那种很瘦的小混混老大怕不怕那种健美的肌肉男，而且肌肉男也是下手狠的

怎么说呢，壮汉与瘦弱的人你从外形上看谁更强？很多人说会功夫就成，可是你瘦成那样会功夫，人家壮成那样就不会功夫了？正常人，肌肉男绝对比瘦小男厉害，出拳的力量和格斗中的力量肯定要强的多。如果不怕说明瘦小男打惯了，但打惯了不见得自己能打。

健身到一定程度的人，气力和身体素质都会比一般人强很多的，所以打架肯定占据优势的，尤其是那一身腱子肉对方看了也会退半分底气。如果专业一些的还是散打拳击之类的人厉害，他们也锻炼身体，同时还学习攻击招式。

中国古代就一直有句话，叫做一力降十会，指的是一个力量很大的人，可以打败十个练武的人，而健身的肌肉男无疑是力量型的代表，虽然很多人都会说，健身练出来的肌肉都是死肌肉，没有力量，但是肌肉发达也是代表力量强大的一种体现。

但是中国古代还有句老话，那就是天下武功，唯快不破，作为奥运会的拳击冠军，邹市明的拳击格斗能力绝对是毋容置疑的，而他的速度也是非常快，那么如果让一个健身的肌肉男与奥运冠军邹市明格斗的话，谁的胜面比较大呢？

首先邹市明的体重是48公斤，而健身的肌肉男的体重一般都会超过70公斤，在身材上，肯定是很多健身肌肉男要占很大的优势，我们经常会看到一些新闻说什么乱拳打死老师傅，如果两个普通人打架的话，肯定是身材比较高高大的那个胜率会比较高。

这样好像大家不能直观的感受到两个人的格斗场面，就用游戏里的数值去形容下两个人吧，首先是邹市明，邹市明因为是个练家子，所以他的反应能力、敏捷度以及抗击打能力都是很强的，拳击手不仅要练打人，更要练习挨打，而普通人并没有经过这么系统的练习，可能会被对方一拳就击倒在地。

而一个健身的肌肉男，虽然发达的肌肉也能够提供一些有效的抗击打能力，但是如果和专业人士相比的话，那就有点小孩过家家的意思了，健身的肌肉男他们的优势在体现在绝对力量和臂展这两方面，而在格斗的其他方面统统都是落了下风。

如果说健身肌肉男的身高体重与邹市明差的不太多的话，那么邹市明会把格斗距离控制中小距离，在限制对方臂展的同时，发挥自己的拳法痛击对方，而可能健身肌肉男能够顶过个30秒就已经非常不错了，这个就叫天下武功，唯快不破，健身肌肉男可能都打不到邹市明就被KO。

那么一力降十会有没有道理呢？其实是有的，当一个健身肌肉男的身高和体重超越邹市明太多，那么邹市明也是对对方毫无办法的，曾经的嘴炮和魔山就对过一场，虽然是娱乐性质的，但是比赛开始后，两个人也是比较认真的，但是结果就是魔山打不到身材灵活的嘴炮，即使是偶尔抓住了，也能马上挣脱，而嘴炮对于魔山的攻击也是非常对魔山造成不了什么伤害，这个就叫一力降十会，即使你技巧再强，你的拳头在快，你破不了防还是没用的。

你觉得一个健身10年的肌肉男与邹市明，谁的拳头力量更大？

郭敬明肯定打不过张丰毅！

我想开门见山地回答:″有肌肉″和″很能打"是两码事，二者之间不能划等号。

不瞒大家说，近几年，我看了一些诸如武林风和世界拳击比赛等 体育 赛事 ，自己也经常到健身房参加锻炼，有一定的体会和感受。现在简要谈谈我个人不成熟的看法。

经常健身的人，尤其是进行力量抗阻训练的人，往往肌肉比较发达，那么一般来讲，他们在体能储备、力量和爆发力方面比一般人相对要好一些。但仅仅看某个人是否有肌肉或者看其肌肉是否发达来判定其是不是"很能打″，是片面的、不科学的 。

普通人健身往往是以减肥、增肌、塑造良好体型和增强身体免疫力为目的的，大多进行一些抗阻性的力量训练和跑步训练等，而其它方面的训练则较少涉及 。

而像散打、自由搏击和拳击项目的运动员，打比赛靠的是个人综合素质，除了身体素质外、还有心理素质和技战术水平等。比如身体的灵活性和柔韧性 、动作的准确性和爆发力、动作的速度和力量、体能储备和耐力 、抗击打能力和意志品质等；另外还有一个非常关键的因素就是“技战术”的科学合理的使用 。那么这些专业的武术运动员只有进行更为系统综合的训练，才能全面提高综合搏击水平和实战能力！

试想一个肌肉发达的人力量也很大，但就是打的不精准、打得速度慢，对方总能轻易地躲闪过，那不是大炮打空气吗？反过来讲，虽然对手力量稍微逊色了一些，但是一打一个准，肌肉再发达的人也经不起长时间的击打和折腾。大家再想，比赛是讲时间和战术的，一个肌肉发达的人虽然可能有一定的力量，但是缺乏耐力，最终还会是在对手的持久战中败下阵来。还有，一个肌肉发达的人，假如缺乏坚强的意志品质，一旦被对手击中几次，吃不了苦、受不了痛，耐不了煎熬，那不是自己早早就缴械投降、把胜利拱手让人了吗？

所以，大家不要被外在的“有肌肉”所迷惑，更不要迷信“有肌肉”就一定“很能打”！

有肌肉不一定能打，两者是不同的概念，不能混为一谈。在电视节目的拳击或散打比赛中，经常可以看到一些肌肉丰硕的选手输给身材相对瘦小而灵活的对手，足以能够说明这一点。

人的力量来自肌肉，所需能量来源于消化系统摄取热量的转换。

力量大的人在打斗中占有一定优势，而打斗的技巧和灵活性更加重要。

有肌肉的人如果缺乏技巧和灵活性，一重拳击过去，对方灵活躲闪，紧接着暴风骤雨般拳脚相加反击过来，自己因欠灵活，只有挨打的份，输赢自成定局。

平时做体力活的人有肌肉，若是遇上一位个子矮小，学过一点散打的人相互打斗，哪怕你劲再大也无处好使，只能被对方当猴耍，照样会输。

可见普通人平时学习一些擒拿格斗的技巧好处不少，既可以锻炼身体，遇到歹徒时又可以防身。

这并非有科学道理，身体的对抗性有多种因素组成的。

经常锻炼肌肉发达的人，肯定是可以“吊打”没有经过格斗训练，也不常锻炼的普通人，因为力量和体力可以就可以完全压制对手。

但就算是80kg+满身肌肉的强壮大汉，遇到职业的哪怕是蝇量级（50kg左右，参考邹市明的体型）的格斗选手，也会被打的满地找牙，连对方的人都碰不到。

如果不相信，你可以试试全力空击或打沙袋两分钟，看你你胳膊会不会酸上一阵子，别问我怎么知道的，我也是业余格斗爱好票友。

所以，肌肉发不发达和能不能打，不完全成正比，专业的技巧和训练更重要。

我觉得能不能打不完全取决于肌肉，个人感觉打架是一种搏击技能，有很多因素，反应速度，身体的灵敏度，技巧等，有肌肉的力量会比没肌肉的力量大，但是也不能单从力量来决定，但是有一点可以跟定，有肌肉的会比没肌肉的耐打。

肌肉只是格斗中力量的一部分，还有其它更多因素决定了格斗。

从这个表格我们可以看出，有“肌肉”属于身体素质的部分，肌肉的重要功能，一 决定了力量大小的重要因素之一，二是身体抗震性功能。有良好的肌肉对身体的器官是很好的保护。

俗话说一力降十会，肌肉大起码他力量大，不过要纠正一个误区，练肌肉不是为了打架的。只是为了身材好身体 健康 。希望大家都改变看法，不要觉得肌肉男是头脑简单，四肢发达的人，要想到他背后付出的汗水。练成肌肉男是多么的不容易。

不一定，但是没有肌肉肯定不能打 ，人体所有的活动都是通过肌肉的离心收缩和向心收缩实现的，包括呼吸都是 由肋间外肌和膈肌 一起完成的。

准确的来说肌肉是能打的 基础 ，而格斗技巧是能打的 上限 （有多能打，一个人可以单挑几个人） 肌肉力量基础+格斗技巧=最终战斗力。

给各位老司机拿 汽车 举个例子；30T的发动机（肌肉基础）+只有2个档位的变速箱（格斗技巧） 2档最多跑到60迈吧 （上限）

但是；20T的发动机（肌肉基础）+4个档位的变速箱（格斗技巧） 就可以跑到100迈（上限）

再反过来说 30T的发动机（肌肉基础）+8个档位的变速（格斗技巧你） 就可以跑到200迈。

所以说肌肉力量是能打基础，而格斗技巧是能把力量输出最大化最精准的方式！！！你就算一拳打出1000kg的力量，但是你打到的是空气就不如你一拳打出500kg的力量打到对方的要害

这个 能打=力量基础+格斗技巧 格斗技巧和力量基础是相辅相成的，所以最后的答案就是

有肌肉不一定能打，但是没肌肉肯定不能打。 你连举手的力量都没有，还打个毛线

最后，临近春节，祝各位老司机们；大吉大利，多多挣钱，挣钱了会所嫩模，没挣钱继续下海干活。 记得控制好体内洪荒之力，和和气气过年哈，别研究有肌肉能不打了

这个问题应该是两方面的，相对来说有肌肉肯定比没肌肉的人要厉害一点的。

有肌肉的人，肯定力量上面会比较有优势，抗击打应该也会比较强，和一个瘦的人比起来肯定有优势的。

打架厉不厉害还是要看这个人内心够不够狠，如果心够狠的话，打架就会比较厉害，不管拿到什么东西都敢下手，这是狠角色，有句话不是这样说的吗，光脚的不怕穿鞋的，人家拿命和你打，这个估计你就胜算了。

不过这年头，也没什么人打架了，街上不是也宣传着，不要打架，打输了住院，打赢了进派出所。和平年代，不去欺负别人，但是也要保护好自己和家人！