婴儿脑性瘫痪是怎样进行肌张力评定的?

婴儿脑性瘫痪是怎样进行肌张力评定的?,第1张

1肌张力的定义

肌肉组织在静止状态下的一种不随意的持续的微小的收缩

2正常肌张力的特征

①主动肌和拮抗肌可以有效地同时收缩使关节固定

②能够抵抗肢体重力和外来阻力

③保持肢体在空间的姿势不变的能力

④维持主动肌和拮抗肌之间的平衡

⑤随意使肢体在固定和运动之间转换

⑥完成肌肉的独立运动或协调运动

⑦被动运动时存在一定的弹性和极轻度抵抗

3肌张力评定的方法

(1)姿势观察:超过3个月的正常婴儿,仰卧位时他会自然躺着,并不断对抗重力进行运动,自如地保持一定的体位和姿势肌张力低下的患儿,如置于仰卧位,上下肢常屈曲外展,缺乏主动运动;而肌张力增高的患儿,若处于仰卧位,往往出现不对称的异常姿势,肌张力越高,姿势就越异常,越不对称

(2)触诊:上肢触诊肱二头肌,肱三头肌;下肢触诊腓肠肌,股四头肌肌张力低下的患儿肌肉组织手感柔软松弛,对手指的按压缺少抵抗;而肌张力高的患儿肌肉组织手感紧张僵硬,对手指的按压有较大抵抗

(3)被动运动:治疗师在对肌张力低下的肢体进行被动屈伸运动时,会感到沉重,无抵抗力,肢体缺乏控制能力;而对肌张力高的肢体进行被动屈伸运动时,会感到有明显抵抗感,这种抵抗力往往在运动开始时大于运动结束时

(4)抱:治疗师通过抱患儿的感觉,可在一定程度上了解患儿肌张力的情况肌张力低下的患儿,抱时会感到有下滑感沉重感;而肌张力增高的患儿抱时会有强直感抵抗感

(5)ROM:检查肢体活动范围判断肌张力的大小(见表6-4-1,表中所列的数字为角度大小)

表6-4-1同年龄小儿各关节活动范围

1)内收肌角检查时小儿呈仰卧位,扶住小儿膝部使下肢伸直,轻轻地尽量向两外侧展开大腿,观察两大腿之间的角度(图6-4-1)

图6-4-1内收肌角度检测法

大于表中所列度数为肌张力偏低,小于表中度数为肌张力偏高

2)腘窝角小儿仰卧位,屈曲大腿至腹部,伸展下腿,观察小腿与大腿之间的角度(图6-4-2)

图6-4-2腘窝角的检测法

大于表中度数为肌张力偏低,小于表中度数为肌张力偏高

3)足跟碰耳试验小儿仰卧位,握住其一侧足趾,尽量将足向同侧耳的方向牵拉,注意腰背部不得抬离桌面,观察足跟及臀部连线与桌面的角度(图6-4-3)

图6-4-3足跟碰耳试验检测法

小于表中所列度数为肌张力偏低,大于表中度数为肌张力偏高

4)足背屈角伸直小腿,推足底,使足尽量背屈,观察足与小腿之间的角度(图6-4-4)

图6-4-4足背屈角的检测法

小于表中度数为肌张力偏低,大于表中度数为肌张力偏高

5)围巾征小儿半卧位,握住小儿一只手,横过胸前向对侧肩部尽量牵拉做围巾状,观察肘部与中线的关系,正常足月儿不能越过中线,4~6个月时可达中线,6个月以后超过中线

武术真的有明劲暗劲之分,但并没有那么神秘,

请看原著孙禄堂是这样描述;

1、明劲:练之总以规矩不可易,身体动转要和顺而不可乖戾,手足起落要整齐而不可散乱。拳经云:“方者以正其中”即此意也。

2、暗劲:练之神气要舒展而不可拘,运用要圆通活泼而不可滞。拳经云:“圆者以应其外”即此意也。

3、化劲:练之周身四肢动转,起落、进退皆不可着力,专以神意运用之。虽是神意运用,惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力,亦不能全不着力,总在神意之贯通耳。拳经云:“三回九转是一式”即此义也。

——孙禄堂《拳意述真》

我的理解现代运动生物学;

内力:若将人体看做一个力学系统,则人体内部各部分相互作用的力称为人体内力。

外力:若将人体确定为研究对象,那么外界对人体作用的力称为人体外力。 内力和外力的区分是相对系统而有言的。由于系统选择的不同,同一个力既可看作内力,又可看作外力。例如 :肱二头肌张力对前臂而言是外力,而对整个上臂而言肱二头肌的张力又是内力。

(2)人体内力和外力是相互联系的,内力是人体运动的必要条件,但内力只有通过外力才能使人体产生整体运动状态的变化。

(一)JGJ肩关节

1、主要结构:由肱骨头与肩胛骨的关节盂借关节囊连接而成。

2、辅助结构:

(1)关节盂唇:由纤维软骨环构成。

作用:加深关节窝,使两关节面相适应。

(2)肌腱与韧带

①肱二头肌长头肌腱:起于盂上结节,从上方穿过肩关节。止于肱骨结间沟。

作用:从上方加固肩关节

②喙肱韧带:位于关节囊上方,起自喙突根部,止于肱骨大结节。

作用:可防止肱骨头向上脱位。

③盂肱韧带:位于关节囊前壁,起于关节囊前缘,止于肱骨小结节。

作用:加强关节囊前壁。

④喙肩韧带:横架喙突与肩峰之间。

作用:能防止肱骨头向上脱位

3、肩关节关节的运动

(1)绕冠状轴作屈伸:垫排球、跑步前后摆臂动作

(2)绕矢状轴作外展内收:两手侧平举或直立飞鸟动作、挥拍网球

(3)绕垂直轴作旋外旋内:健美操动作、铁饼预摆动作

(4)绕多个轴作环转:武术抡臂动作

(5)水平屈伸、水平外展:健美操动作、自游泳、侧平举

(二)ZGJ肘关节

1、主要结构:肘关节由肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节包在一个关节囊内构成复合性关节。

(1)肱尺关节:由肱骨滑车与尺骨的滑车切迹构成屈戍关节。

(2)肱桡关节:由肱骨小头与桡骨的关节凹构成 球窝关节。

(3)桡尺关节:由桡骨的环状关节面与尺骨的桡 切迹构成车轴关节。关节囊前后壁薄而松弛,两侧壁紧张形成侧副韧带。

2、关节的辅助结构

(1)尺侧副韧带:位于肘关节的内侧,起于肱骨内上髁,止于尺骨滑车切迹的内侧缘。

作用:从内侧加固关节。

(2)桡侧副韧带:位于肘关节的外侧,起于肱骨外上髁,止于尺骨桡切迹的前、后缘。

作用:从外侧加固关节。

(3)桡骨环韧带:两端附着于尺骨的桡切迹前后缘,与桡切迹共同组成一个纤维环包绕桡骨头。

作用:能在环内沿纵轴旋转而不易脱位。

3、肘关节的基本运动:

(1)绕冠状轴作屈伸运动:负重弯举、撑杆跳;

(2)绕垂直轴作旋前旋后:乒乓球正反手扣球、击剑

(一)KGJ髋关节

1、关节基本结构:由髋臼和股骨头构成球窝关节。

2、关节的辅助结构

(1)髋臼唇附于:髋臼周缘的

结构:纤维软骨环 构成。

作用:有加深关节窝,增大关节稳固性的功能

(2)韧带

①骼股韧带:位于关节囊的前面,呈倒置“V”字形。起于髂前下棘;止于股骨转子间线。

作用:有限制髋关节过度伸和维持人体立姿势,是人体中最强大的韧带之一。

②耻股韧带:位于髋关节囊前内侧。起于耻骨上支,斜向外下方与髋关节囊 融合;止于转子间线下部。

作用:限制大腿在髋关节处过度外展和旋外。

③坐骨韧带:位于髋关节后面。起于坐骨体;止于大转子根部。

作用:限制大腿在髋关节处过度内收、旋内。

④股骨头韧带:位于关节腔内,一端附着髋臼,另一端附着股骨头凹。

作用:有滋着股骨头的血管通过,起着关节垫的作用。

3、关节的基本运动(了解)

(1)绕冠状轴佐屈伸运动:前后踢腿动作

(2)绕矢状轴作外收内展:侧踢腿运动

(3)绕垂直轴作旋内旋外:交叉步跑动作

(4)作环转:武术里合腿动作

(二)XGJ膝关节

1、关节的基本结构:由股胫关节和股髌关节构成的椭圆屈成关节。

(1)股胫关节:由股骨和胫骨相应的内、外侧髁关节面构成椭圆关节。

(2)股髌关节:由股骨的髌面和髌骨关节面构成屈戍关节。股胫关节头大,关节窝浅使两关节面不相适应,关节囊薄而松弛。

2、关节的辅助结构

(1)半月板:由2个纤维软骨板构成,垫在胫骨内、外侧髁关节面上,半月板外缘厚内缘薄。内侧半月板:呈“C”字形,前端窄后部宽,外缘中部与关节囊纤维层和胫侧副韧带相连。外侧半月板:呈“O”字形,外缘的后部与腘绳肌腱相连、前部与前交叉韧带相连。

作用:有加深关节窝,缓冲震动和保护膝关节的功能。

(2)翼状襞:位于髌骨下方的两侧,含有脂肪的邹襞。

作用:填充关节腔,增大关节稳固性,有缓冲震动功能。

(3)髌上囊和髌下囊:位于股四头肌腱与骨面之间。

作用:具有减少腱与骨面之间相互摩擦。

(4)加固关节的韧带

①前后交叉韧带:位于关节腔内,分别附着于股骨髁内侧面与胫骨髁间隆起。

作用:防止股骨和胫骨前后移位。

②腓侧副韧带:位于膝关节外侧稍后方。起于股骨外侧髁;止于腓骨小头。

作用:从外侧加固和限制膝关节过伸

③胫侧副韧带:位于膝关节的内侧偏后方。起于股骨内侧髁;止于胫骨内侧髁。

作用:从内侧加固和限制膝关节过伸

④髌韧带:位于膝关节的前方,为股四头肌腱延续部分。起于髌骨;止于胫骨粗隆。

作用:从前方加固和限制膝关节过度屈

(三)HGJ踝关节

1、基本结构:由胫骨下关节面和胫、腓的内、外踝关节面与距骨滑车构成屈戍关节。关节囊的前后壁薄而松弛,关节头前宽后窄。这样容易造成踝关节受伤。

2、辅助结构

①内侧韧带

位置:位于踝关节内侧的强大韧带。起于胫骨内踝,呈扇形向下;止于舟骨、距骨、跟骨的内侧。

作用:限制足过度外翻。

②外侧韧带有三条:距腓前韧带、距腓后韧带、跟腓韧带。

位置:起于腓骨外踝尖;止于距骨前、距骨后、跟骨。

特点:此韧带比较分散,较薄弱,过度内翻易损伤此韧带。例如球类、体操、田经等最多见外侧韧带损伤。

3、关节的运动特点

绕冠状轴作屈伸:勾足、绷足动作

内翻-— 足的内侧缘提起、外侧缘下降。

外翻----足的外侧缘提起、内侧缘下降。

XFJ斜方肌

(1)位于:颈部和背上部皮下,三角形阔肌,两侧相合斜方形。

(2)起止点:起于上项线、枕外隆凸,项韧带,第7颈椎和全部胸椎的棘突。上部止于锁骨外侧1/3,中部止于肩峰和肩胛冈上缘;下部止于肩胛冈下缘的内侧

(3)发展力量练习:飞鸟展翅,负重直臂、侧上举,提拉铃耸、肩,持哑铃扩胸。在儿童时期发展此肌,预防和矫正驼背。

2、XDJ胸大肌

(1)位于:胸廓前壁浅表,为扇形扁肌。

(2)起止点:锁骨部起于锁骨内侧半;胸肋部起于胸骨前面与第1—6肋软骨;腹部起于腹直肌鞘前璧上部。上下部肌纤维扭转180°换位交叉,止于肱骨大结节山嵴。

(3)辅助练习:仰卧推举发展该肌力量,拉力器练习发展伸展性。

3、BKJ背阔肌

(1)位于:腰背部皮下,上部被斜方加遮盖,是人体最阔肌。

(2)起止点:起自于下位6个胸椎和全部腰椎棘突、骶中嵴、髂嵴后部和10—12肋骨外面。上下部肌纤维扭转180°肌腱止于肱骨小结嵴

(3)辅助练习:引体向上、拉力器练习、拉象皮筋、爬杆等。

4、QJJ前锯肌

(1)位于:胸廓外侧面,为扁阔形肌肉。

(2)起止点:以第8—9个肌齿起于上 位第 8—9助的外侧面。上部肌纤维止于肩胛骨内侧缘;下部肌纤维止于肩胛骨下角前面

(3)辅助练习:推掌、冲 拳、推铅球

四种正确训练提壶哑铃的方法

提壶杠铃铁类外形像火炮一样的健身器材,这种运动提高我们人体的肌张力,体力,也有均衡工作能力的,协调能力。我们可能很多人对正确训练提壶哑铃的方法还不是很了解,下面让我们了解下一怎样正确训练提壶哑铃。

四种正确训练提壶哑铃的方法1

一:甩壶铃

用单或是两手握紧铃壶在体前用屁股的能量将其甩起(不转手),随后当然地让铃壶党到腿间体后,左手和右手各30个,各做3组。假如感觉轻轻松松,能够 加净重。

留意:和一切负重锻练一样,下背部要维持伸直和适当的焦虑不安,那样能够 锻练下背的体力,相反则会导致肌肉劳损。

二:往上举壶法

两手握紧壶铃两边摇杆,用劲往上挺直胳膊抬起壶铃,留意全部抬起的全过程要减慢,反复5次。

三:壶铃发布法

两手握紧壶铃门把,手心相对性,将其挨近胸部与肩同高;开展深蹲动作,下移的部位尽可能低;手臂挺直,把壶铃向人体正前方直接发布,将壶铃取回到肩膀部位站起,这般反复开展训炼。

四:平卧凳上法

平卧凳上,双臂屈肘握铃于肩侧。手臂另外往上举荐壶铃,随后转变成准备姿态。平卧凳上,双臂屈肘握于胸口。双臂向后摆举至头顶,拳心往下;随后从老路转变成准备姿态。此姿势关键比较发达胸大肌、臂肌和背带肌。

提壶哑铃重量挑选:

传统式的壶铃只有一个净重, 16 Kg(35 英磅)。中后期刚开始提升不一样净重的样式。

净重每 4 Kg一个级距,普遍的净重有 8, 12,16, 20, 24, 28, 32 Kg等。因为营销推广普及化,现阶段也出现更轻便的净重,仅有5 英磅重。最大的壶铃,则有人下单颗 80 Kg的巨怪。

训练提壶益处:

训练壶铃,能够 的确的提高肌张力、肌体力、肌暴发力,及其心肺功能体力。开展壶铃健身运动时,躯体关键会被十分的确的锻练,另外也可以训炼全身运动的灵活性,及其身体的柔软性

四种正确训练提壶哑铃的方法2

1、哑铃怎么练手腕力量

俯卧撑锤式弯举

以掌心相对的姿势握住一对哑铃,身体呈俯卧撑起始姿势。保持这个姿势,右手向上弯举哑铃至肩部位置。下放哑铃至起始位置,左右手交替进行弯举。30~60秒一组,每组都要增加重量,但切不可使用爆发力。

跪姿单臂弯举

双手持一对大重量哑铃置于身体两侧,跪在地板上。向上弯举哑铃并向外旋手腕,当哑铃举到肩部前方时,掌心向后。右手做3次后换左手做3次,左右交替连续做5分钟。如果你能连续循环10次,也就是每侧做30次,就加点儿重量。

箭步挺

持一对哑铃于身体两侧,自然站立。向上轻跳,双腿呈箭步展开(左腿前,右腿后),同时将哑铃向上翻至肩部位置。回到起始姿势,然后重复(右腿前,左腿后)。做10次,或连续做20秒。感觉到力竭时,改为哑铃箭步蹲,以较快速度做4分钟。组间休息10秒,共做8组。

2、哑铃能锻炼哪些肌肉

对于肌肉锻炼而言,不同的动作可以锻炼身体的不同部位,哑铃的作用就是给予锻炼时增加负重。所以,哑铃可以到锻炼全身所有的大肌肉群,有些锻炼姿势甚至可以自己发明。比如,哑铃能练到的肌肉部位包括:胸部的胸大肌、腹部的`腹直肌、手臂的肱二头肌、肱三头肌、大腿的肱三头肌、背部的背阔肌、还有小腿肌肉和肩部三角肌等等。

3、哑铃可以瘦手臂吗

哑铃可以瘦手臂,因为练习哑铃可以促进手臂脂肪的消耗,但是在练习哑铃时一定要小重量多次数,避免脂肪转化为肌肉。

如果通过力量练习塑形,想有漂亮的线条,那么选择做8-10次就会力竭的重量。每个动作重复三组,这样的效果最好做这种练习,最轻也要用5磅(约25kg)的那种女士专用的,不足25kg的baby型的哑铃,跳操更合适,不适合练线条,只能让肉稍微紧点而已,手臂紧贴身体,脂肪还是会原形毕露的哦!

手臂的地方是最容易有脂肪残留的,脂肪积攒的太多就会引起手臂粗壮,所以在瘦手臂的同时,我们要掌握好哑铃的方法,不能太快也不能太慢,在的时候要注意动作尽量的放轻,不要太快,调整好自己的呼吸,做几组动作,如果累就需要休息一分钟,这样就不会长肌肉。

如何选购适合自己哑铃

目前,市面上大多哑铃标重与实重(包括哑铃杆重量)不符,通常正负2公斤是正常的,所以选择购买前要询问店主哑铃实际重量。

根据身高体重选择哑铃重量:

一般来说,根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择,可以参考以下的原则,这是根据国人常规体质和运动强度来制定的,同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。

身高160米以下体重60公斤内-25公斤组合

身高170米以下体重70公斤内-30公斤组合

身高180米以下体重80公斤内-35公斤组合

身高190米以下体重95公斤内-45公斤组合

不过对于刚入门的健身新手,菜鸟来说,

一对哑铃的购买建议:

类型:可调式哑铃重量:

男士2kg-20kg;

女士1kg-10kg。

哑铃的正确使用方法

双手——双手正握(掌心向上,虎口相对)哑铃,握距略肩于宽。使杠铃杆压在掌心上,这样才能使杠铃的重量直接通过手腕传达到肘部。

手腕——要避免过分向后翻腕。应该使手腕保持正直的姿势,以便均匀地分散受力,保护关节。

胳膊——在哑铃到达最高点时,可以伸直双臂,也可以锁定肘关节;这样做非但不会伤到你,而且还有助于你获得更充分的动作幅度。下放杠铃的时候,使杠铃轻轻碰触一下你的胸部。

头部——时刻使头部平放在训练凳上。当你感到脖子或上背部承受了过多的压力时,可以转动头部做适当调整。

肘部——使肘部位于身体两侧,而不是向外展开,以确保小臂与地面垂直。

对于小儿脑瘫来说,其致病因素可以存在出生前后的任何一个阶段,均可导致婴儿的脑损伤,从而造成以肢体运动功能障碍主要表现的临床综合征。据报道,发达国家小儿脑瘫发病率为02%-03%,我国为016%-0274%,目前我国约有300多万脑瘫患者。脑瘫给患者家庭和社会带来了极大负担,也影响着孩子的一生。所以,面对小儿脑瘫我们一定要引起足够的重视。

在此提醒一句,目前社会上很多人认为脑瘫儿童的智力都有问题,于是放弃了对脑瘫儿童的救治。而其实大多数脑瘫儿童的智力都是正常或者接正常的,如果能及时进行有效的治疗和正确的康复训练,他们仍能照常行动,生活自理,最终回归社会。

我们发现,脑瘫患儿的运动障碍是由于大脑损伤后肌肉不协调收缩所引起,因此,一般不宜作肌力测定,而采用肌张力的测定。目前临床上可以通过四个步骤来快速进行肌张力测定,从而了解脑瘫患者肌肉不协调收缩的失控程度。

1、抱:通过抱起婴儿的手感,可以初步了解患儿肌张力的情况。肌张力低下的患儿,抱起时会感到困难,有下沉的感觉,患儿易从测试者手中滑下。而痉挛的婴儿,抱起时会有强直感和抵抗感。

2、姿势观察:超过3个月的正常婴儿,如把他放置于仰卧位,他会自然躺着,并不断地对抗重力进行运动,自如地保持一定体位和姿势。而肌张力低下的软瘫患儿,如被放置于仰卧位,上下肢常屈曲、外展,缺乏主动运动。

肌张力亢进的痉挛患儿,若被放置于仰卧位,往往出现不对称的异常姿势,主动运动少,动作显得刻板。肌张力越高,主动运动就越少。原始反射就越强烈,姿势异常越严重。

3、触摸:测试者可以通过用手触摸患儿上肢及下肢的肌肉(上肢的肱二头肌、肱三头肌,下肢的腓肠肌、股四头肌),来感受肌肉组织的紧张度。若患儿肌张力低下,那么手感柔软、松弛,对手指的按压较少有抵抗。若肌张力正常,触摸时手感柔软适中,结实而富有弹性。若肌张力高,则手感紧张,对手指的按压有比较强的抵抗。

4、被动运动:测试者对肢体作被动屈伸运动,若肌张力低下,则会感到沉重无抵抗力,肢体无自我控制能力。若肌张力高,测试者则会感到明显的抵抗,这种抵抗力往往在运动开始时大于运动结束时。

肌张力正常的肢体在作被动运动时,既可作出抵抗,又可作出协同,在一定的范围内有自我控制的能力,测试者手感既不像低肌张力的肢体那样沉重,也不像高肌胀力肢体那样有很大的抵抗力。

脑瘫治疗最科学有效的方式还是结合"康复训练、外科手术、矫形治疗及术后康复"多种手段,如果存在肌张力过高、肌肉痉挛,则必须措助外科手术彻底切断患者体内的这股错误力量,术后再酌情配合矫形手术、康复训练方能达到理想康复效果。

如果有一些问题影响到了康复训练或影响到小孩的生长发育,就要进行外科介入,然后继续进行康复训练。对于适合外科手术治疗的脑瘫患儿,也要根据不同情况有所区别。比如痉挛型脑瘫患儿或是以痉挛为主的混合型脑瘫,适宜的手术为FSPR术:以降低过高的肌张力及缓解肌肉痉挛;而手足徐动型脑瘫则应选择CCA术,以改善大脑的功能、增强智力、记忆力和语言能力,降低肢体的肌张力(尤其是上肢)等。

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