“霸王硬上弓”是什么意思？

霸王硬弓，传说楚霸王项羽无限强大。当弓弦打开时，弓弦的末端被固定，然后只有手臂，弓可以弯曲，弓弦很好，所以有一个“霸王硬弓”。这样的说法。

霸王弓是楚宇王翔的藏品，力量十分无比，弓体由黑铁制成，重127公斤，弓弦传说是黑龙的背部肌肉。

据传，15岁时，项羽在乌江有一条黑龙，伤害了四个乡镇。项羽听说之后，那天晚上他独自去了吴江，找到了黑龙。

与黑龙摔跤一天两夜，杀死黑龙，并将肌腱作为一根绳子。黑龙甚至是冷酷的东西，坚韧而异常，所以这串不怕冰与火，不怕刀和枪。 ”

扩展资料：

项羽 [1]  （公元前232年―公元前202年），项氏，名籍，字羽，楚国下相（今江苏宿迁）人，楚国名将项燕之孙，军事家，中国军事思想“兵形势”（兵家四势：兵形势、兵权谋、兵阴阳、兵技巧） 的代表人物，也是以个人武力出众而闻名的武将。李晚芳对其有“羽之神勇，千古无二”的评价。司马迁在《史记》中写到：项氏世世为楚将，封于项，故姓项氏。

项羽早年跟随叔父项梁在吴中（今江苏苏州）起义反秦，项梁阵亡后他率军渡河救赵王歇，于巨鹿之战击破章邯、王离领导的秦军主力。秦亡后称西楚霸王，定都彭城（今江苏徐州），实行分封制，封灭秦功臣及六国贵族为王。

而后汉王刘邦从汉中出兵进攻项羽，项羽与其展开了历时四年的楚汉战争，期间虽然屡屡大破刘邦，但项羽始终无法有固定的后方补给，粮草殆尽，又猜疑亚父范增，最后反被刘邦所灭。公元前202年，项羽兵败垓下（今安徽灵璧县南），突围至乌江（今安徽和县乌江镇）边自刎而死。 [2] 

参考资料：

有的时候，明明没走什么路，还是感觉到脚底板疼，早起下地时，脚底板疼痛会更明显，真是让人饱受折磨，虽说走时间长，就会有缓解，但还是能明显感觉到脚底板疼。

需要怀疑一下足底筋膜炎，它的典型症状就是起床下地时，脚底板疼痛。正常人的脚底都呈现弓形，像弓弦一样，在行走过程中，弓弦会被拉紧。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。

炎症比较严重的患者，需要配合医院治疗，该用的药物一定要合理使用，先消除炎症，才能让问题有效解决。

除了用药，还可以使用一些治疗手段，将破坏的组织进行重建，效果不太好的话，就需要通过手术对足底筋膜，或者腓肠肌进行松解，也能帮助缓解问题。

还有一个方法，就是足底筋膜炎不算严重的人，适当进行冰敷和热敷，可以控制炎症反应，减轻较低疼痛，还能促进损伤愈合。

在刚刚损伤时，就进行冰敷或热敷，损伤愈合速度会更快一点。教你一个简单的冰敷或热敷方式，在矿泉水瓶里，装入热水或冷水，但温度不要过高或过低，别刺激到皮肤，给皮肤造成损伤，可就不太好了。

装好水之后，放在脚底进行滚动，不仅能起到热敷或冷敷的效果，还能达到按摩目的，对改善问题还是很有益的，每次坚持15-20分钟左右就好。

医生建议的治疗方法

1物理治疗

休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。

2足弓支撑

使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

3伸展运动

（1）靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。

（2）向前靠在固定物体上，慢慢蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。可反复练习。

（3）在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作。

手工制作弓箭的做法如下：

1、材料准备：需要选取适当的材料来制作弓箭，包括弓弦、弓杆、箭羽等。

2、弓弦制作：可以选用牛皮或者是牛筋来制作弓弦，具体的制作方法可以参考相关的教程。

3、弓杆制作：可以选用木材或者是竹子来制作弓杆，其中竹子更为常见。在制作弓杆时，需要将其烘干并且打磨光滑，然后根据需要的长度进行截断。

4、箭羽制作：可以选用禽鸟的羽毛来制作箭羽，具体的制作方法可以参考相关的教程。

5、组装弓箭：将弓弦、弓杆、箭羽等材料按照相应的顺序组装在一起，即可完成一把弓箭。

6、调整弓箭：在使用弓箭之前，需要进行一些调整，包括调整弓弦的松紧度、调整箭羽的角度等，以确保弓箭能够正常使用。

传统弓箭制作技巧如下：

1、用刀子之类的工具，在棍子较粗的部分削掉弧形内侧，即“木棍腹部”的木头（射箭时与背部一致的方向），直到宽度和拉力与较细部分一样。

2、如果整根棍子都差不多粗细，就要把棍子两端削掉一部分。

3、弓的中间部分要又牢固又厚，两端部分要又细又有弹性，而且两端的厚度与长度应大致相等。

4、切出凹口系绳子，用刀分别在弓的两端切出两个一到两英寸的凹口（2到25厘米），凹口成半月形，在弧形外侧。

5、选弓弦，生皮鞭、细尼龙绳、麻绳、鱼线、棉线或蚕丝、普通麻线甚至葡萄藤或筋，都可以用做弦。如果你被困于野外，绳子是不容易找到的，要找到力度适合的材料做弦，就得广泛尝试。绳子不应该有弹性，因为力度来源于木头而不是绳子。