人体肝胆经络在哪

1、胆经的位置大致在手臂下垂时的裤线上的手指部位。

大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。只有这样敲打，效果才真正地明显。

2、肝经的位置简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。

用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。推的时候可以沾一点肥皂或油脂的东西润滑一下，以免擦伤皮肤。在

大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。在此刮痧也很好哦！

扩展资料：

经脉循行：起于目外眦（瞳子髎），向上到额角返回下行至耳后，沿颈部向后交会大椎穴再向前入缺盆部入胸过膈，联络肝脏，属胆，沿胁肋部，出于腹股沟，经外阴毛际，横行入髋关节（环跳）。

耳部支脉：从耳后入耳中，出走耳前，到目外眦处后向下经颊部会合前脉于缺盆部。下行腋部　侧胸部，经季肋和前脉会于髋关节后，再向下沿大腿外侧，行于足阳明和足太阳经之间，经腓骨前直下到外踝前，进入足第四趾外侧端（足窍阴）；

足背部支脉：从足临泣处分出，沿第一、二跖骨之间，至大趾端（大敦）与足厥阴经相接。

参考资料：

                   ——胆经

足阳明胃经:从鼻旁开始（会迎香）,交会鼻根中，旁边会足太阳经（会睛明），向下沿鼻外侧（承泣、四白）,进入上齿槽中（巨髎），回出来夹口旁（地仓）环绕口唇（会人中），向下交会于颏唇沟（会承浆）；退回来沿下颌出面动脉部（大迎），再沿下颌角（颊车），上耳前（下关），经颧弓上(会上关、悬厘、颔厌)，沿发际（头维），至额颅中部（会神庭）。

它的支脉：从大迎前向下，经颈动脉部（人迎），沿喉咙（水突、气舍，一说会大椎），进入缺盆（锁骨上窝部），通过膈肌，属于胃（会上脘、中脘），络于脾。

外行的主干：从锁骨上窝（缺盆）向下，经乳中（气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根），向下夹脐两旁（不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来），进入气街（腹股沟动脉部气冲穴）。

它的支脉：从胃口向下，沿腹里，至腹股沟动脉部与前者会合。——由此下行经髋关节前（髀关），到股四头肌隆起处（伏兔、阴市、梁丘），下向膝髌中（犊鼻），沿胫骨外侧(足三里、上巨虚、条口、下巨虚)，下行足背（解溪、冲阳），进入中趾内侧趾缝（陷谷、内庭），出次趾末端（厉兑）。

它的支脉：从膝下三寸处（足三里）分出（丰隆），向下进入中趾外侧趾缝，出中趾末端。

另一支脉：从足背部（冲阳）分出，进大趾趾缝，出大趾末端，接足太阴脾经

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每日适度的开展勾脚是有一定益处的，最先勾脚是能够活动骨节，推动两脚的血液商品流通，能够防止血栓的形成，针对清理血管垃圾中的病菌是十分有利的，并且能够提高下肢的血液循环系统。另外，勾脚是能够推动血液流回的，而且针对避免 两脚出现静脉曲张及其脆化是有协助的，因此大伙儿能够了解一下勾脚的益处。

每日勾勾脚，预防血栓产生

这一抬腿姿势做上十秒钟，就能清理血管垃圾，预防血栓。医药学上有一个专业的专有名词：踝泵训练，根据膝关节的健身运动，具有像泵一样的功效，提高下肢的血液循环系统，防止血栓的形成。

生产具体做法疫苗

✦双膝当然屈伸，用竭尽全力勾脚 10 秒左右后再用竭尽全力绷脚，反复开展，不在造成疼痛的前提条件下不限频次，愈多愈好。

✦每一次勾脚、绷脚要尽可能做到最大幅，姿势要尽可能迟缓温和，两脚另外做实际效果更优。

站着做时，事实上便是踮脚!

急诊科足背部支脉从脚两侧的(足临泣)分离出来横着穿越重生脚面至大趾端(大敦)与足厥阴肝经相连。

急诊科也有肝胆经三条经络至脚趾端，在其中胃下孔支脉下经脚面进到二脚趾两侧端(厉兑)。

急诊科胫部支脉从(足三里)处罚出，进到足中趾两侧;

急诊科足跗部支脉进到足大趾内铡端(隐白)与足太阴脾经相连。

脚面上不但竖向由脚两侧到脚里侧排列顺序着胆、胃、肝、脾四条经脉均至脚趾端，并且有肝胆经的耳朵支脉经腓骨前直放到外踝前进到足四趾两侧端(足窍阴)。勾脚能够健身运动肝、胆、脾、胃等好几条经脉，具有肃降胆肝、调理肠胃的功效。

一、经脉循行

起子目外眦（瞳子髎），向上到达额角部（颔厌），下行至耳后（风池），沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上交出手少阳经的后面，向下进入缺盆部；

耳部的支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，到目外眦后方；

外眦部的支脉：从目外眦处分出，下走大迎，会合于手少阳经到达目眶下，下行经颊车，由颈部向下会合前脉于缺盆，然后向下进入胸中，通过横膈，联络肝脏，属于胆，沿着胁肋内，出于少腹两侧腹股沟动脉部，经过外阴部毛际，横行入髋关节部（环跳）；

缺盆部直行的脉：下行腋部，沿着侧胸部，经过季胁，向下会合前脉于髋关节部，再向下沿着大腿的外侧，出于膝外侧，下行经腓骨前面，直下到达腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，进入足第四趾外侧端（足窍阴）；

足背部支脉：从足临泣处分出，沿着第一、二跖骨之间，出于大趾端，穿过趾甲，回过来到趾甲后的毫毛部（大敦，属肝经），与足厥阴肝经相接。

二、主治病候

本经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病以及经脉循行部位的其他病证。如口苦，目眩，疟疾，头痛，颔痛，目外眦痛，缺盆部肿痛，腋下肿，胸、胁、股及下肢外侧痛，足外侧痛，足外侧发热等证。

三、经穴分布

本经经穴分布在目外眦，颞部，耳后，肩部，胁肋，下肢外侧，膝外侧，外踝的前下方，足第四趾端等部位。起于瞳子髎，止于足窍阴，左右各44穴。

瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月（胆募）、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉（合）、阳交、外丘（郄）、光明（络）、阳辅（经）、悬钟、丘墟（原）、足临泣（输）、地五会、侠溪（荥）、足窍阴（井）。

1 起于目外眦（瞳子髎)；

2 向上到达额角部（颔厌）；

3 下行至耳后（风池）；

4 沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上交出手少阳经的后面；

5 向下进入缺盆部；

6 耳部的支脉：从耳后进入耳中；

7 出走耳前；

8 到目外眦后方；

9 外眦部的支脉：从目外眦处分出；

10 下走大迎；

11 会合于手少阳经到达目眶下；

12 下行经颊车；

13 由颈部向下会合前脉于缺盆；

14 然后向下进入胸中，通过横膈；

15 联络肝脏；

16 属于胆；

17 沿着胁肋内；

18 出于少腹两侧腹股沟动脉部；

19 经过外阴部毛际；

20 横行入髋关节部（环跳）；

21 缺盆部直行的脉：从缺盆；

22 下行腋部；

23 沿着侧胸部；

24 经过季胁；

25 向下会合前脉于髋关节部；

26 再向下沿着大腿的外侧；

27 出于膝外侧。

28 下行经腓骨前面；

29 直下到达腓骨下段；

30 再下到外踝的前面，沿足背部；

31 进入足第四趾外侧端（足窍阴）；

32 足背部支脉：从足临泣处分出，沿着第一、二跖骨之间，出于大趾端，穿过趾甲，回过来到趾甲后的毫毛部（大敦，属肝经），与足厥阴肝经相接

络脉是联络经脉支脉。十二经的络脉从该相关正经的络穴分出后，皆走向互为表里的经脉，即阳经的络脉别走于互为表里的阴经，阴经的络脉别走于互为表里的阳经，从而加强了表里两经的联系。十二经脉和任、督各自别出一络，加上脾之大络，共计十五条，称为“十五络脉”。其中任脉之络从上腹部分出后下行腹部以沟通腹部诸阴经的经气，督脉从骶尻部分出后上行后背及头部，以沟通背、头部诸阳经之气。脾之大络则横行散于胸胁之间。全身络脉中，十五络较大，络脉中浮行于浅表部位的称为“浮络”。络脉中最细小的分支称之为“孙络”，遍布全身，难以计数。

十五络脉的分布：

十五别络的分布有一定的部位，其中十二经脉的别络都是从四肢肘膝以下分出，表里两经的别络相互联络；任脉之络分布于腹部，督脉之络分布于背部，脾之大络分布在身之侧部。

其具体的分布部位如下：

1手太阴之别络

从列缺穴处分出，起于腕关节上方，在腕后半寸处走向手阳明经；其支脉与手太阴经相并，直入掌中，散布于鱼际部。

2手少阴之别络

从通里穴处分出，在腕后一寸处走向手太阳经；其支脉在腕后一寸半处别而上行，沿着本经进入心中，向上系舌本，连属目系。

3手厥阴之别络

从内关穴处分出，在腕后二寸处浅出于两筋之间，沿着本经上行，维系心包，络心系。

4手太阳之别络

从支正穴处分出，在腕后五寸处向内注入手少阴经；其支脉上行经肘部，网络肩髃部。

5手阳明之别络

从偏历穴处分出，在腕后三寸处走向手太阴经；其支脉向上沿着臂膊，经过肩髃，上行至下颌角，遍布于牙齿；其支脉进入耳中，与宗脉会合。

6手少阳之别络

从外关穴处分出，在腕后二寸处，绕行于臂膊外侧，进入胸中，与手厥阴经会合。

7足太阳之别络

从飞阳穴处分出，在外踝上七寸处，走向足少阴经。

8足少阳之别络

从光明穴处分中，在外踝上五寸处，走向足厥阴经，向下联络足背。

9足阳明之别络

从丰隆穴处分出，在外踝上八寸处，走向足太阴经；其支脉沿着胫骨外缘，向上联络头项，与各经的脉气相合，向下联络咽喉部。

10足太阴之别络

从公孙穴处分出，在第一跖趾关节后一寸处，走向足阳明经；其支脉进入腹腔，联络肠胃。

11足少阴之别络

从大钟穴处分出，在内踝后绕过足跟，走向足太阳经；其支脉与本经相并上行，走到心包下，外行通贯腰脊。

12足厥阴之别络

从蠡沟穴处分出，在内踝五寸处，走向足少阳经；其支脉经过胫骨，上行到睾丸部，结聚在阴茎处。

13任脉之别络

从鸠尾穴处分出，自胸骨剑突下行，散布于腹部。

14督脉之别络

从长强穴处分出，挟脊柱两旁上行到项部，散布在头上；下行的络脉从肩胛部开始，向左右别走足太阳经，进入脊柱两旁的肌肉。

15脾之大络

从大包穴处分出，浅出于渊腋穴下三寸处；散布于胸胁部。