你好!了解你的就医经过,很能理解你现在心情肩痛原因很多,一般都会想到肩周炎和颈椎病。肩周炎的范围较广,不同原因引起是相差甚远的,颈椎病也是引起肩痛的原因,但颈椎病的引起肩痛特点不仅仅局限在三角肌部位,他牵涉范围较广,包括整个上肢和手。不同原因治疗也是不同的,因此,一定要先找到病因,对症治疗,由于你在此仅描述自己的感受,医生检查信息很少,因此建议门诊就诊。
(陶泉大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
这是由于题主三角肌参与过度导致的,个人建议在卧推时收紧肩胛骨,尽量避免三角肌发力,这样或许能缓解题主的情况,如果题主的疼痛长时间没有缓解,也有可能是关节劳损了,个人建议及时就医,听听医生的建议。
发病的前几天患肢受过外伤没?睡觉时门窗关严没?
如果没有有可能受凉了,用热毛巾敷敷,平常多锻炼,锻炼时别怕疼,单手扶墙或物体缓慢的将上肢抬起,来回锻炼,坚持住你会发现奇迹的。以后门窗关好,多锻炼。就不会在有了
如果你平常身体一直都很好的话,我想不会有什么大问题的,要是患肢以前有问题,我建议你还是区就医
病情分析:
根据你的描述,如果只是局部损伤而没有造成撕裂,则2个月可以恢复,如果已经造成局部撕裂则需至少3个月到半年方可恢复
指导意见:
如果只是局部损伤而没有造成撕裂,则2个月可以恢复,如果已经造成局部撕裂则需至少3个月到半年方可恢复
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