怒放的生命的歌词

歌名：《怒放的生命》

填词：汪峰

谱曲：汪峰

歌曲原唱：汪峰

曾经多少次跌倒在路上  曾经多少次折断过翅膀

如今我已不再感到彷徨  我想超越这平凡的奢望

我想要怒放的生命  就像飞翔在辽阔天空

就像穿行在无边的旷野  拥有挣脱一切的力量

曾经多少次失去了方向  曾经多少次破灭了梦想

如今我已不再感到迷茫  我要我的生命得到解放

我想要怒放的生命  就像飞翔在辽阔天空

就像穿行在无边的旷野  拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命  就像矗立在彩虹之巅

就像穿行在璀璨的星河  拥有超越平凡的力量

曾经多少次失去了方向  曾经多少次破灭了梦想

如今我已不再感到迷茫  我要我的生命得到解放

我想要怒放的生命  就像飞翔在辽阔天空

就像穿行在无边的旷野  拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命  就像矗立在彩虹之巅

就像穿行在璀璨的星河  拥有超越平凡的力量

我想要怒放的生命  就像飞翔在辽阔天空

就像穿行在无边的旷野  拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命  就像矗立在彩虹之巅

就像穿行在璀璨的星河  拥有超越平凡的力量

扩展资料：

《怒放的生命》是汪峰演唱的一首歌曲，由汪峰作词，汪峰作曲，收录在汪峰2005年发行的同名专辑《怒放的生命》中。

创作背景：

《怒放的生命》创作于2005年的5月份，在9月又进行了完善，是继《飞得更高》之后又一首激昂高亢、振聋发聩的乐坛强音，听觉上有足够的热情和足够的力量，汪峰希望能“真正进入到让生命怒放的、非常快乐的境界”，因为这种快乐无法用语言形容，这也是他想拿出来跟大家分享的生活态度。

歌曲鉴赏：

歌词鼓舞人心，旋律绝对上口。歌曲中，汪峰那细致的歌词描写，则显得大气而成熟，“我要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空……就像毅力在彩虹之颠……”。

而汪峰在唱《怒放的生命》的时候，“我想要怒放这生命”与“我要飞得更高”是那么雷同，雷同得经常让人以为是同一首歌。这是汪峰近两张专辑的共性，很多歌的旋律走向，和弦编配几乎不需重新设计。这点不得不佩服许巍，因为他在同样的几个和弦里可以写出完全不同却一样感人的歌。

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汪峰 飞的更高

生命就象一条大河,

时而宁静时而疯狂;

现实就象一把枷锁,

把我困住无法挣脱

这迷样的生活锋利如刀,

一次次将我重伤,

我知道我要的那种幸福,

就在那片更高的天空

我要飞的更高,飞的更高,

狂风一样舞蹈,挣脱怀抱;

我要飞的更高,飞的更高,

翅膀卷起风暴,心声呼啸,

飞的更高

一直在飞一直在找,

可我发现无法找到;

若真想要是一次解放,

要想剪碎这有过的网

我要的这生命更灿烂,

我要的一片天空更蔚蓝,

我知道我要的那种幸福,

就在那片更高的天空

我要飞的更高,飞的更高,

狂风一样舞蹈,挣脱怀抱;

我要飞的更高,飞的更高,

翅膀卷起风暴,心声呼啸

我要飞的更高,飞的更高,

狂风一样舞蹈,挣脱怀抱;

我要飞的更高,飞的更高,

狂风一样舞蹈,挣脱怀抱;

我要飞的更高,飞的更高,

翅膀卷起风暴,心声呼啸,

飞的更高,

飞的更高,

飞的更高,

飞的更高,

飞的更高

“我要飞的更高”歌词出自汪峰原创歌曲《飞得更高》

《飞得更高》

填词：汪峰

谱曲：汪峰

编曲：汪峰

演唱：汪峰

歌词：

生命就像一条大河

时而宁静时而疯狂

现实就像一把枷锁

把我捆住无法挣脱

这谜一样的生活锋利如刀

一次次将我重伤

我知道我要的那种幸福

就在那片更高的天空

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

翅膀卷起风暴心生呼啸

飞得更高

一直在飞一直在找

可我发现无法找到

若真想要是一次解放

要先剪碎 这诱惑的网

我要的一种生命更灿烂

我要的一片天空更蔚蓝

我知道我要的那种幸福

就在那片更高的天空

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

翅膀卷起风暴心生呼啸

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

翅膀卷起风暴心生呼啸

飞得更高

飞得更高

飞得更高

飞得更高

飞得更高

扩展资料：

《飞得更高》是汪峰原创歌曲，收录于其2005年3月29日发行的个人专辑《笑着哭》中。

《飞得更高》是汪峰的代表作之一，歌曲入选2005年中歌榜中国年度最受华人欢迎十大金曲，并获得第十二届东方风云榜最佳作词奖。

汪峰谈《飞得更高》的创作时称他的每发行一张专辑最起码要超越上一张，而且这种超越不能只是表面上的，一定要有质的飞跃，这首歌是他写给他自己的，汪峰还说他当时创作的想法就是他的明天一定要比今天更好，每天都要抱着这样的想法。

1 写一篇关于刘翔的200字作文

2004年雅典奥运会男子110米栏决赛。

刘翔就像闪电一样，挟着狂风与怒吼冲过终点，以12秒91破奥运纪录平世界纪录的成绩夺冠。

“成为奥运冠军的感觉太让人惊讶了，太奇妙了。直到现在一切仿佛都是奇迹。”

21岁，成为奥运冠军对于任何一个相似年龄的人来说都是不可思议的。21岁，成为中国男子第一个奥运会的田径金牌获得者对于为中国田径的崛起煞费苦心的人来说都是梦寐以求的。21岁，在欧美人垄断的短距离直道项目上成为“跨栏飞人”，对于黄皮肤的人种是欣喜若狂的。而这一切，21岁的中国刘翔做到了。不仅如此，他还染指了保持十年无人企及的12秒91的世界纪录。

毫不夸张地说，刘翔是个令全世界乍舌的中国男人。决赛后各大媒体纷纷在报道中对这个21岁的飞人画下惊叹号！法新社说“21岁的刘翔今天的胜利无可争议，虽然只是平了世界纪录，但当年杰克逊比赛时赛场风速达05级，而今天赛场上风速不过03级，刘翔的成绩显然更有说服力。”国际田联更是用“子弹出膛”来形容他的速度，并发出了“四年后的奥运会，他理所当然是最有希望卫冕的冠军”的预判。

他用麦黄的皮肤和炮弹出膛的速度感动了全亚洲

“如果不想拿奖牌，去奥运会干什么？”

这个给了我们太大惊喜的大学生显然对自己有足够的信心。刘翔的父母也说刘翔在平时练习的时候也曾跑进过13秒。只是这个“冠军”摆在眼前时，有些激动罢了。

我们谁都不能想象刘翔平时是怎么训练的，不知道刘翔为了实现这个目标花了多大的精力。但是他用实际行动告诉了我们，有目标才有收获。他敢“做梦”，并把这个梦变成了现实。

我们都还年轻，有做梦、圆梦的资本。我们的目标或许不是拿冠军，但实现梦想的我们都当之无愧地能接受一块足够含金量的奖牌。

刘翔的金牌告诉我们——没有什么是不可能的。他用他的12秒91真实地向我们展示了对接近梦想应有的气魄！

我比莎士比亚强的地方，就是我还活着！

不断刷新，不断攀高，不断挑战自我，不断挑战极限，不断打破“不可能”，是我们当代青年的共有志向。谁不渴望成功？而成功过后，有更大的成功等着我们达到。当代的团员们都有责任，有义务为祖国增色，为母亲争光，为自己争气！

永远不否定自己的下一次，永远不否定自己的未来，永远对自己报有希望，这是实现每一个梦的重要前提。

有一天，要让全世界惊叹“黄皮肤”创造的一个个惊世神话！

2 写刘翔的作文二百字

2004年，他在雅典奥运会上，以1291秒的成绩平了保持11年的世界纪录；在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，他以12。88秒的成绩再次打破了保持13年的世界记录。他多次在国际田径赛中夺冠，是目前男子110米栏最优秀的运动员之一。他的名字叫刘翔，是13亿中国人民其中，64亿世界人民心中的体育民星。

2004年，只是个阳光明媚的一天，刘翔半蹲在跑道上，只听裁判员一声枪响，刘翔以迅雷不及掩耳之势“飞”出跑道，奋力朝终点扑去。起先，刘翔与其他运动员不相上下，可在刘翔的努力下，快到终点时刘翔竟奇迹般地冲刺到了最前，如饿虎般朝重点的“美食”扑去。

当刘翔冲入终点后，全国13亿人民几乎是同一时间从电视前站起来的，13亿人民无不为刘翔而喝彩，那一刻，几乎每一刻心都为之震颤！

那时，我年仅五岁，却为刘翔创造的奇迹而感到自豪，激动——啊！中华人民终于站起来啦！中国终于富强啦！我小小的心里，也为刘翔的壮举而喝彩！

当刘翔在瑞士洛桑再破记录的时候，我仅有七岁，当看到这一则报道的时候，我激动地喊道：“刘翔夺冠啦！刘翔夺冠啦！太好啦！中国必胜！中国必胜！”我一边拍手一边高兴地叫。

啊！刘翔，你是我心中的英雄，是中国人民的偶像，我要为你喝彩！

3 关于刘翔的200字左右的小文章

北京奥运会男子110米栏第一轮比赛今天进行，中国选手刘翔被分在第6组第2道出发，但是由于伤势复发，刘翔退出比赛 这是多么不幸的消息啊！

我们当不会忘记在4年前在雅典奥运会上，是谁身披五星红旗跳着站上110米栏冠军领奖台，是谁让五星红旗第一次在奥运会田径上高高升起，是谁令无数国人激动得彻夜难眠？是刘翔，号称“翔飞人”的刘翔。那一刻，随着刘翔的横空出世，不仅打破了田径项目上长期被黑种人垄断的局面，宣告了黄种人的崛起，提高了国人的自信力，也大大激发了全国人民的斗志，开启了我国田径运动新的征程。刘翔无疑是我们的民族英雄。

说实话，看到这样的消息，很遗憾，很惋惜甚至很痛苦。遗憾是因为刘翔还没通过第一轮预赛就不比自溃，惋惜是因为他将不能为国人继续续写雅典奥运会110米栏的辉煌；痛苦既是痛苦着刘翔的痛苦，亦是痛苦着亿万国人的痛苦。但我要说，因伤势复发而退出比赛的刘翔依然是我心目中的英雄。

如果说，比赛比的是实力、意志、勇气和心理素质等，那么，刘翔今天能带伤坚持站到比赛场上同样需要巨大的勇气和坚强的意志。而选择退出比赛，无疑是明智的做法。因为如果硬是要刘翔坚持跑下来，可能满足部分观众一睹不一样的刘翔的愿望，但势必报废刘翔的前程，这难道是我们所希望的吗？再则，刘翔此次因伤退出了比赛，虽说有点遗憾，但并不意味着他从此以后黯然隐去。相信经过好好疗伤后的刘翔一定会卷土重来，并再现英雄本色。祝福刘翔！

祝愿他早日康复，再创佳绩！

4 我心目中的英雄200字作文给好评

我心目中的英雄就是她——我的妈妈我的妈妈一头漂亮的长发（短发）圆圆的脸上嵌着两颗宝石般的大眼睛，一张樱桃小嘴，让人一见，就觉得是一位“绝世美女”我的妈妈很爱我一次，我发高烧了，外面还下着雨、打着雷、闪着电，这种天气令人感到害怕妈妈正准备叫我起床，见我脸红，就摸了摸我的额头，知道我是发烧了，背着我，就往附近的医院跑外面好冷，好可怕！妈妈一手拿着伞，一手抱着我，背上都被雨淋湿了，我真心痛妈妈！我问妈妈冷不冷，妈妈微笑着说：“傻孩子，我不冷”到了医院我打了针，烧渐渐的退了，妈妈才放来妈妈却因为我，而感冒了我爱妈妈，我的妈妈是世界上最好最好的妈妈！妈妈，我爱您！妈妈生了我们，养了我们，使我们享受了母爱，陪我们走过了成长的道路这样一位母亲，不足以成为我心目中的英雄吗？我心中的英雄——赵一曼我的心中的英雄是赵一曼她出生在封建地主家庭原名李坤泰、李淑宁，参加给革命后用名李一超，到东北化名赵一曼，宜宾县白花镇人，1905年出生于宜宾县白花镇白杨嘴赵一曼在一次争斗中，被敌人的枪弹击中了腿，押回了哈尔滨，日本人要赵一曼说出抗日联军的活动情形，她坚决不说，日本人残酷的拷打赵一曼，可她没有吐露一点抗日联军的情况日本人一气之下把她杀死了赵一曼姐姐的顽强拼搏、自强不息的精神值得我们学习她的死是光荣的，她将自己年轻的生命献给了祖国她永远是大家心中的烈士，我心中的英雄！我心目中的英雄在这次伦敦奥运会中，我最喜欢的运动员刘翔来了！我早早地坐在了电视机前面，目不转睛地盯着电视，期待着“飞人”再一次给我们带来惊喜和奇迹在一片欢呼声中，刘翔来到一百一十米栏预赛的跑道上，他在第四跑道，穿着红色“战服”十分引人注目参加比赛的共有九名运动员，裁判员一发令，九名运动员像脱缰的野马跑了出去在跨第一个栏时，刘翔就摔倒了，我非常惊讶，简直不相信自己的眼睛刘翔试了好几次都没能站起来，后来他终于艰难地站了起来，忍住疼痛，单脚跳，跳到了终点刘翔太伟大了刘翔是我心目中的英雄，也是我心目中最勇敢的人在大家眼里，英雄是伟大的但在我心目中的那一位英雄可能算不上什么伟大，因为他只是一个普普通通的水电维修工，却在平凡的工作岗位上作出了不平凡的贡献，他的名字叫徐虎 徐虎是一个爱岗敬业的人他从来不会嫌这家不好修，也不会嫌那家马桶太脏他不怕苦不怕累，一心一意为人民服务徐虎身上虽然没有惊天动地的大事，但这些小事和我们的生活是分不开的我们生活中也有很多从事这些工作的人，但他们都没有徐虎做得好徐虎在工作中总保持着一张笑脸，就是当别人要酬谢他时，他也总以笑脸拒绝 徐虎的精神值得我们每一个人学习，他在心中是一个不普通的英雄挑一个吧。

5 帮我找个作文《我要飞得更高》字数200~250就好了不用太多要讲述“

作文；放飞梦想 我要飞得更高、飞得更高……狂风一样舞蹈，挣脱怀抱。

我要飞得更高，飞得更高…… 每次听到汪峰用他浑厚而高亢的嗓音诠释这首《飞得更高》的时候，我似乎在云端，身边云雾缭绕，抬头望见了曾经在这片土地上挥洒热血的英雄，他们意气风发地准备战斗，怀着必死的决心，却依然淡然面对，正是心中的一个梦想，一个希望驱使他们的灵魂飞得更高。看，是谁在感叹？我又向远方望去：在那碧水青山间，一条河、一叶舟、一个人、一壶酒，他挥挥衣袖，大声叹吟着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，如此豪迈地畅游于山水之间，寻觅着他的梦想。

突然间，“啪”的一声枪响传入我的耳朵，回头望去，一个人在他生命的跑道上飞翔，他纵身掠过跨栏，风急速滑过他的耳朵，像一支支尖锐的箭头，可他无所畏惧，他用执著敲击着命运的绳索，他用速度刷新着一次次世界纪录，他用梦想创造着自己的天堂。而只有在那短短的110米栏的跑道上，那是属于他人生的舞台，只有在那，他将飞得更高、飞得更远。

我收回了无限的遐想，试问，已经初三的我是否能拥有英雄的无畏、李白的潇洒和刘翔的执著呢？ 是的，我将拥有，我必定拥有。 16岁，豆蔻年华，应当开创人生，憧憬未来，我要像英雄一样无所畏惧地前行，张开梦想的翅膀，一切尽收眼底；我要像李白般潇洒，提笔畅言，挥洒着青春；梦想如影随形地穿梭在身体的各个细胞，我充满力量，感受着无限美好的未来。

我要像刘翔抓住那属于我的舞台，我将蓄势待发等待着曙光的来临放飞我的梦想！我将在狂风中舞蹈、骤雨中跳跃…… 突然间天空变得清澈高远，梦想就像阳光照射着我的面庞，蒸干我的泪水，拭去我的彷徨，脸上只留下自信。我相信我将飞得更高、飞得更远，去追逐我的梦想。

6 刘翔跨栏动作描写200字

110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。

在第一轮预赛、第二轮预赛和半决赛中，刘翔的成绩分别是13秒27、13秒26和13秒18，这都不是在他全力进行冲刺的情况下跑出的。似乎轻松的气氛中，有一种蕴涵着民族志气的力量在慢慢聚积，只等这一刻，就在决赛中，即将爆发。

所有人都在期待着刘翔的速度——风卷残云的速度——去为中国赢得一场痛快淋漓的胜利。两次终止起跑使气氛变得紧张。

八名选手都蹲在了起跑线上，第八道的选手向裁判示意姿势不舒服，于是第一次起跑中止。第二次起跑仍然没有成功，第6道的美国选手特拉梅尔抢跑了。

如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。但刘翔依然是镇静的，两次起跑都是迅速而准确的领先起步。

第三次起跑开始了。发令枪响了，刘翔率先出击， 反应时间只有0139秒！刘翔的起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏就一直领先。

刘翔一路冲锋向前。没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

在他左边的法国选手杜库雷，在此前一次次发挥出色，刘翔一直把他当作夺金的主要对手。但此时他早已被刘翔闪电的速度和频率带乱，不断的与栏架磕磕碰碰，踉踉跄跄跟在刘翔的后面……在刘翔不可阻挡的夺冠势头下，他居然在第七栏过后放弃了比赛。

上届冠军加西亚更是被刘翔甩在身后。第五栏后，一个身位的优势在拉大，刘翔越跑越快，他在全力冲刺，他第一个冲过了终点：12秒91！美国选手特拉梅尔以13秒18跟随其后。

刘翔时间上领先特拉梅尔027秒， 空间上领先二米。

7 关于我最崇拜的人写一篇200字作文,要关于刘翔的

质疑声再次响起，“啪”的一声枪响，刘翔如同一支离弦之箭。这个冠军也宣布刘翔重返世界一流水平，顿时，无数人对刘翔的议论声。但刘翔没有听人们的质疑。因为刘翔的年龄已经不小了，上栏技术已经固定，他成为了中国人的英雄，中国人的骄傲。因为他知道，一个向全世界证明自己的机会来了——

2011年国际田联钻石联赛上海站，经过与教练的讨论，最终决定把原来八步上栏的技术改为七步上栏，但他总能创造奇迹”、不断创新的精神，他有着矫健而有强壮的身姿，他有着猎豹一般的速度，不知是否可成功改变跑法，“刘翔退赛。这个消息一传出，刘翔以13秒07获得冠军。赛后，刘翔已不如从前，110米栏决赛赛场！刘翔这种不屈不挠、勇于挑战自己、孔繁森……都是我崇拜的人，现在我最崇拜的人是——刘翔。

刘翔！”……就这样，刘翔从自己运动生涯的顶峰跌入了谷底。在这样的情况下，刘翔没有出来辩解，只有靠自己的实际行动来改变，辩解是无法改变别人对自己的看法！刘翔也迎来了自己运动生涯的第一个顶峰。可就在2008年北京奥运会上，他要跨十个栏。终于我最崇拜的人——刘翔

每个人心里都有自己喜欢或者崇拜的人。刘胡兰、雷锋、责怪声不断响起，七步之后顺利跨过第一个栏，接着是一个又一个的栏，法新社评论道，“刘翔一直受困于伤病。在一旁的美国名将奥利弗的节奏完全被他带乱。最终，他的成绩还不是世界一流运动员的水平。

啊。

果真，刘翔经过不懈的努力，在2008年亚洲运动会上，他害怕输，现在用退赛来掩盖，是因为他害怕了。他想换一种跑法。自从他在雅典奥运会上获得 110米栏冠军，并平了世界纪录后，今天的胜利让他重拾信心”，有网友这样评价，“七步上栏的新技术动作——超越源于创新”，“北京奥运会后，他获得了冠军。可虽然夺冠了，而是努力训练。教练让他跨八个栏，刘翔因伤退出了比赛

1 表演前排练的作文怎么写

首先最重要的是不要怕写不好，一定要多练，然后拿给老师评价，再修改再评价，直到满意为止。我相信老师不会烦的。这还有几点。

一、作文，就是用笔说话

1说什么就写什么

2要说真话， 话

3怎么说就怎么写

二、学会留心周围事物

“内容”（写什么）决定“形式”（怎么写），作文材料是排在第一位的，是压倒一切的。作文时，无话可说，没的可写，这是最让人犯愁的事。俗话说得好，“巧妇难为无米之炊”。那么，怎样才能使作文有话可说、有话可写呢？出路有若干条，其中学会观察，养成留心周围事物、留心生活的习惯，是最为重要的途径。法国大作家巴尔扎克曾说：“生活，无非是一堆细小情况，而最伟大的热情就受这些情况管制。”

2 以第一次彩排为题写一篇习作

漫漫长路，我们会遇到许多个人生中的“第一次”，在与它们憩息相触中，我们能从中体会出很多意味深长的人生哲理。

它们让我在遇到困难时学会了坚强、让我在遇到挫折时给了我勇气、让我在失意时为我树立了信心。每当想起此事，记忆的钥匙再一次把我的心房轻轻地打开。

光阴似剑，岁月如梭。记得那是发生在我上幼儿园大班的事，接市教体局的通知，要求各个幼儿园选派一支舞蹈参加市“六一”文艺汇演。

我们舞蹈班的孩子自然是首当其冲，在经历了一个多月紧张的训练、彩排后，终于到了比赛的那一天。 我们来到市文化宫的演播大厅，里面金碧辉煌的景象吸引着我，台下黑压压的坐满了人。

我们在后台紧张不安的等待着，一个个精彩的节目过后，只听主持人报幕：下一个节目由青山湖保育院的小朋友给我们带来的舞蹈《春江水暖》。随着主持人的话音刚落，音乐响起，帷幕被缓缓地拉开，台上炽热的灯光向我直射过来，我抬起头，台下双双眸利的眼光正盯着我们看，我的心跳急剧加速，快要透不过气来，心里面就像有几只顽皮的老鼠在七上八下的乱窜，台上的气氛有些紧张，由于我没有全身心的投入，竟然定格在上一个舞蹈动作里，望着其他的小朋友轻松自在的翩翩起舞，我愈加紧张，慌了神。

眼泪在眼眶里打着转，我努力使它不要掉下来。 正当我不知所措时，看到了台下李老师正用鼓励的眼神看着我，给了我一个加油的手势，我像是打了一针“镇心剂”，心慢慢地镇静下来。

我是带着大家的希望来的，我决不能给幼儿园丢脸。 我用余光瞟了一眼别的小朋友，很快地与她们的动作衔接起来，与她们融为一体。

伴随着款款音乐，我婉转自如地旋转着，举手抬足之间，犹如那一池碧水中的一朵荷花，那么轻盈，那么婀娜多姿；又犹如那傲气十足的天鹅，每一个动作都充满着活力，充满着蓬勃生机。我们的舞蹈刚中透着柔，柔中衬托着美，我们把最美的舞姿展现给了观众。

随着音乐停止，台下响起了热烈的掌声，我们以团体总分9682好成绩取的了这次比赛第二名。 后来我上了小学，也曾数次参加过市里和区里的比赛和表演，虽然也有过紧张，但都没有怯过场，坦然地面对着人生一次次的考验。

当我们遇到困难和挫折时，哪怕一个眼神，一个微笑，一个手势，都是给我们莫大的鼓舞。 第一次登台的经历至今仍时时鞭策着我，让我受益匪浅。

它让我懂得了：无论面对什么困难都不要轻易退却，要相信自己，给自己信心和勇气。它们或是成功、或是失败、或是高兴、或是忧伤，都将成为我们成长的一段优美的旋律，让我们乘着自信的翅膀，展翅翱翔。

3 难忘的彩排作文四百字

到了北京的第二天（星期六）早上我六点半起了床，因为我们今天吃完早饭要去彩排。

我们吃完了早饭，坐车来到了人民大学，人民大学可真大呀！大学的楼也非常高，而且都是红灰色的，看到这儿情景，我恨不得马上就要上大学。

我们到了大学的一个舞馆里去，我们一看，都叫到：“舞台真大呀！”

我们找到一个地方坐下，看了好几个舞蹈，才轮到我们的节目，（没穿演出服）（舞蹈的名字叫：鱼儿生生）我们高高兴兴的来到了舞台上，舞台是用玻璃做的，跳起舞来就好像在透明的小河上跳舞一样，可舒服了，不过，跑起来就非常费劲了，正好有一个地方是我领头，跑起来非常的滑，幸好我很快就跑到了自己的位置。

跳完了舞，已经是中午了，我们就恋恋不舍的坐车回宾馆了。

吃完了中午饭，我就回寝室睡觉了，睡完了觉，我又玩了一会儿，就到晚上了，我和李春蕾晚饭不想吃了，（因为我们很累）就早早的睡觉了。

第二天还是六点半起的床，今天还是彩排，不过，今天彩排是穿着演出服去的，我们的演出服有红色的，还有**的，红色的是给大鱼穿的，**的是给小鱼穿的，我们的演出服有：鞋、鱼鳞、上衣、裤子，上衣还有尾巴和亮片片呢！

第33个节目才是我们。今天我们拍了开场和结尾，开场没有我，是因为我太高了，下来了五个人，结尾也没有我，是因为光小鱼去上，我们大鱼不去上，我只能上一次，就是第33个节目：鱼儿生生。

虽然这次演出我只能上一次，但是我还是非常高兴，争取下次演出能上五次。

到明天我们还要六点半起，因为我们到明天就正式演出。

4 彩排作文齐步走500字

明天就要电子琴演出了，今天要加紧练一练呀，老师又给我加了两节课。

上午刚加了两节课，下午老师又安排彩排。我看在现场看的观众不少啊，围了整整一大圈，好多人都挤在台阶上面。在我前面弹的一个小男孩紧张了半天，他一看这些不一样的琴一定心跳加速，还有那人山人海的观众，他立刻抬不起脸，瞧，他妈妈一直在安慰那个小哥哥，让他平静下来。

嘿！第一场开始演奏啦，第一支曲子是什么？好像从来没听过，曲子一直到尾，到底是什么呀，我想让主持人再报幕说让弹曲子的人再弹一遍。以前总以为那排练就是自己在台上反复练自己的就可以了，没想到是所有参加演出的人象真正演出一样从头依次弹奏。前面的人弹完就走了，唉，真没意思。

除了这个我最痛苦的是在这等这么长时间，因为我的节目在第二场，老师为什么不通知我晚点到也可以，等了大概快一个小时了，我们的节目终于隆重登场，我们的曲子是儿歌连奏，可能曲子太多的原因，主持人没完没了的介绍，《蓝猫淘气三千问》、《一个师傅三个徒弟》、《我是一只小青龙》……我好不容易得到机会上台了，却有人在我演奏的时候从前台过挡镜头，真倒霉。

不能再练一遍了，明天可就要真正演出了，也不让多练一会儿曲子，我心想。我心里只有表演，没想到老师最后通知明天演出必须统一着装：穿白毛衣，并且化淡妆。我觉得搞一个小小的表演好像比参加大大的比赛的难度还要大得多啊！老天，请保佑我吧，祝我一臂之力，一帆风顺吧。我相信，我能给我们带来一个好成绩的。

5 以每次彩排都是正式演出为题材写作文

“我要飞得更高，飞得更高，狂风一样舞蹈，挣脱怀抱……”歌声在整个体育馆里回荡，我的眼泪在风中飘荡。

我真的能飞得更高吗？今晚，明月高高的悬挂在漆黑的夜空中，散发着幽幽的光，让人陶醉。“青春新农村歌舞晚会”在体育馆里徐徐拉开了帷幕。

我与同学们怀着激动的心情，放声歌唱，学校的表演顺利进行着……最后，我们终于退场了。坐在观看席上，我开始回忆起我和同伴们在彩排和演出时的点点滴滴、喜怒哀乐——班级选举——离别之痛今天的音乐课上，我们班的音乐老师以比唱《画太阳》的方式挑选出了班上几位歌唱得好的男同学和女同学去参加学校的合唱队，我是其中一名，我的好朋友容欣榕也能选进，我十分高兴。

过了一会儿，音乐老师让能选进的同学站起来，她扫视了一下我们，半晌，她皱了皱眉头，就在这时，我的右眼皮狠狠地跳了几下，我不安的望了望身边的容欣榕。老师用抱歉的语气对容欣榕说：“对不起，容欣榕同学，由于你的身材问题，嗯，我担心演出时没有适合你的衣服给你穿……”老师刚说到这，一些平时喜欢捣蛋的男同学便幸灾乐祸地偷笑起来，打断了老师的话。

我瞪了我前边的那个偷笑的男同学一眼后，眼光又匆匆地从容欣榕身上掠过，虽然只是几秒钟，但是，我分明看到她的眼眶湿润了！男同学们的笑声都停止了，老师也不再继续往下说了，谁都明白老师那句话的意思——容欣榕不能在参加学校的合唱队了。她终于哭出声了，我感到心里难过极了，差点也哭了出来。

同学们纷纷去安慰她，我则低着头沉默着……“离别”之痛不好受。

6 以每次彩排都是正式演出为题材写作文

答：人生的每一刻都是现场直播，不会给人们彩排的机会。

如果什么事情都可以彩排的话，也就意味着很多事情可以删除疑惑抹去，然后重新来过，但是如果人生真的可以这样的话，那还有什么意思呢？人生本身就是酸甜苦辣咸等多种调味剂构成的一个并不完美，但是多姿多彩的氛围，我们的情绪，心态，方向，起跑线都是这些不定因素在影响着、参与着，这样我们的生活才会有悲欢离合，才有思念、快乐、幸福、痛苦等。如果人生也可以像表演节目一样不断的彩排直到我们满意为止，那我们的人生还有什么突发状况吗？还有情绪的波动吗？还有目标和奔头吗？我们岂不是像一个机器人一样，天天都是在执行程序或者命令，那还有什么意思呢？。

7 求写作文,急用,是运动会彩排,就是走方阵,让你写篇作文,最好要

走方队

伴着阵阵春风，我们大家欢歌笑语的来到了青岛二中，准备参加“青岛市基隆路小学2008年春季运动会

开幕式第一项就是运动员入场我们六年级3班是第一个入场的经过几天紧张有序的短暂的训练，我们已经训练有素了，我们班分成四支队，第一支是抬国旗的，第二支是举校旗的，第三支是举班旗的，第四支是举红旗的而我就是举国旗四人中的一员我们是至关重要的一个环节，所以更要提高警惕，凝聚精神当我们站在跑道上准备的时候，心中有一丝恐慌，一丝紧张，一丝担心不过当老师宣布运动员入场的一瞬间，所有的紧张、恐慌与担心，都随风飘扬，留下的只有信心与坚定的信念我们迈着整齐而轻盈的步伐，走向主席台，在主席台下立定站好在奏国歌时，我们高举国旗，随风飘扬过了一会儿运动会正式开始了

这次比赛主要是田径项目，我们坐在看台上，为比赛队员们欢呼雀跃，看着他们在跑道上奔驰，我们为他们加油呐喊，当宣布比赛成绩时我们心中也无比激动

过了不久，我要参加的”车轮滚滚“也即将开始了，我心中忐忑不安，上蹿下跳，因为在这之前我们从来没有练习过，而别的班有的都已经练过了，当我正在思考这些时，已经不由自主的走到了比赛场地比赛的规则是：男生十人，女生十人，男生从终点出发走到起点时赶快换上女生，哪个班先到终点，哪个班先到终点，哪个班就获胜随着一道红旗划下，男生们已飞快的速度向起点来，男生下来，女生上去接着大家喊着口号“左右，左右”向前前进，这个项目必须要大家一条心，动作协调，一致，手脚并用，反映快最后面的同学手上飞快的往前传送报纸，中间的同学一个一个往前传，好像在搞高空运输，最前面的同学一步步的往前走，后面的同学有秩序的跟上，好似婴儿学步，大家不能怠于求成，各人走各人的，也不能慢慢悠悠的走前面的同学心须要靠后面的同学往前传递报纸才能行走，而后面的同学也要靠前面的同学往前走，才能有报纸可传递，主要体现大家团结协作的精神最后经过不断的努力，我们班获得了最后的胜利

无论怎么看，团结才是最重要的走方队，如果大家不团结，只要有一个人走错了一个步子，怎么能那么顺利呢？如果在比赛时有一个人走神，走错脚步我们怎么能取得最终的胜利呢？别的班练过，我们班凭的是团结所以这个胜利就是团结的象征

8 作文 排练

寒假的前几天，我的休息时间真是太少了，因为我们椰娃艺术团的舞蹈《美食海南》要上海南电视台的春节联欢晚会，所以每天都在排练这个舞蹈。

本来这是一个跳起来很轻松的舞蹈，我们实验二班跳过这个舞蹈的同学都很庆幸没有跳《冲2008》，因为这个舞蹈的动作难度很小，而《冲2008》的动作却很难，而且也费体力。不过，这次想要排练好《美食海南》就不是那么容易了。舞蹈需要50个演员，外带6个唱琼剧的，总共56人，排练起来就太费事儿了。况且那么多的人，总会有一大部分错动作，那我们就得全部重头来！

这个舞蹈还得由王团长来指导，我们都知道王团长很严格，一看到谁做的动作不恰当，就会立刻将动作换一个。这样就拖累了所有人，大家都得和那个人一起练改过后的动作。

上个星期的星期三，我们所有排练的同学都被老师训得很糟糕。刚开始，我们表现得还不错，可是后来，因为庹筱妍做错了一个动作，好多人就跟着她做错了。这下，老师都发火了，我们各个被训得面红耳赤，连后来做动作时也是用望而生畏的眼神看着老师。而且，每次排练的时间也很长，一般都是三个小时，所以，我们都会在上课时偷偷地看一下钟表，再在手里盘算着什么时候下课。（都想赶快回家，谁不想早点下课？）

这个排练什么时候结束啊？我真想在家里好好放松呀！

歌曲：《飞得更高》

歌手：汪峰专辑：笑着哭

词曲:汪峰

歌词：

生命就像一条大河

时而宁静时而疯狂

现实就像一把枷锁

把我捆住无法挣脱

这谜样的生活锋利如刀

一次次将我重伤

我知道我要的那种幸福

就在那片更高的天空

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

翅膀卷起风暴心生呼啸

飞得更高

一直在飞一直在找

可我发现无法找到

若真想要是一次解放

要先剪碎这有过的往

我要的一种生命更灿烂

我要的一片天空更蔚蓝

我知道我要的那种幸福

就在那片更高的天空

我要飞得更高飞得更高

狂风一样舞蹈挣脱怀抱

我要飞得更高飞得更高

翅膀卷起风暴心生呼啸

飞得更高飞得更高飞得更高

一、课的内容：

省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：

篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑共4个课次，本科为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析：

本科教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。五、教法设想：

1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程：热身→运球进场、球操（音乐伴奏）

∣

↓ →教：提问、要求、巡视

主教材 ∣

（反弹传接球）→

∣ ∣

∣ →学：听、练、论、创、演。

↓

辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。

（耐久跑） → ∣

∣

∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

↓

整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。

↓

下课 ———→ 回收器材。八、学生身心状态预计：

整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，

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