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举重起源于古代人类的生产劳动实践。埃及的举沙袋,古巴的举石,中国的举鼎、石担等,距今已有4000年的历史。现代举重运动始于18世纪的欧洲,英国伦敦的马戏班常有举重表演。19世纪初,英国成立举重俱乐部。最初杠铃两端是金属球,重量不能调整,比赛以次数决胜负。后来,意大利的阿蒂拉(Luis Atila)将金属球掏空,通过往球内添加铁或铅块调整重量。1910年伯格(Casper Berg)将金属球改成重量不同、大小不一的金属片。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行首届世界举重锦标赛。
举重的发展
20世纪40年代,美国开始举办女子举重比赛,1987年举行首届世界女子举重锦标赛。早期举重比赛个按体重分级,比赛方式为单手举哑铃、双手举杠铃。1920年起按体重分级比赛,比赛方式有单手抓举、单手挺举、双手抓举、双手推举、双手挺举。1972年后取消推举比赛项目。
体重分级不断变化,1947年起将5级改为6级,1951年改为7级,1972年增至9级,1976年发展到10个级别。1998年1月1日起,男子调整为8个级别:56、62、69、77、85、94、105和105以上公斤级;女子调整为7个级别:48、53、58、63、69、75和75以上公斤级。
杠铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。横杠长220米,直径28厘米,重20公斤。比赛按抓举、挺举的顺序进行。每场比赛运动员共有6次试举机会,抓举3次,挺举3次。试举重量由运动员自己选定,增加重量必须是25公斤的倍数。
奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩,如总成绩相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前。男、女举重分别于1896年和1996年被列为奥运会比赛项目。
参加奥运会举重项目的资格
2000年第27届奥运会设男女15个项目,共250名运动员参加比赛,其中男子176名、女子74名。获得参赛资格有3条途径:首先,根据1999年世界锦标赛的排名,男于第一至六名每个协会8名,第七至十二名每个协会6名,第十三至十八名每个协会5名,第十九至二十四名每个协会3名,第二十五至三十一名每个协会两名,共计146名运动员获得参赛资格;女子第一至六名每个协会4名,第七至十二名每个协会3名,第十三至十八名每个协会两名,共计54名运动员获得参赛资格。其次,根据洲际奥运会预选赛的排名,男子亚洲第一至四名每个协会1名,其中1个协会两名,欧洲第一至四名每个协会1名,其中)个协会两名,北美洲/中美洲第一至四名每个协会1名,大洋洲第一至四名每个协会1名,非洲第一至三名每个协会1名,南美洲第一至三名每个协会1名,共计24名运动员获得参赛资格;女子亚洲第一至二名每个协会1名,欧洲第一至二名每个协会1名,北美洲/中美洲第一至三名每个协会1名,大洋洲第一至三名每个协会1名,非洲第一至三名每个协会1名,南美洲第一至三名每个协会1名,共计16名运动员获得参赛资格;最后,还有国际举重联合会掌握的男子6个、女子4个邀请名额。
关于抓举和挺举:
抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至头上,两臂完全伸直。
挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。
举重是一项简单的运动。举起最重的重量,你就赢了。没举起来,你就输了。但问题是,杠铃重达260公斤--这相当于把一头奶牛举到头顶,并保持住平衡,直到裁判们宣布你站得很稳,举重平稳,且两脚在一条线上男子举重是1896年雅典第一届现代奥运会的比赛项目,1920年成为固定比赛项目。悉尼2000奥运会首次增加了女子举重项目。
比赛规则
女子举重设七个重量级,男子举重新设立的标准是八个重量级。男子有56kg, 62kg, 69kg, 77kg, 85kg, 94kg, 105kg和105kg以上。女子有48kg, 53kg, 58kg, 63kg, 69kg, 75kg和75kg以上。
因为男子举重的重量级标准不同于以往的奥运会,所以所有15类都将创立新纪录。举重分为抓举和平举。抓举是一次将杠铃举至头顶上方,手臂伸直。平举是先把杠铃举至肩膀,直立,然后再将杠铃举至头顶上方。每个选手有三次试举机会,把最好的抓举和平举成绩相加,确定最终优胜者。
举重是一项相当古老的运动,由于力量从来都是衡量男性征服力的最直观标志,所以无论在古希腊、古罗马或是古代的中国,举重运动都是相当普及的力量运动之一。
现代举重运动始于18世纪的欧洲,举重运动分为抓举和挺举两项:
抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保
持静止。
男、女举重分别于1896年和2000年被列为奥运会比赛项目。尽管首届奥运会便已有举重项目,但举重并不是在每届奥运会中都曾经出现过。上个世纪初,浪漫的法国人曾经因为举重运动过于力量化,而将其挡在巴黎奥运会的门外。
与世锦赛每个重量级产生三块奖牌相比,奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩,如总成绩相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前。
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