我来告诉你 1、发中有痣——富贵。头发中有痣,一生不愁吃穿。
2、额头七痣——大贵。这是非常少见的额头上有七痣,此人一定大富大贵。
3、印堂有痣——主贵。印堂有痣男性显贵,女性显富。
4、天庭有痣——妨身。天庭有痣要注意,会在一定程度上有害健康。
5、鼻梁有痣——病苦。鼻梁上有痣,会导致身体不适,容易受伤害。
6、眼皮有痣——妖智。眼皮有痣者容易迷惑他人,别人不太容易识别其真伪。
7、耳珠有痣——主财。耳珠有痣者财运不错,但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环把痣打掉了,结果财也露了。
8、鼻头有痣——招小人。鼻头有痣者往往招惹小人,导致心情不畅、灾难不断。
9、右脸有痣——主贵。右脸有痣者体现在贵上,如果你还没有显现出来,那要看看是什么妨碍了你。
10、左脸有痣——主福。左脸有痣者应该有福气,但是往往有人会错失良机,福气也会减弱。
11、左眉有痣——主财。这里实际上男性更加适用,女性往往体现在旺夫上。
12、右眉有痣——主寿。这里实际上女性更加适用,男性往往体现在旺妻子上。
13、耳根有痣——害病。耳根有痣要小心,但是即使点去也没用,需要其他方面注意。
14、耳内有痣——主寿。耳内有痣是长寿,但是也有人不停掏耳朵,结果掏不好影响健康长寿。
15、嘴角有痣——聚财。嘴角有痣是食痣,说明此人衣食无忧。
16、唇上有痣——主是非。如果痣在嘴唇上,那么不是有是非,就是招小人,还会乱桃花。
17、眼帘有痣——辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦,往往事半倍功不讨好。
18、前脖有痣——招小人。前脖子有痣容易被人掐,男女问题上容易被异性牵着走,易桃花劫。
19、后脖有痣——有靠山。后脖子有痣表示有靠山,做工作、经商都能有贵人相助。
20、肩膀有痣——挑重担。肩膀有痣者往往担任重要工作,责任重大,不易轻轻松松生活。
21、乳房有痣——招桃花。乳房有痣者,不论男女都容易招桃花劫,感情生活丰富多彩,但是容易破财破色。
22、手臂有痣——主生财。手臂有痣者能管理好自己的财位,理财能力强。
23、手掌有痣——主富贵。手掌有痣者管理他人,如果管不好容易给人小鞋穿。
24、两腿有痣——使奴仆。两腿有痣者往往被他人差使,比较适合做具体工作。
25、脚背有痣——招小人。脚背有痣者容易被人踩,招惹小人捣鬼,需要防备。
26、脚底有痣——踩他人。脚底有痣者恰恰与上相反,时不时给他人穿小鞋。
27、肚脐有痣——性欲强。肚脐周围或肚脐内有痣者,性欲强烈,容易发生桃花劫。
28、屁股有痣——能掌权。屁股有痣能独当一面,管理工作会有条不紊。
29、生殖有痣——招桃花。生殖器官上有痣性欲强烈,容易发生桃花劫,女性容易被性骚扰或主动骚扰男性。
30、下巴有痣——主财富。下巴附近有痣,说明有财富伴随一生,但是不动产居多,因此适合投资或祖上有遗产。
脸颊周围有痣的人
右脸有痣:主贵。右脸有痣者体现在贵上,如果你还没有显现出来,那要看看是什么妨碍了你。
左脸有痣:主福。左脸有痣者应该有福气,但是往往有人会错失良机,福气也会减弱。
腮边有痣
腮边的痣,还有一种说法是法令纹那里的痣,这个也是桃花痣,这代表越老桃花愈多,属于「临老入花丛」型的。有可能是越老越漂亮,或越老越不像年轻时那样矜持,此外,腮边有痣的人,老了的时段会比较敢表达自己的感情。
女人左腮如果有明显的痣最佳取掉
一般这里长痣的人都能说会道,常犯口舌,而且有些妨夫。
左腮下长痣解译
女人左腮如果有显明的痣,倡议最佳取掉。普通这里长痣的人都伶牙俐齿,常犯口舌,且妨夫。
腮下有痣怎么办
女人左腮如果有明显的痣,建议最佳取掉。一般这里长痣的人都能说会道,常犯口舌,而且有些妨夫。
女子脸上有痣
在额头、眉尾、鼻梁上或腮边的位置长痣的女人比较克夫,她们本身对性的兴趣不大。
眼肚位置有痣的女人比较克子女,不过位置一定要靠近鼻子,如果偏外侧则变成好色之女啦。
颧骨附近长痣的MM一般比较内向,不会说话,导致跟异性接触频频触礁,好不容易交个男朋友,还会被人横刀夺爱,做老姑婆的几率很大哦。
鼻子边上有痣的MM特别缺少桃花,是天生没异性缘的那种,在性方面也缺乏主动,只好认命喽。
鼻孔里有痣的MM内分泌失调,不仅每个月“好朋友”不会按时来,也会连带影响她们的情绪,动不动就发脾气,皮肤和健康等等都会受到不小的影响。这类的MM在性方面的要求很低,不会太主动的。要调节内分泌,恐怕只能从忌口开始啊,太辛苦了!
女孩子人中有痣最好每年定期检查妇科,她们在性事上没什么太大的兴趣,而且还可能会有难产的情况,所以婚后更要注意身体。
面相天庭有疤痕命运
天庭代表一个人的思考力与命运前途,所以又称作官禄宫的。天庭如果有疤痕如果是公务员,则会影响仕途,如果是经商,则会影响商业的前景。额头还代表父母,这里的疤痕也代表父母身体或者事业方面有欠缺。
面相额头有疤痕,早年运不利,事业运较差,此种人性格有些极端,容易造出对人不利的行为,如果整个脸型呈以恶相,更加要小心了,不要轻易得罪他,以免惹祸上身。额头有疤的人士化解方法,必须提高自我素质,学会心平气和,少与他人相争。
脸颊痣:顾周遭
脸颊有痣的人较可能会有法律诉讼方面的问题。他们的优点是在做事方面非常积极,靠自己的力量可以达到目标。在与人相处方面,比较不会去体会别人的心思,较以自我为中心,所以在人际关系上须多加用心,别以为只有你自己有烦恼,只把别人当做听筒!如果痣的型不好,则此人特别欠缺实行力,又无法体会别人心思,因此容易遭到周围人的反感。
建议赶紧去看医生,不要自己瞎猜,首先,正常的痣应该是色泽均一的,像你这样四周有慢慢淡出的感觉可能不太好,建议去医院确诊,其次,长毛的痣要比不长毛的恶变率低,当毛突然掉了,很有可能是黑色素瘤,第三,正常的痣是对称的,你可以画条线看它能不能折叠重合,最后,黑色素瘤的发病率很低,但死亡率很高,早期可以治愈,所以要早发现早治疗,再次建议去医院确诊,毕竟不是小病,没有人仅仅凭患者口述可以诊断一个疾病。祝你好运!!
印堂有痣
人的脸部非常重要的位置之一就是咱们的印堂,一个人的气运状态是能在印堂上反映出来的。若是印堂上长痣,那么这里的痣千万不能点掉的,因为这个是属于富贵痣,在命格中主贵气,这个部位长痣的人一般都会一生圆满富贵的。
上嘴唇有痣
在生活中,能吃喜欢吃的人都是比较招人喜欢的,因为性格比较真诚坦率,而吃货在面相上的共同点就是可能上嘴唇会长一颗痣,就是咱们俗称的“好吃痣”。这话面相的是属于比较有福气的人,因为上唇有痣意味着此人一生都不会愁吃穿。
额头有痣
额头相学中称为迁移宫,迁移宫长痣的人不注重物质享受,一生随遇而安,不追求物质生活,对于奢侈品不会热心,同时也代表富屋贫人的意思,即使家财万贯也是清淡生活。印堂是一个人的健康所在,很多人说印堂发黑就说明身体存在疾病。痣相学中,女人印堂有痣的话,代表自己非富即贵。
鼻头有痣
在面相十二宫中,鼻子被称为“财帛宫”,鼻头越丰隆,财运越好,鼻翼越饱满,财富也越多。如果一个人鼻翼饱满、鼻头丰厚,在鼻头上还长有一颗痣的话,表示财运长虹。如果是后天长出黑痣,预示会进财。然而,要注意如果鼻翼上有痣,则说明会漏财,有财富也留不住。
脸颊有痣
脸颊有痣的人在做事方面非常积极,能靠自己的力量达到目标,收获颇丰。在与人相处方面,比较不会去体会别人的想法,较以自我为中心,所以在人际关系上须多加用心。如果痣的型不好,则此人特别欠缺实行力,又无法体会别人的心思,因此容易遭到周围人的反感。
在中国古代,一直认为“南斗六星,主天子寿命,也主宰相爵禄之位。”而中国神话中有“北斗主死,南斗主生”的说法,在道教中的南斗六星君就是司命主寿:第一天府宫,为司命星君;第二天相宫,为司禄星君;第三天梁宫,为延寿星君;第四天同宫,为益算星君;第五天枢宫,为度厄星君;第六天机宫,为上生星君。年轻多坎坷,后生潜力无穷。
1、吉痣的判别:通常具备以下的特征之一就可以初步认定为属于吉痣
特征一:“凸”,一般在身体上有突出的黑痣是吉痣的一种,一般这种痣都较大并且凸出比较明显,可以从直观上看出它的突出程度,有这类痣的朋友,一般比较容易取得成功,即使遇到困阻也会逢凶化吉,对于自身的影响微乎其微,所以,一般“凸”出来的黑痣是吉痣中的一种。
特征二:“亮”,如果身上有一颗光泽度黑亮的黑痣,在从痣的形制上可以认为是吉痣的一种,这类痣通常让人容易观察出它的锃亮,使人在直观上有一种痣被擦油的感觉,拥有这类痣的朋友一般容易脱颖而出,只要认真工作,便会在事业上取得一定的进步,达到人生的辉煌。
特征三:“黑”,在人身上的痣一般情况下都是发黑颜色的,但是在吉痣的判定标准中只有痣相纯黑,不带杂色(如发灰、红)的痣可以初步判定成吉痣,这类吉痣可以说是越黑越好,拥有这类吉痣的朋友们一般人缘较好,容易受到朋友和亲戚的帮助,并且还会遇到一些良机从而促进自己的全面发展。
特征四:“正”,“正”是指痣的形状要规整,如圆形,不能有残缺或奇形怪状的性状。一般而言,规整的痣在识别时十分容易,只要表面看上去没有太大的残缺便可以,拥有这类痣的朋友们,一般来说属于稳重踏实的类型,故只要在事业中脚踏实地,自会得到他人的赏识和重用,从而事半功倍。
特征五:“毛”,一般而言,如果在痣上有毛的生长可以被看作是吉痣的一种,这类毛发也通常称为“长寿须”或“福禄须”,如果毛在痣上生长越长越粗,则痣越发的吉祥,不过不要故意将其拔去,这样很不吉祥。拥有这类痣的朋友们,一般都会长寿吉祥,是大家比较公认的成功人士。
2、恶痣的判别方法也有以下的几种:
特征一:平中带凹,主要指痣在皮肤上生长时比较平,并且略往皮肤里面有一定的凹陷,从直观上而言有一种坑洼不平的感觉,有这类痣的朋友们一般在发展中会遇到一些困阻,往往会出现结果与预期有差异的情况,不利于稳步的发展。
古时候人们是比较看重痣的,所以留下了很多和痣有关的相术学说。本期小编要给大家推荐的就是头发里长痣命运图解,身上哪里长痣命运最好。对痣相术解说感兴趣的小伙伴快来看看吧。
头发里长痣命运图解1
头发里长痣命运图解
1、后脑勺长痣
后脑勺长的痣主富贵,所以后脑勺长痣的人天生就命格不凡,如果能够好好珍惜和利用这份先天优势,那么人生必定大富大贵、家财万贯。
2、头顶长痣
头顶长痣的人非常的有慧根,所以佛缘深重、终身得贵人相助。而且头顶长痣的人为人诚恳敦厚、乐于助人,所以随着年龄的增长,福报也是越积越多,晚年生活儿孙绕膝、安乐富足,有百岁之相。
3、鬓角有痣
在这个地方有痣的人,认真细心,为人积极乐观,甚少有烦恼,但是在事业中可能会遇到阻碍。相书有云:左边鬓角有痣,兄弟有参商,朋友不和,容易犯小人。右边鬓角有痣,姐妹有参商,与领导有摩擦,技术不顺。无论是左边还是右边的鬓角有痣,对其人际关系都会有一定的影响,从而导致事业上有诸多阻碍。好在这类人天生乐观,能越挫越勇。
4、发迹边缘
发迹边缘的痣相不是特别吉祥,发迹边缘有痣的人容易和伴侣发生争执和张超,婚姻生活不会特别美满。靠近耳边的部位有痣的人,在事业上会受到挫折,易与领导发生不睦。
头发里长痣命运图解2
头发里长痣好不好
在痣相学中,位于头发里面,接近鬓角位置的地方有痣的人,做事很认真积极,但是事业上多有阻碍。痣相学中记载:左边鬓角有痣,兄弟有参商,朋友不和,容易犯小人。右边鬓角有痣,姐妹有参商,与领导有摩擦,技术不顺。而位于头发里面中间位置有痣的人,一般都属于富贵之相,无论是男生还是女生,都会有好的运气,能获得社会地位,一辈子不愁吃喝穿。
头发里长痣命运图解3
身上哪里长痣命运最好
长痣命运最好:手心有痣
手心有痣的人,聪明伶俐,是一个不用为钱发愁的人,并且会越老越有钱。若手背有痣的人,则表示善于理财,并且在婚后能掌握家中的经济大权。
长痣命运最好:胸部有痣
胸部有痣的人,代表是一个胸怀大志的人,在事业上易得贵人助,并且会掌握权力,拥有社会地位。
长痣命运最好:下巴有痣
下巴在相学上又称做田宅宫,下巴附近的痣,表示晚年必置田产等不动产,所以,此处有痣的人,不用担心自己晚年会过得不好。
长痣命运最好:眉间有痣
两眉间有痣的人,象征事业运佳,从这个部位的气色可以断出一个人的职位的升迁,这个部的痣如果长达好,表示你将来会成就大的事业。
长痣命运最好:太阳穴有痣
太阳穴部位在相学上又称做迁移宫,这里有痣的人,一生会有远行、出国及移民等讯息,这个部位的痣长得好,表示出门在外做生意时会很顺遂,并且会有因出外得益或获利的喜兆。
以上内容就是有关于头发里长痣命运图解,身上哪里长痣命运最好的推荐介绍了,希望这些内容可以满足大家的好奇心。同时,大家要注意痣的命运说法是有点迷信的,看看可以,别太当真哦。
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肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。 1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。 2. 多组数:什么时候想起来要锻炼了,就做上2~3组,这其实是浪费时间,根本不能长肌肉。必须专门抽出60~90分钟的时间集中锻炼某个部位,每个动作都做8~10组,才能充分刺激肌肉,同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止,"饱和度"要自我感受,其适度的标准是:酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张,以及肌肉外形上的明显粗壮等。 3. 长位移:不管是划船、卧推、推举、弯举,都要首先把哑铃放得尽量低,以充分拉伸肌肉,再举得尽量高。这一条与"持续紧张"有时会矛盾,解决方法是快速地通过"锁定"状态。不过,我并不否认大重量的半程运动的作用。 4. 慢速度:慢慢地举起,在慢慢地放下,对肌肉的刺激更深。特别是,在放下哑铃时,要控制好速度,做退让性练习,能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习,把哑铃举起来就算完成了任务,很快地放下,浪费了增大肌肉的大好时机。 5. 高密度:"密度"指的是两组之间的休息时间,只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大,就要少休息,频繁地刺激肌肉。"多组数"也是建立在"高密度"的基础上的。锻炼时,要象打仗一样,全神贯注地投入训练,不去想别的事。 6. 念动一致:肌肉的工作是受神经支配的,注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时,就应有意识地使意念和动作一致起来,即练什么就想什么肌肉工作。例如:练立式弯举,就要低头用双眼注视自已的双臂,看肱二头肌在慢慢地收缩。 7. 顶峰收缩:这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时,保持一下这种收缩最紧张的状态,做静力性练习,然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时,数1~6,再放下来。 8. 持续紧张:应在整个一组中保持肌肉持续紧张,不论在动作的开头还是结尾,都不要让它松弛(不处于"锁定"状态),总是达到彻底力竭。 9. 组间放松:每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量,还有助于排除沉积在肌肉里的废物,加快肌肉的恢复,迅速补充营养。 10. 多练大肌群:多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群,不仅能使身体强壮,还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗,只练胳膊而不练其他部位,反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习,如大重量的深蹲练习,它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要,可悲的是至少有90%的人都没有足够重视,以致不能达到期望的效果。因此,在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。 11. 训练后进食蛋白质:在训练后的30~90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西,至少要隔20分钟。 12. 休息48小时:局部肌肉训练一次后需要休息48~72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练,则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够,尤其是大肌肉块。不过腹肌例外,腹肌不同于其他肌群,必须经常对其进行刺激,每星期至少要练4次,每次约15分钟;选三个对你最有效的练习,只做3组,每组20—25次,均做到力竭;每组间隔时间要短,不能超过1分钟。 13. 宁轻勿假:这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数,不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数,而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位,要练的肌肉没有或只是部分受力,训练效果就不大,甚至出偏差。事实上,在所有的法则中,动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量,也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比,也不要把健身房的嘲笑挂在心
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━═☆ジ静灬 2008-04-20 07:34 评价答案
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满意答案运动强度是刺激肌肉生长的最重要因素之一。实践证明,在大腿肌肉训练中不同的运动强度产生不同的训练效应。 1.90%以上的强度,试举次数少,总能量消耗少,以无氧代谢供能为主、虽然肌肉力量增长快,但肌肉体积变化不大。长期进行超强度训练容易引起受伤或过度训练,产生消极情绪。这种负荷方式在健美训练中时有采用,基础力量差者或训练水平高者在出现“停滞期”时,适当采用这种练习有助于提高肌肉力量。专业举重运动员常常采用这种练法,因举重运动训练的目的是既要提高肌肉力量又要控制体重增长。 2.80—90%的强度,可使肌肉体积增大。但常采用固定负荷强度的组次数训练,肌肉容易对训练产生“适应性”,致使肌肉生长缓慢或停止生长。 3.60—70%的强度,高次数练习,有利于提高肌肉耐力和肌肉质量,对大肌群的腿部练习只起辅助作用。经常进行刺激强度小的训练,肌体反应弱,容易出现适应性,不宜长期使用。 在大腿训练中,我将“重量训练日”和“轻量训练日”结合,重量日采用极限重量80—90%的强度完成每组6—8次的训练,以加深对肌肉的刺激,使大腿肌肉力量和体积增大。轻量日采用极限重量60—70%的强度完成每组12—15次的训练,目的是发展肌肉的血液供应系统,给肌肉输送更多的氧气和营养物质。高次数还能强烈刺激红肌纤维,促进深层肌肉的增长。变大的肌肉块又能在随后的重量日训练应付更大的重量。高次数训练不仅能促进肌肉的生长,而且能增强肌肉的耐力和提高肌肉质量。重量日与轻量日在大腿训练中的比例为3:2,重量日为主,轻量日为辅,轻量日储存能量,为重量日;中击更高的运动强度做准备。只有不断提高运动强度,才能促进肌肉快速生长。“重量日”和“轻量日”的选择既可根据不同的训练阶段或周期来定,也可根据当天的身体状态来定。状态好定为重量日,状态一般就定为轻量日。这样更能提高训练质量。单手侧压颈屈伸 起始姿势 一手按头右侧,另一手叉在左侧腰间。坐立均可。 动作过程 按在头右侧的手用力把头向左侧推压,而颈部则用力顶住,不让轻易压倒,但逐渐被压倒。然后,颈部用力把头向上向右抬起,而右手则用力压住头部,不让其轻易抬起,但逐渐完全竖直。如此反复多次,直到颈部感到酸胀。练完一侧,换练另一侧。 呼吸方法 一手用力侧压头部时吸气,压到底时呼气。 注意要点 注意不要用过大过猛的抗力,前几次用力要小些,再逐渐加大,以避免颈部扭伤。切勿让颈部有任何旋 双手正压颈屈伸 起始姿势 双手十指导交叉,按在脑后。 动作过程 双手用力压头部,使其向前下屈,颈部则用力顶住 ,不让轻易下压,但逐渐被压到颈部触及锁骨柄。然后 ,颈部用力把头向上抬起,而两手则用力压住头部,不 让其轻易抬起,但逐渐抬到原位。 呼吸方法 两手用力压头时吸气,压到底时呼气。头部上抬时 吸气,抬到原位时呼气。 注意要点 头部屈伸时,身体不要前俯后仰,注意不要用过大 过猛的抗力,前几次用力要小些,再逐渐加大,以避免 颈部扭伤。切勿让颈部有任何旋转,而只是屈伸。 头压铁片颈屈伸 起始姿势 俯卧长凳上,两手握一铁片压在头后,头部下垂。 动作过程 颈部用力把头抬到可能的最高点。颈部放松,让头部徐徐下垂到原位置。 呼吸方法 头部上抬时吸气,下垂时呼气。 注意要点 头部上抬时,目光尽量上视,下垂头部时,目光尽量下视。这样,屈伸才能彻底
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