全身各肌肉群对应的痛点

枕骨

斜方肌（上项线内侧1/3、枕骨隆突）、胸锁乳突肌（上项线外侧1/2）、头夹肌（上项线外侧）、头后大直肌（下项线外侧）、头后小直肌（下项线内侧）、头上斜肌（上下项线之间）、棘肌（上下项线之间）

颞骨乳突：

胸锁乳突肌（外侧）、头夹肌、最长肌

棘突

斜方肌（C7-T12）、小菱形肌（C7-T1）、大菱形肌（T2-T5）、

背阔肌（T5-L5）、头夹肌（C7-T3）、颈夹肌（T3-T6）、半棘肌（C2-T4）、头后大直肌（C2）、头后小直肌（C1后弓结节）、头下斜肌（C2）、棘肌（C2-C4、C7-C8、T11-L2）、上后锯肌（C7-T3）、下后锯肌（T11-L3）、多裂肌（C2-L5）、回旋肌（C1-L5）、棘间肌（C2-T3、T12-L5）

横突

肩胛提肌（C1-C4）、斜角肌（C3-C6横突前结节、C2-C7横突后结节、C5-C7横突后结节）、颈夹肌（C2-C3）、半棘肌（C2-T4）、头上斜肌（C1）、头下斜肌（C1横突下结节）、头侧直肌（C1）、髂肋肌（C4-C7）、最长肌（C2-C6、T1-L5）、腰方肌（L1-L4）、多裂肌（C4-L5）、回旋肌（C1-L5）、横突间肌（C1-L5）、腰肌（T12-L5）

肱骨外上髁

肱桡肌（嵴近端2/3）、桡侧腕长伸肌（嵴近端1/3）、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌、指伸肌、小指伸肌、旋后肌、肘肌（髁后面）

锁骨

三角肌（外侧）、斜方肌（外侧）、胸大肌（内侧）、胸锁乳突肌（内侧）

肋骨（背部）：髂肋肌（1-12）、最长肌（3-12）、腰方肌（12肋下缘）、上后锯肌（2-5）、下后锯肌（9-12）

颈椎关节突：半棘肌（C4-C6）、最长肌（C4-C7）

项韧带：斜方肌、头夹肌、棘肌、上后锯肌

肩峰：三角肌、斜方肌

肩胛冈：三角肌、斜方肌、冈上肌（上窝）、冈下肌（下窝）

肩胛上角：肩胛提肌

肩胛内缘：大菱形肌、小菱形肌

肩胛外缘：大圆肌（下缘）、小圆肌（上缘）

肱骨大结节：胸大肌（嵴）、冈上肌、冈下肌、小圆肌

肱骨小结节：背阔肌（嵴）、大圆肌（嵴）、肩胛下肌

喙突：喙肱肌、胸小肌

肱骨粗隆：三角肌

骶骨（后面）：髂肋肌、多裂肌、臀大肌

髂嵴：背阔肌、髂肋肌、腰方肌、多裂肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌

大转子：臀中肌、臀小肌、梨状肌、闭孔内肌、上孖肌、下孖肌

小转子：腰肌、髂肌

胸腰筋膜：最长肌、背阔肌

附着点炎，又称肌腱端炎，是指韧带、肌腱、筋膜、关节囊附着于骨质的部位的炎症。病变初期以淋巴细胞、浆细胞浸润为主，伴少数多核细胞，此时病变以关节囊、肌腱、韧带水肿为主要病理表现。随着病程进展，引起附着点的侵蚀，附近骨髓炎症、水肿，进而肉芽组织形成，受累部位钙化、新骨形成，在此基础上，又有新发生的附着点炎和修复，如此反复多次直至韧带骨化。

斜角肌

斜角肌，位于颈椎侧面，止于第1、2肋骨，关联痛误为心绞痛

1、引起广泛疼痛、麻木、上背部（菱形肌处，误为菱形肌引起），肩膀、臂部（该两处的关联痛，误认为神经根的压迫）和手部异常疼痛，有时会发生于后颈部。

2、触发点常常成为胸部、上背部、肩膀和手部疼痛的根本原因。

3、触发点引起的前臂和手部无力可能与神经损伤有关。无法解释的“幻觉痛”实际上是斜角肌的触发点所引起的一种表现。

4、颈部和肩膀的不安是斜角肌触发点引起的经典症状。

5、急性颈扭伤同时损伤斜角肌和胸锁乳突肌。

6、车祸后持续存在的又难以解释的上背肩部、手臂和手部的一些神经症状可推断病源为斜角肌。

7、上半部身体任何一处的肌筋膜可能均与斜角肌有关。

8、重包袱对斜角肌及斜方肌、胸小肌和胸锁乳突肌尤其会产生不好的影响。

9、管乐器演奏者的斜角肌常会出现问

上背部肌肉

一、菱形肌：颈6、胸4棘突——肩胛骨内侧缘

1、引起沿着肩胛骨内侧缘向的疼痛。

2、引起内侧缘关联痛——菱形肌、上后踞肌、肩胛提肌、中斜方肌、斜角肌、冈下肌、前锯肌、背阔肌、。

注意：斜角肌是引起沿肩胛内侧走向的疼痛的最常见的原因，即原发因素。

3、引起菱形肌问题的一个原因是胸肌紧缩，触发点使得胸肌缩短，肩胛向前，在抵抗胸肌的牵拉时，菱形肌延伸到最大长度。菱形肌同胸肌是拮抗关系。

4、紧缩胸肌的牵拉使肩胛突出于背部，形成削肩，扁平胸的姿势。

二、上后踞肌：附着于脊柱，止于第2-5肋骨角的外侧面

1、引起肩胛下的深部痛，肩背部、肘部、手腕部的桡侧也感到疼痛。

2、引起小指的疼痛。

3、手部的关联痛会感到麻木、超过上臂和前臂的背部，达到胸部。

4、按摩时，将手越过肩部而伸向对侧肩部时能使肩胛移开。

肩部肌肉

关节软骨退行性改变，不会引起疼痛，邻近肌肉的触发点才是疼痛的真正原因。四块肩袖肌群的触发点是引起肩痛、肩关节活动受限以及关节内出现咔嗒音的最常见原因，最有有效发法就是按摩这些肌肉的触发点。

一、冈上肌：起自冈上窝，止于肱骨大结节上方

1、引起肩部外侧的深度疼痛，可传导上臂和前臂外侧，达到手腕深部。常误诊断为滑囊炎。

2、引起肘外侧的疼痛（关联痛——网球肘），常被疏忽。

3、触发点位于肌腹和V字形骨性结构内。

二、冈下肌：位于冈下窝，止于肱骨大结节上方

1、引起前肩疼痛，深感疼痛位于关节深处，传送到肱二头肌。

2、传送到肩部外侧，转送到后颈部肩胛内侧缘，沿整个上臂和前臂向下传送，可达整个手的尺侧。

3、引发肩膀和手臂的无力和僵硬，变得很容易疲劳，无法向后伸手够到后背。

4、冈下肌引起其他肩袖肌群的代偿性收缩，按摩肩袖肌群的触发点就能够成功治愈“冻结肩”，右冈下肌较左冈下肌更易损伤。冈上肌肩胛下肌是拮抗关系。

三、小圆肌

触发点和关联痛区域

1、引起其与肱骨头附着处的背侧非常局限的疼痛。

2、引起无名指和小指麻木或针刺感，肩背部疼痛（注意：胸小肌触发点也能引起类似的表现），只有无名指和小指的麻木而不感到疼痛，提示疼痛可能来自于背阔肌的触发点。

四、肩胛下肌：位于肩胛下方，止于肱骨头，具有手臂内旋的功能。

1、引发后肩部深处严重疼痛，手腕背侧的疼痛。

2、肩关节想活动自如，四块肌肉的牵拉须保持平衡。触发点使肩胛下肌肌力减弱，使冈上肌失去对手，向上提拉肱骨头，与肩峰对抗，当你活动肩部时听到有咔嗒音或爆破声时，说明肩胛下肌或冈上肌内或两者同时存在触发点，它们是主动肌与拮抗肌关系，影响肌肉的伸长而减少肩关节的活动范围。

3、引起的疼痛和僵硬所带来的功能障碍常误诊为滑囊炎、关节炎、肱二头肌腱炎、肩袖损伤和粘连性囊炎。

4、肩胛下肌是引起肩痛的最关键的问题。

五、三角肌群（起自锁骨肩胛冈、肩峰，止于三角肌粗隆）

触发点和关联痛区域

1、活动手臂时疼痛，反之不痛。

2、触发点不会单独存在，常与斜角肌、胸大肌或肩袖旋肌（冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌）的次级触发点，这些肌肉的触发点引起三角肌不同部位的疼痛——肩部的前、后和侧方。

3、臂部有损伤可推测三角肌内会有触发点形成

上臂肌群

一、大圆肌和背阔肌

大圆肌：

1、引起后三角肌的锐痛。

2、引起以肩胛下角为中心的中部后背的疼痛。

背阔肌

1、引起腹部两侧的疼痛，疼痛延伸至手臂内侧并向下至手的尺侧或桡侧和无名指和小指。

2、背阔肌边缘前方的肋骨处触痛的区域，是前锯肌的一个触发点，引起身体侧面产生可怕的疼痛。

二、喙肱肌：位于上臂内侧、肱二、三头肌之间，内收上臂

1、引起三角肌前部、肱三头肌、前臂背侧，手背这些区域的疼痛。

2、引起疼痛转移到达中指末端。

3、引起喙肱肌缩短，挤压养营手臂的神经，进而引起肱三头肌前臂和手的麻木。

三、肱二头肌（肩胛骨喙突——盂上粗隆）

1、触发点位于肩膀前方（误诊为腱鞘炎或活囊炎）和肘关节的皱翼处。

2、两个头的中间区域均可找到触发点。

3、按摩前肩部时，注意肱二头肌也会引起这个区域的关联痛。

四、肱三头肌

1、1号触发点：引起后肩部和外肘部疼痛。

2、2号触发点：引起肘部外侧的疼痛，使“网球肘”的原因之一。

3、3号触发点：引起上臂背侧的局部疼痛，使外侧头紧缩继而压迫桡神经，引起前臂和桡侧的麻木。

4、4号触发点：引起肘部内侧的关联极端的触痛。

5、5号触发点：引起肘部内侧和关联痛，还会累及前臂内侧称作“高尔夫肘”。

6、引起无名指和小指的疼痛（胸小肌也可能引起）

腓深神经：小腿前群肌，足背肌和第1,2趾相对缘的皮肤

这种症状是肩周炎，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

是否医保

是

就诊科室

骨科

流行病学

多见于体力劳动者，50岁左右女性多发。

并发症

肩关节功能障碍等。

危害

肩周炎长期压迫血管，使手肩部血流不畅，严重者可引起肌肉萎缩。

治愈性

一般难根治。

指导建议

本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部。

有些朋友在做完引体向上之后可能会出现脖子疼的情况，其实这个一般可能是由于动作变形而导致的，一般来说，动作正确的话是不会出现这种情况的。

为什么做引体向上脖子疼

1错误姿势导致

引体向上要求拉起身体时要拉到脖子到达单杠的位置，但是很多人就因此努力的伸脖子往上靠，这样的做法使脖子错误用力，导致脖子疼痛。这也是导致脖子疼痛的主要原因。

2强度过大导致

引体向上做的重量过重，个数过多，尤其在力竭时仍咬牙坚持，不自觉的动用了颈部力量，导致脖子用力过度，从而疼痛。

做引体向上脖子疼怎么办

1停止运动：同样的，此时要立即停止运动，以免伤害加重。

2及时冷敷：在出现脖子肌肉拉伤的时候，可以立即进行冷敷处理。冷敷可以进行2-3天。这样样可以帮助收缩局部血管，减少炎症反应。

3热敷恢复：脖子肌肉拉伤三天后，肌肉处于恢复阶段，此时不能冷敷，而是要热敷。这样可以扩张血管，促进血液循环，帮助长期紧张的肌肉恢复愈合。

4药物治疗：疼痛明显，可以服用芬必得、舒络活血片，减轻疼痛并帮助患处恢复。

5就医治疗：疼痛较强或者长时间未好转应该就医诊治，避免病情加重。

引体向上锻炼什么肌肉

1、背阔肌

背阔肌是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌，人体在做引体向上这项运动的时候，需要双手握住单杠，向上拉起身体的时候需要背阔肌收缩力量，因此可以很好地锻炼到背阔肌。

2、肱二头肌

肱二头肌是自三角肌下端，向下插入到肘部以下，手臂的抬起和弯曲，手腕的旋转是肱二头肌的基本功能。做引体向上时手臂会经常弯曲，能够使肱二头肌得到刺激，因此也可以锻炼到这部分的肌肉。

做引体向上的好处

1、锻炼肌肉

在做引体向上的时候，需要用人体的背阔肌做到收缩，使得力屈臂引体向上，直到下颚适当地超过横杠或颈后贴近横杠就可以了。在正握引体向上主要应用到的肌肉群包括背部肌肉群和上肢肌肉群。经常做引体向上，可以锻炼人体背部肌肉、肩部肌肉以及我们的上臂肌肉和胸肌。

2、增强臂力

引体向上需要双手在一定的宽度距离的基础上握住单杠，需要肌肉躯干的伸直，这样能够锻炼肩部，增加肩膀的宽度，增强臂膀的力量和腰部的力量。

3、能帮助长高

在做引体向上时，身体是自然的下垂的，这样能使人体的腰部以及背部的肌肉放松，拉力对抗自身重力的过程中可以促进骨骼的缓慢生长。对长高有一定的帮助和效果。

4、有减肥效果

对于体重超常的人群来说，也可以通过引体向上的锻炼来达到减肥的作用，引体向上可以加倍练习人体的上肢及肩带力量，消耗热量，燃烧脂肪。但是对于这种减肥的方式，还需要及时地控制住体重，并同步跟进实施减肥的计划。

5、有助于脊柱健康

引体向上对人体的脊柱健康有重要的影响，经常联系引体向上不但可以矫正脊柱位置，改变轻度脊柱侧弯、驼背、含胸等不良体态。对于轻度腰间盘突出，肩颈痛有显著的治疗效果。

随着信息技术的不断发展和手机的不断普及，不少年轻人已经成为了所谓的”低头族”, 即一天到晚低头看着手机，甚至在街上走路的时候都只低头看手机，不抬头看路。经常低头看手机，使得当代人颈椎病发病率突增。而颈椎病又分为神经根型，脊髓型和推动脉型，不同的类型有着不同的症状。神经根型主要为上肢麻木，脊髓型主要为大小便失禁，推动脉型主要为头晕目眩。

一、神经根型颈椎病

这种颈椎病是由于颈部神经根受压迫引起，多发于中年群体。主要症状有颈部位置常感僵痛，颈椎偶尔僵住，无法灵活运动，上肢常会有疼痛、麻木等不适感，如：手指麻木无力。而不同手指的麻木，通常又意味着不同颈椎部位的病变，如：手指三角肌疼痛无力，就意味着颈5神经根发生病变；无名指、小指疼痛无力，就意味着颈8神经根发生病变。

二、脊髓型颈椎病

此种类型是由于脊髓受压迫缺血导致脊髓传导障碍而引起，多发于中年男性群体。主要症状表现为四肢无力，常见有脚软无力，手部肌肉萎缩。此外，比较典型的病症为大小便异常，会有失禁或者腹泻的症状。如果患有这种颈椎病，建议尽快进行手术治疗，否则可能导致不可逆转的创伤。

三、推动脉型颈椎病

此种颈椎病是由于钩椎关节受到刺激，使椎动脉受压迫引起。主要症状为动脉供血不足引起的头晕目眩。在临床上，患者多会出现视力减退、耳鸣、记忆力减退、失眠多梦、猝倒等症状。着严重影响了患者正常的学习工作和生活。

总而言之，颈椎病能引发各个不同器官的病症，危害十分巨大。所以，在闲余之际，我们应该放下手机，适当运动，保持更加良好的精神状态，去面对充满压力的工作生活。

大家在生活中应该都遇见过脖子疼的情况吧，但是你了解会什么会脖子疼吗？今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么久坐脖子会疼呢？以及造成脖子疼的原因有什么呢？跟着我我们一起来学习吧。

为何久坐不动脖子会疼呢？

日常生活和工作上的一些坏习惯是导致脖子酸疼的缘故，如电脑打字或电脑终端工作中，常常开展长期的读书或长期打麻将。颈肌长期性遭受这种习惯性的危害，会使头顶部往前突显毁坏一切正常的方式而造成发胀，进而导制脖子痛，普遍为脖子晃动时有异常响声，头颈肌肉痛，或阵发疼痛。坐久了，因为脖子常常维持一个姿态，非常容易导致肌肉紧张，而导致脖子痛。

导致脖子疼的缘由有哪些呢？

1、病症

颈椎骨综合征会挤压周边毛细血管、神经系统等，还会继续危害附近人体器官机构，及其其它一些病症如韧带钙化、三角肌综合征等骨关节病症都是会多多少少地危害人的颈部运动，一旦产生强烈晃动，很有可能导致脖子骨关节损伤，令人产生疼痛。

2、落枕了

这也算得上日常生活脖子疼痛更为普遍的缘故了，人的头顶部因为睡觉姿势不合理忽然摆脱枕芯，导致脖子的置放状况忽然发生改变，导致脖子晃动，令人脖子轻度扭一下就疼痛极其，不可以转动、回望，这时候大家一定不可以试着主题活动脖子，只能提升疼痛而已。

3、颈肩肌筋膜症

这类肌肉筋膜疼痛会出现于每个年龄层，多出现于这些从业体力活的群体，腹部、后背、头颈全是多见于位置，针对神经系统尤其感性的人觉得会愈发显著，疼痛感一般向远方放射性，涉及到的人体器官位置也许多，会伴随有头疼、头昏、血压值更改、胳膊发冷等病症。

怎么治疗脖子疼呢？

脖子痛也就是叫颈部部疼痛，病发缘故常因为颈椎病、颈肌肉组织心肌炎、落枕了、扭到等造成。脖子痛能够实现用药治疗，治疗方法包含用药治疗、推拿医治、牵引治疗等。防止脖子痛需从年轻时就逐渐造成充分高度重视，保持稳定的生活方式，挑选适宜的工作中学习培训姿态，尤其是长时间从业软文作业的工作人员，必须坚持不懈头颈康复训练。

如何预防脖子疼呢？

1、多吃含钙高的食物

身体缺少钙也会导致大家的脊柱没法得到充足的养分来支持大家全部人体的运行，因而多吃一些含钙高的食物能够提高大家骨骼的相对密度，让她们还可以更充分的支撑点我们的身体，进而做到防止脖子疼的目地。

2、定期按摩

长期的长坐和干抗压强度的压力都是会导致我们的身体，尤其是后背承担过高的气体压强。按时的开展全身上下SPA或是背部按摩，能够协助人们合理的缓解后背工作压力，经络疏通，进而推动后背的血液循环系统。许多人去做完背部按摩以后，会出现后背起痧的情况，这就是你的后背因歇息不够或承担过大工作压力而造成不健康的主要表现。

3、规律作息

很多人的脖子疼痛是因为不规律性的作息时间造成的，例如熬夜打游戏等。经常熬夜会使人们的身理循环系统混乱，血液不能常规的反复来保持我们的身体功能。此外，我们的身体仅有在进到深睡眠的过程中才可以让脊柱和全身肌肉获得充足的轻松歇息，假如一直处在清楚情况，我们的身体也会被随着逼迫头脑清醒，长期以往，一定会导致全身肌肉和脊柱的损害，导致脖子疼。

1神经根型颈椎病

颈痛、颈部发僵：常最早出现，常伴肩部及肩胛骨内缘疼痛；

上肢放射性疼痛和/或麻木：沿神经根走行和支配区放射，颈部活动、咳嗽、喷嚏时可加重；

患侧上肢感觉沉重、握力减退，可有血管运动神经症状，如手部肿胀等；

以三角肌麻痹为主要表现（无力、萎缩）。

2脊髓型颈椎病

慢性起病，外伤后加重；

四肢麻木无力、活动不灵活；

上肢：持筷、系扣困难；

下肢：行走不便、不稳、踩棉花感、瘫痪；

胸腹部束带感；

括约肌功能障碍；

尿频、尿急、排尿无力、尿不尽感、尿失禁、尿潴留。

3交感型颈椎病

头部症状：头晕、头痛、注意力不集中等；

眼部症状：眼胀、视物不清、干涩等；

耳部症状：耳鸣、耳堵、听力下降等；

胃肠道症状：恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等；

心血管症状：心悸、心率变化、心律失常、血压变化等；

面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒等；

以上症状往往与体位或活动有明显关系，颈部活动或劳累时明显，休息时好转。

4椎动脉型颈椎病

当颈椎出现节段性不稳定和椎间隙狭窄时，可以造成椎动脉扭曲并受到挤压；椎体边缘及钩椎关节等处的骨赘可以直接压迫椎动脉，或刺激其周围的交感神经使椎动脉痉挛，出现椎动脉血流瞬间变化，导致椎-基底动脉环供血不全而出现症状。

最常见的症状是肩关节疼痛，初期会感到肩部酸楚疼痛，疼痛白天较轻，常在晚上加重。在

天气变化、受凉后

（进入秋冬季节要注意保暖、防寒）

，疼痛加重。后期疼痛会逐渐发展到整个肩关节周围，可能

牵涉到颈部、肩胛部、三角肌、上臂或前臂外侧

。

天气变化、受凉后

（进入秋冬季节要注意保暖、防寒）

牵涉到颈部、肩胛部、三角肌、上臂或前臂外侧

肩周炎是我们生活中比较常见的一种

肩膀疼痛

表现，以前常见于体力劳动者，上肢活动时间长，受力大，容易出现劳损，现在

长期伏案工作者

也频频出现肩膀疼痛，，一般长时间保持一个坐姿，或者长期坐在电脑旁边的人都会容易出现这个症状，所以我们在平时的生活当中应该

注意防寒保暖，防寒，避免久坐

。

肩膀疼痛

长期伏案工作者

注意防寒保暖，防寒，避免久坐

避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖，要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地，老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等。

1、保暖：视季节气候而定。注意日常起居的肩部防寒保暖，尤其夜晚千万不要让肩部受凉。

2、热敷：睡觉时，用一个热水袋放在肩部

热敷的温度以肩部感觉从外到里整个肩部骨头关节内部都热乎乎燥热为好。但是皮肤上的温度不能够太高，以免烫伤皮肤。

3、肩周炎平常可以多做一些肩部的锻炼活动，比如爬墙的锻炼，或者是小燕飞锻炼。

4、外用药：可以外用肩周贴配合治疗。

临床上神经根型颈椎病多见于中年以上的男性患者。男女患者的比例为127 ∶ 1，41 ～ 70 岁患者为66%，其发病史多为慢性发病，少数有颈部外伤史。

（1）颈肩部疼痛和手指麻木感。疼痛为根性病变的主要症状。

急性期患者活动头颈部可以引起颈、肩、臂部痛，或呈上肢放射痛，常伴手指麻木感，晚间痛重，影响休息。少数患者为防止触碰颈部加重症状，用手保护患部。对急性发病患者，需注意检查是否为颈椎间盘突出病变。

慢性发病患者多感颈部或肩背部酸痛，上肢根性疼痛或指端有麻木感。此外尚有上肢肌力减弱、肌肉萎缩。部分患者患肢可呈现肿胀，皮肤呈暗红或苍白色。风寒及劳损可为发病的诱因，部分患者无明显诱因而逐渐发病。

臂丛神经根部不同病变部位引起不同的疼痛区：颈5 神经根病变，其疼痛区为三角肌分布区；颈6 神经根病变，其向三角肌部及前臂桡侧及拇指放射；颈7 神经根病变，沿上臂及前臂后方向中指放射；颈8 神经根病变，沿上臂及前臂内侧向无名指、小指放射；而胸1 的神经根病变引起上臂内侧疼痛。

（2）肌力减弱。上肢肌力减弱为运动神经受损引起的症状，表现为患者持物时费力，部分患者持物时易脱落。肢体骨骼肌由2 根以上的神经共同支配，单根神经受损表现为轻度肌力减弱，主要的神经根受累可出现明显的运动功能障碍。

（3）颈部肌肉紧张。颈椎病患者常有颈部发板的症状。颈神经根受到刺激，可反射地引起所支配的颈、肩部肌肉张力增高或痉挛。

在急性期，检查多可发现患者后颈部一侧或双侧肌肉紧张，局部有压痛。