地继承了下来。至于现存的华佗《中藏经》，那是宋人的作品，用他的名字出版的。但其中也可能包括一部分当时尚残存的华佗著作的内容。

华佗高明之处，就是能批判地继承前人的学术成果，在总结前人经验的基础上，创立新的学说。中国的医学到了春秋时代已经有辉煌的成就，而扁鹊对于生理病理的阐发可谓集其大成。华佗的学问有可能从扁鹊的学说发展而来。同时，华佗对同时代的张仲景学说也有深入的研究。他读到张仲景著的《伤寒论》第十卷时，高兴地说：“此真活人书也”，可见张仲景学说对华佗的影响很大。华佗循着前人开辟的途径，脚踏实地开创新的天地。例如当时他就发现体外挤压心脏法和口对口人工呼吸法。这类例子很多。最突出的，应数麻醉术—酒服麻沸散的发明和体育疗法“五禽之戏”的创造。

利用某些具有麻醉性能的药品作为麻醉剂，在华佗之前就有人使用。不过，他们或者用于战争，或者用于暗杀，或者用于执弄，真正用于动手术治病的却没有。华佗总结了这方面的经验，又观察了人醉酒时的沉睡状态，发明了酒服麻沸散的麻醉术，正式用于医学，从而大大提高了外科手术的技术和疗效，并扩大了手术治疗的范围。据日本外科学家华冈青州的考证，麻沸散的组成是曼陀罗花一升，生草乌、全当归、香白芷、川芎各四钱，炒南星一钱。自从有了麻醉法，华佗的外科手术更加高明，治好的病人也更多。他治病碰到那些用针灸、汤药不能治愈的腹疾病，就叫病人先用酒冲服麻沸散，等到病人麻醉后没有什么知觉了，就施以外科手，剖破腹背，割掉发病的部位。如果病在肠胃，就割开洗涤，然后加以缝合，敷上药膏。四五天伤口愈合，一个月左右，病就全好。华佗在当时已能做肿瘤摘除和胃肠缝合一类的外科手术。一次，有个推车的病人，曲着脚，大喊肚子痛。不久，气息微弱，喊痛的声音也渐渐小了。华佗切他的脉，按他的肚子，断定病人患的是肠痈。因病势凶险，华佗立即给病人用酒冲服“麻沸散”，待麻醉后，又给他开了刀。这个病人经过治疗，一个月左右病就好了。他的外科手术，得到历代的推崇。明代陈嘉谟的《本草蒙筌》引用《历代名医图赞》中的一诗作了概括：“魏有华佗，设立疮科，剔骨疗疾，神效良多”。可见，后世尊华佗为“外科鼻祖，”是名副其实的。

“五禽之戏”，是一套使全身肌肉和关节都能得到舒展的医疗体操。华佗认为“人体欲得劳动，……血脉流通，病不得生，譬如户枢，终不朽也”。五禽戏的动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔等。相传华佗在许昌（县名，在河南省）时，天天指导许多瘦弱的人在旷地上作这个体操。说：“大家可以经常运动，用以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食”。

华佗除系统地接受古代的医疗经验外，还能很好地重视和应用民间的医疗经验。他一生游历了不少地方，到处采集草药，向群众学习医药知识。在向民间找药的同时，还从民间搜集了不少单方，经常用这些单方来治病。有一次，华佗在路上遇见一位患咽喉阻塞的病人，吃不下东西，正乘车去医治。病人呻吟着十分痛苦。华佗走上前去仔细诊视了病人，就对他说：“你向路旁卖饼人家要三两萍齑，加半碗酸醋，调好后吃下去病自然会好。”病人按他的话，吃了萍齑和醋，立即吐出一条象蛇那样的寄生虫，病也就真的好了。病人把虫挂在车边去找华佗道谢。华佗的孩子恰好在门前玩耍，一眼看见，就说：“那一定是我爸爸治好的病人。”那病人走进华佗家里，见墙上正挂着几十条同类的虫。华佗用这个民间单方，早已治好了不少病人。

华佗由于治学得法，医术迅速提高，名震远近。他的同乡曹操，常患头风病，请了很多医生治疗，都不见效。听说华佗医术高明，就请他医治。华佗只给他扎了一针，头痛立止。曹操怕自己的病再发，就强要华佗留在许昌做自己的侍医，供他个人使唤。华佗禀性清高，不慕功利，不愿做这种形同仆役的侍医。加上他“去家思归”就推说回家乡找药方，一去不返。曹操几次写信要他回来，又派地方官吏去催。华佗又推说妻子病得厉害，不肯回来。曹操为此大发雷霆，专门派人到华佗家乡去调查。他对派去的人说：“如果华佗的妻子果然有病，就送给小豆四十斛，宽假限日，要是“虚诈”，就逮捕治罪。”不久，华佗被抓到许昌，曹操仍旧请他治病。华佗诊断之后，说：“丞相的病已经很严重，不是针灸可以奏效的了。我想还是给你服麻沸散，然后剖开头颅，施行手术，这才能除去病根。”曹操一听，勃然大怒，指着华佗厉声斥道：“头剖开了，人还能活吗？”他以为华佗要谋害他，就把华佗关到牢里去准备杀掉。曹操的一位谋士请求说：“佗方术实工，人命所悬，宜加全宥”。曹操不听，说：“不忧，天下当无此鼠辈邪？”竟然把这位在医学上有重大贡献的医生杀害了。临死，华佗把在狱中整理好的医著交给牢头说：“此可以活人”。没想到，这个牢头害怕，不敢接受。华佗只好忍痛，“索火烧之”。

华佗被害至今已一千七百多年了，但人民还永远怀念他。江苏徐州有华佗纪念墓；沛县有华祖庙，庙里的一副对联，抒发了作者的感情，总结了华佗的一生：

　总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，让我们来为自己写一份总结吧。总结你想好怎么写了吗？下面是我为大家收集的文体活动总结4篇，希望能够帮助到大家。

文体活动总结 篇1

　为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，20xx年，我校各项文体活动蓬勃开展。主要活动有：

　一、学生文体活动精彩纷呈，硕果累累。

　1、结合庆祝建国55周年重大纪念日，组织举办 “爱我中华，扬我国威”大合唱比赛，活动取得圆满成功，民族之声久荡在同学们的心中。

　2、以校学生艺术节为平台，周密组织了学生书画、摄影大赛，校园歌手大赛及民族舞蹈大赛，活动的开展不仅让学校挖掘出了大批多才多艺的特长学生，也使许多同学在活动中获得成功的快乐，体验自信。20xx年12月31日晚的一台“花季曼舞，青春放歌”迎新文艺晚会暨校园歌手、舞蹈决赛将艺术节活动推向高潮，师生同台献艺，喜迎新年，当晚天气虽寒，但校园内却暖意融融，其乐融融。

　3、结合全国“国防教育日”，对学生进行了“勿忘国耻，强我国防”主题教育，成功地组织了初一、高一年级新生到武警四支队进行了为期一周的军训实践活动，让学生体验吃苦耐劳、艰苦朴素、纪律严明的军队作风，激励学生在学习、生活中大力弘扬军队的优良传统。20xx年，我校荣获区教育厅、区司令部、区部联合颁发的全区学生军训工作先进单位，杜乐泉老师获20xx年全区人防知识教育先进个人。

　4、大力支持、动员学生参加全市第九届中学生运动会，校运会的各项比赛及全区、全国健康活力大赛啦啦操比赛。同学们在各项参赛中，不仅为学校、为班级争得荣誉，还在参赛过程中得到意志的磨炼。 20xx年，学生文体才华竞相绽放。如梁慧等12人的动感啦啦操在首届中国学生健康活力大赛暨健美操锦标赛中荣获一等奖、广西赛区第一名，吴茜同学参加第四届全国电视希望之星大赛广西分赛舞蹈比赛获少年组一等奖，李爽获20xx年广西青少年游泳锦标赛100米蛙泳全能二项第一名，黄星灿获第九届全国中小学绘画比赛三等奖等。丰富多彩的课外文体活动，让学生体验到胜利的喜悦，合作的必须，坚持的重要，也为学生在生活中增长见识、树立自信。

　二、教工文体活动其乐融融

　1、在20xx年教工运动会上，近百位教工参加板鞋、跳远、铅球、接力赛、跳麻袋等项目角逐，充分展现了我校教师队伍健康活力的精神风貌。

　2、精心组织教工及其家属新春联欢会，晚会节目精彩，形式多样，全民同乐。

　3、组织教工团员联谊会，丰富青年教工校外生活。

　4、大力支持教工参加社会各种有意义的文体活动，为教工文体才能的发展提供宽松环境。如2月份朱宁老师获在香港举行的拉丁舞比赛亚军，田月梅、徐永义两位老师在纪念市解放日长跑冠军、季军等。 精彩纷呈的文体活动，丰富了师生课余生活，增强了师生群体的凝聚力，为学校构建和谐文明校园增添光彩。

文体活动总结 篇2

　开学之初，组织两届强化部以“xx”为主题的联谊活动，我班部分积极报名参加，在晚会中有十分精彩的表现，为晚会的完美落幕做出了巨大贡献。如：搏击操、印巴热舞、歌曲串烧等节目。

　班级迎国庆主题班会：

　1、前期准备：班委召开会议，讨论班会形式，节目内容及时间地点，分配任务;

　2、前期宣传，张贴海报及地标;

　3、食堂门口，为宣传班级活动发动全体学生为班会签名，扩大影响范围

　4、拍摄班级每位同学及老师的祝福短片，进行PPT及视频的制作

　5、活动内容：以班会形式表现了本班同学对祖国六十周年，院庆十周年的祝福。

　6、班会主要有诗歌朗诵、金曲串烧、大合唱等，展现了36班同学团结向上的精神，增强了班级凝聚力。

　院运会：

　在院运会中，强化部在开幕式表演中获得第一名，我班多数同学有参与，牺牲自己课余时间为班级争光。比赛总分位列第二，我班王争扬、赵进等同学在比赛中有突出表现，尤其是赵进同学，获得很好名次的同时更代表学院参加校运会。

　校运会：

　秋游：

　珍珠泉一日游，美丽的珍珠泉，快乐的我们，一起走过飞扬的青春岁月。

　讲座：

　两次文登考研，一次强化论坛，四六级考试讲座

　篮球赛：

　部分同学代表强化部参加院级篮球比赛，取得较为理想的成绩。

　观看科技展：

　敬老院志愿服务活动：

　话剧比赛：12月22日

　我班众多同学参加，在院里脱颖而出代表院参加学校比赛，获得三等奖

　强化与工学联谊：12月23日晚

　我班同学积极参加，有主持、唱歌，展现了我班同学的多才多艺;参加后勤工作的同学也非常认真，为确保晚会的质量努力。

文体活动总结 篇3

　 一、指导思想

　课外文体活动工程以全面贯彻落实党的教育方针为指导，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动，提高学生的综合素质，促进中小学生的全面发展和健康成长。以中小学生课外文体活动工程建设为载体，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，规范中小学生课外文体活动内容和形式，推进课外文体活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校文体特色，努力构建和谐校园、文明校园、活力校园。

　 二、班级活动开展

　以实施教育部“体育、艺术2+1”项目和《学生体质健康标准》为主要内容，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，具有一项艺术特长。开设了体育课程和艺术课程。在提高课堂教学质量的同时，开展形式多样、生动活泼的课外体育和艺术活动，满足全体学生个性发展和多样化的活动需求。

　每周教学日安排每天1小时的课外体育活动和一周5次的课外艺术活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。具体措施如下：

　1、生命在于运动——晨跑：

　早晨7：40左右，班主任整好队伍，去操场跑步。同学们各个精神饱满、劲头十足。带跑步过程中，速度宜慢，随时关注学生的跑步情况，注意队伍的整齐。跑步结束后班主任记录跑步情况。培养学生的耐力，提高学生的体育运动水平。一学期的晨跑，让孩子们的精神更饱满了，精力更旺盛了，也更懂得为长辈效力了!

　2、乐中学，学中乐——大课间：

　星期一、三在教室进行古诗童谣吟唱。星期二、四去教室外的附近水泥路上跳短绳。星期五做小游戏，有滚铁环、跳皮筋、转陀螺。

　吟唱指导：根据每首歌不同的特点，采取不同的指导方式。老师和小朋友随着音乐的节奏进行古诗词童谣吟唱，同学们一边有声有色地唱，一边做着优美的动作，有效组织孩子们小组赛唱，男生女生唱，全班合唱，请生领唱等。孩子们边唱边做动作，唱与动的结合，让孩子们完全释放了自己，尽情享受乐曲带来的快乐!经过一个学期的吟唱，孩子们熟悉了更多动听的歌曲，还会根据歌词自编动作。在紧张的学期之余，每天的大课间为孩子带来了轻松，所以，孩子们都爱听爱唱爱动。

　跳短绳：前一阶段训练，使每一个同学都学会跳短绳。后一阶段加强训练，对不同程度的孩子提出不同的要求。组织孩子们跳绳比赛，花样跳绳等。

　周五活动：根据孩子的情况，带领孩子们游戏，让孩子们在玩乐的过程中锻炼身体，促进孩子们的全面发展。

　3、午间：

　午间活动安排为：周一、三是跳短绳，周二、四是做小游戏，周五是大扫除、午间小舞台。丰富的午间活动让孩子们玩得开心玩得有意义。如给学生安排的小游戏——两人三足，在游戏过程中，孩子们不仅玩得开心，更从游戏中懂得团结协作才能获取成功的道理。

　4、积极参加学校兴趣小组及比赛

　组织方式为让每个同学都尽量有机会参加学校的社团，由指导老师挑选以及班主任积极向学校推荐人才，以学校开展的活动为主。本学期根据校安排，学生积极参加各类比赛，如跳绳比赛，两人三足比赛，运动会，舞间小舞台，眼保健操比赛……并且取得了一定成绩。

　名单：

　(1)舞蹈兴趣组：

　(2)书法兴趣小组：

　(3)美术兴趣小组：

　(4)拉丁舞兴趣小组：

　(5)小军鼓兴趣小组：

　参加兴趣小组的同学在老师的精心指导下，进步神速。

　他们在活动中丰富了阅历，增长了见识，树立了自信。总之，我们得继续努力创造条件，让每一个孩子都参与到课外文体活动中去，体验到一份成功的快乐，从而树立自信，拥有克服困难的信心和勇气。

文体活动总结 篇4

　为提高辖区农民文化和身体素质，20xx年国家农业科技园区文化体育工作在园区党委、管委会的正确领导下，在单位同事的共同努力和辖区农民的关心支持下，以辖区农民身心需要为出发点，以辖区党员、群众、青少年为载体，以辖区农民满意为目标，积极开展了丰富多彩的文体活动，受到了辖区群众的拥护和称赞。下面将上半年文体工作具体开展情况总结如下：

　 一、建立健全领导机构，确保园区文体工作规范有序开展

　为完善园区文体工作，不断提高园区文体活动农民的参与率，园区结合自身实际情况，积极探索园区文体工作新思路、新方法，把园区文化建设和全民健身活动纳入到重要议事日程。成立文体活动领导小组，制定文体工作方案，妥善解决文体工作中出现的难点、热点问题，积极探索党员在新形势下为文体工作增光添彩的新方法。通过健全组织，加强管理，切实有力地保障了文体工作规范有序的`开展。

　 二、加大投入，完善文化阵地建设

　20xx年，园区党委十分注重文化体育阵地建设，对室外活动场所及文化站办公楼铺设大理石地面；投资10万元对文化活动中心进行装修，搭建小舞台、安装空调、LED、投影仪，更换了桌椅等，良好的活动环境为辖区群众提供了学习教育、休闲娱乐、锻炼身体好去处。

　 三、积极开展内容丰富、形式多样文体活动，营造良好氛围

　上半年，园区党委、管委会结合冬闲、重大节庆日，组织园区干部群众开展了各种丰富多彩的文化体育活动，极大地满足了广大干部、群众精神文化、物质文化的需求。上半年共开展了以下几项活动：

　（一）加强教育宣传，提高群众的文化素养

　1、开展“去极端化”优秀宣讲员大赛。为引导党员干部和广大群众坚决抵御宗教极端思想渗透，追求现代文明生活，20xx年12月24日上午举办“去极端化”主题演讲比赛。来自机关和农场7名干部群众参加了此次比赛。比赛共评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。

　2、开展多样化培训。一是利用二天时间租赁公交公司2辆大巴组织各农场班子成员、党员、十户长、入党积极分子、致富能手、大枣种植户、合作社负责人160余人赴二堡镇观摩学习。由观摩点技术人员现场讲解大枣种植技术，高效节水管理知识，使参加培训人员更容易接受和理解，增强了培训效果。二是园区相关科室长面对面为农民培训法律法规、社会救助政策，信访条列，以及纪检、文化、水利等知识，使农民掌握了一定的基础知识，便于今后更好生活。

　3、开展基层干部“双语口语”选拔赛。为激发基层干部学习“双语”的兴趣和积极性，加强各民族干部之间的沟通和交流，提高干部的双语口语表达能力，20xx年3月9日开展基层干部“双语口语”选拔赛，来自机关、农场、“访惠聚”工作组14人参加比赛，一名汉族干部脱颖而出，并代表园区参加市“双语口语”比赛，荣获三等奖。

　4、开展文化宣传和文化市场管理。2月13日开展娱乐场所检查；3月13日利用集市日开展了“扫黄打非”宣传活动。

　5、开展送春联活动。2月16日上午，邀请书法协会毛长水一行7名书法家现场挥毫泼墨，将一副副新春祝福春联送给现场的农民，现场共为群众书写并赠送春联200余副。

　（二）举办形式多样体育活动，强身健体。

　1、20xx年12月29-30日，组织辖区农民、机关干部开展象棋、跳棋、乒乓球比赛，设置奖项，对荣获一等奖、二等奖、三等奖参赛者进行50-100元不等的物资奖励。

　2、20xx年2月12日在辖区白石头牧场开展了农民拔河比赛，来自白石头牧场4个分队48人参加比赛，并对荣获前三名的代表队进行了物资奖励。

　3、5月29日在白石头牧场自动化活动中心开展传气球比赛、数字接力等趣味游戏活动。来自机关、农场干部群众200余人参加活动。

　4、广场舞活动。为激发农民对舞蹈的热爱和向往，达到强生健体，园区文化站为三个业余广场舞队提供场所，提供音响设备，广场舞爱好者自己学舞蹈，免费教给周边群众，大家在一起开心玩、开心跳，其乐融融。

　（三）开展丰富多样的文艺活动，陶冶情操。

　1、“迎新年”联谊会。20xx年12月31日在文化站活动室由机关干部、广场舞爱好者为各族干部群众奉献一台丰富多彩的精神食粮。机关干部自排自演的《时装走秀》表达了园区干部对美丽和时尚的向往逗得大家捧腹大笑，《小苹果》展现了机关干部不一样的风采；农民表演的广场舞《舞动青春》舞出了青春，舞出了健康。整台演出高潮迭起，观众意犹未尽。

　2、迎新年文艺汇演。2月16日400余名各族干部群众欢聚在园区伊州园生态餐厅弹拉歌唱，共同迎接羊年的来临。来自机关干部、农民及农民子女为辖区农牧民文艺表演了大合唱、二胡、萨克斯、电子琴、笛子、葫芦丝等器乐演奏，使农牧民不用走出园区剧院就能欣赏到由家乡人演奏优美的音乐。

　3、庆“三八”文艺表演暨表彰大会。3月6日在伊州园生态餐厅举行庆“三八”妇女节文艺表演等活动，辖区机关干部、农民及企业工人400余人观看了由机关干部、农民编排的舞蹈、歌曲、小品。胡杨林艺术团20人表演的舞蹈《幸福家园》、《最浪漫的事》收到园区百姓的青睐。

　4、民族团结一家亲联谊活动。以第33个“民族团结教育”为契机，组织园区干部、群众开展“共居共学共事共乐”为主题活动。5月29日开展民族团结一家亲联谊活动，各族干部群众共同表演民族舞蹈《黑走马》《欢乐的玩吧》。通过活动不仅丰富了大家的精神生活，陶冶了情操，还增加了民族之间的团结友爱。

　 四、下半年工作计划

　1、结合庆祝建党94周年红色教育（唱红歌）。

　2、暑假期间开展篮球比赛。

　3、庆“十一”文艺汇演。

小学文体活动总结（精选5篇）

　不经意间，一个活动就结束了，我相信大家都是有收获的，让我们一起来学习写活动总结吧。那么什么样的活动总结才合适呢？以下是我精心整理的小学文体活动总结（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学文体活动总结1

　 一、指导思想

　课外文体活动工程以全面贯彻落实党的教育方针为指导，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动，提高学生的综合素质，促进中小学生的全面发展和健康成长。以中小学生课外文体活动工程建设为载体，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，规范中小学生课外文体活动内容和形式，推进课外文体活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校文体特色，努力构建和谐校园、文明校园、活力校园。

　 二、班级活动开展

　以实施教育部“体育、艺术2+1”项目和《学生体质健康标准》为主要内容，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，具有一项艺术特长。开设了体育课程和艺术课程。在提高课堂教学质量的同时，开展形式多样、生动活泼的课外体育和艺术活动，满足全体学生个性发展和多样化的活动需求。

　每周教学日安排每天1小时的课外体育活动和一周5次的课外艺术活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。具体措施如下：

　1、生命在于运动——晨跑：

　早晨7：40左右，班主任整好队伍，去操场跑步。同学们各个精神饱满、劲头十足。带跑步过程中，速度宜慢，随时关注学生的跑步情况，注意队伍的整齐。跑步结束后班主任记录跑步情况。培养学生的耐力，提高学生的体育运动水平。一学期的晨跑，让孩子们的精神更饱满了，精力更旺盛了，也更懂得为长辈效力了!

　2、乐中学，学中乐——大课间：

　星期一、三在教室进行古诗童谣吟唱。星期二、四去教室外的附近水泥路上跳短绳。星期五做小游戏，有滚铁环、跳皮筋、转陀螺。

　吟唱指导：根据每首歌不同的特点，采取不同的指导方式。老师和小朋友随着音乐的节奏进行古诗词童谣吟唱，同学们一边有声有色地唱，一边做着优美的动作，有效组织孩子们小组赛唱，男生女生唱，全班合唱，请生领唱等。孩子们边唱边做动作，唱与动的结合，让孩子们完全释放了自己，尽情享受乐曲带来的快乐!经过一个学期的吟唱，孩子们熟悉了更多动听的歌曲，还会根据歌词自编动作。在紧张的学期之余，每天的大课间为孩子带来了轻松，所以，孩子们都爱听爱唱爱动。

　跳短绳：前一阶段训练，使每一个同学都学会跳短绳。后一阶段加强训练，对不同程度的孩子提出不同的要求。组织孩子们跳绳比赛，花样跳绳等。

　周五活动：根据孩子的情况，带领孩子们游戏，让孩子们在玩乐的过程中锻炼身体，促进孩子们的全面发展。

　3、午间：

　午间活动安排为：周一、三是跳短绳，周二、四是做小游戏，周五是大扫除、午间小舞台。丰富的午间活动让孩子们玩得开心玩得有意义。如给学生安排的小游戏——两人三足，在游戏过程中，孩子们不仅玩得开心，更从游戏中懂得团结协作才能获取成功的道理。

　4、积极参加学校兴趣小组及比赛

　组织方式为让每个同学都尽量有机会参加学校的社团，由指导老师挑选以及班主任积极向学校推荐人才，以学校开展的活动为主。本学期根据校安排，学生积极参加各类比赛，如跳绳比赛，两人三足比赛，运动会，舞间小舞台，眼保健操比赛……并且取得了一定成绩。

　名单：

　(1)舞蹈兴趣组：

　(2)书法兴趣小组：

　(3)美术兴趣小组：

　(4)拉丁舞兴趣小组：

　(5)小军鼓兴趣小组：

　参加兴趣小组的同学在老师的精心指导下，进步神速。

　他们在活动中丰富了阅历，增长了见识，树立了自信。总之，我们得继续努力创造条件，让每一个孩子都参与到课外文体活动中去，体验到一份成功的快乐，从而树立自信，拥有克服困难的信心和勇气。

小学文体活动总结2

　 一、活动目的

　为了贯彻全面发展的教育方针，落实《教育局关于开展中小学课外文体活动工程的实施方案（试行）》的有关要求，推动学校体育和艺术教育的改革与发展，促进课外文体活动的制度化和规范化，使学生从小树立终身健身体育意识，培养学生形成一定的艺术素养。同时，通过活动，促进指导教师的业务水平和专业能力，造就一批高素质的体育、艺术指导教师队伍，提高新课程实施的力度，建立有效的课程体系，促使文节、体育设施的投入力度。根据要求，通过组织结合我校学校体育、艺术教育工作实际的课内外体育和艺术教育活动，让每个学生在小学阶段能够至少掌握两项体育运动技能和一项艺术特长（体艺“2+1项目”），以进一步推动学校体育和艺术教育工作的改革与发展，为促进学生全面和谐发展奠定良好的基础。坚持人人有活动参与，活动人人有参与；坚持课外文体活动与学校德育管理相结合；坚持课内与课外相结合；坚持校内与校外相结合，开展工作，取得了一定的成绩，现对我校的开展情况作如下总结：

　 二、加强组织领导，提高思想认识，明确工作目标。

　学校领导班子：全面负责，组织、协调课外文体活动的开展，落实相应政策措施，分管领导向负其责，推动课外文体2+1活动的开展。

　体育组：对全校各班课外体育活动，各类竞赛活动进行指导；每年举办一次学生体育节；每学期组织一次小型体育单项活动和竞赛；认真

　落实田径队和其他体育队伍的日常训练和参赛工作；加强对大课间活动资料的整理。

　艺术组：对全校各班的文化、艺术活动和各类竞赛活动进行指导；协助学校开展每年一次的艺术节活动或各类文艺单项活动和竞赛；积极组队参加区级举办的各类竞赛。

　我校结合学校实际制订了工作方案和实施细则，具体实施课外文体2＋1项目活动”的目标是：从大的来说，是全面贯彻落实党和国家德智体美全面发展的教育方针，进一步推进学校体育和美育工作的改革与发展，为了学生的全面、终生发展奠定良好的基础，为规范小学办学行为，切实减轻学生课业负担提供有效的载体。从小的来说，除了在课堂内上好课，还应该有有更大的空间，有更多的时间去发挥他们的特长，去发散他们的精力，否则他们的多余力量会在不可控状态下，发挥他们尽可能大的破坏力。

　 三、认真组织实施，保证活动时间，强化活动管理。

　课外“文体2＋1项目”，作为一项体、艺教育的重大改革，涉及内容广泛，人员参与之众多，针对上述特性我校采取了以下措施。

　1、摸清底子，有效整合。学校在依据学校及教师的实际情况，进行了有效地整合，开设课程有：跳短绳，花样跳绳、8字跳绳、象棋、飞行棋、跳棋、声乐、绘画、舞蹈等体育和艺术项目。

　2、根据学校开设的项目，同时依据教师的特长进行合理细致的分工。要求教师做到“四有”，即有计划，有活动内容，有活动记录。

　3、规范时间，认真实施。为了保证活动效果，学校规定，每周二、四下午第二节课后3:30——4:30为学生活动时间，活动时间为一小时，要求班主任、各组负责教师按时到位，不迟到，不缺席，认真组织活动，并将此项活动作为教师教育教学工作的一项重要内容，作为教师评优评先进的必备条件。

　4、两项创举。即一是学校课外文体2+1开展的风风火火，还和温州医学院护理学院的大学生积极合作，开办了每周六下午的第二课堂，大力弘扬健康、积极的校园文化，把大学生白鸽志愿者社团建设当作课外文体工作的阵地之一。

　由于我校始终围绕“好习惯成就美好人生”的办学理念，认真开展丰富多彩的各项活动，使学生的道德观念、合作精神，竞争意识、身体素质都得到了很好的提高。在历年的区体育节、艺术节上，有很多同学在文体各级各类比赛中都屡有斩获。学校的体育艺术文化得到上级领导和社会的肯定。同时活动开展也有效的调动了学生的积极性。

　总之，在过去的几年里，尽管我校在开展课外“文体2＋1项目”活动中做了一些工作，取得了一些成绩，但还存在着很多不足。我们决心在今后工作，进一步加大投资力度改善文体活动场地校园及教学设施，使我校的课外文体2+1工作水平能再上一个新台阶。

小学文体活动总结3

　在阳光明媚的春天，学校的校园内涌动着“我参与，我快乐”的文体活动的热潮。本学期，学校本着“健康第一”的理念，围绕活动目标，充分挖掘校内教师潜能，营造了人人参与、百花齐放的学校文体活动氛围。

　开学初，学校总结前阶段活动实施的经验与活动中产生的实际问题，对学校“体育、艺术2+1项目”实施方案进行了修订。将这项工作与学校体育群体活动、校艺术团活动、大课间活动，以及课外活动、体艺课教学进行有效整合，使“体育、艺术2+1项目”活动融入到学校的日常工作之中。学校还专门召开了体艺工作会议，确定了本学期文体活动的目标，完善了实施与考核细则。同时，通过《班级文体活动综合管理表》的填写，加强班级对文体活动的管理，以此推动学校体育和美育的改革与发展。

　校园中，每天的大课间活动时间成为老师们挥洒笑容、舒展身心的快乐时光；体活课的活动形式更是丰富多彩，深受老师们喜爱；体艺课上，任课教师结合各班特色体艺项目进行科学安排、有效教学。早上，校电视台“艺海拾贝”栏目让大家与校园内的艺术小明星有了近距离的接触；午间，“每周一歌”栏目使校园成了歌的海洋，同学们在歌声中尽情表达着自己情感；雨天，室内的活动同样精彩纷呈：剪个小作品、摆开小棋局、打开速写本、吹起小竖笛，还有老师们林林总总自编的创意小游戏……阳光下，清风里，打起篮球、踢起毽子、跳起绳子、转起呼啦圈、跳起健美操……操场上、校园里处处可见老师们欢乐的'身影。如今丰富的文体活动已深入班级、深入每个人心中，学校正本着扎实、有效、服务学生的宗旨，将文体工作进行到底。

小学文体活动总结4

　为了更好地落实贯彻党的教育方针和《中共中央国务院深化教育改革全面推进素质教育的决定》，深化素质教育，丰富校园生活，牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念，把开展“大课间、课外文体活动”作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。现将本学期课外文体活动总结如下：

　 一、开展内容丰富的校园

　课外文体活动，既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育锻炼的兴趣和爱好、良好心理素质和集体精神，形成坚持锻炼的好习惯。同时，通过艺术活动、综合实践活动，还可以培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的艺术修养。另外，通过课外文体活动的师生互动，增进了师生情感，有利于建设健康和谐的校园文化。

　 二、实施六个原则，有效开展课外文体活动

　1、教育性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律学生身心发展特点，寓教于乐，寓炼于乐。充分发挥课外文体活动对学生进行教育的功能，重视活动过程的教育性。

　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，采用大课间与放学后的文体活动相结合的形式，合理的安排大课间和文体活动的计划和内容。

　3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身、全员愉悦的目的。

　4、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，利用下午第三节课后分班级参加文体活动和学校特色活动二条线交错组织，有效地将艺术、体育活动融为一体。

　5、规范性原则。实行“三定——反馈”制度，“三定”即“定时间”，每周至少开展一次活动；“定地点”，每个项目和小组都有固定活动场所；“定内容”每次活动都有一个主题。“反馈”则是每次活动都要将详细内容记载到活动记录本上，由指导老师给出评价，便于在期中、期末开展总结交流。

　6、安全性原则。在活动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，落实行政和教师的安全工作责任，每个活动小组每次活动都要清点人员，防止和避免避免活动过程中意外事故的发生。

　丰富多彩的课外文体活动，让孩子体验到胜利的喜悦，合作的必须，坚持的重要。他们在活动中丰富了阅历，增长了见识，树立了自信。总之，我们取得的成绩虽然很多，但要全面提高学生的素质，我们要做的工作还有很多，还需要在各级领导的指导下进一步完善、发展、提高。我们得继续努力创造条件，让每一个孩子都参与到课外文体活动中去，体验到一份成功的快乐，从而树立自信，拥有克服困难的信心和勇气。我们有决心，有信心，有能力把我校建设成“全面加特色”的学校，把学生培养成“合格加特长”的新世纪接班人。

小学文体活动总结5

　为深入实施全国中小学课外文体活动工程，进一步深化素质教育研究，促进我校学生课外文体活动的开展，丰富广大学生的课外文化生活，按照“科研兴校，全面发展，突出特色”的办学方针，全面实施素质教育，并重视课外文体活动，从中走出了一条新路，结出了丰硕的成果，得到了各级领导的高度赞扬和社会各界的充分肯定。几年来，我们学校以“一切为了学生的发展”为宗旨，面向全体学生，全面推进素质教育。学校根据学生年龄特点及兴趣爱好组织了大量文体活动及比赛，使每位学生均能参与到文体活动中来。学生个性在活动中完善，技能在活动中形成，特长在活动中发展，综合素质全面提高。现将我校近几年在课外文体活动方面的工作总结如下：

　 一、加强教师队伍建设，营造浓厚的校园氛围。

　我校专门成立了一个强有力的文体活动领导核心，成立文体工作领导小组学校始终把文体教育作为学校教育的一个重要组成部分，制定学生课外文体活动的长远和近期发展规划；每学年度和学期的工作计划中，都有对文体教育的具体要求；学期终了，学校对文体教育的落实情况进行认真检查，并做出实事求是的评价。分管音体美教学的领导每学期都对三科任课教师进行教案检查和听课指导。学校对文体教学中有突出贡献的教师，给予大力的表彰和奖励。

　 二、开展群众性活动，促进文体活动全面发展。

　我们从一年级开始进行了跳绳训练，使技能训练渗透于教学活动之中，促进学生体育素质的全面发展。大课间活动除了组织学生做校园集体舞外，还组织学生跳长绳、做游戏；下午的课外活动有长短绳、踢毽、跳皮筋、篮球、呼啦圈及小型多样的体育活动。在抓好大课间和课外体育活动的同时，我校还抓紧业余训练，除了学校的田径运动队训练之外，还成立了其他各类专项小组，如：乒乓球、武术等兴趣小组。从三年级开始，教师就对一部分身体素质好，有一定运动特长的学生进行选拔，组建武术队、乒乓队、田径队、篮球队等，制定训练计划，进行科学指导，严格管理，坚持常年进行训练，以培养体育后备人才为龙头，带动学校的课余训练，训练中做到“四个衔接”、“三个挂钩”，即训练层次衔接，训练项目衔接，年级衔接；小学传统项目学校互相挂钩，从而不断发现人才，逐级向上输送。我们还充分发挥竞赛的杠杆作用，定期开展体育活动，每年组织篮球赛、乒乓球比赛、拔河赛、广播操比赛。为充分调动学生体育活动的积极性，利用每天下午2节课后1个多小时的时间，分好级部，划好场地，训练20余个项目。活动形式灵活多样，寓趣味性、参与性、竞争性为一体，人人参与，个个得到锻炼，切实增进了学生的身心健康。总之，学校每年举办具有本校特色的体育节、艺术节形成传统，参加人数达学生总数的100%，学生的个性特长得到了充分的发挥，使学生综合素质得以提高。

　 三、成立各类课外兴趣小组，全方位推进素质教育

　在组织和制度建设的基础上，学校引导学生成立了航模、美术、书法、舞蹈、鼓号、篮球、乒乓球、电子琴、声乐、科技、电脑绘画、阅览等兴趣小组，成立了田径运动队和篮球队、乒乓球队等组织，同学们对此表现出浓厚的兴趣，踊跃参加。为此，学校进一步完善了各类设施的建设，建设了200米跑道、篮球场、排球场、乒乓球台，音乐、美术、机房、科技活动中心等器室一应俱全，所有设备均按照教育部二类配备标准配备，使各类兴趣活动小组都有充分的场地和时间开展活动。

　另外，我们秉承“以武养德，以德立教”的办学特色，积极开发校本教育教学资源《武韵》，以武术训练为切入点，以武术精神为原动力，统整教育内容，培育学校精神，提高学生素质，促进全面发展，达到“辅德、益智、健体、促劳、尚美”的目的，使学校特色建设迈上一个新台阶。开展学校特色文体活动，每年组织举办一次校园文化艺术节和科技节，一次运动会和每学期一次团体体育类竞赛活动。以艺术教育为切入点，全面培养学生的学习兴趣，进一步激发学生的学习潜能。结合体育艺2+1和大课间活动，以课外文艺、阅读、体育为主要内容，以校级和年级组为单位，组织学生广泛参与。每个活动小组都有自己的活动特色，抓好课外文体活动，活跃学校课外生活。学校课外文体活动纳入学校整体教育改革实验，结合学校主课题研究实施，成立培养学生个性特长的班级、校级学生兴趣小组，使活动参与率达到100%。

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2

今天，我在一家音像店里发现了这样一盘交响乐磁带：封面是一幅瀑布，瀑布的峭壁上长有绿色的阔叶树，上面一行英文，意思是“山之诗”。

回到家，我将磁带放进音响。动人心弦的交响乐立刻将我带入了一个美妙的世界：广阔的夜空下，明亮的月亮挂在天上，星星一闪一闪。四周并不黑暗，反而富有生命力，鸟儿鸣，青蛙叫，溪水在山涧流淌。站在绿色的山林里，四周非常空荡。一会儿，天亮了，这时才看清，灿烂的阳光洒向瀑布，瀑布上方呈现出一道道彩虹，阵阵潮气扑面而来。踏在密集柔软的青草上，走向瀑布下那清澈的湖水，不住将手伸进水里，多么的清凉！再抬头望，成的飞鸟在湖面嬉戏、玩耍……

这盘磁带给我带来了这么美好的联想。我真的有些如痴如醉，心中不由地这么想：作为一个快乐的少年，为什么不让那山中的细雨把心扉润开？为什么不让那彩虹带给我们浪漫？在生命的路上为何不潇洒起来？以山为友，以绿为伴，以山泉瀑布为，我们自然会与大自然融为一体，欢欢乐乐大度从容地度过生命中的每一天！

是的，在楼越来越高、彩灯越来越亮的大都里，谁还能仰望到头顶上方那星空流转的永恒芽在汽车越来越多污染越来越严重的今天，谁还能每天呼吸到清新的空气芽在水泥地板越来越厚的地面上，谁还能体会到大地的柔软与亲近芽

让我们来品尝这音乐的盛餐吧：它可以让我们重返美丽壮观的大自然，重返温柔起伏的碧海，重返鸟语花香的山。

让我们来体会这海的恬静，山的空灵，雨的浪漫。

3

今天，我去文具店铅笔，在路上看见前方有很多人在围观什么，好奇心驱使我挤了进去。

天啊!原来是抢劫!只见一个农村阿姨，推着一辆自行车，车后载着两筐黄黄的橘子，正拼命地往前推，后面两个穿着制服的叔叔冲了过来，一人拉住自行车，一人就去取车后的一筐橘子，农村阿姨哭喊着去抢那筐橘子。但是，由于她站在自行车的另一边，而且还要用一只手去撑自行车，就只能用一只手去抓那筐橘子，当然抢不过那位叔叔了。很快，那个叔叔把橘子搬到了一辆车上。农村阿姨急了，眼看着他又要来抢另一筐，就奋不顾身地丢开了自行车，用身体盖住了另一筐橘子。一个叔叔就拉住阿姨的手，另一个叔叔就去拉自行车，自行车被拉倒了，橘予撒了一地!看到这里，我感到特别害怕，于是我想到了那句：“有事请打”。但是为什么现在叔叔没有来呢？难道没有人吗？情况太紧急了，我也顾不了那么多了，马上跑到副（附）近的一个亭报了警。叔叔果然神速，两分钟就到了。此时，那位农村阿姨正在哭喊着捡地上的橘子。我想，阿姨有救了。那两个人一定会被抓住。但是，叔叔却根本不管，调转车头又走了。我不明白，这明天就是农历新年了，全家都在忙碌着准备过年用的东西，说实话，我一点都不愿意呆在家里成天忙这忙那的，我喜欢自在的生活。

趁着大人们忙着干活，我从他们眼皮底下溜了出来，跑到同住一个小区的家里，他是我的好朋友，我们经常一起玩，放假这几天幸亏有他陪我上网、打游戏，否则我得闷死。家的大门敞着，他们家大人也正忙着置备年货呢，我跑到门口吹了声口哨，就急匆匆跑出来了。这是我们的暗，要是想跑出去玩又不被家长发现，也只能这样了。爸爸妈妈早就发现我爱玩，动员全家对我加强戒备，可家里好几双眼睛盯着我照样能溜出来，这本事可不是一朝一夕练出来的。

我们想找个网吧打“反恐”，可是临近年关了，常去的那几家私人网吧早就关门了，正规的大网吧又不允许未成年人进，怎么小孩干点什么事就这么难呢？拐了好几条街，好不容易在一个小旮旯里，我们发现了一家还在营业的小网吧，里面条件差了点，但先凑合着吧，反正比在家有意思。我和一打开电脑，就沉浸在游戏世界当中了，这个虚拟的世界实在是太精彩了，比起学校里无聊透顶的日子好过得多，我真想生活在这样一个奇妙的环境当中。

要不是肚子开始咕噜噜叫了，我还真想不起来看手表，不看不知道，一看吓一跳！居然已经下午两点多了，我们在网吧呆了五个多小时，能不饿吗？早晨出来的急，身上忘了带钱，这家伙跟我也一样，没办法只好回家去解决温饱问题，无缘无故又“失踪”了这么长时间，回去后挨骂是免不了了，不过这对我来说都是家常便饭，也没什么大不了的。

刚进家门口就听爸爸气冲冲地喊“你还回来干什么！有本事别回来啊”———哼，要是不饿我才不回来呢。在家有什么意思啊，写那些没完没了的作业，要么就被获准看几分钟少儿频道，这样的日子什么时候才能结束啊。

家里人都已经吃过饭了，妈妈拿出留的饭来又给我热了一下，以前都是这样的，我一上网就忘了时间，还是妈妈对我最好。可今天妈妈在给我收拾碗筷时说：“过完年都12岁了，你什么时候才能让人省心？”12岁的人就不能玩了吗？我想不明白。

不知不觉又到了晚上，新的一年马上就要来临了，我又长大了一岁，真的不可以像以前那样玩了吗？

4

今天是大年三十，我一大早就起来了。因为昨天妈妈说过今天我可以不学习，给我放假一天，所以我异常兴奋，一起床就帮爷爷挂灯笼、贴对联忙个不停，不一会儿家里就变成了一片红色的海洋。

换上新衣服，我开心地问妈妈：“可不可以天天过新年！我就可以天天这么开心，不用做作业了。”妈妈摸了摸我的脑袋笑了。

吃过中午饭，我就闹着爷爷带我去东岳庙会玩。临走时，我还带了个小本本，因为妈妈要我回来写篇作文。

庙会上好多人，爷爷领着我，生怕我丢了，其实要是丢了我也知道回家的路。我已经是大孩子了！过了春节我又长一岁了。

东岳庙会上有祈福迎祥许愿树，我也许了个新年的愿望：“我希望爷爷奶奶身体健康！爸爸妈妈工作顺利！妞妞自己学习进步！全家人平平安安！”我把我的愿望牌挂到了许愿墙上。

逛完庙会回到家，爸爸已经下班了，叔叔、姑姑、姑夫、表哥他们也都到了。每年大年三十晚上，家里人都会在一起吃年夜饭，奶奶总是精心准备一大桌子的菜。吃完饭，大人们还会发压岁钱给我们，我的压岁钱都有多了。

叔叔说晚上放鞭炮，我和哥哥开心地跳了起来。叔叔又问我们谁知道为什么要放鞭炮？我抢着回答，因为老师讲过“年”的故事。

零点的钟声敲响了。鞭炮都放了起来，一会儿满天火花，金光

5

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

6

今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！

走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

7

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

8

长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。

长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。

不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。

------------CHEER 华丽的冒险

今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有CHEER的脸。整个梦里全是逃命后来LOG站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。

刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。

9

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

10

暑假的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑假补习班，有奥数、作文和主持人，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。

不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑假比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果……

11

今天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。

仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。

我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！”

蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。

我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！

生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。

12

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……

这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

13

暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。

14

在暑假里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新。

有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。

在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。

15

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！

16

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

17

今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，他们虽然热情，却少了份纯情，多了份隔阂，客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话，正正经经地吃饭，正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫，怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束，但我儿时的心态却一去不复返了。

我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。

18

暑假要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞逝，光阴如梭啊……我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了，真好。

开学了，我要学习更多的东西，更多地认识这个世界，更好地认识这个社会，一切既有趣又好玩，但是同时有好多作业，好多看不完的书。但是上学还是很好的，喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩……

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑假生活，享受着，享受着……回忆着，回忆着……

盼啊！盼啊，眼看春节就快到了，想到这，我不由得笑了起来，在春节前，人们个个喜气洋洋，个个精神饱满。逛街的人络绎不绝，有的在年画，有的在年货，有的坐着火箱围着火炉看电视，还有的人在打麻将打扑克，等等不一而足。

反正街上五彩缤纷，各种各样的人都有，各种各样的货物都齐全，琳琅满目，人们恐怕想什么都难选择！

春节前，家家户户都灯火通明，家家都把子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把来的年货放得满地都地。来的年画怎么贴法，那就各有自己的风格和喜好了。有的正着贴，有的倒着贴，还有的歪着贴，各有千秋。人们把来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。家家备有鞭炮，人们穿上新衣服，准备迎新年，在春节前，人们一出门，如果遇上了好朋友，总是口中不忘说一句：“上街啊！”

人们忙碌地准备着春节大吃大喝一番。

春节到了，小朋友们对父母说着一些吉祥话儿，爸妈就拿出压岁钱，让小孩子们高高兴兴。大家都希望今年能够吉祥如意，招财进宝。

一些亲朋好友欢聚一堂，品尝着美酒佳肴，谈着一些开心的话儿。而最高兴的则是我们，可以大把大把地攒取压岁钱，然后就欢天喜地跑到街上去很多好玩的东西，而我们只要嘴巴甜一点，多说些祝福的话儿，那可就大赚一笔了！

人们一直玩到深夜，嘴里啃着美味水果，手里燃放鞭炮烟花……大人小孩们载载舞，忘情地玩个痛快！

2,

在爆竹声中，我们迎来了中国人最盛大的节曰——春节，家家喜气洋洋，挂上红红的灯笼，贴上红红的春联，忙忙碌碌……

正月初一，又是一个快乐的曰子。

以往我都是起得最晚的人，可今天我争了个第一，因为极想闻闻那香气扑鼻的爆竹烟味儿。一串串鞭炮在人们手中点燃，声音真大，四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户，一阵阵爆竹声接连不断，噼里啪啦的，热闹非凡。

在鞭炮声过后，就没有什么好玩的了。还是吃早餐吧，待会儿出去玩一玩！

吃过饭后，我邀几个朋友一起去玩，在街上点燃的爆竹在地上开出了美丽的花，漂亮极了，袋里装着父母给的零花钱，甭提多高兴了。今天的小鸟也出来凑热闹，大概它们心里也很高兴吧。

街上不愧是街上，玩的吃的样样俱全。看到的大多数是一些小孩，我瞧了瞧，就数麻辣摊的生意最好：

“我要一串年糕！”一个胖孩子叫道。

再去别的地方瞧瞧如何在一家文具店摊前，我又停下了脚步。那里有各种玩的东西：飞机模型、望远镜、电动汽车……尽是一些玩的东西。我发现最受欢迎的是那些玩的东西。

在其它地方，我还看见有的在气球、、跳绳，有的在小吃、点心、水果，穿的用的吃的样样俱全，真是无奇不有。

玩了一上午，下午我又要去走亲访友拜新年了，这无疑也是一件高兴的事。

今天真是玩得太痛快了！算是一饱眼福二饱口福三饱手福了。最为幸运的是那些主了，今天可是生意兴隆啰！

真心希望今天全国的小朋友在新的一年里快快乐乐，没有烦恼，但千万不要“玩物丧志”哟！

3,

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