是不是锻炼一身肌肉打架就厉害了呢？

不是，但没有一身肌肉肯定是不行的！肌肉是体能和力量的保证。光有技巧没有力量也只是花架子，所谓“你打别人十拳还不如人家打你一拳”说的就是这个道理！所以，要想能打的话，就把两样都搞上去吧！

一般是不会打架的，不要以为肌肉发达的人，就喜欢打架，这个往往是一种表面的假象和误区。健身的人都是非常有素质和修养的人，毕竟每天能够坚持训练，而且还能练出肌肉，这个过程是非常不容易和痛苦的。所以他们是不会打架的。

现在是文明社会，没有人会打架的。尤其现在在打黑，在嚣张的人，都不敢打架。现在大家都是在想办法去挣钱，来提高自己的生活素质，谁会去打架呢。

1、肌肉可以人体免受侵害。人的关节、内脏都要靠肌肉支撑，一个肌肉发达的人比瘦弱的人受伤的概率低很多；

2、挨打可以依靠肌肉缓解冲击力，降低伤害；

3、打人可以用肌肉增加伤害程度；

4、形体美；

5、发达的肌肉可以帮助心脏泵血，有利于整体身体健康；

6、日常活动比较轻松，干活可以干的多；

现在健身的成本越来越低，对于普通人来说，也可以去健身房没事练几下，加上现在网络这么发达，如何增肌增重也能够从网络上就查到，每个人都能够从网络上查到自己想要的健身计划，这也就导致了现在健身房的练得不错的肌肉男越来越多，虽说达不到量产化，但比起以前来说，肌肉男真的增加了很多。

健身房里的肌肉男虽然多，但是经常去健身房里的人会发现，就是健身房的肌肉男似乎都并不像他们表面上那么凶猛，纵然有着一身肌肉块，但似乎在健身房里动手打架的人真的很少，这是为什么呢？

一、肌肉男都很忙

健身如果你只是把它当作一种兴趣爱好来说的话，那真的是挺不错的，心情好了就去练一会，心情不好也就不去了，但是健身的肌肉男往往都是对于健身撸铁是真的热爱，而又因为健身这件事，很少有人能够靠它赚钱的，大多数的肌肉男都是从自己的娱乐时间中，挤出时间来去健身，就是这么一种环境下，又哪还有时间去找人打架？

二、心态

健身的肌肉男虽然外面看上去都非常的凶猛，但是你真的去接触了之后你就会发现，凶猛的外表之下，每个肌肉男都挺温柔的，健身撸铁本来就是一件发泄的事情，把不愉快的、不舒服的坏兴趣全部通过撸铁给发泄出去，健身的人，健身时间越长，心态越好，就是因为每天的坏情绪都能够发泄出去，就像有的人心情不好会去大吃大喝、有的人选择唱歌一样，撸铁其实也是一种发泄的方式，既然坏情绪都发泄出去了，哪还会有人去起冲突打架呢。

三、此时此刻不适合动手

你如果真的想和一个肌肉男打架的话，你不要去看他一身肌肉很可怕，你就等着他每次深蹲完洗完澡出来以后，你上去给他一个大嘴巴子就跑，他能从浴室门口追到健身房门口，真的算个狠人了，每次力量训练完后，胳膊酸痛的喝口水都能呛着，练腿日结束后，一个不小心就能给人原地下跪拜年，这时候去打架？那不是找虐是什么？

四、打架代价太大

这里说的打架代价并不是说，打架之后就会进班房之类的，主要是健身房这个场所并不适合动手，在这里，不管你的肌肉有多么发达，你是练过几年的格斗，真要逼急了，随手拿起一个杠铃来给你一下子，什么玩意都白来，打架的代价太大，周围都是危险物品，谁没事在这么个场景里打架呢？

你见过在健身房里打架的人吗？

健身的人，很能打架吗

你要说打架 跟不会打架的打架肯定健身的人占优势。但是你要和练拳击的人打架 还是被小打打的。健身又不是为了打架的。

形容女人很能打架的词

悍妇

在健身房锻炼一年打架能打几个

你这个问题，回答起来挺复杂。 如果你面对的人是在健身房的时间比你更长的，那你一个都打不了。 如果你面对的人，是练了半年散打的，那，你也打不过。 如果对方是练了二三年传统外家拳的，那你再在健身房练多少年，你也打不过。 如果你面对的是一二个瘦小的地痞流氓，那，你也打不过，因为，他们的实战经验比你丰富多了。 你大概能打过，去健身房三天打鱼两天晒网的人。 但是，如果对方偷袭你，你也胜不了。呵呵。 肌肉强健，和打斗，不是一回事。

在杭州余杭 有没有很拽的 很能打架的人？ 急寻

在学校混着的当然有啊

求教健身，打架

现在才想健身，有点晚咯，呵呵。健身的话，你用拳头撑地，做俯卧撑，下去吸气，上来呼气，慢慢做。半个月就差不多了。

他找你麻烦，你看看能不能说说解决，讲讲为啥找你麻烦啥的。要不觉得丢面子也可以找老师政教处啥的，有时候暴力不一定能解决问题的，只会越来越复杂。

你体重那幺小，要大家只能玩阴的，找个布袋子，里面放个大挂锁或者石头。趁他不注意，朝他脑袋砸去就行了，放心，人的头骨比你想象的要结实很多。要打他的时候，要装的和他说好话，出其不意。

我也个小，打架没办法，只能靠狠和阴。

我第一次打架就是趁别人不注意，直接打了他一下后脑，然后继续打就行了。反正别心慈手软，貌似没啥难的。

我想练出比较好的身材，而且很能打架

这个可以 只要你愿意锻炼 有恒心就不难

我名军人，我的腹肌人人羡慕，告诉你简洁的办法 ，腹肌锻炼不用那么复杂，办法由两种。

1、仰卧起坐 每天一口气做到底，不要停，做到腹部一点力气都没有，连起身都起不来为止。 慢慢你可以越做越多，腹肌也越明显。再后来每次做几百个甚至上千个的时候会觉得每次时间太长，这样你可以换种方法，即躺在床上，臀部以上部位悬在床外不与床接触（只有退和臀部在床上，其他部位均悬空），将腿固定在床上，或重物压住固定。做的时候头部尽量向地面贴近，如果强度还不够大，可以手持哑铃背在脑后。这种方法非常有效！ 我上身悬空手持15公斤哑铃，可以做到100多个。 腹肌非常有型有线条而且很结实有力。

2、这种方法，是从我们部队训练得出来的， 每年要有军事比武。再这之前的两周时间里，每天做5~6次， 每次计时2分钟，尽可能的多做，要一次比一次有效。就两分钟时间，练得是速度，我战友2分钟可以做114个，这是个很厉害的数目。按这种方法做出来。仅仅两周时间腹肌速成，非常有效！

健身是为了打架吗

健身当然不是为了打架，每个人健身的目的不同。有人是想更健康，有人是想消磨时间，还有人是想勾引小妹妹，而我是想穿衣服更有型。

如果当女兵，会变得很能打架么？

当女兵首先要会吃苦，打架要先锻炼，去学跆拳道后再去当女兵会更加不会累！

怎样才能让自己变得很能打架？

变身阿

看人家迪迦奥特曼都是要变身的

00

哈哈

什么东西能吃石有头也很能打架

鸟人``

麻烦采纳，谢谢!

我觉得吧，一部分是得。首先你身体强壮了。别人就会忌惮一些。如果是在学校的话，一般打架大家都不敢去打那些很多肌肉的那种男生，而都是欺负那种看起来柔柔弱弱的计较好欺负的男生，毕竟谁也不想被打，谁也不也在打架的时候处于弱势。所以我觉得练肌肉是有一部分作用的。

我觉得吧，健身的一个很大的目的也是为了自己的健康，尤其现在是夏天，我们在空调房里面呆了太长时间，体内的湿气很重，也不排汗，其实这是很不好的，因为我们在排汗的时候，体内很多毒素也会跟着排出来，所以我们在健身的过程中，会出很多汗，这对我们的身体健康也是有很大的好处的。