家用椭圆机有什么牌子

1、（意大利）bh（必艾奇）椭圆机，意大利最知名的健身器材品牌！跑步机也很牛逼！

2、（国产）福建舒华椭圆机，中国驰名商标！相对于椭圆机来说，舒华的跑步机名气更大一些！

3、（国产）康乐佳椭圆机，国内知名的健身器材品牌，总部位于福建省！产品畅销海内外！

4、（国产台湾）乔山椭圆机，乔山的产品对于国内健身房或者是从事运动健身产业的人们来说并不是很陌生，名气比较大！公司的实力强悍！

5、（国产）艾威椭圆机，中国驰名商标，中国健身器材领军企业，总部也是福建，看来福建健身器材的品牌比较多！

6、（国产台湾）Dyaco椭圆机，台湾的健身器材品牌！目前事业的重心分布在大陆，当然这个品牌也是很有历史的，所以品牌的知名度是相当牛逼！即使是在海外市场也是能够分得一杯羹的

7、（国产）力动椭圆机，广东省知名的运动健身器材制造商！国内知名！

8、（国产）上海万年青椭圆机，是大陆地区上海的知名运动器械品牌！相对上面几个来说优势在于性价比比较高，在上海的美国人比价喜欢，美国人是消费国家，一件东西买过来，并不指望用的时间有多长！对于这种性价比高的产品非常喜欢！

9、（美国）正伦椭圆机，在美国的名气相对大一些，但是国内并没有怎么运营！产品质量肯定很好，但是售后由于是美国，所以相应的费用比较高！

10、（国产）山东铁人椭圆机，国内健身器材行业起步比较早的品牌！但是这几年的运营并不是非常好！产品质量还是可以的，但是给人的感觉总是不够时尚！只能把它归类经典国货了！

椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。[1-2]

椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。[2]

正确姿势

双手轻握器械上方的扶手；手随着脚依次向前进行蹬踩运动；等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要在自己能够控制的范围之内

一、实验室培育的晶体

这个题材，写起来可能很复杂，单是科学报告及资料，洋洋数十万字，不过，我不采用这个方法，而用一个最简单、不倚赖仪器又人人可用的。

科学进步，半宝石方面的作伪穷出不尽。有用高热改变水晶的颜色，最常见的例子是黄晶、茶晶及蓝晶。也有将水晶入色，改变原来的颜色，最常见的是玛瑙、紫晶及芙蓉晶。也有将水晶加热溶化，放下化学药品令它看来清晰通透的，最常见的是人造白水晶及琥珀。（市面上的水晶球，十居其八是这种）。人造道饰蓬勃后，差不多所有半宝石都有人造原料，更先进的科技是在实验室培育晶体的生长，我在前年因好奇买了几片这种“种”出来的红宝石，表面观察，完全与真石无异。

然而，人造晶石，外表再逼真，在能量来说，始终远远不如天然的。

我们只要将它放在左手，定下心神，感觉它的震动，训练有素，自然分别到两者不同之处。

真的晶石，震动起来徐疾有致，冰凉中见温暖，有种实在的感觉。相对来说，假的晶石冰冷而没有生命，即使有灵动，也是疲弱而虚浮的。

鉴定天然水晶球，行内人习惯将一条头发放在下面，看看是否在“双重反射”下一变为二。人造水晶则没有“双重反射”的特性。

以上说的是人造水晶，加热变色的水晶又如何确定？每种水晶有属于某种轮位的震动，如果它看来是**，落在人体后，不是在太阳轮而是在眉心轮，那么它便是假的。

有一全朋友买了一颗黄晶，回去反复实验，真的黄晶放在手上，不久腹部出现电感，而再用他早些日子买回来的假黄晶放在手，动的部位不是在腹部，而是在眉心，他遂确定，那颗黄晶是由紫晶烧成的。

二、身体反应，印证能量

我介绍过不同水晶的功能，有人问，这是从外国书本看回来的吗？

不是。

基本上我是以身体的反应来印证水晶的能量。每一批水晶有独特的能量，如果单纯从名称及外表将能量分类，有时会出现错误。

一般来说，我可用“心”确定它的频率，如果不确定的话，我会将它放在手中，将心空了，很自然，它的能量如水般流向属于相同频率的渠道，应有的部分显示出来。这样鉴定水晶的能量，比仪器还要准确。因为，水晶最终还是结合人体的能量来运用的。

我最近鉴定了一种从未有人提过的红土水晶，我放在手，肝和肾的部位，都出现了令人舒服的气动现象，我便知道，这种水晶对肝和肾有特殊治疗作用（更有趣的是，它的诸红色彩和肝、肾十分相似）。我介绍给几位朋友，他们有同样的反应，就这样，确定了一种水晶的性能。

我想，神农尝百草的故事，大概也是这样，我们则更幸运，水晶远比百草安全。

只要掌握上述的窍门，你便不须记忆资料，而可以确定所有水晶的频率与功能。

尽信书不如无书，水晶毕竟是活用的学问。

怎么鉴定水晶的好坏水晶是有成色等级之分，影响水晶价位的因素很多，不像钻石以4C就可以判定，所以大家要多听多看多比较才能真正辨别出来。一般的标准是水晶石越大越好，越透越好，颜色越娇嫩越好，形状越典型越好。不过最重要还是自己喜欢，而选购时辨识真伪的方法大致有下列几种s

1) 选购具有（天然结晶型）及（含有内包物的水晶宝石）这一点虽然不是百分之百可靠，但是已经可以阻绝百分之九十五以上的讹诈了。

2) 选择不易仿造的水晶： 如发晶、绿幽灵、有内涵物、天然冰裂纹、云雾及色带变化的、或宁选稍有瑕疵的水晶 。

幽灵类：目前人工无法合成水晶

有瑕R：人工"很难"合成有瑕R的水晶或云雾状也是天然水晶喔

有冰裂痕：较不一定，不过人工合成出来的，不会有裂痕，但也有可能出来就摔过

纯透明的水晶9999%都是假的，愈大颗愈不可能是真的；真的至少都以万元喔！

有气泡：以十倍放大镜看，有水滴状蛮规则型的气泡，大概都是人造的

透明的白水晶，纯紫，黄晶这三种常是人造的对象

一般粉晶不会假造，因为粉晶本来就很便宜了，如果人造反不合工钱呢！

3) 双折射法s一般人判别水晶的真假通常是将一根头发放在水晶的下面，，看过去若折射为两条线影(只限40mm以上的晶球)就是天然水晶。若未有折射现象，仍呈一条线影的话，就非天然水晶。不过制作精良的人造水晶，也会有此现象喔！不过可以确定没有双折射的就是玻璃了，此法可分辨水晶与玻璃制品。

4) 自我感觉法： 在特别的日子心血来潮时去选购，选择有感应的水晶，即是你第一眼就会看到它，因为水晶会召唤自己的主人，所以还是相信自己的直觉吧！

5) 磁场试验法：将两颗天然晶石分别以双手拇指、食指及中指三只手指头捏住，两时距离约1-2公分，缓缓相对旋转并相互靠近，立即可以感觉到有种类似磁铁相吸相斥的奇妙力量，尤其以晶球最为明显，非天然水晶不会有此现象，包括合成水晶。可是这也不灵，因为大多数是错觉」而不是真感应。

6) 目前就只有「红外线光谱仪」能够胜任鉴定水晶真假的任务。要不然选择有信誉之商家，会有较多选择，品质及服务也会较有保障

1、触摸法：

宝石都是晶体，传热较快，玻璃是不结晶的非晶质，传热较慢。因此用手触摸样品，结晶的宝石有一种冰凉感；而玻璃则有温感。

当然这种识别一般要事先练习，熟悉了二者的差别之后才能确定，测试前不可用手拿时间过长，或放置有热源的地方太久，以免外界环境影响测试结果。另外，为了测试灵敏，通常用舌尖或指尖等灵敏部位来确定凉或温。

2、放大镜观察：

玻璃表面和内部常有成漩涡状的细线纹，其外观很像将蜂蜜或胶水倒入清水后加以搅拌，由于混和不均而产生的现象。玻璃内部经常出现多少不等的气泡，气泡有圆珠状、椭圆状，拉长状及扁平状等，上述现象在其他结晶宝石内部则很少。

另外玻璃性脆易碎，在首饰镶嵌处或碎裂处，玻璃会因碎裂崩落下小片而留下光滑弯曲如贝壳的凹痕。天然宝石因韧性较佳，断口少见。

3、玻璃假宝石因价格较低，故磨制质量都很粗糙，有的甚至是将熔化的玻璃倒入模子中浇铸的。这样的产品刻面经常不够平滑，刻面之间的交棱亦不平直。一般愈是珍贵的宝石，琢磨质量愈佳。

水晶等级 :

国际宝石学的水晶分类：

AAA级：以肉眼观察，没有任何冰裂纹，棉絮，也没有任何人为的瑕疵，像缺角和指甲的刮痕。

AA级：次一级，以肉眼观察,有一点微小的冰裂纹棉絮或瑕疵，但不影响整体的美观。

A级：再次一级，以肉眼观察,有一些冰裂纹或瑕疵，但还在可以接受的范围。

B级：有大量的冰裂纹或瑕疵，但外型上还算完整。

这里面又有介于两者之间的等级,如AB级;

如何鉴定水晶

科学的进步，半宝石方面的作伪穷出不尽。有用高热改变水晶颜色的，最常见的例子是白水晶、黄水晶、玛瑙、琥珀、紫晶。人造首饰蓬勃后，差不多所有的半宝石都有人造原料，更先进的科技是在实验室培育晶体的生长。表面观察，完全与真石无异，然而，人造晶石，外表再逼真，在能量来说，始终远远不如天然的。

真的晶石，冰凉中见温暖，有种实在的感觉。本人亲身经历：初试水晶就戴了一串粉晶，里面的晶体还比较模糊，但是，不久就有了变化，它开始越来越清晰透彻，原来，水晶的能量最终还真的是结合人体来运用的。我身边的朋友她们也有同样的反应，相对来说，假的晶石没有生命，是疲弱而虚浮的。传说戴了假水晶还会给身体带来麻烦，甚至恶运。

具体方法：

l 看：天然水晶在形成过程中，往往受环境影响总含有一些杂质，对着太阳观察时，可以 看到淡淡的均匀细小的横纹或柳絮状物质。而假水晶多采用残次的水晶渣、玻璃渣熔炼，经过磨光加工、着色仿造而成，没有均匀的条纹、柳絮状物质。

l 舌舔 :即使在炎热夏季的三伏天，用舌头舔天然水晶表面，也有冷而凉爽的感觉。假的水晶，则无凉爽的感觉。

l 光照：天然水晶竖放在太阳光下，无论从哪个角度看它，都能放出美丽的光彩。假水晶则不能。

l 硬度：天然水晶硬度大，用碎石在饰品上轻轻划一下，不会留痕迹；若留有条痕，则是假水晶。

l 用偏光镜检查：在偏光镜下转动360度有四明四暗变化的是天然水晶，没有变化的是假水晶。

l 用二色检查：天然紫水晶有二色性，假水晶没有二色性。

l 用放大镜检查：用十倍放大镜在透射光下检查，能找到气泡的基本上可以定为假水晶。

l 用头发丝检查：将头发丝放与水晶珠的中间，人眼透过水晶从上往下调整角度可以看能看到2条以真发为中线的头发丝双影线，则为天然水晶，主要是因为水晶具有双折射,玻璃则不能。此办法只适合比较透明的水晶

l 用热导仪检测 ：将热导仪调节到绿色4格测试宝石，天然水晶能上升至**2格，而假水晶不上升，当面积大时上升至**一格。

教你如何辨别真假水晶

真的好喜欢那晶莹剔透的水晶，但是害怕买倒假的次品，为什么不学一点辨别术呢？

比重：重量太轻的一定是假的，如此一来可排除玻璃、塑胶、压颗粒等仿造品，但现在市面上养晶的较多，其重量与天然的水晶相差无几，用手试的方法不容易发现真假。

折射率：大多数人看水晶喜欢在灯光下，那样无法判断水晶的真假只能看水晶的等级，因为水晶有很高的折射率。我们可以把水晶放在比较暗的地方，天然水晶色泽会非常的亮，养晶的色泽会比较暗淡，缺泛“灵”的感，只有些微的亮度。大家可以用天然白水晶和玻璃来对比一下，感受一下。

价格：养晶和天然宝石级的水晶有一个共同点，就是晶体通透无比，几乎完全没有石纹，不过价钱就相差很远，通常养晶手珠会被做成切割面，晶体通透，可是价钱一般不会太高。不过如果他真的是天然宝石级的话，价格一定在百元以上，视晶体大小而定。

色差：天然水晶有色差，一块天然水晶不可能每个部分颜色都很均匀，如黄晶，市面上天然的黄晶实在少之又少。天然黄晶放在水里就可以辨别，天然黄晶在水里面其颜色呈现出来是不均匀的，通常是一块颜色辐射到整块水晶都是**的，养晶就绝对是色泽均匀。

其它：手感冰凉，有石纹的水晶基本上不会有假。

内包物：有内包物的也不会有假，所以购买发晶、幽灵等有内涵物的水晶可以绝对放心，因为伪造这样的东西成本很大费人费力，而且出来的效果还很容易被人看穿。

看了一些前辈写的东西大多数新手大概都是云里雾里的归纳了一下我自己的经验以非常明白的方式说了出来希望对大家有所帮助

需要辨别清楚的是:

1、普通玻璃充当水晶，这是比较好识别的，玻璃发绿，硬度和导热与天然水晶不同。

2、混淆水晶玻璃和天然水晶概念，因为crystal 可以翻成水晶，但在国外通常指水晶玻璃，而多数消费者不了解天然水晶和水晶玻璃的概念，所以糊里糊涂接受，如很多朋友认定施华洛世奇是天然水晶，实际上是商家没有按中国人的习惯标明天然与否。

3、熔融水晶，用石英（也是天然水晶，只是品质不高或者水晶碎石）融化后做成水晶产品。

4、人造水晶，模仿水晶生成的环境，合成出水晶，和天然水晶一样。

5、染色水晶，给白水晶或劣质彩色水晶加色，变成茶晶、粉晶、紫晶。

水晶是结晶完好的单晶质石英，它洁净如冰使人们相信其中隐藏着神灵，吉卜塞人将其做成圆球，用来预言未来凶吉，当然这只是人们美好的想像。水晶的化学成分为二氧化硅，在自然界分布非常广泛，其中我国东海盛产优质水晶。具有宝石价值的水晶均产在火山岩、伟晶岩、或灰岩、页岩的晶洞中。水晶可用来做戒面、项链、水晶球，也可用来制作雕刻品。水晶属于低档宝石，价值取决于透明度、质量、净度，但大个的水晶球价格则昂贵得多，此外，晶形完好，含有特殊包裹体的水晶，如水晶晶簇、发晶、幻影，也深受收藏家的喜爱。

伪劣晶的鉴定

用来仿水晶的材料主要为玻璃、合成水晶

玻璃是各向同性的，通常在正交偏光下的任何位置下都是黑的，但有时会由于应力作用产生异常双折射。折射率通常在1．50-1．70之间，单折射，通过准确测量折射率值，可与水晶区分。放大观察也可看到内部的气泡和旋涡纹，且玻璃手摸有温感。

合成水晶的特点与天然水晶相同，只是所含气液包体较少，大体积的晶体可能含有子晶晶核，无法通过常规的检测手段找到其与天然水晶的区别。

这是有很简单的法则可供遵循的，一点儿也不难！ 先看看您自己，您是要挑好用的呢？还是要挑“好看的呢？” 如果，您是要挑好用的，我们就建议您挑选越大的水晶越好。因为，从E=MC2 来看，能量和质量成正比，质量越大，能量就越强，作用也就越大，就是越好用啦。道理就是这么简单。

当然越大不一定越贵，我们只是挑选体积大、重量大，不一定要挑漂亮、好看的，越是漂亮好看的，才会越贵。

至于，若是有朋友想要挑“好看的”，那么一般选择的条件会是：

1 结晶颗粒要大；2 质地要透彻；3 颜色要鲜艳；4 外型要佳。

符合以上条件的，一定是漂亮啦！当然满足以上条件的水晶也是比较昂贵的。

还有一项挑选的秘诀，就是用“直觉法”（呵呵，这也是晶品石尚网站推崇的选择方法哦！），简单的说，就是看中眼的，对眼缘的。是的，人有人的频率，水晶也有水晶的频率，人在挑选水晶，水晶也在挑选主人，在两个频率相吻合的状况下，一切就是非常自然、非常合适。其它一切美丑、好坏、大小等等，就都不是问题的问题了。“适合我的水晶”，就是最棒的水晶！！！

水晶是最不值钱的宝石，属石英类，其化学成分为二氧化硅。

天然水晶清澈透明，常含星点状、云雾状或絮状展布的气液包体，并常可见到微裂纹。人工合成水晶毫无裂纹，却常有小气泡。此外，用手掂量可感到合成水晶比重大于天然水晶。和玻璃比，水晶色白而多明亮耀眼，玻璃白中微泛青色、**且感明亮不足；水晶硬度为7，玻璃为55，可用水晶划玻璃，天然水晶常含有绵纹等不均匀、不完美现象，而玻璃因人工焙炼，常均一而无绵纹，并有微小气泡，用舌舔水晶有凉感，玻璃有温感。

水晶是高硬度的矿物质。硬度够强，但韧性不够，因此要防止重物打压，掉落地上。当其表面起浮尘时，为保护水晶外表的光滑度或不致起“毛”，应吹拂去尘，不能抚摸或物品擦拭。如是紫水晶，不要在强烈的阳光下暴晒，否则会使原本美丽的紫色彩慢慢变淡，

水晶除了用来装饰之外，部份人会利用水晶所发出的能量来改善运程、加强运势，甚至乎治病等等。因为水晶从开采直到你的手中，经历过不同人的接触，水晶的物理记忆性会将他们的思想 “消磁”这就是把水晶中所有存在的信息记录完全清除，以便输入自己的信息，这样使用水晶时，你便不会受前人的影响。

消磁－－就是把水晶放在任何一个母体礼貌15－20分钟，就可而已消除坏的磁场，母体通常的水晶店都有，就是外面看是黑色，里面是紫色的一个大缸，我们把他叫做母体，或者也可以把它放在天然的水泡一天，因为水晶本来就、是天然的东西，而且没个人身上的磁场不同，所以坐化你带的水晶，不要给别人碰，碰完了要去消磁

椭圆机选购指南

椭圆机的选购是一门学问可以写很多，椭圆机价格也是从几千块到几万块甚至是十多万不等，很多人在选择椭圆机的时候一味的追求品牌或者是昂贵的产品，其实并不划算，在购买椭圆机之前，先了解，我们购买椭圆机的目的，仅仅是为了做做有氧运动腿部锻炼呢？还是要全身协调运动，只是想靠椭圆机增强一下体质，还是要打造完美身材，每周锻炼时间是不是很长，是不是会坚持锻炼。当我们能够清楚这些问题的时候，再来慢慢说一说椭圆机的选购。

有一些朋友购买椭圆机只是想要通过椭圆机增强体质，或者稍微的修饰一下腿部的线条，那么就没有必要购买双臂摇杆式椭圆机，价格上会贵很多，如果一周的锻炼次数仅仅是3-4次那么也就没有必要买过好的椭圆机，椭圆机价格有十多万的，但是那种一般都是健身房，高档酒店的配置，因为这些场所的使用量巨大，只有这种昂贵的价格椭圆机才能保证不会出故障，但是家用的话用的时间本身就少，购买太贵的商用椭圆机就是浪费了。

购买一台满意的椭圆机需要看下面几点：

一、飞轮

椭圆机的运动主要就是依靠飞轮带动的，所以我们要好好的说一下飞轮，椭圆机飞轮分为两种，前置飞轮和后置飞轮。

前置飞轮椭圆机

1、前置飞轮设计占空间更大，设计效果一般更加新潮。

2、前置飞轮椭圆机的维修保养更加方便。

3、前置椭圆机的步伐比较段平行的走路，动起来会轻松一点。

缺点：占地面积非常大，不是一般家庭可以使用的。前置飞轮安装之后就需要更先机的设计以及工艺技术来配合，所以一般价格都比较高。商用机要考虑的因素很多，包括机器的占地空间、外观、质量等；家用的一般都是采用后置飞轮，能在成本控制范围之内达到更好的机械效果，维修保养也来得更加方便些！

后置飞轮椭圆机

大部分人在选购椭圆机的时候还是会选择后置飞轮，后轮驱动椭圆后轮驱动的机器保持在机器后面的飞轮。这些机器通常做模仿走路或跑步的运动的更好的工作，后置置椭圆机步伐比较大感觉像是迈的步比较大，消耗脂肪更多一些，运动起来比较累，优点;占地面积小，适合一般居住家庭。

飞轮多大的好

说完前置和后置飞轮，再来说一下飞轮的重量，飞轮重量也是选购椭圆机需要考虑的一个因素，在选购椭圆机的时候，建议是购买飞轮的重量在5公斤以上的，因为飞轮太轻的话，踩上去有点飘的感觉，达不到运动效果。

但是并不是飞轮的重量越大就越好，现在有一些商家，他们抓住消费者在选购椭圆机的时候追求飞轮重量大的心理，就把飞轮的重量加大，但是这样的椭圆机如果是高端的还好，但是如果只是一般的中低端的椭圆机，商家加在飞轮上面的成本肯定是要在其他的零部件上面扣除，这样就导致其他的零件的质量可能不过关。其实对于一般的家用椭圆机来说，只要是飞轮超过5公斤，就可以了，飞轮过重并不会带来很强烈的运动体验，再说椭圆机还有阻力调节装置，可以取代一部分飞轮的作用。

二、硬件配置（细节点）

1、阻力调节系统

大多数椭圆机都采用磁控技术调节运动阻力，依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏；极少数的低端椭圆机采用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。

现在的椭圆机一般都是磁控技术调节运动阻力的，磁控技术的好处就是能够减少零件之间的摩擦，可以避免噪音过大，磁控系统通常有永磁、自发电磁及外接电磁几种类型，家用型的椭圆机通常采用永磁和自发电磁型技术。

需要注意的一个地方是椭圆机的承轴的标号和数量，三是产品净重。不要只看管子的粗细，要知道管子都是空心的，讲良心的企业至少会在关节部位装配有高品质的轴承。

2、“关节”保护套

椭圆机的“关节”非常多，就算是比较简单的后置飞轮式椭圆机也至少会有立杆中段、立杆下端、踏杆后端、飞轮连接处三个关节，左右加起来的话就是六个关节。这些关节在运动过程中会承受和传递所有的机械力量，担负着非常重要的功能。

在椭圆机的各个“关节”安装保护套，不仅可以更加大气、美观，还可以防止关节部位的润滑油蹭到其他地方，同时还可以防止意外碰撞带来的人身伤害。看似无所谓的一个细节，却可以体现出产品设计方面的人性化理念。

3、平稳性

说到平稳性，其实是椭圆机非常关键的一个地方，决定椭圆机平稳性的地方有椭圆机飞轮的重量（一般重量大一点的稳定性高），是不是磁控椭圆机（磁控椭圆机的平稳性高），椭圆机零部件承力点的链接是不是用好的轴承。

椭圆机的平稳性主要是取决于各个部件的稳固性和协调性，也就是你在椭圆机上面运动的时候，是不是感觉很流畅，要是小区的椭圆机就非常不流畅，当然也很少有人会用那种椭圆机。

对于稳固性主要的参考因素就是椭圆机的支架的品质，好的椭圆机有宽厚的支架，并且支架两头还有防滑和防刮的保护套，我们知道椭圆机的重量还是比较沉重的，所以对于人性化设计的椭圆机，在支架的后面最好还是有高度的微调装置和小滑轮，这样可以很好的调节坡度和适合搬运。

4、噪音、异响

由于椭圆机既不需要电机传动，也不会产生垂直的作用力，唯一容易产生噪音的飞轮也采用了非接触式的磁控装置，所以椭圆机在理论上可以做到“零噪音”。

不过理论归理论，在实际使用过程中最容易产生噪音的部位就是各个部件的连接之处。高品质的椭圆机都会采用高精度、耐磨损的连接件，即使长期使用也可以将噪音抑制在理想范围。这里有个简单的方法告诉各位：在卖场找台机器，踩上去以后反复朝前、后两个方向运动，并且有意向左右两侧用力，在这个过程中注意一下噪音情况。一般没有哪台机器可以在这种情况下做到零噪音，但异响越少、噪音越小的机器品质肯定会更好。

静音指标代表产品的工艺水准。器械类的产品最难解决的问题就是异响，造成异响的因素很多，例如低劣的配件、蹩脚的设计、错误的安装等等，都有可能造成机械摩擦、产生异响。有些不负责任的厂家和经销商只考虑如何节省原料、降低制造和物流成本，对于细节方面的改进毫无热情。

5、操作系统（面板）

阻力调节功能通常有手动旋钮调节与面板自动调节两种，个人认为二者均可、各有利弊。不过，2000元以上的椭圆机通常都已实现按钮自动调节功能。

好的椭圆机会有更加人性化的操作面板，可以快速开始并任意选择运动程序，并且操作上更是简单易学，即使是初次使用的用户凭直觉就可以进行程序的选择。因为许多程序的改变，运动数据信息的查看是在您运动中进行，一个直观，简单的操作面板给您的连续不间断的运动提供了极大的便利。

6、不要只看外表

网店的宣传内容往往千篇一律，什么“超静音磁控技术”、“测脂功能”、“心率测试”、“多种运动模式”，买回来就会发现，除了静音和阻力调节功能以外，其他的都是浮云，甚至很多功能完全就是摆设。

7、售后

售后的问题一定要想好，一部椭圆机动辄上百斤，拆装起来并不算轻松，如果出现问题就比较麻烦一些：卸掉机器、重新打包、快递给店家，店家发件，等待收货，收货然后再组装……。在这个过程中，商家的专业指导和负责的态度就显得尤为重要，如果有可能，最好选择有本地售后服务的品牌。如果要选择网络购买，那么建议到旗舰店购买，对于大卖家来说，品质售后都是有保障的。

随着人们对健康的重视，越来越多的人开始居家健身锻炼，希望能够拥有一个更加健康的身体，以提高生活质量。而为了节省时间，许多人选择使用椭圆机，椭圆机就成为了许多人居家健身的好帮手。那么椭圆机和跑步机的区别是什么？椭圆机的优点有哪些？接下来小编就和大家聊一聊跑步机那些事。

一、椭圆机和跑步机的区别

1、椭圆机：

(1)椭圆机锻炼对身体的锻炼更全面一些，能够有效地运动全身，可以同时锻炼手臂、腰部、臀部、大腿、小腿，而跑步机主要锻炼腿部。因此椭圆机在减脂塑型方面更有优势一些，能够取得更好的减肥效果。

(2)椭圆机的冲击力较小，对身体机能不是很好的人比较友好，可以有效避免冲击力，不易伤到身体，不易引发运动损伤，对膝盖冲击力小，能够更好地保护膝盖。

(3)椭圆机噪音比较小，上手容易，适合家用，且覆盖年龄段广。

2、跑步机：

(1)跑步机设计的比较简单一些，对身体的保护力度比较小，运动量不合适或者体型较重的人很容易伤到膝盖。

(2)跑步机噪音比较大，有可能会影响家人或者邻居，不利于家庭和邻里关系的和谐。

二、椭圆机会伤害膝盖吗

椭圆机是对膝盖的伤害较小，如果正确使用，完全可以做到不会伤害膝盖。椭圆机和其余运动冲击性的健身器材作对比，它的运动形态是滑动(而且腿部滑动的同时，手臂也在做推拉运动，整体运动形态类似于滑雪)可以有效降低运动时对膝关节的冲击力。

以上就是有关于椭圆机和跑步机的区别介绍，以及椭圆机是否会伤害膝盖的解释，希望能够对大家选购和使用椭圆机有所帮助，更多有关于家居家电的资讯，敬请关注小编，我们为大家的幸福生活保驾护航。

产品名称：

华为生态•舒华A3-E智能家用椭圆机

产品性质：

智慧型家用运动器械（HUAWEIHiLink）

产品智慧：

舒华A3-E智能家用椭圆机作为一款智慧型的运动机器，和华为生态合作，打破传统普通机器的枯燥形态，赋予机器智慧灵魂

配合华为智慧生活和运动 健康 APP使用，在运动的同时带来智慧交互、增强 娱乐 性和可玩性。

各种移动数据，搭配各种华为终端，带来前所未有的万物互联的智慧体验（后文详解）。

产品安装：

1、整部机器为一体型，没有需要散装的部件，开箱后只需把手把支架往一推，然后分别锁紧中间支架两个镙丝。

2、把长把手推上，同样是锁紧两个镙丝就基本完成了椭圆机的安装，整个过程任何人都可以胜任。

3、把支架中心的两个装饰板套上，这样看起来就有美感了

4、最后打开LED显示屏的盖板，装进配送的方型小电池，这也是整部机器唯一有电的地方，整部机器的安装就大功告成了。

产品细节与场景使用：

首先先说一下舒华这个品牌：舒华健身器材是一家A股的上市企业，专注于健身器材的研发已经有25年，而且还通过了很多国家 体育 机构的认证，所以在质量方面还是很让我放心的

可能有些朋友并不知道什么是椭圆机？

椭圆机又叫太空漫步机,是一种常见的有氧运动。它将心肺训练与上下肢训练结合,通过科学的锻炼,能够为我们塑造出健美的形体,同时还能改善心肺功能,提高耐力。

进入正题：

舒华椭圆机采用的是前置磁控飞轮设计，通过人体发力带动飞轮运转，而飞轮则产生一个连惯性的阻力来达到运动消耗的效果

整部机器不需要任何电源就可以完成运动健身，这对于使用者来说安全保障更好，而且前置飞轮这种设计，自带阻力加成,前置飞轮的脚踏间距明显小于后置,更符合人体工学,运动更舒适稳定。

同时在运动的时候可以直观的看到机器的各个部件运转情况，可以及时发现在部件是否松动，及时的进行加固处理

而运动的磁控阻力，可以通过这个8档位的磁控阻力开关来调节，根据不同人群调整合适的阻力

双把手设计，支持多种锻炼姿势，满足不同需求，短把手支持心率监测，长把手方便不同身高人群使用

而因为机器本身为了达到运动的稳定性，整个机身的重量达到了64公斤，可以说是非常重的，所以机器特别在前面设计了两个移动辅助滚轮，方便减轻移动机器的重力，这样我们在运动位置的时候只需要轻抬后面，就可以很方便的推动机器转移。

家里地板不平整，机器会晃动，可通过调节两个脚垫来达到机器平稳，这样运动的时候才有安全保障。

波浪纹大号踏板，能满足不同脚码的人群同时起到非常好的防滑擦伤特别是有些朋友，运动的时候不穿鞋子，一旦脚底流汗，就很容易滑脚擦伤，而波浪纹的踏板设计就完全解决了这种情况的发送，以上几种设计总的来说还是非常人性化的，也足以看出品牌商对产品的用心。

而通过机器本身的计算能力，运动过程中的各种数据都会在这个白光LED表盘轮流显示出来，包括运动时长、心率、热量、模拟距离和速度等。

而这个表盘也是整部机器唯一有电的部件，通过一个方形的干电池来供电（前面介绍过了），一个电池用个一年半载应该是没问题的!

而相较于普通运动机器，这款舒华A3E椭圆机因为有华为生态HiLink的加持，使得运动过程充满乐趣不枯燥

搭配华为手机、平板可以实现更多实时运动的详细数据，同时，如果你有配带华为运动手表、手环，还可以同步各种运动数据，心率、卡路里、步数等等跟户外跑步一样的数据

不要以为就这几种玩法哦，换个场景先……

舒华椭圆机跟华为生态HiLink强强联合，又岂止前面所说的玩法？看到没有，通过大屏投放，把运动状态直接投放到大屏，而平板则播放健身课程，各种智慧交互玩法给我们枯燥的运动过程带来不一样的乐趣，话说，这么好玩的智慧运动又怎么少得了音乐呢？

放一首火爆的DJ,来一场智慧音乐运动吧!

总结：

华为生态•舒华A3-E智能家用椭圆机，前置磁控飞轮阻力、双把手设计适用不同人群，实时运动数据监测，配合华为生态，实现手机、平板、运动手表、手环等多终会智慧交互，还能投射到大屏（华为智慧屏），使得枯燥的运动变的更有 娱乐 性和智慧的超强感受

一台机器全家共用、办公室放一台，想运动就运动，节省时间、特殊时期更能避免人多复杂的健身厅、或人多的运动场合受到各种病毒感染

家用运动器械已是趋势，为了家人 健康 ，家里购置一两台运动器械还是必须的。

一般的椭圆机也就两千多，贵的就要几千、过万，先看你的经济，还有用在室内地方，选择适合自己的才是最好的。

要怎么选椭圆机，要注意很多问题，不管是在地方买，还是网上买，地方价格相对高点了。

选择价格，根据你的预算来挑选，一般商用椭圆机，价格均在5000元以上，如果你准备了足够的钱，建议你买一款商用的椭圆机，无论配件与品质都将更好。实惠一些的，家用车一千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。

椭圆机均带有电子表，心率测试等，高档的商用椭圆机，有些是可选配液晶电视的，有些是点阵式的显示运动过程的。一般来说，椭圆机的功能都是差不多的。

挑选外观，一款精致美观，让你喜欢的椭圆机很重要，同时也会得升你的运动兴趣。

一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的，商用椭圆机还有插电式，与自发电两种。

请注意区分椭圆机的整体重量，从常规来说，同一品牌同一档次的椭圆机，重一些的说明用的配件更好，同时运动起来也更稳。

注意区别磁控椭圆机的磁控轮，一般家用的是3-10KG之间，正常在6KG左右，如果磁控轮小，蹬踏起来的时候，将会有点飘的感觉，阻力不明显。