如果单只30公斤,那么一对得60公斤,市场上是很难买到的。我前一阵刚买了一副,用的是50cm的加长哑铃杆,黑色包胶哑铃片,配5公斤的片8个,2公斤的片8个,1公斤的片四个,总重60公斤,从网上买的。最简单最容易操作的办法是从网上买一副加长哑铃杆(45厘米的或者50厘米的),然后自己从当地的文体批发市场买片,哑铃片一般是不单卖的,而且都是不是足重的,你可以买小孔杠铃片,孔径跟哑铃杆是通用的,自己根据情况配一下重量就可以了。
像60公斤这样的大号哑铃都是足重的(即所说重量中不包含哑铃杆和卡子),按公斤卖,一般来说可以买到的比较便宜的是每公斤45元,60公斤的一对哑铃价格在300元出头(我买的时候花了310元,连哑铃杆)。楼上有人说价格在150元左右,那是一对30公斤,单只15公斤的,这样的普通哑铃杆太短,单只很难加到30公斤,我买的那种50厘米加长杆单只可以加到50公斤,将来30公斤不够用了还可以单独购买哑铃片进行升级。
另外也有用普通长度的哑铃杆,配大片的,比如配75公斤或10公斤的杠铃片,也能加到30公斤。不过不推荐,因为不好用。
市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。
包胶哑铃指的是全胶结构,价格相对电镀哑铃低。普通包胶多用回收塑料制成,有刺激性气味时间长容易变质,不利健康。优质包胶多用沥青制成,气味较小。由于现在做工精细很难区分普通包胶和优质包胶。
包铸铁哑铃是外层包胶,内部使用铸铁块。外层包胶同样有普通包胶和优质包胶之分,同重量体积相对包胶哑铃小,价格实惠。
电镀哑铃价格相对于包胶哑铃高些。电镀哑铃颜色鲜艳,永不退色,无刺激性气味,一般家庭健身使用。
烤漆哑铃是优质铸铁电镀后,采用烤漆工艺完成的。烤漆哑铃外形更加美观,价格相对于电镀哑铃较高,适合专业健身中心使用。
健身用哑铃一般是选择可以拆卸的,每片重量不等,可以根据不用的哑铃锻炼方法和哑铃健身阶段自行调节。
1黑色包胶哑铃的价格一般6-7元/公斤,但不建议使用,包胶哑铃长时间外部包胶层与包胶杆容易断裂,而且挥发有害气体。
2电镀哑铃的价格一般9-10元/公斤。
一副颜色与材质俱佳的哑铃,看了才有锻炼的欲望,所以选择哑铃首先要称心如意,为了健硕的身体价格倒是其次,毕竟是一次性投入。目前,市面上大多哑铃标重与实重(包括哑铃杆重量)不符,通常正负2公斤是正常的,所以选择购买前要询问店主哑铃实际重量。
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如何选购哑铃以及各种哑铃的优缺点
哑铃或许是被使用次数最多的一类健身器材,它灵活自如、使用简便、功能丰富、训练效果出众等等优点促使哑铃成为健身训练中必不可少的健身器材。
1、可拆卸式包胶哑铃
由于它的材质原因,胶皮的味道太重,即使买回家放在阳台数日,也还是可以闻到刺鼻的橡胶味,如果你想买一套哑铃在家健身,这种包胶哑铃应是你首先要PASS的一类,而且在更换重量时,还需要频繁的拆卸,实在是太麻烦。
2、可拆卸式电镀哑铃
电镀哑铃外观精美,犹如一件工艺品闪闪发亮,但是它却中看不中用,没有任何的缓冲材质,在家使用时,必须轻拿轻放,否则直接会砸伤地板,经常磕碰的话哑铃还会破皮,并且电镀哑铃大多数是以套装盒装形式销售,如果对于重量有过大要求的人群来讲,这点重量实在是满足不了,因此,电镀哑铃比较适合身手稳健、重量偏小的健身人群。
3、浸塑包胶哑铃
它就是那些重量偏小颜色丰富的哑铃,通常成对成组出现,这类哑铃没有刺鼻的橡胶味道,并且颜色丰富选择性更多,但是它的重量整体偏小,适合女性健身,做一些塑形线条的训练动作,例如塑造手臂、腿部、臀部线条等等,基本上没有男士会选择浸塑哑铃的。
4、六角包胶哑铃
这种黑色哑铃属于常用的一种哑铃类型,通常是成套出现的,更加适合健身房使用,从最轻到最重完全可以满足各类健身人士的需求,而且没有任何的异味,外观坚实耐用,不易磕碰掉漆等等,当然,如果在家中购买一套这样的套装六角包胶哑铃,对于日常的健身需求是完全可以满足的,但是它比较占地方。
5、圆头包胶套装哑铃
在健身房随处可见,最小5磅到最大60磅,重量划分清晰,皮实耐用,任你扔砸都会踏踏实实的服役为你效劳。是商业健身房的首选。
6、高端材质套装哑铃
例如锐步Reebok这种大牌,无论是外观设计、颜色、材质、手感、收纳、便捷度等等方面,都将哑铃这个小小的健身器材做出了极致水准,值得点赞。
7、重量可调节式哑铃
重量可调,无论对于家庭还是商业使用,都是非常合理的,爱康可调式哑铃可以说是未来哑铃的风向标。
如果是家庭健身,爱康的重量可调式哑铃是首选,既省空间又能满足重量需求,如果是单位健身房或酒店健身房,可以采用锐步Reebok的套装哑铃,外观设计精美而且重量划分精细,可供多人同时使用,既显档次又实用。至于其他类型的哑铃,或多或少都有一些不尽人意的地方,建议到实体店亲手试一试,看看手感、味道、材质等等,看看哪种才是最适合你的。
匹克直杆/奥林匹克杠铃杆/杠铃杠
27800 元
奥林匹克杠铃杆
长度:约22米
杆头直径:52cm
材质:高碳钢
有刚卡式和螺帽套筒式两种卡头卡头,杆头直径为52厘米,装配内孔径为52厘米的大孔片
足重量全新包胶杠铃56公斤/套
48000 元
56公斤一套足重量包胶杠铃。
50公斤铃片 + 15米直杆一根
23公斤/套家庭锻炼杠铃
21700 元
23KG一套杠铃(12米直杆)
规格:10磅(454KG)4片 12米杠铃直杆1根。
12米直杆:杆长12米,中间手握处为08米,2端放杠铃片处为20厘米,直径为25毫米,含固定螺母2个,重量5公斤
10磅/片铃片:外直径22厘米,内孔径27毫米,厚度22毫米 论公斤卖 6-8元1公斤
现代生活,很多人都喜欢健身,那么购买健身器材需要注意什么呢,下面我为大家介绍关于购买健身器材的注意事项,欢迎大家阅读。
购买健身器材的注意事项缺斤短两
记者在文化商城看到,这里销售的健身器材种类很多,有哑铃、跳绳、拉力器、健身圈、滑板等。在一家名为体育用品的商店里,记者拿起一只15公斤的可调式橡胶哑铃,掂了掂,很轻,而且哑铃片和固定用的螺丝已经粘在了一起。
记者又拿起一只相同重量的电镀哑铃,取下一只23公斤的哑铃片,称了一下重量,结果只有1公斤多一点儿。记者又量了它的尺寸,直径只有12厘米,厚度为13厘米。(同样规格足重的哑铃片,直径大约为17厘米,厚度大约为2厘米)。
其他几只哑铃片的重量和尺寸也很小,就是说,这只哑铃的实际重量比标注的重量大约小一半。
缺斤少两的问题,在购买健身器材的时候很常见,而重量之间的大小和加个方面饿有很大的差距,这方面尤其体现在哑铃购买的时候。
比如,足重的30公斤电镀哑铃价格在260元左右,而不足重的价格只有100~140元。公园东路一位经营体育用品的商人告诉记者,这几年铁的价格一直在涨,有些厂家为了节约成本,生产时便会缺斤短两。
而且许多人购买和练习哑铃时对重量要求不是很精确,能用就行。因此,不足重的哑铃才会蒙混过关。
三无产品
在调查中记者发现,有些健身器材甚至是三无产品。记者在内蒙古师范大学附近一家名为奥强体育休闲的商店里看到,有的跳绳有包装、信息标识齐全,而有的则是裸露的,也没有生产厂家、厂址、商标等信息。
在文化商城内几家体育用品店,记者还发现不少跳绳、健身圈、滑板等健身器材,也没有生产厂家、厂址等信息标识,属于三无产品。
记者问店主为什么没有生产厂家,店主说:“质量肯定没问题,很结实的。再说这些东西能用不就行了”
存在安全隐患
很多的健身器材都有质量的问题,而且使用的寿命短暂,且还有安全隐患方面的问题,比如螺丝松动以及其他方面的问题,这样会比较容易发生危险。
内蒙古大学的学生张伟告诉记者,他喜欢用拉力器来练习肌肉,曾经花20元买了一个没有包装和产品信息标识的拉力器。“它的弹簧接口不是很结实,当时我也没在意。
结果有一次,我在练习的时候,一根弹簧突然脱钩了,正好打在我的手腕上。手腕上立刻有了一道血印,疼得我写字时连笔都握不住。幸亏没弹在眼睛上,否则眼睛就瞎了。”
售后服务差
内蒙古大学一位健身爱好者孙强说,他在文化商城内一家体育用品店买了一根30公斤的臂力棒,结果只用了1个月弹簧就有些松弛了,无法恢复到以前硬挺的状态。
“臂力棒要是弹簧松了,锻炼效果会大打折扣。我找到店主要求更换,但是店主以购买时间太久为由不予更换。我想去投诉,但是由于当时没有向对方索要发票,只能自认倒霉。”
据了解,许多体育用品店在出售健身器材时不为顾客提供相关票据,因此,出现质量问题也无法投诉。
消费者盲目选购
健身的专业性很强,哑铃、跳绳、拉力器等器材虽然结构简单,但是选购和使用时也有很大学问。记者在调查中发现,半数以上的消费者购买健身器材时是很随意、很盲目的。
他们不懂选用健身器材的相关知识,买到了不合适的或者质量不过关的器材,结果使锻炼效果大打折扣。还有些人买这些器材只是为了玩儿,因此也就不太关注这方面的知识。
市民孙哲刚告诉记者,他从半年前开始健身,买了一副30公斤的哑铃。练了两个月,自我感觉不错。“我做弯举练习时很轻松,感觉成绩已经不错了。但是有一次我到健身房去练习,却感觉非常费力,还拉伤了肱二头肌。
后来,我把家里的哑铃称了一下才发现,它的实际重量只有14公斤多。等于说我这两个月都白练了。只怪我当时不了解选购健身器材的知识,才买了这么一个残次品。”市民宋丽丽说:“我们并不是运动员,没有必要那么专业,有个东西练习就可以了。”
记者发现,像孙哲刚和宋丽丽这样的消费者并非少数。
不要一味贪图便宜
内蒙古师范大学体育馆的健身教练梁玉莲说,减肥、增肌、强身和病后恢复所使用的'锻炼方式和器材都是不同的,因此选购健身器材时,首先要明确自己健身的目的。
有的人比较胖,需要减脂,应该选择有氧运动器材,如跳绳、跑步机
有的人比较胖,需要减脂,应该选择有氧运动器材,如跳绳、跑步机、动感单车等。有的人比较瘦弱,需要增肌,可以选择哑铃、杠铃、拉力器等力量器械。在购买健身器材时,应该根据自己的实际情况选择不同规格的器械。
以哑铃为例,首先应该去正规的体育用品商店,最好随身带上弹簧秤,以防缺斤短两。材质上,橡胶哑铃比电镀哑铃更安全,也不会生锈。
但是橡胶哑铃如果橡胶气味太浓,或者与螺丝发生粘连,则是不合格产品。在重量上,考虑到训练效果,最好购买比较重的可调节的哑铃,这样可以根据训练部位和肌肉力量的不同增减负重。
自治区消费者协会的工作人员提醒,消费者在购买健身器材时,质量是重要指南,一定要认准商家营业执照,注意查看产品上标注的生产厂家、厂址等基本信息,不要一味地贪图便宜,以免上当,出现问题应该及时去销售地点更换,或者向有关部门投诉。
想要什么样的哑铃。有骨头哑铃,泡棉哑铃,电镀哑铃,包胶哑铃,浸塑哑铃等等,包胶哑铃每公斤在十块钱左右,浸塑哑铃比较便宜实惠,在八块钱每公斤左右,拿起来比较舒服而且易举,给发张看看,希望能帮到你
根据市场行情,50元可以购买到一对哑铃,但具体价格会因品牌、材质、重量等因素而异。一些品牌的哑铃可能会相对较贵,但是质量更有保障,而一些小品牌的哑铃价格可能会更低,但是质量可能没有保障。
因此,50多元购买哑铃是否亏本,需要根据具体情况来衡量。如果你购买的是知名品牌、高质量的哑铃,那么50多元可能是一种比较合理的价格。但如果你购买的是一些没有品牌或者质量不好的哑铃,那么50多元可能亏本了。
总之,在购买哑铃时,需要考虑自己的预算和需求,同时也要注意选择品牌和质量都有保障的产品,这样才能更好地保证自己的健康和健身效果。
精装20KG/20公斤电镀哑铃
精装铸铁哑铃
手铃
是288元
男士电镀哑铃30kg两只装可拆卸
368元
亲你可以参考哈
有什么不懂追问额?
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