胃疼时身体感觉发冷是什么原因

胃寒的主要病因是饮食习惯不良引起，如饮食不节制、经常吃冷饮、吃冰凉的食物或者喝冰镇啤酒。

所以需养成良好的饮食习惯,要常喝热饮,杜绝或者少喝冷饮。即使脾胃功能正常,也不应该频繁摄人大量冷饮,冷酒，尤其是早晨应坚决避免空腹喝冷饮。

胃寒病人要注意胃部保暖不要受寒,可多吃胡椒猪肚汤,多喝生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。

胃受凉具体有二种不同的症状:

一、寒凝气滞型:患者有时会突然发生胃痛,特别是早晨起床后或者吃冷饮后易发,发病时疼痛较重,胃此时会痉挛,人惧怕冷,因胃突然发病疼通脸发白,热敷上腹部后,疼痛可有所减轻。

尤其要注意的是，当你晚上喝酒过多，早晨起床后会口干舌燥，不要逞一时痛快去喝凉水或者冷饮，这种做法最易引发胃寒。

二、脾胃虚寒型:脾胃虚寒的人经不得寒冷,遇风寒后病人胃部会隐隐作痛,绵绵不断,有时会时隐时消,病人胃内酸水较多,有时吐清水,饮食量减少,疲倦乏力,手足发冷,舌质淡,严重时会腹泻。发病后经热敷、揉按、

进食后疼痛可减轻。 

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养胃的方法：

1、少食多餐养胃

很多胃欠好的人都遵照“少食多餐”的原则，三顿正餐三顿加餐，甚至演变成一整天都在嘎巴嘴的坏习惯。

正本这样非常欠好，不只简略吃进入更多的食物，肠胃也得不到刹那的休憩，除了胃酸过多、胃溃疡病人，正常人一日三正餐、吃到七八分饱就好，如中间感觉饿了，可以恰当少吃些水果或少许坚果补偿热量与营养。

2、喝粥养胃

提起养胃，很多人都会选择多喝粥，粥具有温、软、淡、黏等特色，不只暖胃，还便于消化吸收。粥熬好后上面漂浮着的那一层黏稠的物质，中医里称为“米油”，具有很强的滋养作用。

但是喝粥时咱们一般省掉了咀嚼的进程，假设不是很烂的粥直接到胃里，会给胃添加背负。而且粥的营养价值较为单一，过量喝粥致使其他营养素如蛋白质摄入短少而致使营养不良，还应分配蛋白质丰盛的食物一同吃，瘦肉粥便是很不错的选择。

3、茹素养胃

咱们常常觉得肉类不好消化，所以胃欠好就回绝吃荤，一味地吃蔬菜和粮食。它们虽然富含很多的膳食纤维、丰盛的维生素，但短少人体必需的蛋白质、必需脂肪酸和铁、锌、维生素B12等他营养素，长时间茹素简略致使营养失衡。

胃粘膜的修护和更新都需要满足的优质蛋白，所以仍是应当恰当吃一些动物瘦肉、鱼、蛋奶和豆制品，为了非常好地消化，宜采纳尽量清淡的烹饪办法，肉末炖蛋、清蒸鱼、豆腐脑都是不错的选择。

人民网-夏天养胃法公开：胃寒胃热食疗法大不同

萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。治疗也是一个慢过程，需用心对待，切不可大意，虽然有可能会发生病变，但只要积极治疗，病变几率是很小的。

在日常生活中，萎缩性胃炎如果伴有幽门螺旋杆菌，需要三联或四联进行配合治疗，对于萎缩性胃炎以及长期胃病老不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

胃疼的简单治疗方法包括：首先，以前得过此类胃疼，可按惯常方法治疗；或及时去就医，确诊后对症治疗；其次，首次胃疼，可通过按摩穴位缓解疼痛，可选合谷穴、内关穴、足三里等；再次，着凉引发胃疼，可用暖水袋保暖，或喝温水缓解疼痛症状，胃疼时，不要服用解热镇痛药、止疼药，如止痛片、芬必得等，此类药物会伤害胃粘膜。

如果出现胃痛，第一时间应该搞清楚引起胃痛的原因是什么，如果只是单纯的受凉或者饮食不当导致的胃痉挛出现胃痛，可以喝点热水，轻轻按揉胃部位，胃痛应该会很快得到缓解。但如果本身有基础胃病，比如胃糜烂，胃溃疡，或者胃部肿瘤而出现胃痛，针对这个情况的治疗可能就比较复杂，不可能立竿见影，主要用药针对原发病治疗，等原发病缓解或者控制之后，胃痛也就会得到有效的根治。养成良好的生活习惯，定期胃部检查，明确诊断，积极预防是防止胃痛发生的最根本方法。

1、姜

将新鲜生姜带皮研碎，与一些酸橙汁混合，加一汤匙蜂蜜调味，服后即可缓解胃疼。如果图省事，可以用一些姜茶代替。

2、苹果醋

将一汤匙苹果醋和一杯水混合，味道太刺激的话，加一汤匙蜂蜜一起服用。

3、香蕉

香蕉含有的多糖果胶有助于产生正常的胃肠活动。

4、薄荷

美国马里兰大学的一项研究显示，薄荷对几乎所有的轻度胃部不适有缓解作用。

5、春黄菊

如果你吃了什么东西导致胃不舒服，喝一杯春黄菊茶，其中的抗炎成分会让你好受些。