人有哪14条经络？

人有以下14条经络。

1、肺经。

阻塞表现：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

2、大肠经。

阻塞表现：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

3、胃经。

阻塞表现：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；嘴干舌燥身体消瘦。

胃经是人体长寿的保证，调理胃经可以有效改善胃部不适，眼歪斜，面部萎黄等现象，脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。

4、脾经。

阻塞表现：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

脾胃是人体的后天之本，并且统管人体的阴血，经常调理脾经可以改善脾胃不合，月经淋漓不尽，水肿虚胖的症状，并有效改善预防松弛下垂的肌体。

5、心经。

阻塞表现：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题。

6、小肠经。

阻塞表现：小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收，人体会变得抵抗力下降，体质变弱等症状，当您的这条经络通畅时，您的身体慢慢会变强壮，并且可以调理慢性肠炎，疝气等问题。

7、膀胱经。

阻塞表现：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。

膀胱经是人体的垃圾站，对于膀胱经，我们用泄的手法来泄除体内的风寒，湿，燥火等毒素，当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化。

证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象。

8、肾经。

阻塞表现：手足怕冷，口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，打针和吃药都会伤到肾的元气，是药三分毒。

而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。

9、心包经。

阻塞表现：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。

10、三焦经。

阻塞表现：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用。

11、胆经。

阻塞表现：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。

胆经不通会严重影响您的腿部血液血环，出现腿凉，还会引起肥胖，经常调理胆经可辅助肝脏的调理，并协助减肥减脂的效果，还能缓解偏头痛的现象。

12、肝经。

阻塞表现：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。

肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以，肝经对女性而言是调理月经淤堵。

有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一。可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状，经常调理肝经可使女性更柔美，远离妇科疾病困扰。

13、督脉。

阻塞表现：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区。

所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

14、任脉。

阻塞表现：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。

扩展资料

疏通经络的动作：

拍肘窝：排出心肺火气和毒素。

肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。

拍的时候手掌放松，有力且有节奏的一下一下拍下去，每条胳膊连续拍打5~10分钟，先拍左肘窝，再拍右肘窝，便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物，颜色越深问题越严重。

最好是每周拍打一次，一般3~5次反应物就会明显减少，毒素也就清理的差不多了。怕疼的话，轻轻拍打到发红也可以通经络，促进气血的运行。

建议：拍打结束后，马上喝一杯温水以加速排毒，当天不要洗澡。

凤凰网—经络不通，补啥都没用！14条经络阻塞后的表现

做完背部经络疏通疼好几天

　做完背部经络疏通疼好几天，在我们的生活中其实很多人偶读开始慢慢注意养生方面的问题，在我们的生活中其实有很多的项目都是对我们的身体健康有好处的，以下了解做完背部经络疏通疼好几天。

做完背部经络疏通疼好几天1

　做完背部疏通感觉好痛原因可能是身体严重酸化，背部局部经络疏通后，身体会在自行修复的同时，酸性离子也会迅速聚集从而产生疼痛。这时你可能还会感觉全身疲劳、四肢无力、酸痛、口干、上火等症状。出现这种症状，建议多注意休息，一般持续3-5天的时间，背痛的症状就会减轻。

　做完背部疏通感觉好痛，也有可能是由于没有做好背部保暖工作，导致背部受凉引起的疼痛。也有可能是不良姿势引起的背痛，那就无需过于焦虑。一般由受凉、劳累、姿势不良和脊柱退行性病变引起的背部疼痛，你可以去正规医院的中医科，使用一些简单疗法进行治疗，如中医的针灸、推拿、拔罐等，通常会有很好的疗效。

　 做完背部经络疏通后会有什么反应

　做完背部经络疏通以后，可能会感到舒服、放松或轻盈，也有可能感觉乏累、瞌睡。此外还可能会有发热、出汗、冷象或疼痛等反应，具体表现如下：

　1、身体感觉舒服、放松或轻盈，这属于亚健康状态，建议经常调理。

　2、感觉乏累，瞌睡，这是中气不足，气血两亏的表现，建议平时应用补气养血类的中药，如归脾丸、八珍颗粒等。

　3、感觉身体发热现象比较明显，这是经络被疏通后的正常表现。

　4、感觉背部出汗量比较多，一般多提示体内的湿气比较重，建议用广藿香、苍术、砂仁、厚朴等化湿药。

　5、感觉冷象比较明显或做完毫无感觉，可能是体内寒湿较重，建议进行全身经络疏通。

　6、如果做完第二天感觉身体疼痛加剧，多提示为酸性体质，也是亚健康的表现，可通过调整饮食、规律作息等改善，必要时就医。

做完背部经络疏通疼好几天2

　 筋膜枪对人体有害吗

　正确使用没有危害。

　只要按照规范正确操作，筋膜枪是不会对人体造成伤害的，筋膜枪能通过高频率冲击放松身体的软组织，从而起到缓解肌肉紧张、促进血液循环的作用。但是只能用于肩背部、臀部、大腿等大面积肌肉处，像关节、脊椎、胸腹部是不能使用的，不然就会对身体造成损伤，且每次实际的时间也不宜过久，一般每个部位控制在3-5分钟左右。按照规范正确使用筋膜枪，就能达到使用效果，同时不会对身体造成伤害。

　 筋膜枪对疏通经络有用吗

　有用。

　筋膜枪通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，从而起到增加组织血流量，这样就能起到疏通经络、缓解炎症的作用，非常适合经络不通人群。除此之外，经络不通的患者还可通过按摩、拔罐、刮痧等多种理疗方式来进行调理，这样疏通效果会更快。

　 筋膜枪对腰椎间盘突出有用吗

　有一定效果。

　筋膜枪并不能起到治疗腰椎间盘突出的作用，但是筋膜枪通过高频率的震动能有效的减少局部组织张力，从而能缓解疼痛、促进血液循环。所以筋膜枪可能对腰椎间盘突出引起的疼痛或者其他不适症状起到一定的`缓解作用。

　但是腰椎间盘突出急性期不宜使用筋膜枪，并且应该绝对卧床休息，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力。

　 筋膜枪能减肥吗

　不能。

　使用筋膜枪是不能起到减肥的作用的，想要减肥就必须要达到消耗脂肪的前提。而筋膜枪只能起到放松肌肉、促进血液循环的作用，并不会带动脂肪的消耗，因此是起不到减肥目的的。如果有减肥需求的话，建议采用科学的方式进行运动减肥。

做完背部经络疏通疼好几天3

　 练习八段锦气功方法 全面疏通人体经络

　 步骤/方法

　1、双手托天理三焦：自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁神调息，气沉丹田。双手自体侧缓缓举至头顶，转掌心向上，用力向上托举，足跟亦随双手的托举而起落。托举数次后，双手转掌心朝下，沿体前缓缓按至小腹。

　2、左右开弓似射雕：自然站立，左脚向左侧横开一步，身体下蹲成骑马步，双手虚握于两髋之外侧，随后自胸前向上划弧提于与乳平高处。右手向右拉至与右乳平高，与乳距约两拳许，意如拉紧弓弦，开弓如满月；左手捏剑诀，向左侧伸出，顺热转头向左，视线通过左手食指凝视远方，意如弓剑在手，等机而射。

　稍作停顿后，随即将身体上起，顺势将两手向下划弧收回胸前，并同时收回左腿，还原成自然站立。此为左式，右式反之。左右调换练习十数次。

　3、调理脾胃须单举：自然站立，左手缓缓自体侧上举至头，翻转掌心向上，并向左外方用力举托，同时右手下按附应。举按数次后，左手沿体前缓缓下落，还原至体侧。右手举按动作同左。

　4、五劳七伤往后瞧：自然站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂，宁神调息，气沉丹田。头部微微向左转动，两眼目视左后方，稍停顿后，缓缓转正，再缓缓转向右侧，目视右后方稍停顿，转正。如此十数次。

　5、摇头摆尾去心火：两足横开，双膝下蹲，成“骑马步”。上体正下，稍向前探，两目平视，双手反按在膝盖上，双肘外撑。以腰为轴，头脊要正，将躯干划弧摇转至左前方，左臂弯曲，右臂绷直，肘臂外撑，头与左膝呈一垂线，臀部向右下方撑劲，目视右足尖；稍停顿后，随即向相反方向，划弧摇至右前方。反复十数次。

　6、两手攀足固肾腰：松静站立，两足平开，与肩同宽。两臂平举自体侧缓缓抬起至头顶上方转掌心朝上，向上作托举劲。稍停顿，两腿绷直，以腰为轴，身体前俯，双手顺势攀足，稍作停顿，将身体缓缓直起，双手右势起于头顶之上，两臂伸直，掌心向前，再自身体两侧缓缓下落于体侧。

　7、攒拳怒目增力气：两足横开，两膝下蹲，呈“骑刀步”。双手握拳，拳眼向下。左拳向前方击出，顺势头稍向左转，两眼通过左拳凝视远方，右拳同时后拉。与左拳出击形成一种“争力”。随后，收回左拳，击出右拳，要领同前。反复十数次。

　8、背后七颠把病消：两足并拢，两腿直立、身体放松，两手臂自然下垂，手指并拢，掌指向前。随后双手平掌下按，顺势将两脚跟向上提起，稍作停顿，将两脚跟下落着地。反复练习十数次。

十二经脉对称性地遍布于身体的两边，各自循行于上肢或下肢的里侧或两侧，每一经络各自归属于一个脏或一个腑，因而十二经脉中每一经络的名字，包含手或足、阴或阳、脏或腑三个一部分。手进行于上肢，足进行于下肢，阴经行于四肢里侧，属脏，阳经行于四肢两侧，属腑。

在其中腰背部共2条经和5条脉，督脉坐落于后正中心线，膀胱经第一侧线旁开后正中心线15寸，为全身背俞穴所属，膀胱经第二侧线旁开后正中心线3寸，沿锁骨内侧线下滑。

背部正中间的脊柱是督脉的循行线，省长一身之阳经，有统领、调整、联系其他阳经的功效，影响力十分关键。而脊柱两边的膀胱经又全线贯通浑身上下，五脏六腑在其俞穴上都是有相对的反映点，五脏六腑功能产生的生理性转变，都可以在背部俞穴上反映出去。

扩展资料：

经脉对身体来讲十分关键，既能决存亡，又能处万病。由于人往往变成一个有机化学的总体，是因为经络蜿蜒曲折，进出表中，内联五脏六腑，外至皮肤肌肉来连络的，而经络之气运作一切正常针对疾病的治疗与康复治疗起着的关键功效。

运作血气，营养成分五脏六腑燃气需要用管路传至每个地区，血气还要根据经脉传至人体各部，滋养浑身上下内外。它是经脉的第二个功效。经穴还能够体现人本质的问题，中医学称作"以表知里"。

全身经络按摩的顺序

　全身经络按摩的顺序，血液是人体健康的根本，从中医学的角度来说，女性开始衰老的根本原因就是经络的开始阻塞，导致血液循环出现问题，这时候就需要疏通，下面了解全身经络按摩的顺序。

全身经络按摩的顺序1

　 第一步

　要从疏通膀胱经入手

　为什么要从膀胱经入手呢？

　先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称，膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道。

　也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。

　 第二步

　就是肾经、肝经、脾经、心经

　第二步是重中之重。如果能疏通第二步，人马上就要得到健康 了。

　为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火，而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本。

　也就是说，肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。所以这万病都可以从肾上找到根源，所以第二步一定是以肾为主。

　因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧，一般情况都是这三条经络可以一起疏通。

　 第三步

　心包经

　这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状显示出来，所以可以暂且放在第三步进行调理。

　但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了。

　其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕，可以再疏通其他经络，比如：您想美容或者有胃病，那就多疏通胃经。

　这里拿胆经为例：有人按摩了肝经以后可能会起痘痘，这是就要按摩胆经以疏肝郁了；还有人按摩胆经后头痛，那就是肝郁赶到了三焦经，再推拿一下三焦经就会好了。

　所以，发现浑身经络都有痛点的`时候，不妨试试全身经络推拿是非常好的。

全身经络按摩的顺序2

　 经络不通会引起哪些问题？

　由于颈肩是大脑的总开关且上注于头部和面部的血液都是要经过肩颈的，中医讲到调节女人最好的良方就是打通其气血，如果气血不畅的话血液当中的毒素堆积在颈间，很容易造成局部僵硬的现象。

　如果我们的人体经络堵塞的话，毒素堆积以后就会压迫血管，让血液没有办法很好的输送头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足、容易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退等等，还很容易引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等不适症状。

　身体经络通畅的好处有哪些

　如果我们身体的经络通畅了，那么就会祛风散寒，还能疏通静脉，缓解颈部和肩膀的僵硬感，还能缓解肌肉疲劳，解决肩周炎和颈椎病变。

　除此之外，还能改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还会让我们面色红润，变的精神焕发。

　 如何保持经络通畅？

　首先，我们可以揉手部的后溪穴，在桌子的边沿上，用手的手腕关节来回的滚动，就可以起到刺激的作用。这个只需要我们每天抽出三分钟的时间来揉，长期下来的话就可以让颈椎和腰椎有比较好的疗效了。

　除此之外，我们还可以用手拍打肘窝的部位，肘窝的这个部位有心包经、心经、肺经三条经络通过，所以我们在拍打肘窝的时候可以让我们排出肺和心的火气与毒素，拍打的时候，我们的手一定要放松，每个胳膊拍打五分钟左右，我们就会看到青、红、紫等不同颜色的毒素出现，颜色越深那么就代表毒素越多了。

　按揉印堂穴也是一种很不错的方法，对着印堂穴按一下又放开，这样算一下，一次大概是可以按四十下左右，这样能改善内分泌和心脑血管功能。

　长时间坐着工作的人回家之后可以用手抓住脚尖，然后膝盖向着两侧打开，腰要挺直，然后两个膝盖上下向地板摆动，一次做十分钟左右，坚持下来就能有效的促进人体骨盆的血液循环了。

全身经络按摩的顺序3

　 面部经络按摩

　 一：推法

　用手指罗纹面着力于面部的 一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。分推要求两手用力均匀，动作 协调一致。合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中央部合拢。要求同分推法。两法常配合应用。推法可以疏风活络，健脑宁神，并可缓解肌肉组织痉挛，使其放 松，毛细血管扩张，改善血液循环。

　 二：按法

　按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上，逐渐用力下压的手法，要求按压方向垂直，力量由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达皮下组织 的深部。此法具有较强的刺激性，常与揉法合作，称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用，可扩张血管改善组织的血液供应，使机体内氧化作用增强，还能消除淋 巴管内的瘀滞状态，增加组织的营养而消除水肿。

　 三：揉法

　用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作，揉法与摩法有一定区别，揉法着力较重，操作时吸定一部位，并带 动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩，并不带动皮下组织。在实际操作中，两者可以结合应用。揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增 强面部肌肉弹性的作用。

　 四：拿法

　用拇指与食指、中指、无名指配合，拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。操作时，要求各指指腹拿住肌肉，进行一紧一松的拿捏。手 法要轻而灵活，力量适中。拿法可行气活血、疏通经络，使松弛的肌肉恢复正常，促进新陈代谢，促进细胞再生能力。

　 五：擦法

　用手指罗纹面或掌心附着子皮肤表面某一部位，进行直线来回的摩擦，擦时用力不要太大，动作要均匀连续，用力要稳。擦法对皮肤及皮下穴位有柔和温热的刺激作用，具有温经通络、行气活血的作用。

　 六：摩法

　用双手指端或手掌，在皮肤表面作环形平滑运动，手法适中，不宜急，不宜缓，不宜轻，不宜重。摩法有温经通络，消积散瘀的作用，可使面部表皮死细胞脱落，改善汗腺与皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流动，良性刺激末梢神经。

　　人体12条经络名称

　1、手--少阴--心经

　2、足--少阴--肾经

　3、手--厥阴--心包经

　4、足--厥阴--肝经

　5、手--太阴--肺经

　6、足--太阴--脾经

　7、手--太阳--小肠经

　8、足--太阳--膀胱经

　9、手--少阳--三焦经

　10、足--少阳--胆经

　11、手--阳明--大肠经

　12、足--阳明--胃经

　这十二条经络分别连着人体的十二个脏器,所以它们都是用相连的脏器命名。其中,三焦是指人的整个胸脏,心包是保护心脏的一块区域,是心的屏障,其余的都比较容易理解。记住这十二脏器的名称是非常重要的,如果身上哪里不舒服,只要看是那条经络经过此地,一对应就出来了。从十二经络排列来看,是按两组来分,一组是按手足分,一组是按阴阳分。

问题一：请教：人体的经络中， 有些穴位是人体两边都各有一个吗？ 人体的穴位确实分为单穴和双穴。

单穴分布在人体前正中线（鼻尖-喉结-膻中-肚脐- ），和后正中线（印堂-百会-后脑勺-大椎-命门- ）上面。其中包括所有任脉和督脉的穴位，以及一些刚好供这两条中线上的经外奇穴。比如我们只有1个百会、一个大椎、一个命门、一个长强、一个天突等等。

除此以外的所有穴位，都是双穴，左右对称、一左一右共2个。我们每人都有左右2个中府、2个天宗、2个少商、2个足三里、2个天溪等等。

此外双穴的针刺有时很有讲究的。比如有的人右边的脸发生面瘫，我们需要针刺对侧左边的合谷来治疗；有的人右侧后头痛，那么我们需要刺右侧背部的膀胱经穴位。

问题二：什么是经络 经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中，“经络”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线，称之为经脉；“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，“经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张经络大网的作用就是提供人体气血运行的通道，经络内连于脏腑，外接于肢节，连贯全身，使人体组成了一个有机的、不可分割的整体。>

问题三：请教：人体的经络中， 有些穴位是人体两边都各有一个吗？ 人体的穴位确实分为单穴和双穴。

单穴分布在人体前正中线（鼻尖-喉结-膻中-肚脐- ），和后正中线（印堂-百会-后脑勺-大椎-命门- ）上面。其中包括所有任脉和督脉的穴位，以及一些刚好供这两条中线上的经外奇穴。比如我们只有1个百会、一个大椎、一个命门、一个长强、一个天突等等。

除此以外的所有穴位，都是双穴，左右对称、一左一右共2个。我们每人都有左右2个中府、2个天宗、2个少商、2个足三里、2个天溪等等。

此外双穴的针刺有时很有讲究的。比如有的人右边的脸发生面瘫，我们需要针刺对侧左边的合谷来治疗；有的人右侧后头痛，那么我们需要刺右侧背部的膀胱经穴位。

问题四：大腿外侧是什么经络 大腿外侧，就是我们裤缝的地方是足少阳胆经。

大腿前侧，是足阳明胃经

大腿后侧，足太阳膀胱经

问题五：什么是经络 经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中，“经络”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线，称之为经脉；“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，“经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张经络大网的作用就是提供人体气血运行的通道，经络内连于脏腑，外接于肢节，连贯全身，使人体组成了一个有机的、不可分割的整体。>

问题六：请问人体十二经络在身体那个部位？ 手太阴肺经

一、经脉循行

起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。

二、经穴分布

本经经穴分布在胸部的外上方，上肢掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。起于中府，止于少商，左右各11个穴位。

足阳明胃经

一、经脉循行

起于鼻翼两侧（迎香），上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧（承泣），进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆（任脉）处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关（足少阳经），沿着发际，到达前额（神庭）；

二、经穴分布

足阳明胃经经穴分布在头面部、颈部部、胸腹部、下肢的前外侧面。起于承泣，止于厉兑，左右各45穴。

足太阴脾经

一、经脉循行

起子足大趾末端（隐白），沿着大趾内侧赤白肉际，经过大趾本节后的第一跖趾关节后面，上行至内踝前面，再上腿肚，沿着胫骨后面，交出足厥阴经的前面；

二、经穴分布

本经经穴分布在足大趾，内踝，下肢内侧，腹胸部第三侧线。起于隐白，止于大包，左右各21穴。

手少阴心经

一、经脉循行

“心系”直行的脉：上行于肺部，再向下出于腋窝部（极泉），沿着上臂内侧后缘，行于手太阴经和手厥阴经的后面，到达肘窝，沿前臂内侧后缘，至掌后豌豆骨部，进入掌内。

二、经穴分布

本经经穴分布在腋下，上肢掌侧面的尺侧缘和小指的桡侧端。起于极泉，止于少冲，左右各9穴。

手太阳小肠经

一、经脉循行

起于于小指外侧端（少泽），沿着手背外侧至腕部，出于尺骨茎突，直上沿着前臂外侧后缘，经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，沿上臂外侧后缘，出于肩关节，绕行肩胛部；

二、经穴分布

本经经穴分布在指、掌尺侧、上肢背侧面的尺侧缘，肩胛及面部。起于少泽，止于听宫，左右各19穴。

足太阳膀胱经

一、经脉循行

起于目内眦（睛明），上额交会于巅顶（百会，属督脉）；

巅顶部支脉：从头顶到颞颏部；

二、经穴分布

本经经穴分布在眼眶，头，项，背腰部的脊柱两侧，下肢后外侧及小趾末端。起于睛明，止于至阴，左右各67穴。

足少阴肾经

一、经脉循行

起于足小趾之下，斜向足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出奈窝的内侧，向上行股内后缘，通向脊柱（长强，属督脉），属于肾脏（腧穴通路：还出于前，向上行腹部前正中线旁开05寸，胸部前正中线旁开2寸，终止于锁骨下缘俞府穴），联络膀胱；

肾脏部直行的脉：

二、经穴分布

本经经穴分布在足心，内踝后，跟腱前缘，下肢内侧后缘，腹部，胸部。起于涌泉，止于俞府

手厥阴心包经

一、经脉循行

起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹依次联络上、中、下三焦；

二、经穴分布

本经经穴分布在乳旁，上胶掌侧面中间及中指末端。起于天池，止于中冲，左右各9穴。

手少阳三焦经

一、经脉循行

起于无名指末端（关冲）向上出于第四、五掌骨间，沿着腕背，出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧，上达肩部，交出足少阳经的后面，向前进人缺盆部，分布于胸中，联络心包，向下通过横膈，从胸至腹，属上、中、下三焦；

二、经穴分布

本经穴分布在无名指外侧，手背，上肢外侧面中间，肩部，颈部，耳翼后缘，眉毛外端。起于关冲，止于丝竹空，左右各23穴。

足少阳胆经

一、经脉循行

外眦部的支脉：从目外眦处分出，下走大迎，会合于手少阳经到达目眶下，下行经颊>>

1有人能教我人体经络穴位的相关知识吗

人体经络与穴位的科学 经络的客观实在性，已不容怀疑。

采用物理或化学手段，如声、光、电、热及同位素示踪等，都证明了经络的存在。令人遗憾的是在解剖学上仍卡能找到其结构实体。

即使在几十万倍的电子显微镜下也同样令人失望。“内景隧道，惟返观者照察之。

”本文在内景体察的基础上，结合众多的生理学结论，谈一下经络穴位的生理学基础，不当之处，望批评指正。 一、经络系统——不同层次的特定间隙 笔者在《关于气的生理学思考》中己阐明如下结论。

即，气是人体内的液体系统，营气是血浆，卫气是液晶态组织液。 那么，运行液晶态组织液的通道就是经络一一一不同层次的特定间隙。

古人众多的结论也都证明经络系统是一种间隙结构。《灵枢·本藏篇》中说，“卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开合者也”。

《素问·经脉》中说，“经脉十二者，伏行分肉之间，”《索问·痹论》说：“卫气，循皮肤之中，分肉之间，熏十盲膜，散于胸腹”。 不言而喻，“分肉”“腠理”等诸多的描述，就是今天术语中的间隙。

经络依大小可分勺孙脉、络脉、经脉。一般地说，孙脉多指细胞间隙，络脉多指大的细胞团块及组织之间的间隙，经脉多指大的器官（主要是肌肉）的间隙。

就象江河的大流向干流汇集一佯，由孙脉、络脉、经脉依次汇流。 《灵枢·痈疽》说：“……血和则脉先满溢，乃注于络脉，络脉皆盈，乃注于经脉。”

首句是指由血浆向组织液的渗透，后句则是由络脉向经脉，也就是由组织间隙到器官间隙的汇流。 《灵枢·经水》有云，“若夫八尺之士，皮肤在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之。

”为什么现在无论是活体解剖还是尸体解剖。都找不到经络呢？主要是由于观念的误差。

有人认为，纤络是一种象血管一样的管道。而事实上它是一种通道，不具备规则的形态学特点，循着细胞之间、组织之间、器官之间的间隙，忽而深浅、时而上下，倘遇入的空间，便“聚水成泊”枣这便是穴位厂。

缺乏这样的观点，即使是钻到了经络里面，也不知道它是什么。经络的存在依赖于气的运行。

“有气则开，无气则合。”古人把经络比作河流，实际上指的是“地下河”，不是地上河，更不是具有规则边界的“人工河”。

它通常无固定的界限（有人说以筋膜为界，这并不准确），边界呈开放性而非封闭性，冻胶态与液晶态的分界，就是模糊的边界。 透视到功夫深的师傅的经络亮且粗，就是液晶化程度高的缘故。

而病人患处呈黑色，则是液晶态受阻复为冻胶态，运行不畅而过多积累代谢产物所致。液晶态与周围实物及冻胶态的物理化学特性存在较大差异，所以，采用现代手段，如电、热、声、光、同位素示踪等测试，发现经络是宽约一毫米的低阻抗、电敏感、高振动的多功能线。

经络的气循环不同于血液循环，它除了和血液循环具有同等重要的意义外，还具有独到的作用。血液循环是由血管心脏构成的遍布全身的管道系统，结构上具有封闭性（否则，血便外溢了）由它完成人和外界的交换，吸人氧和养料并排出代谢产物。

而人体内部的沟通，如两细胞问的直接交换，血液循环就无能为力了，这就象铁路并不能完成社会各部门问的直接沟通一样。 这只能通过气循环枣循着两细胞间的间隙，由液晶态组织液，直接地、轻而易举地完成这交换。

它的意义在于更大可能地沟通了人体内部机体。血液循环的动力来自于心脏的搏动，所以，心脏停止了跳动，血液循环也就停止了。

气循环则不然，只要肢体还没有彻底干枯，有一定的液性，就存在它的循环。 因此，截肢的肢体，仍有经络存在。

据此，植物虽然没有血液循环，但有液体系统，仍有气循环，有经络存在。如香蕉5条，哈密瓜10一12条。

这也体现了生命的物质统一性。 二、穴位一一特定间隙的较大空间 透视到的穴位是经络线上的白色圆点，小的如绿豆，大的如蚕斗。

有的呈开放性，电波般地接收或发放外气。因人而异因穴而异。

结构上无固定的边界和规则的形态学特点，下面重点谈几个主要大穴。 1上丹田一一脑室系统 体察得知，它位于头部的中心，即山根穴后，大小脑五官之间。

功力深者，可见渗透到较大空间。真气流入上丹田，迅速扩散，紧接着溅起金光闪闪的浪花，就象海浪撞击礁石一样，一浪打一浪，光彩夺目，生机活泼。

解剖而言，上丹田就是脑室系统，主要是侧脑室和第三脑室。其内的液体就是脑脊液，它是液体系统的另一种形式，和组织液互相渗透，在中医常称为脑髓。

体察到此处的真气循环过程和脑脊液循环相同，不再赘述。并且还发现，从尾椎流出一股粗细如毛线的乳白色真气经小腹进入下丹田。

这点，望解剖家予以证实。 2下丹田 体察知，它的空间较大，上自肚脐下自耻骨联合处，有6个气室，直径总约10厘米。

其形与鹅蛋相似，它的中心位于脐下三分，是全身真气的供应站。解剖而言，它在腹壁上，而不在腹腔中。

（有人讲是膀胱直肠膈，这是非常错误的）。 腹膜以外，皮下脂肪层以内，主要为腹直肌、斜肌、深筋膜、浅筋膜各部分问的较大间隙。

这些部分之间通过类似乳胶薄膜一样的筋膜连接，透明柔软而富有弹性。体察发现，这些筋膜随着呼吸的节。

2请介绍下经络的基础知识请说说十二经的名称和各经的穴位,最好能加

经络是运行全身气血，联络脏腑支节，沟通上下内外的通路。

是经脉和络脉的总称。 经脉包括十二经脉、奇经八脉和十二经别。

络脉由浮络、孙络和十五别络组成。 经络系统由经脉、络脉、十二经筋、十二皮部组成。

正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称为十二经脉，是运行气血的主要通道。 其在人体躯干部的分布为：手三阳经行于肩胛部；足三阳经则阳明经行于胸、腹面，太阳经行于背面，少阳经行于侧面。

手三阴经均从腋下走出，足三阴经均行于腹面。行于腹面的经脉，自内向外的顺序为足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴经。

其在头部的分布规律为：阳明经行于面部、额部；太阳经行于面颊、头顶及头后部；少阳经行于头侧部；足厥阴经行于巅顶。 其在四肢的分布规律为：阴经分布在肢体内侧，太阴经循行在前缘，少阴经循行在后缘，厥阴经循行在中线；阳经分布在肢体外侧，阳明经循行在前缘，太阳经循行在后缘，少阳经循行在中线。

十二经脉是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。 （按照十二经脉的气血循环流注次序排列） 奇经八脉是：冲脉、任脉、督脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

此八脉分布不象十二正经那样规则，同脏腑不直接络属，相互间无表里关系，故称“奇经”，又有八条，故称奇经八脉。 任脉：又称阴脉之海，其脉行于腹面正中线，多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经。

督脉：又称阳脉之海，其脉行于背部正中，多次与手足三阳及阳维脉交会，能总任一身之阳经。 。

3人体经络穴位

人体穴位常识 穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。

穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。 人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。

合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘杀手‘使用。

歌诀有： ‘百会倒在地， 尾闾不还乡， 章门被击中， 十人九人亡， 太阳和哑门， 必然见阎王， 断脊无接骨， 膝下急亡身。 ‘ 一、头颈部位要害穴（共9个） 1、百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。 2、神庭 位置：头前部入发际五分处。

经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。 被击中后头晕、脑胀。

3、太阳穴 位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。 经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。

4、耳门穴 位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。 经属：为手少阳三焦经。

被点中后，耳鸣头晕倒地。 5、睛明穴 位置：在眼内眦角上方0。

1寸处。 经属：为足太阳膀胱经。

为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。

6、人中穴 位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处） 经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。

7、哑门穴 位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处） 经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。 8、风池穴 位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。

9、人迎穴 位置：喉结旁开1。5寸 经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。

二、胸腹部要害穴（共14个） 1、膻中穴 位置：在体前正中线，两 中间。 经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。

气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

2、鸠尾穴 位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。 经属：任脉，系任脉之络穴。

击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。 3、巨阙穴 位置：在体前正中线，脐上六寸处。

经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。

4、神阙穴 位置：位于脐窝正中。 经属：任脉。

击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。 5、气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

6、关元穴 位置：位于脐下三寸处。 经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。

击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。 7、中极穴 位置：体前正中线，脐下4寸。

经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。

8、曲骨穴 位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。 经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。

击中后，伤周天气机，气滞血淤。 9、鹰窗穴 位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。

经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。

10、乳中穴 位置：在 中央。 经属：足阳明胃经。

击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。 11、乳根穴 位置：在 中央直下一肋间处。

经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。

12、期门穴 位置：位于乳下两肋间当第六肋间。 经属：属肝经，肝之募穴。

足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈肌、气滞血淤。

13、章门穴 位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。 经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。

击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。 14、商曲穴 位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。

经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。

二、胸腹部要害穴（共14个） 1、膻中穴 位置：在体前正中线，两 中间。 经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。

气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

2、鸠尾穴 位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。 经属：任脉，系任脉之络穴。

击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。 3、巨阙穴 位置：在体前正中线，脐上六寸处。

经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。

4、神阙穴 位置：位于脐窝正中。 经属：任脉。

击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。 5、气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

6、关元穴 位置：位于脐下三寸处。 经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。

击中后，冲击。

4人体经脉穴位,名称和位置

头部穴位图（正面） 头维穴 发际穴 阳白穴 印堂穴 攒竹穴 鱼腰穴 外明穴 睛明穴 丝竹空 瞳子髎 承泣穴 球 四白穴 迎香穴 人中穴 地仓穴 承浆穴 补充：前顶 通天 上星 神庭 承光 当阳 五处 曲差 眉冲 素髎 兑端 龈交 上迎香头部背面穴位图 百会穴 后顶穴 风府穴 风池穴 天柱穴 哑门穴 太阳穴 下关穴 客主人 耳门穴 听宫穴 翳风穴 颊车穴 大迎穴 人迎穴 补充：四神聪 强间 脑户 目窗 正营 率谷 承灵 脑空 头窍阴 完骨 天冲 颔厌 头临泣 悬颅 悬厘 听会 和髎 角孙 颅熄 玉枕胸部腹部穴位图 天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭 鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元 中极 曲骨 会阴 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 或中 俞府 缺盆 气户 库房 屋翳 赝窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲 髀关 足五里 阴廉 急脉 冲门 府舍 腹结 大横 腹哀 日月 期门 天池 食窦 天溪 胸乡 周荣 中府 云门人体背部穴位图 大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞上肢内侧穴位图 天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴上肢外侧穴位图 曲垣 秉风 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩贞 臑会 臂臑 消泺 手五里 清冷渊 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四渎 支正 温溜 三阳络 支沟 会宗 偏历 外关 养老 阳谷 阳池 阳溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液门 少泽 关冲 商阳 二间 三间 合谷下肢内侧穴位图 箕门穴 血海穴 阴包穴 曲泉穴 阴谷穴 阴陵泉 膝关穴 地机穴 中都穴 漏谷穴 筑宾穴 蠡沟穴 三阴交穴 交信穴 复溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大钟穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孙穴 太白穴 大都穴 隐白穴下肢外侧穴位图 居髎 环跳 髀关 风市 中渎 伏兔 阴市 梁丘 膝阳关 犊鼻 阳陵泉 足三里 上巨虚 条口 丰隆 外丘 阳交 飞扬 光明 阳辅 悬钟 跗阳 解溪 冲阳 丘墟 太冲 陷谷 足临泣 第五地 内庭 行间 大敦 厉兑 足窍阴 至阴 侠溪 足通谷 束骨 京骨 金门 申脉 仆参 昆仑。

5人体一共有多少穴位

穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。

仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道，称为“正穴”，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。

我在这里大致列出人体各部位的穴道名称，以便让你有所了解。

头部穴位（正面）：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。

头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。

头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。

腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。

人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。

人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。

人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。

人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。