诗词里怎么称呼腿

颜、又称庭、天庭，即额部中央。一说指左右眉目之间，一说指面部前中央。

阙、（quē缺）义名印堂，俗称眉心。两眉之间称阙中；两眉之间微上方称阙上。

眉本、与眉梢对举，俗称眉头。即眉毛之内侧端。

目窠、（kē科）眼眶内凹陷如窝状的巢穴，又称眼窝。

目胞、俗称眼胞，现称眼睑。又名目裹，上面称上眼睑，下面称下眼睑。

目纲、纲，或作网，又称眼弦，现称睑缘。即眼睑边缘生长睫毛处。上面称目上纲（网），或上弦，即上睑缘；下面称目下纲（网），或下弦，即下睑缘。

目内眦、又称大眦，即内眼角。

目锐眦、又称小眦、目外眦，即外眼角。

〓、（è扼）俗称鼻梁、山根，现称鼻根。即两目之间，鼻柱之上凹陷处。

王宫、 又称明堂骨，俗称鼻柱，即鼻根之下，鼻尖之上。一说指鼻根部。

明堂即鼻。一说指鼻尖。

鼻准又称面王。指鼻尖、鼻头、准头。

〓、（zhuō拙）指眼眶下缘的骨。相当于现代解剖学上的上颌骨和颧骨构成眼眶的部分。

〓、（qiú求）亦称颧，即颧骨，为眼眶外下侧之高骨，或指〓内鼻旁间的部位。

颃颡、（hángsǎng杭嗓）指上腭与鼻相通的部位，相当于鼻咽部。

颏、（kē科）又称地阁，俗称下巴，现称下颌骨体。

吻、 口四周之口唇称吻。一说指两口角。

颐、（yí宜）口角外下方，腮部前方。

颞颥、[nièrú聂如] 俗称太阳，现称翼点。眉弓外侧，颧骨弓上方。

曲隅、又名曲角、曲周，俗称鬓角。位于额角外下两旁，耳前上方的发际呈弯曲下垂的部分。

耳蔽、耳前小珠，俗称耳门，现称耳屏。

耳缺、耳屏上切迹。

引垂、即耳垂。

颌、又称辅车。即下颌骨支，为下颌骨的耳下部分。

齿本、即牙齿的根部。

牙车、即牙床。

曲牙、即下牙床。因其弯曲向前，故名。

曲颊、指下颌角部。

颊车、指下颌骨。

舌、本即舌根。

嗌、指食管上口（咽腔），又指喉咙。咽喉部的总称。

颔、（hàn汉）颏结喉上，两侧肉之空软处。即下颌底与甲状软骨之间。

玉枕骨、枕外隆凸两旁高起之骨，现称枕骨上项线。

完骨、又称寿台骨。指耳后之高骨，现称乳突。

柱骨、为颈椎的统称。又称天柱骨。

缺盆、指锁骨上窝。

〓、(kuò括）骨之端称〓。如胸骨之端。

巨骨、又称缺盆骨，现称锁骨。

两叉骨、指肩胛骨与锁骨相接之处，相当于肩锁关节部。古书称的巨骨穴，在两叉骨间。

髃、（yú于)骨简称髃。又名肩髃、肩端骨，俗称肩头。相当于肩胛冈之肩峰突。

肩解、指肩端之骨节解处，现称肩关节。

膺、（yīng英）胸前两旁肌肉隆起处。相当于胸大肌处。

膻中、两乳之间的部位。

髑骭、（héyū合迂）又称鸠尾、前蔽骨。胸骨下端蔽心之骨。现称胸骨剑突。

胠、（qū区）腋下胁上，是胁肋的总称。

季胁、又称季肋、软肋、橛（jué决）肋。即胁下软肋的部分。

曲甲、肩胛骨上1/3弯曲突出之处。现称肩胛冈。

肩膊、指两肩及肩之偏后部分。一说为肩胛骨的别称。

眇、（miǎo秒）季胁下无肋骨之空软处。相当于腹部九分法之腰部。

丹田、指脐直下3寸左右的部位，内与男子精室、女子胞宫所对应。

横骨、指两股之间的横起之骨。相当于现代解剖学上的耻骨。

曲骨、位于横骨的中央部，现称耻骨联合。

鼠蹊、（xī夕）即腹股沟部。

气街、指腹股沟股动脉处。

廷孔、又作庭孔，指阴道口。

篡、（cuàn窜）又名下极、屏翳，指前后二阴之间，即会阴部。

下极、指两阴之间，即会阴部。亦有指鼻根、肛门者。

脊骨、指脊椎骨（脊柱）。又名膂骨，俗名脊梁骨。中医指的脊多从第1胸椎棘突开始，向下数至第4骶椎棘突，共21节。

膂、（lǜ旅）

又称膂筋。指脊柱两旁的肌肉，约当骶棘肌分布处。腰以下称胂(sēn申)。膂骨指脊骨，一指脊柱之统称，一指第1胸椎棘突。

胂、（shēn申）泛指脊柱两侧的肌群。或指髂嵴以下的肌肉部分。

腰髁、（kē科）指腰部两旁凸起之骨，与今之髂后上棘似。

尻、尾骶骨部分统称。

骶端、又称骶、尾骶、尾间（1ǚ吕）、穷骨、撅骨。指尻骨的末节，即尾骨。

膊、又称胳膊。指肩以下手腕以上的部分。一说指上臂外侧面。

臑、（nào闹）指肩至肘内侧靠近腋部隆起的肌肉，即肱二头肌部。一说为上臂统称。其屈侧称臑内，伸侧称臑外。

分肉、泛指肌肉。

辅骨、在上肢，指桡骨。亦称上骨。在下肢指膝两侧之骨：内侧的名内辅，即股骨下端的内侧髁与胫骨上端的内侧髁组成的骨突；外侧的名外辅，即股骨外侧髁与胫骨外侧髁组成的骨突。或指腓骨，又称外辅骨。

兑骨、又称锐骨。小指侧臂骨下端之高骨。相当于尺骨茎突。一说指豆骨。

高骨、体表高突之骨的通称。或指大指侧臂骨下端的高起骨，相当于桡骨茎突。

寸口、两手桡侧掌横纹下，桡动脉搏动处。

鱼、大指后侧隆起之肉。其外方赤白肉分界处叫鱼际。亦有称拇指侧为大鱼，小指侧为小鱼。

将指、即第3指。俗称中指（趾）。

髀、（bì闭）指股骨之上端。一说为下肢膝上部分的通称。

髀骨、指膝上之大骨，今称股骨。

髀枢、指髋关节部。又名髀厌、机。或指股部外侧最上方，股骨向外上方显著隆起的股骨大转子。

髀关、大腿前上端，即股四头肌之上端。

髀阳、指大腿外侧部。

股阴、指大腿内侧部。

股、膝以上通称股。俗称大腿。

鱼腹股、大腿内侧，其形如鱼腹处。即股内收肌群处。

伏兔、大腿前隆起的股四头肌，形如兔伏，故名。

腘、膝部后面，腿部弯曲时形成凹窝，并呈现横缝（纹），分别称腘窝和腘窝横纹。

膝解、膝骨分解处，今膝关节。

膑、膝前的圆形骨，亦称膝盖骨。今称髌骨。

犊鼻、即膝眼。状若牛鼻之两孔故名。

〓、(hāng夯、）即胫骨。一说指胫骨之下端。

腨、（zhuān专）又称腓肠，俗称小腿肚。今称腓肠肌。

踠、胫下尽处之曲节，今称踝关节。

然骨、内踝下前方隆起之大骨，今称舟骨。

绝骨、外踝之上3寸许，腓骨凹陷的部位。悬钟穴所在。

跗、又称趺或足趺，即足背。

覈（hé合）骨、又写作核骨。足第1跖趾关节内侧的圆形突起。

京骨、足小趾本节后外侧突起的半圆骨。即第5跖趾关节外侧的圆形突起。

三毛、足大趾爪甲后方有毛处。又称丛毛、聚毛。

聚毛、足大趾爪甲后方有毛聚集处。又称丛毛。

踵、即足跟部。

赤白肉际、 指手（足）的掌（跖）面与背面肤色明显差别的分界处。掌侧皮色较浅，称白肉；背侧肤色较深，称赤肉；两者交接之处称赤白肉际。

歧骨、泛指两骨连接成角之处。如锁骨肩峰端与肩胛冈肩峰之连接处；第1、2掌骨连接处；胸骨下端与左右肋软骨结合处等。

本节、即指掌指关节或跖趾关节的圆形突起。手足指（趾）最上一节，即掌指关节与跖趾关节处。其前方称本节前；后方称本节后。

这是因为弥豆子在被鬼王鬼舞辻无惨袭击后被鬼王鬼舞辻无惨注入了大量的他自己的血液。而这些血液就让她拥有了强大的实力，在花街和上弦之六堕姬大战的时候，弥豆子在暴怒的情况下，开发出来了自己的能力，拥有了和上弦之六堕姬差不多的实力，所以她此时的实力已经有了上弦之力。

鬼灭之刃弥豆子的上弦之力爆发时会完全鬼化失去理智，这时候的弥豆子会变成成年女性模样，头上长出鬼角，浑身上下布满了柳纹。

上弦鬼实力排名

1、黑死牟上一哥目前的表现绝对比肩无惨了，两人也是合作的关系而不是纯粹的上下属，上一目前掌握月之呼吸，夸张的恢复能力以及彪悍的破坏力配合通透境界，一打四还是打的鬼杀队实力顶级且开纹的岩柱+风柱+霞柱。

还有个吃了自己头发和刀进化的主角之一玄弥，这种情况下才第一次受伤且稳如老狗，这实力与童磨以及猗窝座也有绝对的实力差距。

2、童磨上二哥和玉壶一样，都是在拥有强大优势的前提下自己把自己给浪没了，就上二最后隐藏的那手睡莲菩萨，来两个柱级别的都吃不消，连对抗结晶之御子都苦手的香奈乎和一只猪，如果不是忍姐主动牺牲，上二不来三个顶级柱基本上没法打。

3、猗窝座在极其尴尬的情况下，将剑技数一数二同时还没开纹的炎柱击败，后期巅峰之战时，面对开纹且火力全开的义勇和炭治郎打的有来有回。

炭治郎此时实力差不多是标准柱级别了，将所有必杀都用尽了，水之呼吸到火之神神乐再到头柱都用了，这种情况下如果不是三哥洗白自尽的话，估计两位都要便当，和半天狗拥有绝对实力差距的上弦。

4、半天狗自带一个团的强大上弦，和玉壶拥有绝对的实力差距，依靠主角众一起开挂，恋柱还开了斑纹BUFF和刘备肌肉，才将其彻底击溃，这还要算上炭治郎、玄弥和祢豆子的，单独一个柱肯定打不过半天狗。

5、鸣女没太多的表现，不过面对蛇柱和霞柱的联手攻击非常的淡定，可见实力肯定高于玉壶，毕竟是能让无惨承认并提升到上四的人。

6、玉壶上弦之耻，如果不是能力特别，说实话就他的表现和战绩，比上六低不过分，忍姐吹上弦实力顶三个柱，作为上五的玉壶愣是被霞柱单杀了，且当时无一郎还中毒了，而霞柱打上一只有被秒的份。

虽然当时觉得无一郎实力BUG，但是看后续上一对决中，感觉无一郎顶多也就是实力排在九柱中的中流。所以玉壶这实力实在丢人。

7、堕姬+她哥依靠音柱带三个老婆配合主角团三人组和祢豆子，8打2的情况下愣是差点把对面8个全灭了，主角三人组实力尚不成熟，所以基础战斗力可以看成是两个柱其中一个还开了主角光环三人挂攻略的上六，算是上弦中实力非常标准的。

8、狯岳目前上弦中实力最弱的没有之一，和其他上弦鬼相比拥有绝对的实力差距，黑死牟眼睛虽然多，但是识人能力不强，狯岳自身实力不算太差，毕竟当初鸣柱也是把他当继任者看待的，虽然善逸当时的能力已经接近柱级别了，但还不是正统的柱。

所以狯岳的实力也就这样了，常规的柱能稳赢他。

1 鸡三足的译文

故事：一天，公孙龙拜访庄子；正巧庄子同一友人刚欲饮酒。

于是公孙龙很开心地说：我来的正是时候啊，嗯，下酒菜是鸡；看来庄子知我喜欢吃鸡腿，特意为我准备啊！话完，不待庄子发话就落座。庄子故意刁难龙子：‘鸡呢，只有一只；所以只有2个鸡腿。

问题是我俩同你一样，都喜欢吃鸡腿。你不能让我因为你就。

，对吧？’。

公孙龙一听，这还要得，到嘴的鸭子如何能飞，更何况是我诡辩大师，跑了就显不出我的厉害了？就展开诡辩：‘明明鸡有三足，你为什么要骗我？’庄子闻言大喜，以为这次可以教育一下爱诡辩的龙子了，于是诘问：那请先生数给我看啊，不准重复噢！公孙龙指着鸡的左足，问庄子：这是不是鸡腿？庄子说：是。公孙龙又指着鸡的右足，问庄子：这是不是鸡腿？庄子说：是。

公孙龙最后将鸡的双足用2个指头一起指着，问庄子：这是不是鸡腿？庄子说：是，但。

公孙龙立即打断道：我问先生的可有重复？庄子说：是没有，但。

公孙龙立即打断道：鸡腿不一样，你是承认的。你是不是回答了三次？庄子知道又被公孙龙鬼了一次；不过，这次庄子不吃素了，立即将鸡腿掰开，边分边说：对对对，先生太对了；我的鸡当然应由我来分。

你（他先来的朋友）一只；我也一只；公孙先生。

你就吃最后那只吧。

2 文言文中“距”的几种意思

①<；名>；雄鸡腿后趾样的突起部分。

②<；动>；到达；抵达。

③<；动>；离；距离。

④<；动>；通“拒”，抵御，抵抗。

⑤<；动>；通“拒”，拒守，把守。

⑥<；动>；通“拒”，拒绝，摒弃。

⑦<；形>；通“巨”，大。

扩展资料

一、字形演变

二、字源解说

文言版《说文解字》：距，鸡距也。从足，巨声。

白话版《说文解字》：距，鸡腿后面突出的像脚趾的部分。字形采用“足”作边旁，采用“巨”作声旁。

三、相关词汇解释

1、差距[chā jù]

事物之间的差别程度，也指距离某种标准的差别程度：学先进，找~。他俩在看法上有很大~。

2、相距[xiāng jù]

相互间距离：~不远。前后~二十多年。

3、行距[háng jù]

相邻两行之间的距离，一般指两行植株之间的距离。

4、间距[jiān jù]

两者之间的距离：从足迹的前后~可以知道动物四肢或躯体的长短。

5、焦距[jiāo jù]

抛物面镜的顶点或薄透镜的中心到主焦点的距离。

6、株距[zhū jù]

同一行中相邻的两个植株之间的距离。

3 诗词里怎么称呼腿

颜、又称庭、天庭，即额部中央。

一说指左右眉目之间，一说指面部前中央。 阙、（quē缺）义名印堂，俗称眉心。

两眉之间称阙中；两眉之间微上方称阙上。 眉本、与眉梢对举，俗称眉头。

即眉毛之内侧端。 目窠、（kē科）眼眶内凹陷如窝状的巢穴，又称眼窝。

目胞、俗称眼胞，现称眼睑。又名目裹，上面称上眼睑，下面称下眼睑。

目纲、纲，或作网，又称眼弦，现称睑缘。即眼睑边缘生长睫毛处。

上面称目上纲（网），或上弦，即上睑缘；下面称目下纲（网），或下弦，即下睑缘。 目内眦、又称大眦，即内眼角。

目锐眦、又称小眦、目外眦，即外眼角。 〓、（è扼）俗称鼻梁、山根，现称鼻根。

即两目之间，鼻柱之上凹陷处。 王宫、又称明堂骨，俗称鼻柱，即鼻根之下，鼻尖之上。

一说指鼻根部。 明堂即鼻。

一说指鼻尖。 鼻准又称面王。

指鼻尖、鼻头、准头。 〓、（zhuō拙）指眼眶下缘的骨。

相当于现代解剖学上的上颌骨和颧骨构成眼眶的部分。 〓、（qiú求）亦称颧，即颧骨，为眼眶外下侧之高骨，或指〓内鼻旁间的部位。

颃颡、（hángsǎng杭嗓）指上腭与鼻相通的部位，相当于鼻咽部。 颏、（kē科）又称地阁，俗称下巴，现称下颌骨体。

吻、口四周之口唇称吻。一说指两口角。

颐、（yí宜）口角外下方，腮部前方。 颞颥、[nièrú聂如] 俗称太阳，现称翼点。

眉弓外侧，颧骨弓上方。 曲隅、又名曲角、曲周，俗称鬓角。

位于额角外下两旁，耳前上方的发际呈弯曲下垂的部分。 耳蔽、耳前小珠，俗称耳门，现称耳屏。

耳缺、耳屏上切迹。 引垂、即耳垂。

颌、又称辅车。即下颌骨支，为下颌骨的耳下部分。

齿本、即牙齿的根部。 牙车、即牙床。

曲牙、即下牙床。因其弯曲向前，故名。

曲颊、指下颌角部。 颊车、指下颌骨。

舌、本即舌根。 嗌、指食管上口（咽腔），又指喉咙。

咽喉部的总称。 颔、（hàn汉）颏结喉上，两侧肉之空软处。

即下颌底与甲状软骨之间。 玉枕骨、枕外隆凸两旁高起之骨，现称枕骨上项线。

完骨、又称寿台骨。指耳后之高骨，现称乳突。

柱骨、为颈椎的统称。又称天柱骨。

缺盆、指锁骨上窝。 〓、（kuò括）骨之端称〓。

如胸骨之端。 巨骨、又称缺盆骨，现称锁骨。

两叉骨、指肩胛骨与锁骨相接之处，相当于肩锁关节部。古书称的巨骨穴，在两叉骨间。

髃、（yú于）骨简称髃。又名肩髃、肩端骨，俗称肩头。

相当于肩胛冈之肩峰突。 肩解、指肩端之骨节解处，现称肩关节。

膺、（yīng英）胸前两旁肌肉隆起处。相当于胸大肌处。

膻中、两乳之间的部位。 髑骭、（héyū合迂）又称鸠尾、前蔽骨。

胸骨下端蔽心之骨。现称胸骨剑突。

胠、（qū区）腋下胁上，是胁肋的总称。 季胁、又称季肋、软肋、橛（jué决）肋。

即胁下软肋的部分。 曲甲、肩胛骨上1/3弯曲突出之处。

现称肩胛冈。 肩膊、指两肩及肩之偏后部分。

一说为肩胛骨的别称。 眇、（miǎo秒）季胁下无肋骨之空软处。

相当于腹部九分法之腰部。 丹田、指脐直下3寸左右的部位，内与男子精室、女子胞宫所对应。

横骨、指两股之间的横起之骨。相当于现代解剖学上的耻骨。

曲骨、位于横骨的中央部，现称耻骨联合。 鼠蹊、（xī夕）即腹股沟部。

气街、指腹股沟股动脉处。 廷孔、又作庭孔，指 口。

篡、（cuàn窜）又名下极、屏翳，指前后二阴之间，即会 。 下极、指两阴之间，即会 。

亦有指鼻根、 者。 脊骨、指脊椎骨（脊柱）。

又名膂骨，俗名脊梁骨。中医指的脊多从第1胸椎棘突开始，向下数至第4骶椎棘突，共21节。

膂、（lǜ旅） 又称膂筋。指脊柱两旁的肌肉，约当骶棘肌分布处。

腰以下称胂（sēn申）。膂骨指脊骨，一指脊柱之统称，一指第1胸椎棘突。

胂、（shēn申）泛指脊柱两侧的肌群。或指髂嵴以下的肌肉部分。

腰髁、（kē科）指腰部两旁凸起之骨，与今之髂后上棘似。 尻、尾骶骨部分统称。

骶端、又称骶、尾骶、尾间（1ǚ吕）、穷骨、撅骨。指尻骨的末节，即尾骨。

膊、又称胳膊。指肩以下手腕以上的部分。

一说指上臂外侧面。 臑、（nào闹）指肩至肘内侧靠近腋部隆起的肌肉，即肱二头肌部。

一说为上臂统称。其屈侧称臑内，伸侧称臑外。

分肉、泛指肌肉。 辅骨、在上肢，指桡骨。

亦称上骨。在下肢指膝两侧之骨：内侧的名内辅，即股骨下端的内侧髁与胫骨上端的内侧髁组成的骨突；外侧的名外辅，即股骨外侧髁与胫骨外侧髁组成的骨突。

或指腓骨，又称外辅骨。 兑骨、又称锐骨。

小指侧臂骨下端之高骨。相当于尺骨茎突。

一说指豆骨。 高骨、体表高突之骨的通称。

或指大指侧臂骨下端的高起骨，相当于桡骨茎突。 寸口、两手桡侧掌横纹下，桡动脉搏动处。

鱼、大指后侧隆起之肉。其外方赤白肉分界处叫鱼际。

亦有称拇指侧为大鱼，小指侧为小鱼。 将指、即第3指。

俗称中指（趾）。 髀、（bì闭）指股骨之上端。

一说为下肢膝上部分的通称。 髀骨、指膝上之大骨，今称股骨。

髀枢、指髋关节部。又名髀厌、机。

或指股部外侧最上方，股骨向外上方显著隆起的股骨大转子。 髀关、大腿前上端，即股四头肌之上端。

髀阳、指大腿外侧部。 股阴、指大腿内侧部。

股、膝以上通称股。俗称大腿。

鱼腹股、大腿内侧，其形如鱼腹处。即股内收肌群处。

伏兔、大腿前隆起的股四头肌，形如兔伏，故名。 腘、膝部后面。

4 古文翻译：鸡足三 牛羊有毛,鸡有羽谓鸡足一,数足二；二而一, 爱

牛和羊有毛，鸡有羽翼。

所谓的鸡脚是一个名称（这里是名义上的鸡脚），数鸡的脚有两只（真实的脚），两只加上一只，所以鸡有三只脚。所谓的牛脚或羊脚也是一个名称（名义上的牛羊脚），数牛或羊的脚有四只（真实的脚），四只加上一只，所以是五只脚。

（所以）牛羊有五只脚，鸡有三只脚。 翻译得不好，多多见谅！ 相关： 鸡只有两支脚，这是人尽皆知的，他为什么硬说有三呢？仔细推敲他的话便可发现他的用意在于名实之间：当人们提到鸡足时其实说的是一个名义上的鸡足，是对真实鸡足的代称—— 就好比人的名字一样，你作为一个存在本是没有名字的，但为了以示区别就人为添加了一个名字做标签——把这个名义上的足加之鸡本来就有的两足不就是三足了吗？公孙龙子巧就巧在把名义上的虚足和实际的足加了起来。

国内的老学者庞朴是这样理解公孙龙子的：“在现实的相对的对立面之中，有着主宰此对立的绝对存在者；在二足之上尚另有一足存在；无此一将无此二，有此二必有此一；二而一为三，故曰鸡三足。”这个“在二足之上”的一足凭何在呢？这个名义上的足听起来颇有形而上的意味，不过我猜若没有人的存在，这一足也没有存在的基础。

所有名义上的东西都是人赋予的，完全来自人的主观，这种抽象的东西当然有理由超脱有型物质，然而所有这些名义本就是虚无的和不必存在的。若撇开人的存在来看“鸡三足”，无此一还有此二，有此二不必有此一。

中国传统中最典型的三分论就是“ 天、地、人”了，三才相应又有天人合一，这其中自然少不了，也不可能没有人的因素。 当人作为一个参与者兼观察者存在时怎么能没有人的主观介入呢？“鸡三足”论调就是这一状况的典型代表。

希望可以帮到你。

俯卧撑锻炼的是手臂上的肌肉，双杠的臂屈伸锻炼的是胸部的肌肉，后者锻炼胸肌会更好一些。两个都有锻炼胸肌的作用，但是论效果和效率还是后者比较高一些。  

1、两个动作都是靠爆发力来完成的  

俯卧撑和双杠的臂屈伸都是靠爆发力来完成的，因此这两个动作都有锻炼胸肌的功效。有一位朋友经常做俯卧撑，他能做到100个，所以他的上臂肌肉非常的发达，但是他的胸部肌肉不是那么太发达。相比之下，有一位朋友经常在健身器材那里做双杠的臂屈伸，她的胸部肌肉就比这位练俯卧撑的朋友，胸肌要大一些。每个动作练的爆发点不一样，所以达到的效果也不同。当然了，这也是日积月累的结果，有的朋友做这些练习都是三天打鱼，两天晒网，所以效果就不是特别好。

 

2、两个动作支撑的体重不同  

俯卧撑，它支撑的是身体的部分体重，所以它锻炼的也只是部分的肌肉。而双杠臂屈伸锻炼的是全部的体重，因为它带动的是全身的力量和动作。不少男性朋友在做健身器材的时候，为了锻炼胸肌，经常做双杠臂屈伸，因为这样练习腹肌的效果是非常明显的。前不久刚请教了一位健身达人，他说自己的八块腹肌就是通过练双杠臂屈伸得到的效果。而且他还和大家分享了他的健身心得，不少朋友都觉得很受益。

  

虽然二者的作用点不同，但是双杠臂屈身，它所需要的器材还是很挑地点的。双杠臂屈伸必须得需要双杠，双杠基本上都是在室外或者是专门的体育场馆里面有。而俯卧撑是随时随地都可以进行训练的，不挑地点也不挑器材。如果身边没有双杠，那么选择做俯卧撑，也算是一个不二的选择。  

问题一：弓箭挠度是怎么计算的？有没有公式？说具体一点…… 20分 挠度，说白了就是箭的软硬度，和你使的弓磅数以及箭的长度有关。一般情况下，磅数越低，箭约软，磅数越高箭越硬。箭在飞行过程中，是摆动前进的，只有摆的好，才射的准。所以，无论箭偏硬还是偏软都会影响到射击的准确度。标准的测量法是：该标示系以29英汲ざ燃杆，置於间隔28英嫉闹У闵希在管中央放置088公斤（194磅）的重物，其往下弯坠千分之X英肌EASTON有个软件是帮助选箭的，一般直接输入你的个人指标，根据软件测试的结果选，问题不大。

问题二：选弓箭的挠度问题 10分 你确定有32+那么长的拉锯。。。。。。那可够奇葩的。。。。。如果是这个距离无误的话你差不多选择450-500饶的箭。。。。。

问题三：箭的扰度有什么用 “挠度”：简单地说，挠度表现的是箭的软硬程度，这个“软硬”不是说箭的材料的硬度，而是说箭在飞行的过程中是不是容易弯曲，或者说“甩”起来。

对于没箭台的弓来说，箭为什么会甩起来，是比较容易理解的，因为弓弦回弹的方向和箭滑出弓窗的方向是有一个夹角的。弦的推力方向与箭的初始滑行方向不一致，没有作用在箭的中轴方向上，这种不均衡的用力必然导致箭发生侧向的运动，而箭本身的惯性又会阻碍侧向的运动，从而导致箭滑离弓窗之后来回甩动。

若采用三指射法，那么箭离开弓窗时甩动的模式，即箭在弓弦的推动和弓把的阻挡下，箭的中部会先扭向右边，然后再甩回左边，如此往复。同一张弓，射不同挠度的箭的时候，箭的甩动的频率和幅度都会不一样。挠度合适的箭，在离开弓窗时箭尾应该正处在往左甩到最大的时候，这样箭尾的羽毛就完全不会接触到弓把，箭就能不受干扰地飞向目标。如果挠度不合适，那么箭与弓把的碰撞和摩擦就变得不可预料，显然会显著影响射箭的精准度。

有箭台的弓，箭飞出去之后一样会甩。对于并非完全中心出箭的猎弓来说，它的道理跟无箭台的弓类似，但是因为猎弓上的箭确实更接近中心，它受挠度的影响比无箭台的弓相对会小一些，也就是说它对挠度的容错率比较大。而对于那些完全是中心出箭的弓，比如复合弓和射准反曲弓，箭的甩动则更多来自弦的拉法和撒放方式等人为因素。所以反过来说，对于玩无箭台传统弓的，选择正确的挠度更是极为重要的。没选对挠度的话，就会东一箭西一箭。

问题四：反曲弓箭600 700代表着什么意思 挠度，反应的是箭杆的硬度，数据越小则箭杆越硬，一般高磅弓用挠度低的箭，低磅弓用挠度高的箭。

问题五：40磅弓射程70米,用多少挠度的箭!谢谢 你想干嘛

问题六：如何选择复合弓用的箭 50-60磅的复合弓建议用24-28克，扰度340的纯碳箭。70磅的建议用26-30克，扰度300的纯碳箭，

长度以拉距加2寸为宜。目前市面上复合箭的长度多为75或80，只要你的拉距不超过28,75的就足够了

进口碳箭目前性价比较高的是黑鹰，一打400多；再高端就是伊斯顿了，从六七百到上千一打的都有。如果不是参加专业比赛，只是普通的练习，国碳足够你用的，推荐凤凰5575外贸品国碳，性价比超高。想要便宜的，阿龙箭坊买18一支的碳箭，对于日常练习来说也够了。

另外说一下，我身边有很多用黑金刚铝箭的，便宜又好用，而且永远不用担心爆箭。

问题七：70磅的弓要用多少绕度的箭好呢？求教 绕直度很容易找，300的340的基本都能用，但是不伤弓的情况下，重量是个问题，铝箭基本可以，碳箭的国碳基本都偏轻，一般复合弓国内罚碳箭都算下来，每磅5格令，这事最低标准，对弓长期用不好。但弓商那还是有适合的箭的，咨询下吧

问题八：30磅的反曲用多少格令、多少绕度的箭合适？ 1、30磅的反曲用210~300格令、700绕度的箭合适。

2、格令：是历史上使用过的一种重量单位,最初在英格兰定义一颗大麦粒的重量为1格令。1格令=1/7000磅=6479891mg。

3、挠度一般是指的承重构件（多指的梁），当承受荷载时会产生弯曲，当弯曲达到一定限额时也认定为破坏，这种弯曲程度便称之为绕度。绕度产生主要有两个方面：一方面是本身的应变，另一个方面，也是主要方面便是梁下侧产生裂缝，一般的梁都是带裂缝工作的，一般要求裂缝宽度在03mm的都满足要求，当裂缝宽度继续扩大则会导致梁绕度过大，虽然梁还能够继续承重，也视为达到承载极限。

4、反曲弓是一种侧面看来与普通长弓不同的弓：一把未上弓弦的反曲弓弓臂末端向外弯曲。其中一个专门的定义指出，反曲弓与其他弓的分别在于上弦的反曲弓的弓弦与其弓臂有所接触。相比同等拥有直臂的弓，反曲弓可储存更多能量，使得射出的箭有更高的动能。因此，反曲弓可以比普通的弓造得更短，却可保持其威力。这个优势使得反曲弓适合用于较长兵器会构成不便的地方，例如丛林、森林或马背上。相对而言，传统较直身的长弓会引起「层递」的效应――即弓拉得愈开，拉弓所需的力会增加得非常显著。

问题九：50磅大师2拉距287，选多重多少挠度的箭？？请指点 需要看一下你需要多长的箭杆然后找个选箭软件把数据点好就能知道你需要的杆子是啥模样了 查看原帖>>

问题十：求教50磅灰熊，28拉锯 用什么规格的箭？（挠度 长度 重量） 建议2016 30寸箭125格令头打光杆看看 查看更多答案>>