宝宝肌张力高怎么治疗

　肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力，是维持身本各种姿势以及正常运动的基础。肌张力高的人在运动和静止时均可能表现出异常姿势。那么， 宝宝肌张力高怎么治疗 呢

宝宝肌张力高怎么治疗

　主要以按摩和康复训练为主。

　家庭护理：

　可以锻炼宝宝颈背部及躯干的肌肉力量;

　有利于锻炼宝宝的抬头能力，为将来翻身、爬行的顺利发展奠定很好的运动基础;

　经常抬头、转头等缓解斜颈的问题，减少头颅的重复性局部受压，避免偏头歪头的出现;

　对四肢的伸展、活动及手部的精细运动锻炼也有很大的帮助作用;

　促进肠道蠕动，减轻肠胀气、肠绞痛的问题等。

　肌张力高的训练需要在专业训练师指导下进行，家长不可盲目给宝宝训练，也不要自行诊断!

如何判断宝宝肌张力

　肌张力高判断方法：

　3个月以前，把宝宝放在床上,双手上举要接触到床,往外打开也要接触到床,双手胸前交叉，要手肘相碰。把宝宝的脚向外打,看能打开多少度，90度以内，肌张力高严重，120度以下90度以上，肌张力高轻微。把宝宝的双脚捏住往上提,屁屁不能离开床面,看腿能抬多高(抬时腿是直的不能弯)，110度以上正常。握住宝宝脚腕，轻轻向上推脚，使脚面尽量靠近小腿。如推不动或抵抗强烈，显示肌张力高。

　3个月以后，除以上情况，把宝宝放在床上,捏住双手把拉坐起，如果头还往后仰就显示肌张力高。4个多月的婴儿站在大人腿上时会跳跃，肌张力高婴儿只会直直地站着，且用脚趾使劲的陷进大人肉里垫脚尖站立。把宝宝放置在床上如果宝宝侧身成反“C”形状，就是腰背部肌张力高。如自己判断疑似肌张力高最好去医院儿科或康复科做全面检查。如有必要(特别是出生时脑部缺氧婴儿)，做脑部核磁共振检查，看看脑部是否异常。

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　　首先来了解一下什么是肌张力

　　「肌张力」是维持身体各种姿势以及正常运动的基础，简单地说就是肌肉静止松弛状态下的紧张度。

　　肌张力异常可分为：肌张力增高、肌张力低下、肌张力障碍。

　　左图为4个月的正常宝宝，右图为4个月问题宝宝↓

　　肌张力检查可以通过三种方法来进行：

　　1触摸和按压肢体肌肉时感觉到的肌肉紧张度。

　　2被动肢体运动时所感觉到的阻力，若伸直肢体时阻力很大，缩回时运动亢进，提示肌张力高;被动伸直时毫无阻力，提示肌张力低下。

　　3测量关节活动度。

　　一般情况下，我们每个人都有肌张力，我们会调整到不高不低的状态，自然舒服。而宝宝们的异常肌张力，这是在一些特殊原因下造成的。“过高”/“过低”，就会引起肢体异常形态，也会影响到孩子运动发育。

　　肌张力高的临床表现：

　　一，手大经常呈握拳状，拇指内扣。按摩其手背仍不易使小手张开。

　　二、牵拉婴儿的四肢时,感觉抵抗力强,很难拉开或活动，如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直，胸前交叉困难。

　　三、脚腕经常呈内扣状，脚趾下扣，呈剪刀状。手扶婴儿站立硬的平面，脚一直内扣和踮脚。

　　四、触摸腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬，容易被误认为老年人常说的结实。

　　五、洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚角及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。

　　何改善宝宝肌张力异常

　　1家庭训练建议

　　2—6个月的婴儿，每天做适当的运动，对宝宝的运动发育有很大的好处和帮助。

　　上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习。

　　需注意拿捏力度，动作要轻柔，切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐，帮助婴儿放松。

　　另外，对于小宝宝来说，俯卧趴着玩，是非常好的运动方式和玩耍方式哦!

　　2水疗

　　水疗利用了水的压力、温度、溶质等多种物理特性，同时也利用了宝宝喜爱玩水的天性及水的特点。

　　水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温度觉、嗅觉、触觉，配合水的按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激。

　　并间接地作用到五脏六腑及神经系统，刺激宝宝的神经发育，加强骨骼系统的灵活性和柔韧性，提高运动能力、扩大关节活动度。

　　3中医推拿

　　比如，对于宝宝肌张力高的情况，在推拿手法上我们会选取一些滋补脾肾、平肝开窍、调和阴阳等相关穴位。

　　如：补脾经、补肾经、平肝经、按揉血海、三阴交、足三里、涌泉穴，拿捏风池、推天柱骨以及开天门、推坎宫、揉太阳、耳后高骨等手法。

　　同时对四肢采用按、揉等手法进行肌肉关节的放松。

　　4悬吊训练

　　悬吊训练系统是一种力量训练、肌肉功能性康复方法。

　　悬吊训练通过悬吊的无重和不稳定的锻炼机制来降低肌张力，缓解全身痉挛状态，改善关节活动度，达到中枢神经系统的通路重建功能。

　　同时，也能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力，提高肌力。

肌张力可以让孩子做出各种行动，并且它也是维护运动的基础。如果肌张力很高，它会影响新生儿的生长和发展，也会影响新生儿的运动。很容易引起全身僵硬，交叉腿的症状。许多婴儿仍然会哭，那么如果我的新生儿肌肉应该怎么办？

新生儿肌肉张力很高，有必要去医院进行一系列检查，以及出现的原因。在该系统的检查下，可以根据婴儿的情况有效地治疗。您可以进行按摩或被动的运动训练，捏婴儿的骨头。但要注意防止过度的力量防止错位。

因为新生儿的骨骼并不完美，所以每个器官仍然不成熟，很容易引起高肌肉。肌肉张力是一种高因素，因为它是遗传学，或新生儿在父母中没有获得足够的营养素。因此，您必须注意怀孕期间合理的饮食，为胎儿提供丰富的营养素。

面对孩子的肌肉力量，父母既不能让医生爆发，不能盲目寻求医疗，最好做更多的医院，应该比较各种治疗，选择更好的方式给孩子。坚持治疗是减少高级儿童肌肉拉伸的最佳方式。

它可能与大脑的神经有关，或与缺钙有关，有必要进一步检查诊断，并根据结果治疗原因。如果它是缺钙。它可以用钙等治疗。如果胶质钙口服液体的吸力或维生素AD治疗，或针灸和艾灸。

您可以锻炼婴儿颈部的肌肉和躯干，有利于锻炼宝宝的前进能力，以便将来转过来，爬行平稳发展爬行良好的运动基础。经常抬头，转动头部等来缓解层压颈部的问题，减少头部头部的节段压力，以避免偏头痛的出现。伸展，活动和锻炼活动和手的巨大帮助，促进肠道蠕动，减少肠道消化不良等的问题。

一旦新生儿每天都有高肌肉力量，按摩或使用中医调理。通常做康复培训，正确让您的宝宝活动，更加关注身体的变化。如果母乳喂养，母亲应该做轻饮食，根据医生的程序系统的系统。早期干预对于为儿科恢复基础非常重要。