一个人犯错然后背着鞭子是什么成语？

一个人犯错然后背着鞭子是什么成语？——谜底：负荆请罪。

负荆请罪 

拼音： fù jīng qǐng zuì

解释： 负：背着；荆：荆条。背着荆条向对方请罪。表示向人认错赔罪。

出处： 《史记·廉颇蔺相如列传》：“廉颇闻之，肉袒负荆，因宾客至蔺相如门谢罪。”

举例造句： 我今特来寻贤弟，负荆请罪。 ★明·施耐庵《水浒全传》第四十六回

拼音代码： fjqz

近义词： 引咎自责

反义词： 兴师问罪

歇后语： 李 逵 骂 宋 江，过 后 赔 不 是

灯谜： 丈 夫 赔 礼

用法： 作谓语、定语；用于赔礼道歉的场合

英文： offer a humble apology

故事： 战国时期，赵国有两位重臣蔺相如与廉颇，因蔺相如多次立功，赵王封他为相国，廉颇不服气，认为自己的武功盖过他的嘴，蔺相如为了社稷，对廉颇多次避让。廉颇得知他的良苦用心后惭愧不已，便背负荆条向蔺相如请罪。

适当的甩是没有什么伤害的，假如您要是从早甩到晚估计不但会有伤害，甚至连膀子都得卸下来！但您如果按着它的规律以及您自己的适应范围科学的安排锻炼时间，那么不但不会有伤害而且还对身体大有益处。

只有明白了什么是通背拳的皮鞭及鞭劲运行轨道就有可能练出通背拳的鞭劲。

通背拳鞭劲在技击运动中千变万化，但万变不离其宗，劲力运行轨道都是在一直一圆中变化。直者，直出直入，三点（脚尖、手尖、鼻尖）一线；方向：“高不过眉、低不过口”“出手不离心、回手不离肋”“守中打中”，用于摔掌、拍掌、穿掌、钻掌。

圆者，一周360度：方向：胳臂伸直高拔沾耳边运动，探背击远，大劈大盖：发劲目标：三点一线即中线（守中打中），用于劈掌，劲力像火车轮子一样越转速度越快。

通背拳的练法：

1、大连的五行通背拳分早期和晚期两种练法。晚期的五行通背拳仅以韩鹏尧为代表，是一项适应军事化训练的拳种。

2、韩鹏尧风格特点是练成鞭劲，腰背发功放长击远，先练单操后练组合操功法，追求专一的实用性，技击手法上讲究“出手为掌，点到变拳，拳后捋带”，操功法动作出手时含有“挤滚穿”、回手时含有“捋带勾”的小动作以及在“一引、二管、三打”中变化运用。

3、晚期五行通背拳军事化教学方法最突出的一点是，练到最后落实在一个“打”字上，在108种操功法中都是以练代打、以打促练，展现出枪林弹雨后的白刃格斗及空手搏击之威力。