后背疼痛是什么原因造成的

　　随着社会节奏的加快、工作压力的增加，人们生活和工作环境的改变，很多朋友都出现了后背疼痛的现象，这个问题的出现也不是偶然的。下面是我为大家整理的后背疼痛的原因，希望会对大家有所帮助！

　　后背疼痛的原因

　1脊柱四周的软组织病变引起的下背痛：主要是支配各种动作的肌肉引起的下背痛，这是引起下背痛的最主要原因，占所有直接原因的8成以上。

　2脊柱病变引起的下背痛：大约占10%，包括椎间盘突出症、脊椎退化性关节炎(俗称骨刺)、僵直性脊椎炎等。

　3 其它 ：包括脊柱、脊髓等之肿瘤、月经异常、怀孕，腹腔内血管疾病及情绪问题等，其发生率则小于10%。

　专家指出，下背痛大多是不良姿势维持太久，或使力不当所造成，导致支撑腰背部份的肌肉被过度使用而造成肌肉疲劳，并使这些肌肉的筋膜缩短，同时产生“激痛点”，若继续使用这些肌肉，并刺激到这些“激痛点”，就会感觉疼痛。

背部疼痛隐藏的疾病

　1、胀痛

　指疼痛并且有胀的感觉，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚脐上)、腹部较为多见。如果这种疼痛时发时止，多见于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等病。对于胀痛，需要采用行气的 方法 来治疗，比如可以试着用陈皮泡水喝。

　如果头眼部偶尔胀痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用脑用眼过度，应多休息;但如果经常发生，最好测一下血压。

　2、刺痛

　指疼痛如针刺，部位固定，多因淤血所致。全身各处均可出现刺痛，但以胸胁、胃脘、小腹最为多见，如不严重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。

　3、走串痛

　指疼痛部位游走不定，或者只觉得疼，但找不到确切的部位。这种情况如发生在腹部一带，多因气滞所致，可用陈皮行气;如发生于肢体关节，多见于风湿痹证，建议咨询医生进行治疗。

　4、冷痛

　指疼痛有冷的感觉，并且喜暖，常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。虽然冷痛在中医里有虚实之分，但缓解方法大同小异，都可用热毛巾或热水袋进行温敷。

　5、灼痛

　疼痛且有灼热感，喜冷厌热。此表现多因火邪窜络或阴虚火旺，组织被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等，在看医生对症治疗之外，还应注意多吃蔬菜水果，有清热之效。

预防背痛的招数

　观察你的姿势

　当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。

　不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。

　经常活动

　在办公室久坐的你，需要至少一个小时站起来活动一下。如果你无法离开办公室，试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置，或者有意识站着接听电话，午饭后休息时散散步。

　给背部以支撑

　另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。

　伸展背部

　对伏案工作的人来说，伸展背部可以防止并减轻背痛。坚持在工作时每隔15分钟站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身。伸展时动作应该缓慢而平稳。

　保持健康苗条

第一：造成左后背疼的原因很多，比如坐姿不对、过度地劳累或者左肩经常背包等，这些习惯都会导致左后背疼；另外一种就是因为疾病引起的，如肌肉受伤，肺、心脏等疾病也引造成左后背疼。

第二：如果大家发现自己的左后背经常性的疼，但是也无不良的坐姿或睡姿，也不是由疲劳引起的，就要引起重视了，要及时到正规的医院做相关的检查，明确病因，对症治疗。

您好：1 您的起病是今年元月（天气冷吗？）因为患胆囊炎在医院注射头孢米诺钠两个星期治疗，病情缓解，但手指双手麻木，一个月后指尖麻木到手腕，全身烧灼感。半年后背部疼痛烧灼。饮食不振。24小时疼痛难忍。可能输液时液体比较冷，致寒气入体，但您性急，应 为火体，寒气久留不去而随火体化热，故见全身烧灼感。中医可以归入痹症。具体辩证需当面诊断。

2 根据您的描述，病在神经系统，建议完善颈椎胸椎核磁检查。

3 您的情况如果遇到高明的中医师可以解决问题。方法可以是内服中药或是外敷中药或是只针灸我现在还在西藏，可能要11月中旬才回长沙，您可以先到我们医院找有关专家先看病，如骨科的孙达武、田心义、吴管保、内科的袁长津、刘新祥、毛一林等。

祝早日康复！

许小桦

2010-10-10

于西藏山南

（湖南省中医院许小桦大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

肩部麻木说明脊髓已经影响了上下身的血液循环，麻木是下身缺血，背部灼热则是血积累堵塞的可能更大。

相当于是发炎，血液堵在哪，都在处理你的脊髓病变。

这肯定是医院就诊配合治疗了，自身休养是很大一部分，类似疾病，需要自己多动，多换姿势，不能给某一部位太大压力，蹲，搬，抬这些动作尽量不做

供参考