如何用1种材料自制假水？

“假水"玩具，一种网红玩具，外包装各式各样，内装液态胶体物质，颜色五彩缤纷气味香甜。液体颜色与市场销售的知名饮品极度相似，有的假水玩具散发香味，容易导致儿童误食。用1种材料自制假水的方法为：

1、需要把沐浴液放到脆泥上；

2、继续拿在手中不停地搓揉；

3、如果没问题就再添加沐浴液；

4、快速搓揉脆泥直至颜色变淡；

5、这样一来混合均匀以后即可自制假水了。

1、正位拉

双臂向前伸，双臂与肩齐平，小臂与大臂角度成30度，然后往两边拉伸，身体重心保持，前后移动幅度不要过大，避免借力，如初期臂力不够，可减弹簧条，保证动作到位。

主要锻炼：胸大肌，前锯肌，肱二头肌。

2、上位拉

动作如上，只是水平高度在头顶前上方，慢慢往两边拉开，主练上胸和手臂，弹簧条可适当比正拉增加。

主要锻炼：胸上肌，斜方肌

3、单手提拉

双脚前后站立，将弹簧一端踩在右脚下，握紧弹簧另一端，上臂保持不懂，用力向上收起小臂，反复上下伸展。

主要锻炼：肱二头肌，三角肌

4、后位拉

双脚平行站立，两腿分开，两手持拉力器于背后分别两边拉，反复多次。

主要锻练：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌

5、后位交错拉

双脚平行站立，两腿分开，两手持拉力器于背后分别向上下方向拉，至极限后平缓放松反复多次。

主要锻炼：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌

一、折纸。

折纸是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动 。折纸不只限于使用纸张。世界各地的折纸爱好者在坚持折叠规范的同时，使用了各种各样的材料，如：锡箔纸、餐巾纸、醋酸薄片等 。

折纸既是一种玩具，也是一项思维活动，是一个和平与纪念的象征手段，也是一种消遣方式。

二、橡皮泥。

彩泥的前身，自从1956年问世以来，橡皮泥就成了孩子们最喜爱的玩具。最开始的橡皮泥只有灰白一种颜色，但随后的几年里橡皮泥就有了各种各样的颜色和香味。是一种独特风格的游戏，橡皮泥手工制作简单、方便。在制作中左右手同时操作也可调节思维，平衡左右脑智力开发。

三、沙画。

用沙子做画。是一门独特的艺术。它结合现代人的审美观，依托深厚的文化底蕴和文化内涵；采用产自神奇大自然的天然彩沙，经手工精致而成。沙画具有独特的表演魅力，能使现场观众进入梦幻般的感觉和前所未有的视觉享受。

四、陶艺。

陶艺并列于绘画，雕塑等造型艺术行列之中，它以独特的艺术语言和丰富的表现力吸引众多的陶艺家，艺术家，陶艺爱好者，学生以及少儿从事陶艺创作或制作。从杀泥（练泥）开始，盘余，泥扳，捏塑，拉坯等技法的应用，一件件艺术品从自己的手中诞生出来，装点自己美丽的生活。

五、串珠。

串珠玩具，顾名思义，即用塑料、积木等质地的材料串在一起制作成的玩具，属于儿童益智玩具的一种 ，宝宝可以DIY出属于自己的玩具造型。