图甲是一个电子拉力计原理图。硬质弹簧右端和金属滑片P固定在一起(P与R 1 间的摩擦不计)。电压表量程为0

（1）30Ω  （2）0V （3）200N  0-600N

试题分析：本题中是定值电阻R 0 与电阻R 1 串联，电压表测的是变阻器R 1 中aP间的电压，但变阻器R 1 接入电路的电阻不变，滑片P在移动时，电路中电流不变，当滑片P两只右移时，aP间的电阻变大，电压表的示数也将变大，电压表的量程为0-3V，所以aP间的电压最大值为3V，此时aP间的阻值为30Ω，电路中的电流为01A。电阻R 0 两端的电压为6V-3V=3V，R 0 的电阻为 。当滑片P移至a端，此时aP间的电阻为零，根据欧姆定律，其两端电压也为零。 当R 0 =45Ω时，电路中的电流为 aP间的电阻为： 变阻器是利用了改变电阻线的长度来改变电阻的，电阻大小与导体的长度成正比。根据电阻线的长度和电阻，可以求出aP间长度： ，L aP =2cm。根据电阻线的长度与电阻拉力的关系可以得出此时拉力为200Ω。串联电路分电压，当aP间的长度为2cm时，拉力为200N，则当aP间的长度为6cm时，拉力为600N，拉力器的量程为0-600N。

1跑步机

跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的器材，而经常跑步可以保护心脏，心脏是人体易衰老的重要器官，心脏的功能正常对其它内脏器官功能有直接的影响。

2椭圆机

椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来，达到四肢协调、健美体线的目的，其脚踏板的运动利于心肺功能训练，运动量不太大，更是适合不同年龄阶段的人群。

3动感单车

动感单车是一种通过对不同的速度及阻力的练习，配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光，让你挥汗如雨，燃烧你多余脂肪的运动。

4蝴蝶机

蝴蝶机夹胸的好处是不会因手臂位置的变化而变化。由于可采取“桥”式动作 (挺胸收腹)，使手把相触，故动作幅度可更大。不仅中下胸缝，对整个胸缝都有很强的刺激作用，且可通过变换握把形式着重刺激胸缝上部。

5史密斯架

史密斯架是的杠铃滑动轨迹受到限制，训练者可以放心大胆地使用大重量，而且它不单单局限于深蹲的训练，还可以做卧推 (上斜、平板、下斜)。俯姿划船，肱二头肌弯举等。锻炼胸大肌，股四头肌，股二头肌，背肌等。对初学者来说是很重要的一种安全器械。

6卧推架

卧推架，即辅助完成卧推的器械。卧推主要锻炼胸部肌肉和上肢肌肉，有多种变体。自由重量的杠铃平板卧推能比史密斯机多推出 16% 的重量。

7划船器

划船器是一种模拟划船运动的器材，对腿部丶腰部丶上肢丶胸部丶背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次，上肢丶下肢丶腰腹部丶背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动可以带来意想不到的塑身效果。

8哑铃凳

哑铃凳一般上斜、平躺、下斜都可以，这样可以配合哑铃做很多练习动作。主要是配合哑铃做哑铃推肩、哑铃卧推、哑铃划船等等动作比如，仰卧哑铃卧推、上斜哑铃卧推、下斜哑铃卧推等。

9多功能训练器

组合训练，用于运动全身，改善全身关节活动范围。一般有八大组件：腕关节屈伸训练器、肩关旋转训练器(轮式)、前臂旋转训练器、单式墙拉力器、滑轮吊环训练器、运动训练器、肋木含肩梯、胸背部矫正运动器。

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国健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。特别是在国际市场缺乏知名品牌，产品附加值较低，同时，与国际先进水平相比，中国不少生产企业还处在仿制生产阶段，产品研发和技术创新能力不足。在消费领域，与欧美等发达国家相比，健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。

参考资料：

健身器材

拉力器可以锻炼肌肉的力量，在家也可以轻松健身，下面就说说拉力器的锻炼方法。

01

上举式

双手握着拉力器的两端，把手举过头顶，这种方法可以锻炼上臂的力量，一开始不适合高强度练习，要选小一些的拉力器，或是减少弹簧的数量，以免伤到筋骨。

02

坐拉式

这种专门用来坐着练习的拉力器，可以用双脚蹬在套中，两手拉动拉力器，随着身体往后仰，拉力器就被拉长，这种方法可以锻炼腰部肌肉，减掉小肚子。

03

翘起式

两手握着拉力器的两端，把拉力器套在两只脚上，脚不挨地，身体往后仰，这种方法可以锻炼大腿和腰部的肌肉，也比较适合女性。

04

背拉式

把拉力器固定在墙上或架子上，两个拉力器之间要比肩宽，人背对着拉力器，握着拉力器的两端，用力向前拉长，这种方法可以锻炼背部和双臂的肌肉，特别适合男性锻炼。

坐姿划船（Seated Row）能锻炼整个背部肌群，而且能辅助练习手臂和肩部肌肉。一般采用窄距绳索划船，主要锻炼中部背阔肌，是增加背部厚度的好方法。

动作要领：

1正坐，两腿踩住前方的踏板，微屈膝，两手紧握三角形手柄，双臂前伸，腰腹固定，挺胸抬头。

2以背部肌群的收缩力将手柄拉至腹部，尽可能地向后牵拉你的双肩和双肘，直到手柄接触到你的身体中部。保持顶峰收缩1-2秒，并努力向一起挤压你的肩胛骨以获得最大化的刺激。

3以背阔肌的力量控制还原，运动过程中注意控制拉伸的速度，过快或过慢都会影响锻炼效果。

注意事项：

1练习时腰背不够平直会损害脊椎，动作不宜过快，拉伸幅度也不要过大，以免受伤。保持膝关节微屈以减轻对它们的压力和维持身体平衡。

2尽管你可能认为向前倾斜身体能增大运动范围，然而保持你的躯干竖直会更多地轰击你的中背部，而不是下背部和腰部。

3动作过程中保持你的下背部微拱，否则锻炼重心是腰部，这样锻炼容易伤到后腰。

（1）根据题意有：

小明拉动拉力器做的功：W总=Fh=250N×40×10-2m=100J

做功的功率：P=

W

t

=

100J

04s

=250W；

（2）小明拉动拉力器过程中做的有用功W有=Gh=mgh=20kg×10N/kg×04m=80J，

小明拉动拉力器过程中做的总功W总=100J，

小明拉动拉力器过程中克服摩擦所做的功W额=W总-W有=100J-80J=20J．

答：（1）小明拉动拉力器做功的功率为250W；

（2）小明拉动拉力器过程中克服摩擦所做的功为20J．

拉力器有很多种。每一种都有不同的功能，也有不同的状态……适应不同的用户。

所以，你选择拉力器，应该选择最适合自己的……

这个“最适合自己”如何鉴别呢？……可以通过以下两方面来做到：

1、明确自己的健身需求。知道自己到底想要获得什么样的健身效果。

2、实际试验一下那几种拉力器……想象是不靠谱的，实践最重要……通过实际试验，自己有了切身体会，才能知道哪一款拉力器最适合自己……

通过以上两个步骤，自己就可以选择到最适合自己的拉力器了……

另外，个人觉得，既然是健身，那就不能没有哑铃……居家锻炼健身，哑铃是比拉力器更有效的健身器材……这方面你是不能忽视的……

所以，在选择拉力器的同时，你应该再选择一下适合自己的哑铃……最好是那种组合的哑铃……这样的哑铃锻炼时的组合方式不同，可以带来多重的健身方式和健身效果。

有了拉力器和哑铃的组合，你健身的效果肯定会更好的……

扩胸器的结构是：扩(左右结构)胸(左右结构)器(上中下结构)。

扩胸器的结构是：扩(左右结构)胸(左右结构)器(上中下结构)。注音是：ㄎㄨㄛ_ㄒㄩㄥㄑ一_。拼音是：kuòxiōngqì。

扩胸器的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

也称拉力器。体育运动中用以增强胸部和臂部肌肉力量的一种辅助器械。上面装有弹簧，练习时用双手把它拉开，放松，又拉开，继续循环地练。

二、引证解释

⒈也称拉力器。体育运动中用以增强胸部和臂部肌肉力量的一种辅助器械。上面装有弹簧，练习时用双手把它拉开，放松，又拉开，继续循环地练。

三、国语词典

一种运动器材。上面装有弹簧，练身时双手用力将它拉开，可使胸部和臂部的肌肉变得结实。

四、网络解释

扩胸器扩胸器又称“拉力器”，是一种健身训练器械，上面装有弹簧，用双手把它拉开，能增强胸部和臂部肌肉的力量。

关于扩胸器的成语

捶胸跌脚器宇不凡掷鼠忌器挺胸凸肚跌脚_胸大器晚成将胸比肚斗筲之器跌脚捶胸

关于扩胸器的词语

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关于扩胸器的造句

1、方恩泰放下扩胸器，用毛巾抹着汗。

2、支撑，扩胸器，止血钳抽血机，你们最好不要看着我。

3、还有弹簧拉力器、扩胸器、握力器、臂力器，哑铃种类多的数不甚数。

4、我说是的，我的女朋友就是扩胸器、跑步机等，她一下子愣住了，问我你在哪里，我说在健身房，她“噗哧”。

5、请给我开一张这个扩胸器的发票。

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