1、尺神经、正中神经、桡神经各支配什么肌肉?这些肌肉各负责什么运动?2、正中、尺、桡神经各支配哪些手部肌肉?3、正中,尺,桡神经各支配哪些手部肌肉4、谁能解释一下正中神经,详细一点尺神经、正中神经、桡神经各支配什么肌肉?这些肌肉各负责什么运动?
1、正中神经
支配手外在肌共9块:即掌长肌、桡侧腕屈肌、拇长屈肌、食中指指深屈肌和4块指浅屈肌。支配的内在肌共有45块:分别是拇短展肌、拇对掌肌、拇短屈肌浅头(为半块)和第一、二蚓状肌。损伤后出现猿手。其功能是使前臂旋前,使手桡侧屈曲,屈腕。
2、尺神经
支配外在肌共3块:即尺侧屈腕肌、环小指指深屈肌。内在肌共145块:即骨间肌7块、第3、4蚓状肌2块、小鱼际肌群4块、大鱼际肌群中的拇收肌及拇短屈肌深头15块,尺神经在臂部损伤时,主要表现为屈腕能力减弱,屈4、5指的远节指骨不能屈曲及拇指内收力弱。
3、桡神经
支配手部腕背侧的全部肌群12块:即伸腕肌3块、拇长、短伸肌及拇长展肌3块、指总伸肌4块、食小指固有伸肌2块。损伤后出现垂腕。
扩展资料:
神经损伤治疗方法
1、明确神经损伤的部位及程度
根据神经损伤后出现的症状判断神经损伤的部位及程度,需要医生具有很好的神经解剖知识及丰富的临床经验,为你选择正确的治疗方法。
2、治疗方法的选择
从我们治疗大量周围神经损伤患者的临床分析,大部分是部分神经损伤如牵拉伤、撕裂伤等,少部分为完全性横断伤如刀砍等。如为刀砍伤手术吻合神经是第一选择,如果为部分损伤,康复治疗是第一选择。
3、神经恢复
神经恢复是非常缓慢的过程,神经损伤程度不同,恢复时间不同,神经损伤恢复最长时间1-2年,短的1-2个月,通常3-6个月。
-桡神经
-正中神经
-桡神经
正中、尺、桡神经各支配哪些手部肌肉?臂丛神经由颈5至颈8颈神经前支正中神经,以及胸1神经大部分前支构成。桡神经是其中一个分支正中神经,自臂丛神经主要分布于上肢,桡神经是臂丛神经后束发出正中神经的,桡神经在上臂肌肉分支不多,主要分布于肱三头肌。
桡神经在肱骨外上髁前方分为深支和浅支,浅支分布到臂和前臂后侧的皮肤,最后分布到手背桡侧1/2和桡侧两个半近节背面皮肤,桡神经深支到前臂后面深浅肌层之间下降,沿途分肌支支配肱桡肌及前臂伸腕及伸指肌。
扩展资料:
注意事项:
1、如果起来早,上班也不赶时间。再来一组20个站姿哑铃交替弯举,就在身体保持站立,左右手各拿一个哑铃,两边前臂交替弯曲。这对锻炼肱二头肌和前臂屈肌群和伸肌群很有帮助。
2、为正中神经了防止局部肌肉疲劳,而其正中神经他肌肉群得不到锻炼。第二天可以在做完俯卧撑之后,换一组哑铃动作。改为站立手握哑铃,自然下垂放松,做耸肩动作。做两组,每组20个。这主要是锻炼肩部三角肌。让你有个发达的肩部肌肉,穿衣服也好看。
3、第三天改为附站立双臂哑铃侧平举。这是锻炼上臂后面的肌肉,也就是股三头肌。也是一天做2到3组,一组20个。
-桡神经
-正中神经
-尺神经
-手肌
正中,尺,桡神经各支配哪些手部肌肉正中神经支配:旋前圆肌,桡侧腕屈肌,掌长肌,指浅屈肌,拇长屈肌,第1、2指深屈肌,旋前方肌,拇短展肌,拇对掌肌,拇短屈肌浅头,第1、2蚓状肌
尺神经支配:尺侧腕屈肌,第3、4指深屈肌,掌短肌,小指展肌,小指对掌肌,小指屈肌,第3、4蚓状肌,骨间肌,拇收肌,拇短屈肌深侧头
桡神经支配:肱三头肌,肱桡肌,桡侧腕长伸肌
扩展资料:
正中神经是在腋部由臂丛外侧束与内侧束共同形成,在臂部沿肱二头肌内行走,后降至肘窝后,穿旋前圆肌长短二头之间行于前臂正中指浅、深屈肌之间到达腕管,穿掌腱膜深面至手掌,分成数支指掌侧总神经。正中神经损伤较多见。少数病例与尺神经同时受伤。
正中神经在臂部损伤时的表现为前臂不能旋前,屈腕无力,拇、食指不能屈曲,拇指不能对掌,鱼际肌萎缩,手掌称为“猿手”。感觉障碍以拇指、食指和中指的末节为明显。亦可见明显的血管收缩和营养障碍。
发于臂丛内侧束,初与肱动脉伴行,离开肱动脉向后下方,至内上髁后方的尺神经沟,在沟中尺神经位置表浅,可在体表触摸到,穿经尺侧腕屈肌到前臂内侧,沿指浅屈肌和尺侧腕屈肌之间下行,在前臂中、下1/3交界处,分为较粗的掌支和较细手背支。
尺神经在前臂上部发出肌支至尺侧腕屈肌和指深屈肌尺侧半;在中部发出细的皮支,向下穿过深筋膜,分布于小鱼际的皮肤。
桡神经发自臂丛后束,初在肱动脉背侧下行,后伴肱深动脉入桡神经沟,沿沟绕肱骨中段背侧旋向外下方,于肱骨外上髁上方,肱骨中、下1/3交界处穿经外侧肌间隔,至肱桡肌和肱肌之间,在此处分为浅、深二终支。
肱骨中段或中,下1/3交界处骨折时,易合并桡神经损伤。主要运动障碍是前臂伸肌瘫痪,出现抬起前臂时呈“垂腕”的姿态。其感觉障碍是以第1、2掌骨间隙背面“虎口区”的皮肤最为明显。
参考资料:
—正中神经
—尺神经
—桡神经
谁能解释一下正中神经,详细一点正中神经(median nerve)(C6~T1)在腋部由臂丛外侧束与内侧束共同形成,在臂部沿肱二头肌内行走,降至肘窝后,穿旋前圆肌二头之间行于前臂正中指浅、深屈肌之间达腕管,穿掌腱膜深面至手掌,分成数支指掌侧总神经,每一指掌侧总神经又分为两支指掌侧固有神经沿手指两侧行至指尖。
正中神经在通过旋前圆肌两头之间时,发出运动支支配下列肌肉:①旋前圆肌,其功能是使前臂旋前;②桡侧腕屈肌,其功能是使手桡侧屈曲,屈腕;③掌长肌,其功能是屈腕;④指浅屈肌,其功能是使示指、中指、无名指及小指中节指骨屈曲。
正中神经通过旋前圆肌两头之间后,发出前骨间神经,支配下列肌肉:①拇长屈肌,其功能是使拇指末节屈曲;②第1、2指深屈肌,其功能是使示指、中指末节指骨屈曲;③旋前方肌,其功能是使前臂旋前。
在腕管的远端,正中神经支配:①拇短展肌,其功能是使拇指掌部外展;②拇对掌肌,其功能是使拇指掌部向对侧;③拇短屈肌浅头,其功能是使拇指近端指节屈曲;④第1、2蚓状肌,其功能是屈曲示指、中指的近端指节和伸直其远端2个指节。
感觉支分布于手掌桡侧半皮肤,拇指、示指、中指和无名指桡侧半掌面皮肤,并覆盖在相应手指的掌指关节掌面皮肤及示指、中指和无名指桡侧中、末节指骨背面的皮肤。
正中神经在臂部损伤时可累及全部分支,表现为前臂不能旋前,屈腕无力,拇、示指不能屈曲,拇指不能对掌,鱼际肌萎缩,手掌平坦,称为“猿手”。感觉障碍以拇指、示指和中指的末节为明显。亦可见明显的血管收缩和营养障碍。
臂丛在锁骨中点后方分支较集中且位置浅表,临床上常在此处做臂丛阻滞麻醉。臂丛的主要分支有:
肌皮神经
自外侧束发出向外下斜穿喙肱肌,经肱二头肌和肱肌之间下行,发出分支支配此三肌。终支在肘关节稍上方的外侧,穿深筋膜至皮下,改称前臂外侧皮神经,分布于前臂外侧皮肤。
正中神经
以两根分别起于内、外侧束,两根夹持腋动脉。向下成锐角汇合成正中神经,沿肱二头肌内侧缘伴肱动脉下行至肘窝,穿旋前圆肌于前臂指浅、深屈肌之间下行,经腕管至手掌。先发出正中神经反支进入鱼际,继而发出3条指掌侧总神经,再各分为2支掌侧固有神经至1~4指相对缘。
正中神经在臂部无分支,在肘部、前臂和手掌发出肌支,支配除肱桡肌、尺侧腕屈肌和指深屈肌尺侧半以外的所有前臂肌。在手掌支配除拇收肌以外的鱼际肌和第1、2蚓状肌。其皮支管理手掌桡侧2/3、桡侧三个半指的掌面以及背面中、远节皮肤的感觉。
正中神经损伤多发生于前臂和腕部,损伤后主要出现:①运动障碍,表现为前臂不能旋前,屈腕力减弱,拇指、食指及中指不能屈,拇指不能做对掌运动;②感觉障碍,表现为皮支分布区感觉障碍,尤以拇指、食指、中指远节最明显;③手畸形。鱼际肌萎缩,手掌变平坦,形成“猿手”。
尺神经
发自臂丛内侧束,在腋动、静脉之间出自腋窝,沿肱二头肌内侧缘伴肱动脉下行,至臂中份穿内侧肌间隔至臂后面,再下行穿过内上髁后面的尺神经沟,在此处,其位置表浅。尺神经在前臂尺侧腕屈肌深面伴尺动脉下行,至桡腕关节上方发出尺神经手背支,本干下行经豌豆骨桡侧分为浅支、深支入手掌。
尺神经在前臂发出肌支支配尺侧腕屈肌和指深屈肌尺侧半;在手掌发出深支支配小鱼际肌、拇收肌、骨间肌及第3、4蚓状肌。尺神经的皮支在手掌分布于小鱼际、尺侧一个半指的皮肤;在手背分布于手背尺侧1/2、尺侧一个半指及无名指近节的桡侧半和中指近节尺侧半的皮肤。
肱骨髁上骨折时易损伤尺神经。尺神经受损后主要表现为屈腕力弱,无名指和小指的远节不能屈;小鱼际肌萎缩变平坦,拇指不能内收;骨间肌萎缩,掌骨间出现深沟,各指不能相互靠拢;各掌指关节过身,第4、5指的指间关节弯曲,形成“爪形手”。手掌、手背内侧缘感觉丧失。
桡神经
是后束发出的一条粗大的神经,初在腋动脉的后方,继而伴肱深动脉向后,在肱三头肌深面紧贴桡神经沟向下外行,至肱骨外上髁前方分为浅支和深支。桡神经浅支在肱桡肌深面伴桡动脉下行,至前臂中、下1/3交界处转向手背,分布于手背桡侧1/2以及桡侧2个半手指近节背面皮肤。桡神经深支至前臂后面深浅层肌之间下降,分数支,其长支可达腕部。
桡神经肌支支配肱三头肌、肱桡肌和所有前臂后群肌。皮支除上述外,还分布于臂和前臂后面的皮肤。
肱骨干骨折易损伤桡神经。损伤后运动障碍主要表现为前臂伸肌瘫痪,不能伸腕、伸指,抬前臂时呈“垂腕征”;感觉障碍以第1、2掌骨间隙背面的“虎口区”皮肤最为明显。
腋神经
发自臂丛后束,伴旋肱后动脉绕肱骨外科颈的后方至三角肌深面。
发肌支支配三角肌和小圆肌。
皮支由三角肌后缘穿出,分布于肩部和臂部上1/3外侧面皮肤。
肱骨外科颈骨折,肩关节脱位或腋杖的压迫都可致腋神经损伤,损伤后主要表现为三角肌瘫痪,肩关节外展幅度变小或不能外展,三角肌区皮肤感觉障碍,倘三角肌萎缩,肩部失去圆隆外观,肩峰突出,形成“方肩”畸形。
胸长神经
于锁骨上方发自臂丛,沿前锯肌外侧面下降,并支配该肌。损伤此神经可引起前锯肌瘫痪,表现为“翼状肩”,上肢上举困难,不能做梳头动作。
胸背神经
起自后束,沿肩胛骨外侧缘伴肩胛下血管下行,分布于背阔肌。乳腺癌根治术清除淋巴结时,注意勿损伤此神经。损伤后不能做背手动作。
皮神经完全断裂是不会恢复的了,
意见建议:因为皮神经很小,加上神经即使接上页不会长回去的,神经基本不可能恢复。所以你的基本就是一直那样的了。
前臂内侧皮神经是起自臂丛内侧束,在腋动、静脉之间下行,继而沿肱二头肌内侧沟下行,居于肱动脉内侧,在臂中部贵要静脉穿深筋膜处,此神经分前、后两支。
正中神经在臂部无分支,在肘部、前臂和手掌发出肌支,支配除肱桡肌、尺侧腕屈肌和指深屈肌尺侧半以外的所有前臂前群肌。在手掌支配除拇收肌以外的鱼际肌和第1、2蚓状肌。其皮支管理手掌桡侧2/3、桡侧三个半指的掌面以及背面中、远节皮肤的感觉。
正中神经损伤多发生于前臂和腕部,损伤后主要出现:①运动障碍,表现为前臂不能旋前,屈腕力减弱,拇指、食指及中指不能屈,拇指不能做对掌运动;②感觉障碍,表现为皮支分布区感觉障碍,尤以拇指、食指、中指远节最明显;③手畸形。鱼际肌萎缩,手掌变平坦,形成“猿手”。
臂丛各分支神经损伤
尺神经
发自臂丛内侧束,在腋动、静脉之间出自腋窝,沿肱二头肌内侧缘伴肱动脉下行,至臂中份穿内侧肌间隔至臂后面,再下行穿过内上髁后面的尺神经沟,在此处,其位置表浅。尺神经在前臂尺侧腕屈肌深面伴尺动脉下行,至桡腕关节上方发出尺神经手背支,本干下行经豌豆骨桡侧分为浅支、深支入手掌。
您看看是下面这套题吗?\
中国医科大学《系统解剖学(本科)》在线作业的参考答案:
一、单选题
1、B 2、C 3、D 4、A 5、D\
1 第1、2蚓状肌是由哪一神经支配:
A 尺神经深支
B 正中神经
C 桡神经深支
D 骨间前神经
E 桡神经浅支
2 板层Ⅶ
A 位于脊髓灰质侧角
B 内有中间内、外侧核和网状核
C 中间内侧核接受内脏感觉纤维
D 中间外侧核居于外感受区
E 以上都不对
3 十二指肠:
A 为腹膜外位器官
B 全部由腹腔动脉分支供血
C 只接受胃液和胆汁注入
D 呈“C”形包绕胰头
E 以上全错
4 上颌窦:
A 在上颌骨体内
B 窦顶为额骨眶部
C 底与尖牙关系密切
D 窦口低于底部
E 开口于下鼻道
5 使足外翻的肌肉是:
A 胫骨前肌
B 腓肠肌
C 长屈肌
D 腓骨长肌
E 胫骨后肌
6 交感神经兴奋时:
A 瞳孔开大
B 心跳加快,血压下降
C 支气管平滑肌收缩
D 胃肠蠕动加快
E 冠状动脉收缩
7 关于输尿管的正确描述是:
A 起于肾大盏,终于膀胱
B 分为腹盆两部分
C 有两个狭窄
D 管壁有较厚的横纹肌
E 女性在距子宫颈外侧缘2cm处交叉于子宫动脉的后方
8 胼胝体:
A 位于大脑外侧裂底
B 呈放射状连接两半球皮质
C 属联络系
D 属投射系
E 在脑正中矢状面上,可分为压部,干,膝,嘴
9 唾液腺的副交感纤维走行在:
A 面神经和舌下神经
B 舌下神经和迷走神经
C 面神经和舌咽神经
D 舌咽神经和舌下神经
E 舌咽神经和迷走神经
10 马尾
A 由下部几对脊神经形成
B 由下部脊神经前根形成
C 由下部脊神经后根形成
D 是在脊髓末端以下下行的脊神经根的总称
E 位于蛛网膜下隙以外
11 损伤视交叉中央处,两眼视野表现为:
A 双眼右侧偏盲
B 左眼鼻侧偏盲
C 双眼颞侧偏盲
D 右眼鼻侧偏盲
E 双眼全盲
12 交感神经的低级中枢位于:
A 胸1—12脊髓节
B 胸1或颈8—腰2或腰3脊髓节
C 骶2—4脊髓节
D 胸1—腰4脊髓节
E 胸1—骶3脊髓节中枢神经系统
13 正常成人的蛛网膜下隙,向下延伸到:
A 第1腰椎下缘
B 第2腰椎下缘
C 第3腰椎下缘
D 第4腰椎下缘
E 第2骶椎
14 肱骨外科颈骨折,最易损伤的神经是:
A 桡神经
B 正中神经
C 尺神经
D 腋神经
E 肌皮神经
15 关于踝关节正确的描述是:
A 由胫骨下端与距骨连接而成
B 由胫骨、腓骨下端与距骨连接而成
C 由胫骨下端与跟骨连接而成
D 囊内有韧带
E 属于鞍状关节
16 头面部浅感觉传导路第二级神经元的胞体在:
A 脊神经节
B 脊髓后角固有核
C 胸核
D 下橄榄核
E 三叉神经脊束核和脑桥核内
17 关于基底核的正确描述是:
A 又称新纹状体
B 包括尾状核、豆状核和杏仁体
C 是大脑髓质中的灰质块
D 包括纹状体,屏状核
E 参与组成边缘系统
18 男性输精管结扎常选部位是:
A 睾丸部
B 精索部
C 腹股沟部
D 盆部
E 输精管壶腹处
19 男性生殖腺是:
A 睾丸
B 附睾
C 前列腺
D 精囊腺
E 尿道球腺
20 位于脑桥内的核团是:
A 蜗神经核
B 舌下神经核
C 脚间核
D 迷走神经背核
E 疑核
21 使口张开的肌肉是:
A 咬肌
B 颞肌
C 翼内肌
D 颊肌
E 翼外肌
22 副交感神经的低级中枢位于:
A 间脑和骶2—4脊髓节
B 脑干和胸1—腰2脊髓节
C 脑干和骶2—4脊髓节
D 胸1—腰2脊髓节
E 脑干
23 松果体位于
A 背侧丘脑
B 下丘脑
C 上丘脑
D 后丘脑
E 底丘脑
24 中间外侧核
A 位于板层Ⅷ
B 存在于脊髓全长
C 是交感神经低级中枢
D 是交感神经节后神经元胞体
E 发出纤维组成盆内脏神经
25 有关腓总神经的描述,哪项是错误的:
A 在腘窝近侧端发自坐骨神经
B 分为腓浅和腓深神经
C 腓深神经管理足背大部分的皮肤
D 支配小腿前、外侧群肌
E 损伤后表现足不能背屈,并有内翻,呈跨阈步态
26 属于原小脑的是
A 栓状核
B 齿状核
C 球状核
D 顶核
E 杏仁核
27 肝门通过物不包括:
A 肝固有动脉分支
B 门静脉及其分支
C 左肝管
D 肝静脉
E 右肝管
28 参与跟腱形成的是:
A 比目鱼肌
B 胫骨前肌
C 胫骨后肌
D 长屈肌
E 趾长屈肌
29 关于输尿管的正确描述是:
A 分腹、盆二段
B 腹段沿腰大肌外侧
C 在男性有输精管越过其后方
D 在女性,子宫动脉从其前上方跨过
E 以上都不对
30 属于腹膜内位器官的是:
A 子宫
B 肾上腺
C 卵巢
D 肝
E 膀胱
31 泪囊窝位于:
A 眶上壁内侧
B 眶上壁前外侧
C 眶下壁的内侧
D 眶内侧壁前下份
E 眶外侧壁前下份
32 颈内动脉穿过:
A 颈动脉管外口
B 圆孔
C 棘孔
D 破裂孔
E 卵圆孔
33 外侧膝状体是:
A 本体感觉的皮质下中枢
B 痛、温觉的皮质下中枢
C 内脏运动神经的皮质下中枢
D 听觉的皮质下中枢
E 视觉的皮质下中枢
34 第Ⅰ躯体运动区位于:
A 中央前回和中央旁小叶前部
B 额中回后部
C 额下回后部
D 中央后回和中央旁小叶后部
E 中央前回和中央后回
35 通过棘孔的结构是:
A 上颌神经
B 下颌神经
C 脑膜中动脉
D 上颌动脉
E 副神经
36 肾上腺的结构,正确的描述是( )
A 位于腹膜后方,肾的外上方
B 肾上腺皮质在表层,分泌肾上腺素
C 与肾共同包在肾筋膜内
D 髓质在深层,分泌醛固酮
E 左侧似三角形,右侧呈半月形
37 心室舒张充盈期防止血液逆流的装置是
A 主动脉瓣和二尖瓣
B 肺动脉和三尖瓣
C 主动脉瓣和三尖瓣
D 主动脉瓣和肺动脉瓣
E 二尖瓣,三尖瓣,主动脉瓣和肺动脉瓣
38 通过圆孔的结构是:
A 眶上神经
B 眼神经
C 上颌神经
D 上颌动脉
E 脑膜中动脉
39 关于右主支气管的说法,错误的是:
A 长约2~3厘米
B 走行方向较垂直
C 气管异物易经此入右肺
D 较为细长
E 约在第5胸椎体高度入右肺
40 从锥体与橄榄之间的沟出脑的神经是:
A 舌咽神经
B 迷走神经
C 副神经
D 舌下神经
E 展神经
41 关于贵要静脉的说法错误的是
A 起自手背静脉网的尺侧
B 经前臂内侧上行
C 沿肱二头肌沟内侧上行
D 在肘窝内与肘正中静脉吻合
E 一般注入锁骨下静脉
42 不属于心脏传导系统的结构是
A 房室束
B 左束支
C 右束支
D 结间束
E 窦房结支
43 穿四边孔的神经是:
A 旋肩胛神经
B
桡神经
C
腋神经
D
肌皮神经
E 胸背神经
44 迷走神经不支配:
A 环甲肌
B 乙状结肠
C 咽中缩肌
D 胃
E 十二指肠
45 间脑中与躯干、四肢特异性躯体感觉传导相关是
A 背侧丘脑内侧核群
B 背侧丘脑前核群
C 背侧丘脑腹后内侧核
D 背侧丘脑腹后外侧核
E 背侧丘脑腹外侧核
46 至躯干四肢血管的交感神经节后纤维的胞体位于:
A 胸、腰部的椎旁神经节
B 全部交感神经节
C 全部椎旁神经节
D 全部腰交感神经节
E 胸、腰部的椎旁神经节和椎前神经节
47 颏舌肌:
A 是成对的舌内肌
B 起于下颌骨的颏结节
C 止于舌的两侧
D 两侧收缩时可拉舌向前下
E 单侧收缩时,使舌尖伸向同侧
48 通过颈静脉孔的结构有:
A 颈内动脉
B 基底动脉
C 上颌神经
D 下颌神经
E 副神经
49 下列各结构何者不位于右肾前面:
A 右肾上腺
B 十二指肠
C 空肠
D 结肠
E 肝
50 腮腺管:
A 发自腺的前缘下份
B 在颧弓下2横指处越过咬肌表面
C 开口于与上颌第二前磨牙相对的颊粘膜处
D 开口于与上颌第二磨牙相对的颊粘膜处
E 穿咬肌开口于腮腺管乳头
(一)治疗
手术指征及手术处理原则与正中神经相同。
1闭合性损伤可先行保守治疗3个月。开放性损伤或闭合但经保守治疗无效者,应手术探查。
2上臂部尺神经显露切口由腋前缘沿肱二头肌内侧缘向下直到肘部。上段行于肱二头肌与肱三头肌之间,肱动脉内侧;在上臂中段与肱动脉分开向后行;在上臂中下1/3处通过臂内侧肌间隔,到达尺神经沟。
3肘部尺神经显露切口在内上髁与鹰嘴间,切开深筋膜,即显露尺神经。此处最高分支为关节支。尺神经进入尺侧腕屈肌两个头之间,分出2~3个肌支,支配尺侧腕屈肌。在前移尺神经时,应将此肌支由主干作干支分离,必要时可切断最短支,以保证前移。
4前臂尺神经显露沿前臂尺侧腕屈肌外侧缘作切口。在尺侧腕屈肌及屈指肌之间分离,即显露尺神经。显露前臂下部1/3尺神经时,应注意保护其到掌背侧的皮支。尺神经经腕横韧带的浅面进入手部,在豌豆骨与钩骨钩之间分为深浅2支,浅支在手掌筋膜下进入环、小指。深支穿入小鱼际肌,然后在骨间肌上横过手掌,进入拇收肌及拇短屈肌。
5根据神经损伤情况选择适当手术方式进行治疗。
(二)预后
一般预后欠佳。
肱二头肌属于什么组织
肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形肱二头肌有长,短二头。
故名肱二头肌长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜近固定时肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外使上臂在肩关节处屈远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一。
肱二头肌和肱三头肌的区别
一、高训练量 在肱二头肌训练中,很少有人练到足够的组数。
害怕艰苦训练的人常说,肪二头肌是个小部位,每次训练不能超过9组。实际上即使做20组你都无法“震撼”它,而仅仅是在“挠痒痒”。
一个高效的震撼训练至少要做20组,而且这20组都必须是正式组,每组都得做到力竭。二、超级组训练法则 超级组训练法则对增大肱二头肌特别有效,它能 更多的肌纤维,创造更好的充血。
我在每次训练中都采用超级组训练法则。采用超级组训练法则时应注意以下几点。
1不要每个练习都做超级组,仅是每组的最后两个练习采用。 2杠铃弯举不要采用超级组训练法则。
因为这个复合练习需要强大的能量和充分的恢复。 3除了肱二头肌之外,不要把肱二头肌与其它部位联合在一起做超级组。
二头肌与三头肌功能相反,轮流训练可保证充足的恢复时间。二头肌训练的最后一个练习与三头肌训练的第一个练习联合做超级组,正好能过渡到三头肌训练中去。
4在用超级组法则联合练二头肌和三头肌时,应尽量选择相同用力水平的练习,如哑铃斜板弯举与单臂哑铃屈伸,或坐姿哑铃交替弯举与站姿颈后臂屈伸的组合。 5能用于超级组训练的肱二头肌练习只有哑铃弯举、斜板哑铃弯举、坐姿杠铃弯举和拉索弯举。
相比之下,站姿杠铃弯举太重了、哑铃集中弯举太轻了,机器弯举又太孤立了。三、每组都练到力竭 每一组都应练到力竭,不论使用多大重量或做多少次,只有练到力竭才能确保对肱二头肌震撼性 的要求。
四、采用较低的次数 只统计那些在68次范围内达到力竭的训练组。如果每组超过8次,则附属肌肉可能在肱二头肌完全力竭之前就疲劳了。
如果无法做到6次,则表明二头肌没有在附属肌肉取代用力之前达到力竭。五、经常打乱训练次序 假定最大的力量应该分派给最重的练习,那么结论就是每次肱二头肌训练都应以杠铃弯举开始。
但是,人体具有惊人的适应能力,适应过程是如此微妙,以至于几乎察觉不到附属肌肉已经暗中分担了不少本应由肱二头肌完成的工作。通过每次以不同的练习开始,附属肌肉就没有机会去适应,肱二头肌就会被迫做所有的工作。
例如,如果你经常以斜板哑铃弯举或哑铃交替弯举代替杠铃弯举开始训练,即使用的重量减小了,但训练却会更有效,因为一切工作都是在附属肌肉还在考虑如何帮忙时由二头肌单独完成的。六、舷二头肌和肱三头肌一起练 除三头肌外,不要将二头肌与其它任何部位一起练。
如果像许多健美运动员那样,将二头肌与胸部一起练,则因胸部训练消耗了大量能量,即使你觉得已经为工头肌付出了100%,它们得到的却只有80%。如果每次只练一个部位,那你将得到更好的震撼性 效果。
七、哑铃弯举 哑铃弯举之所以成为锻炼肱二头肌的理想练习,是因为它们通常是交替进行,允许每个胳膊有更多的恢复时间,使你能采用尽可能大的训练重量。哑铃集中弯举是个例外,这个动作过于孤立,而且无法使用大重量,因而很难成为有效的增大肌肉块动作。
我通常用它来热身,喜欢每次都缓慢地弯举到掌心向上并进行顶峰收缩,这样能产生强烈的充血。同二头肌训练的其它练习一样、采用金字塔式增重做5组,每组68次,这是个有效的训练动作,但我仍然不把它计入正式训练。
八、斜板弯举 确保在每次肱二头肌训练中都包括斜板弯举,这个动作能提供其它姿势无法做到的借力与孤立的组合。在肘关节被支撑的情况下,它是个借力练习,但由于肩膀也被支撑着,故它又是个孤立练习。
我喜欢从两个不同的角度来做斜板弯举,当垫子保持倾斜时,我借助垫子的支撑,后拉身体以产生更多杠杆作用;当垫子垂直时,手臂笔直向下,杠杆作用减小,可迫使肪二头肌更孤立地做练习。斜板弯举应该用单臂和哑铃来做,或者用双臂和杠铃或曲柄杠铃来做。
哑铃可使你转到手心向上或者进行直握弯举, 二头肌的不同区域。采用杠铃时,所有的压力都集中施加在二头肌的肌腹上。
九、杠铃弯举 前面曾说过,不得在超级组训练中采用杠铃弯举。但这并不意味着永远不用这个动作,恰恰相反,任何肱二头肌增长训练都离不开它、因为没有其他办法能促使肪二头肌及其附属肌群最大限度地增长。
每个肌群都至少需要一个复合练习。我的肪二头肌训练很少用完全的杠铃弯举做到底,5组练习,第1组做8次到力竭,随后4组做6次到力竭,每一组都使用尽可能大的重量,不用欺骗法则,而是让二头肌做所有工作。
我经常以杠铃弯举最大重量的70%做不完整动作的杠铃弯举结束二头肌训练,这是反传统的做法,但每次练完后我的二头肌就像要爆炸一样。具体做法是,坐在凳上做,并确保不把杠杆下放到触及大腿。
我闭上眼睛,不停地做,直到无法坚持。十、保持对重量的控制 为了从弯举中获得最佳效果,在动作的伸展阶段应该保持对重量的控制,以较慢的速度下放。
不加控制的快速下放不仅降低了训练效果,还会增加肱二头肌受伤的危险、甚至导致肘关节肌腰炎。在收缩阶段把意念集中在肱二头肌上,在顶部进行顶峰收缩。
要尽切办法忘记你所举的重量。如果感觉不错,则试着增加一些重量;如果感党不适,则应适当减少重量、直到出现带给。
为什么肱二头肌练不大
建议你采用大重量,低次数,多组数的方法。
选两个哑铃,重量大约在你能一次性做8~12个的重量。练时手臂夹紧身体,手指尽量不要太过用力抓住哑铃,拖住,不会砸到脚就好。
做时身体保持静止,不要前后摆动。也就是完全靠肱二头肌发力。
采用快上慢下的方法,快速将哑铃拉起,拉到肌肉收缩的最紧时,不要立即放下,保持3~5秒后慢慢放下。做5~7组。
每组8-12个。组间休息2分钟,休息时切记一定要放松,不然容易练成没有爆发力的“死肌肉”。
练完30分钟以后再补充蛋白质,但不要拖太久。 重复一下要:快上慢下。
最高点要停顿。 下来后手要升直,不能弯。
肱二头肌腱是什么意思?
肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名。肱(gōng)二头肌(Musculus biceps brachii)属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。
长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
1 近固定时,肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外,使上臂在肩肱二头肌关节处屈。远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢。
2 肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动。而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动。
3 这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一,位于上臂前群肌浅层。作用:屈肩、屈肘及使前臂旋后。当肱二头肌收缩时,使肘关节屈曲;当肱二头肌舒张时,使肘关节伸展或前臂下垂。
生物中肱二头肌和肱三头肌都是什么意思
1、肱二头肌的解释:
肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌,位于手臂上部前侧,肌肉形状呈梭形。因为有长、短二头,所以被称为肱二头肌。
肱二头肌的长头与短头借肱二头肌的肌腱与骨相连。长头附着于肩胛骨的盂上结节;短头附着于肩胛骨的喙突;下端附着于桡骨粗隆。
2、肱三头肌的解释:
肱三头肌位于上臂后侧。因为由长头、外侧头和内侧头,所以被称为肱三头肌。
长头起始于肩胛骨的盂下结节;外侧头和内侧头起始于肱骨体背面桡神经沟外上方和内下方。三个头向下合成一扁腱,止于尺骨鹰嘴。
扩展资料:
1、肱二头肌的作用
肱二头肌控制着三个关节的工作,即:肩关节前屈、肘关节屈曲、肘关节旋外,其功能在于使手臂弯曲以及支持手臂承受负荷。
当双臂垂于躯干两侧、掌心向前屈肘时,肱二头肌的作用最大。这也是为什么,在练习肱二头肌时,都让掌心呈现向前的方向,进行屈肘练习。
2、肱三头肌的作用
肱三头肌的作用主要是伸肘,其中肱三头肌的长头还有后伸肩关节的作用。当肱三头肌的力量强大后,关节的伸直功能比较好,因为肘部伸肌只有肱三头肌一组肌肉。
肱动脉腋动脉在背阔肌下缘易名为肱动脉,在臂部伴正中神经行于肱二头肌内侧沟,肱动脉上段居于正中神经内侧,继则经正中神经的后方转到其外侧。经肱二头肌腱膜深面至肘窝,在桡骨颈高度分为桡动脉和尺动脉。肱动脉在肘窝位置表浅,能清楚地摸到搏动,临床上常做为测血压时的听诊部位。肱动脉的主要分支有:
(一)肱深动
在大圆肌下缘的稍下方起于肱动脉后内壁,与桡神经一起经肱三头肌内侧头和外侧头之间转入臂后区的桡神经沟中。肱骨中部骨折时,易损伤肱深动脉和桡神经。
(二)尺侧上副动脉
在肱深动脉起点稍下方自肱动脉发出,伴随尺神经穿过内侧肌间隔行向内上髁背侧面,医学教育|网搜集与尺侧返动脉和尺侧下副动脉吻合。
(三)尺侧下副动脉
在肱骨内上髁上方约3~4厘米处起于肱动脉,分布于内上髁的前、后面,参加肘关节动脉网的构成。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)