后背打麻醉针属于,硬膜外麻醉,实施麻醉时首先要用一根较粗的穿刺针(直径15毫米)经皮穿过皮肤,皮下组织,棘上韧带,棘间韧带,黄韧带到达硬膜外腔,这里是神经根通过的地方,在此注入麻药,达到麻醉效果。
上述各韧带是由纤维结缔组织组成,这种组织致密,血供差,延展性差,粗针穿刺可损伤部分组织纤维,一方面由于血供差愈合慢,另一方面韧带又是参与脊柱关节活动的重要组织。所以活动时有疼痛。你的情况不必担心,注意休息,热敷,经过一段时间会好的。
立即喝水,并在一旁稍稍休息,投篮少许减少后仰动作
篮球运动对腰腹肌肉的负荷非常高,尤其是突破上篮需要耗费大量腰腹力量,长时间运动后腰腹肌肉会由于无氧呼吸而产生乳酸,使肌肉有酸痛感。你的那种状况很正常,但要注意的是适当减少运动时间,并且多加休息,时而按摩腰部酸痛部位,加速乳酸的分解,你的这种状况就会逐渐得以缓解!
您的情况可能还是神经性头痛,是植物神经紊乱引起的。
治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解,常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药,还是有维生素B1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质。
可能是肌肉拉伤,正常,不知道你已经疼了多久,如果持续几天还是这样就要去医院看看了,可能需要做物理治疗。
如果不是很严重就搽点红花油,热敷一下,每天多用热水泡泡,几天就好了。
就怕你不注意,伤情加重,很麻烦的,让你在今后几个月内无法恢复无法继续训练。
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