手上臂和背部有红斑、红点，不痛不痒，好几年了。这是怎么回事？

这种现象很多人都有：手臂上、腿上有红色的点点，还能挤出来白色米粒状的东西，这就是毛囊角化症。也就是毛囊长不出来，蜷缩在毛孔里面产生的角质硬化。小的时候没有，多发于青春期，不疼不痒，但是成片的小疙瘩夏天的时候穿短袖衣服很不美观。我就是这样的，以前不知道就用手挤，后来就留下了小红点点，怎么也去不掉。

这种现象是不会根治的，只能缓解。最重要的就是青春期刚出现这种情况的时候，就要着手治疗。多补充维生素A，表面要使用软化角质的含维生素A药膏。最好是洗澡的时候多搓洗表皮，然后涂上药膏，使毛囊口张开，毛孔长出来。我的一个同学就是十几岁的时候长，但是后来用这种方法，现在手臂很光滑。

这种情况你找西医的医生的话，会给你一些涂抹的药物，另外再汇给你吃一些消炎药，应该会这样帮你来解决。或者医生通过你是否过敏，或者其他的现象来调整。从中医方面来看的话，是身体的排毒不通畅，然后毒素通过皮肤的方式显现了出来。

关注于身体的排毒情况。

身体有三种排毒的方式，大小便和汗腺。如果身体的这些排毒方式都非常顺畅的话，那么自然而然也不会有身上发痒出痘痘的现象。有这种现象只是反映你身体内的毒素，排毒不通畅，只是要关注于身体排毒的情况。例如你可以观察一下自己大便的排便情况怎么样，是否顺畅，是否能够排干净，是否肠道里没有食物残渣和一些毒素的堆积。通过这些情况就能够看到你的一个大便排毒情况，同时也关注于小便和身体的排汗。

排毒通畅的同时，多给身体补充营养的食品。

多吃一些增强身体能量给身体帮助的食品。例如多喝一些水，帮助身体的循环，促进身体的通畅，也能够有助于快一点身体排出毒素，从而减轻痘痘的现象。另外，也可以多吃一些健康的蔬菜和水果，他们也能够帮助身体补充营养，也能够帮助身体排毒的。

自己也要注意，不要让衣服过于的触碰这些位置，早一点让身体好起来，这样的话就不会难受了。另外也可以找到中医的医生来帮助你拿一些涂抹的膏药，这样的话，有助于毒素快速的排出来。

考虑虫咬性皮炎。虫咬性皮炎为螨虫、蚊、臭虫、跳蚤、蜂等昆虫将口器刺入皮肤吸血，或者将毒汁注入人体引起的皮肤过敏和炎症反应。有时候很难找到虫子本身，所以归类于虫咬皮炎。其共同点就是叮咬处有针头大的咬痕，皮损部位和叮咬部位一致，奇痒难忍，严重程度和昆虫种类、数量和患者敏感性相关。螨虫皮炎特征为水肿型风团样丘疹、丘疱疹或瘀斑。蚊虫则主要为瘀点、风团、丘疹或瘀斑。臭虫叮咬见风团样丘疹或瘙痒，中央见瘀点和水疱，可有红斑紫癜。跳蚤叮咬主要是形成水疱、多形红斑或紫癜，见于腰部腿部。蜂蛰伤主要是明显疼痛，很快红肿，会有水疱甚至大疱损害。症状轻微者外用糖皮质激素乳膏如丁酸氢化可的松乳膏，内用抗组胺药物如氯雷他定片，皮损广泛，反应严重者口服泼尼松。

寻麻疹的可能，发作时建议你口服药 酮替芬 扑尔敏，严重的才加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼,虾,蟹,动物羽毛,花粉,蘑菇,荨麻,药物,日光,细菌,寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。 或者你去做一个过敏源的检查。 查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制

背上的豆豆会长出来的其中一个原因是死皮太厚，然后使油脂积聚。 1、注重清洁！每天沐浴当然是必不可少的，不过，我们还应该像清洗面部一样，加强深层清洁，去除角质，进而再滋润。另一方面，背部是手不能全部够到的地方，自己想做彻底清洁并非那么容易。试一下满婷的沐浴露 2、注意饮食！及时补充蔬菜和水果，但菠萝、荔枝、芒果要少吃，每日服用适量维生素A、C、E、D和锌以及乳酸菌等。 3、 痤疮的诱发因素是"上火"了吗 这是目前最广泛,最深远的影响大家的误区很多的朋友认为自 己就是上火了,因为只要一吃虾,辣椒,就会起一脸的包包这不就 是"上火"的直接证据吗 其实,我们在调理中发现,大家经常出现的上火,主要的原因是受 寒了,脾胃受寒最多见,肝胆受寒排在其次 脾胃受寒和吃冷饮,辣椒-有直接的关系 肝胆受寒和工作压力过大,情绪压抑有直接的关系 受寒后,最好的治疗手段就是-养,护,热 如果在受寒的基础上,再使用寒的饮食和治疗手段,比如喝蜂蜜 水,吃梨,香蕉,服用含大黄的制剂,比如牛黄解毒一类药品,都是 会起到反的作用 请注意以下描述： 1-你的大便习惯(一次/几天) 软硬 颜色 是否成型 有无特 殊气味 是否粘坐便上不容易冲掉 2-饮食习惯,吃饭的时间,节奏 是否油腻 喜欢辣椒 3-运动习惯,喜欢什么类型运动 几天做一次 4-舌头状况 舌头大小 红白 是否有裂纹 口水多少 舌苔 薄厚 白黄 是否有口气 晨起口内感觉如何 5-豆豆长在脸上什么部位 外观形状 饮食调节方法 如果你常感觉疲劳,排便软而无力,喜欢喝热水,舌苔白腻,这是 最常见的脾胃寒虚的表现,可以通过饮食的调理方法给予长期 的,安全的,最有效果的自我保健 健脾胃蔬菜汤 制作方法如下: 4块排骨+薏米+山药+各种蘑菇+豆腐+木耳+葱姜 +各种自己喜欢的蔬菜-褒汤，晚上喝汤吃菜 注意事项: 1-制作方法非常自由,大家可以自由的发挥自己的厨艺 2-每天都吃,也可以吃别的,辅助喝汤,但是治疗期间以它为主 3-做一锅可以吃几天 4-就是晚上吃,如果想效果更明显,短期内不吃主食会更理想 运动疗法!! 在现代都市中,特别推荐对抗+游戏+背部反向运动-相结合的运动不太建议身体不好的朋友去做慢跑,自行车,游泳等枯燥型的运动 符合我们以上要求的运动就是-羽毛球!!一周至少去打一次羽毛球,会有很好的帮助的!!如果条件不允许,买一个毽子工作之余玩一会,对缓解颈椎腰椎的酸痛有非常大的帮助 以上是是运动和饮食相结合,对长久的帮助大家提高身体能量,恢复脏腑正常的功能,消灭豆豆的肆虐有很大的帮助,所以我们把它从大量的调理过程中总结出来,集中的供大家了解,使用希望能给大家带来帮助 最后就是要考虑工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足，这些都是痘痘的诱发因素。如较长时间没有改善，这些小问题就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，所以“痘痘族”要注意了，良好的生活习惯对预防痘痘非常重要的。同时，保持乐观愉悦的心情、保持床上用品的清洁也是非常必要的。

问题分析：

后背长的很可能是痤疮，再就是毛囊炎。多跟青春期皮脂腺分泌旺盛有关。

意见建议：

建议可以适当因该硫磺皂洗澡，但是 不要太勤，可能皮肤会比较干。再就是少吃油腻、辛辣、甜的食物。注意休息，少熬夜、少喝酒

该皮损发于背部。平均约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口，平时无明显感觉，抠抓的时候有略微痛感，根据这个表现应该是背部痤疮。病情倒不严重，主要是出现在多汗、好吃辛辣的人群中，需要注意经常洗澡、清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损、忌用油脂类、含有糖皮质激素的软膏及霜剂。