得了颈椎病的老年人后背筋痛,一般是怎么回事呢?疼痛可由颈部海绵状神经压迫引起,或由大量运动和不当姿势引起的背部肌肉疼痛引起。疼痛主要由椎动脉受压引起,也可能由长期伏案工作、冷刺激和肌肉损伤引起。对于颈椎病患者,剑背痛的常见原因是颈部海绵状疼痛、颈部肌肉痉挛、紧张和长期姿势不当造成的创伤。颈部和颈部疼痛可由颈椎病、颈痛、颈痛、颈痛、颈痛、颈痛、颈痛和颈痛引起。传统的中医治疗、推拿按摩只能暂时缓解疼痛症状,无法达到治疗目的,建议您尽快到专科医院就诊。
医生会建议你先做适当的工作,并增加休息时间。背部肌肉疼痛有什么问题?它通常是由颈椎病的神经压迫引起的。它可以通过CT诊断。如有必要,以加强颈部和肩部肌肉的锻炼。工作期间或下班后的疼痛是一种颈椎病,称为颈心综合征。颈心综合征的病理学:引起背部疼痛的颈椎病,它最常见于神经元型颈椎病或颈椎型颈椎病。
主要是由于长期不良的生活习惯,或由于长期工作于下头部和秘书。感觉神经丛星状神经节长期放置引起疼痛的原因如下:第一,颈椎病发病时可能出现部分肌肉痉挛。这种情况在此类患者中非常常见。由于颈部疼痛的纤维,下行的心丛分布在心脏内。如果长期由心脏活动和头部还原活动引起,则容易导致下颈椎柱骨变性和增生,如颈背部、肩部和背部筋膜炎,导致颈背部疼痛。
颈椎病的存在也会带来背部疼痛,因为颈椎病可能是由于延长的椎间盘刺激相应的神经根,导致神经根惰性区疼痛。此外,Lao根据上述情况的描述和分析,考虑到颈椎病和椎间盘脱垂的可能性,建议对公立医院进行手术,进行颈椎CT检查以明确病情,并使用USO双氯芬酸钠软膏外敷。
活动肩部缓解肩颈部肌肉酸痛
头颈肩要保持端正
感受腋下肌肉的拉伸
腰背挺直,打开双肩
伸展背阔肌
扩张胸部,
使胸部得到发育
左掌向上伸展
右掌向下拉伸
使左右手于后
背上下相扣伸
展脚踝和脚部
动作要领
跪立,双膝并拢,臀部坐在双脚脚后跟上,
双手自然垂放于体侧,目视前方
右臂高举过头,屈肘,右肘肘尖放在头顶
百汇穴后方,右掌掌心贴背
向后弯曲左臂,左掌向上伸展,右掌向下拉伸,
使左右手于后背上下相扣。自然呼吸,保持数秒
双臂自然下垂,身体还原至初始姿势
肩、后背、脖子的酸痛是由僧帽肌劳累过度引起的。支撑着约4公斤头部重量和8公斤臂力的僧帽肌,经常处于工作状态。如果长时间工作不注意休息的话,就会使僧帽肌疲劳过度,滞留大量的疲劳物质,这些疲劳物质如果长期滞留体内,就会激发缓激肽和前列腺素的疼痛物质产生作用,使人感到酸痛。 所以,缓解疼痛最重要的就是促进肌肉的血液循环。血液循环畅通,就可以将体内产生的“疲劳物质”和“疼痛物质”运出体外,解除酸痛和不快的感觉。 促进血液循环的方法有温暖身体法和运动法。温暖身体法,要注意肩部和脖子不要着凉,穿上高领衫和围围巾都是不错的方法。还有,晚上泡热水澡,也是温暖身体的好方法。很多人都有这样的体验,泡澡的时候,让热水浸到脖子,那感觉真是舒服得无以言表。 用运动来促进血液循环,健康操是必要的。具体做法是,两臂搭在桌子上,上身伏下,脸朝桌子,手臂、肩部、后背伸展开来,从手臂到后背绷直,保持一条直线,然后脖子低下,与手臂平行。在伏身的同时,慢慢呼吸,可以增加锻炼效果。工作中或者家务中都可以抽空进行练习,最好每天做3次。
后背颈椎疼是老百姓常见的说法,但表述不够准确,后背部和颈椎在医学上是两个不同的部位,此处想表达的意思应当是颈椎痛是怎么回事。颈椎痛最常见的病因是颈椎病。
颈椎病是颈椎退行性病变而产生的临床综合征。产生的原因一是年龄增大,颈椎的退行性病变;二是颈椎长期过度劳损,发生骨质增生、韧带增厚、椎间盘突出等问题,使脊髓、神经根受到压迫,从而产生一系列的临床症状。
患者主要的临床表现为颈部及背部僵硬、疼痛,同时伴有四肢麻木不灵活、上肢放射性疼痛、头晕、恶心、呕吐等症状,严重的还表现为视物模糊、心动过快和吞咽困难。
治疗上,大部分患者可以通过非手术治疗,如物理疗法,运动疗法,药物治疗来控制症状,减少复发,提高生活质量,当患者存在严重压迫神经根和脊髓的情况时,需要手术治疗。
后背颈椎疼是老百姓常见的说法,但表述不够准确,后背部和颈椎在医学上是两个不同的部位,此处想表达的意思应当是颈椎痛是怎么回事。颈椎痛最常见的病因是颈椎病。
颈椎病是颈椎退行性病变而产生的临床综合征。产生的原因一是年龄增大,颈椎的退行性病变;二是颈椎长期过度劳损,发生骨质增生、韧带增厚、椎间盘突出等问题,使脊髓、神经根受到压迫,从而产生一系列的临床症状。
患者主要的临床表现为颈部及背部僵硬、疼痛,同时伴有四肢麻木不灵活、上肢放射性疼痛、头晕、恶心、呕吐等症状,严重的还表现为视物模糊、心动过快和吞咽困难。
治疗上,大部分患者可以通过非手术治疗,如物理疗法,运动疗法,药物治疗来控制症状,减少复发,提高生活质量,当患者存在严重压迫神经根和脊髓的情况时,需要手术治疗。
问题分析:
你好,考虑是颈椎病引起的建议你服用中成药天丹通络胶囊治疗 平时可以 吃点天麻炖鸡,同时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用
意见建议:
平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖平时可以多打羽毛球,对颈椎很好 注意枕头不能过高
背部肌肉痛一般是由于以下原因引起的: 1不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。 2心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。 3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。 4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。 5颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点 6颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。 7肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常 8肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛;按摩、热敷有效
健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况,尤其是刚步入健身的人,他们急于求成,3分钟热血来了就猛练一通,结果导致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作,以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解疼痛,接着1到2天的热敷彻底消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。祝你早日成功,如对您有用请选为满意回答,给个赞同表示鼓励。谢谢
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