为什么每天起床洗头发或者扎头发的时候都会掉好多呃？这属于正常么？怎么办啊？？

头发掉属于正常的新陈代谢作用，只要头发还是那么的都，就不用太过担心。

另一方面如果作为一个工作人员来说：也许由于工作压力较大，自己的心情每天都处在紧绷状态

应适当的舒缓心情，每天保持好的心情。

掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。

对于头发扎起来碎发多的问题，可以采取以下几种方法来处理：

1 使用发卡：准备几个小黑发卡，将有碎发的地方夹起，这样碎发就不会四处都有了。

2 使用定型啫喱：将碎发定在头发上面，或是成为一缕一缕的，减少凌乱感。

3 使用碎发整理棒：扎上头发，在有碎发的地方涂抹，可以停留几秒钟，就会看到不错的效果。

4 散发：碎发多可以拉直或是烫卷，不扎，选择自然的散发，这样碎发就可以被压在下面。

5 编头发：将头发编成小辫的样式，能令碎发变整齐，还会彰显青春活泼，也很有时尚感。

6 注意头发护理：碎发多而乱，也是因为头发很硬，所以日常多做头发护理，保持头发的柔顺度。

以上这些方法都可以帮助处理头发扎起来碎发多的问题，可以根据自己的情况选择适合的方法。