鸡皮肤怎么治

综合答案鸡皮肤怎么治？

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

参考答案来源来源网站：［］鸡皮肤怎么改善秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

在毛周角化的治疗中根据其发病机理从内到外彻底的治疗，从内活血清脂，从外滋润滋养缓慢疏通，以达到标本兼治的目的。

来源网站：［39健康网］鸡皮肤怎么办啊？？鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。患者治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，更不要让日光暴晒！

来源网站：［39健康网］身上有鸡皮肤怎么办主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。

清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

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问题一：有什么治疗鸡皮肤的好方法吗 有好方法的。相信自己会好的。 祝愿您早点祛除鸡皮肤。

问题二：去鸡皮肤什么方法最有效？ 好的功法有很多，列举几个，希望能帮到您。1、用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。2、沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。3、这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物。大家不要灰心,因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命 而且等年龄大一点以后就没有了

问题三：我就想知道腿上的鸡皮肤怎么去除有什么好办法呢？ 保湿、保湿、再保湿。我就是这样的，现在不严重了订原来胳膊上有，坚持下来已经好了，只有大腿上还有些，比较严重可能要时间长点吧。基本上方法就是勤洗澡，水温不要过热，然后洗完后要多涂些润肤乳，平时也要注意保湿。多喝水，很管用的。还有就是你可以试试 丝华清毛周净 的，这个产品比较好，用的时候虽然有点小贵，但是看到好了之后的美丽就都无所谓了

问题四：治疗鸡皮肤有哪些方法，需要多长时间能治好？ 角化复康 这个治疗鸡皮肤效果就比较好以前我腿上 胳膊上 脸颊两侧都有呢 后来就是用它修复好了

问题五：有什么办法可以彻底去除鸡皮肤 对于牛皮癣的根治，很多人往往都是十分茫然，得了牛皮癣，由于疾病本身的特征，治疗起来极为困难，总是不能彻底的治疗好。牛皮癣不是短期可以治疗的疾病，当前来看，牛皮癣是不能根治的，只是病情稳定维持时间长短而已。就目前来说，对于牛皮癣的治疗这还是比较的困难的，但也不要太着急，治疗同时做好护理，几年到几十年，或终身不反复也是可以的。

问题六：有什么快速去除鸡皮肤的方法。 楼上的朋友不必担心。因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。2。在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。 。再者就是 麦褡檑叽露 对去鸡肤的甚为理想，火热畅销很多知名杂志都有介绍。记得要坚持哦！

问题七：鸡皮病的治疗和改善有什么好办法吗？ 您好，皮肤病要早发现早治疗，在这里提问不如您直接在线咨询专家，专家会根据你的实际情况做出判断，并给出建议。

祝您早日康复！点击下方，查看更多皮肤病病例。

问题八：怎么有效的去鸡皮，求方法或者用些什么 补水保湿，去角质，要用温和的东东去角质，然后一定要保湿。假如是先天性的，鸡皮肤改善的过程会很慢，如果是后天形成的话，改善速度相对比较快。

问题九：自己在家鸡皮肤能治好吗，有没有什么好办法？ 维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。

想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用

1药物治疗：内服药物：鸡皮肤一般是身体缺乏营养物质导致的，所以可以通过口服维生素a和维生素e来缓解症状。但要注意适量补充维生素，如果补充过量的话，反而会加重鸡皮肤。外用药物：使用维a酸乳膏、维安酸乳膏以及他扎罗丁凝胶，都可以舒缓皮肤，并且能够让鸡皮肤逐渐变得光滑细嫩。同时也可以搭配上一些尿素乳膏、水杨酸乳膏以及鱼肝油乳膏。这些乳膏可以起到滋润皮肤的作用，同样可以改善症状。

2紫外线治疗：如果鸡皮肤面积较大，那么就可以适当接受紫外线照射治疗。虽然紫外线照射有可能引起黑色素沉积的副作用，但是它可以有效使鸡皮肤逐渐缓解，一般在照射3~4次后就可以有效治愈。

3温泉浴：温泉水中含有大量的矿物质以及微量元素，经常用温泉水泡浴，能够有效使全身的皮肤变得更加光滑，而且还可以起到治疗鸡皮肤的作用。虽然这种方法见效比较好，但是花费较高，患者可根据自身情况来选择。

夏天到了，很多爱美的宝宝们都想穿的可以清凉透气一点，可是鸡皮肤实在是不忍直视，只能遮遮掩掩自己身上的皮肤。那么鸡 皮肤怎么治疗呢下面一起和小编来看看鸡皮肤怎么治疗的方法吧!

一、去角质

选择合适的针对鸡皮肤去角质的产品。大家可不要小看这一点，要想肌肤美白柔滑，护肤品的帮忙是少不了的，所以必须要有效的吸收，当然也不要过分追求名牌，购买一款性质柔和的去角质膏或磨砂膏，每月使用一次，保持鸡皮肤表面柔滑而且使用的频率也不必太高，不然会适得其反。

二、维生素补充对鸡皮肤至关重要

维生素A、维生素C和维生素E是缓解鸡皮肤的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力，还能改善体内皮肤组织，抑制鸡皮肤的加重，因此多吃这类的水果蔬菜是有利于治疗鸡皮肤。

三、补水

鸡皮肤属于干性皮肤，皮肤表面又干又薄，看起来特别粗糙，有时候甚至还会起屑，特别难看，这是缺水造成的，缺什么就要补什么。一年四季都需要体乳补充体质所需的水分，含有洋甘菊成分的身体乳最佳!

首先所谓的鸡皮肤，其实是叫做毛周角化症。它的发生在临床当中往往是与遗传有着密切的关系。所以毛周角化症就是在患者毛囊部位会出现明显皮肤角化的情况发生。其实在临床当中出现了鸡皮肤并没有什么特别好的方法可以彻底治愈，永远不再发作。一般是建议患者应用将维E酸软膏或者是水杨酸软膏来使角质暂时的剥脱，而且可以应用像尿素维生素E软膏以及成分简单温和的润肤露来进行外涂，保持皮肤的湿润。在冬天比较干燥的时候还可以口服维生素E来进行治疗。但这些治疗方式往往只能够缓解，不能够彻底的治愈。

治疗鸡皮肤最有效的方法

治疗鸡皮肤最有效的方法，鸡皮肤虽然没有痛、痒的现象，但非常影响皮肤的美观，鸡皮肤非常的影响我们的皮肤的外观并且还会因此影响我们的心情。以下为大家分享治疗鸡皮肤最有效的方法。

治疗鸡皮肤最有效的方法1

鸡皮肤一般与自身机体敏感状态有关，其诱发因素多样，通常可以因外界寒冷等或情绪变化因素刺激诱发人体交感神经兴奋有关，轻者不需特殊处理，如反复发作或进行性加重一般考虑可能有毛囊角质化异常引起

此种情况建议可以外用含果酸或改善角质成分护肤品等处理，或可以给予尿素乳膏来加以改善，另外也可以通过皮秒激光等处理。

另外日常生活中多注意休息，少熬夜，多吃水果、蔬菜补充维生素C以及B族维生素可以改善，如果反复发作建议可以通过调节植物神经功能来改善调理治疗。

去除鸡皮肤主要有两方面做法

第一，平时应注意防晒，避免风吹及寒冷刺激，洗澡时可以使用温和的磨砂膏清洁皮肤及毛囊，洗澡后应当使用身体乳滋润皮肤。

第二，鸡皮肤在临床上称为毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性疾病，以毛囊孔角质栓或角化性丘疹为特征，部分伴有周围皮肤红斑。所以鸡皮肤部位可以外擦维A酸乳膏或维胺脂乳膏，以去除毛囊孔的角化物质，另外，可以口服维生素A或鱼肝油治疗。

治疗鸡皮肤最有效的方法2

鸡皮肤是怎么形成的

（1)这是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化，影响了汗毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。

这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

（2)从中医上来讲，毛周角化症（鸡皮肤)主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

（3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。

鸡皮肤吃什么好

鸡皮病患者在日常生活中，注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃一些富含维生素A的食物，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

此外还有菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等，补充体内足够量的维生素A，有利于缓解鸡皮病病情，对治疗也有很大的帮助。

鸡皮肤怎么办

1、不要挑食，多吃蔬菜，这可可以补充体内缺少的维生素C

2、少吃辛辣的食物，避免上火，这样可以防止对皮肤产生刺激过敏。

3、早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。

4、不喝水，这种做法是很错误的，皮肤缺乏水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5–8杯水。

5、注意补充营养，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些对身体都是很有好处的。

怎么去鸡皮肤

1、洗澡先用沐浴露把全身清洁干净，然后擦干身体使用去角质霜按摩。

2、因为全身毛孔已经打开，角质霜里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面。

3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉，不要再使用沐浴露。否则会把皮肤刚刚吸取的营养洗掉。

4、在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油，按摩直至充分吸收后擦干身体，再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液。

5、平常就用一些有美白细肤效果的面膜粉，或中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区，等干了就清洗掉。

持之以恒，就会有改善。不是每个人天生就好皮肤的。除了先天优势。还需要后天保养。

鸡皮肤要注意什么

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞

而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、不要过度去角质

鸡皮肤是角质层过厚才出现的，所以去角质也是治疗鸡皮肤的一个方法，但是即使是鸡皮肤，去角质也要适当，去角质时太用力，或者次数太过频繁，不仅对鸡皮肤没有好处，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，还有可能导致红血丝出现。

治疗鸡皮肤最有效的方法3

有两种情况可以导致鸡皮肤的出现

先天性原因：先天性鸡皮肤是一种比较常见的常染色体显性遗传病，如果你患有毛周角化症，那你的父母也极有可能存在同样的问题。

后天性原因：当你的肌肤极度干燥、或者屏障受损时，身体会非常“智能”得感受到危机，于是拼命地产出更多的角蛋白来抵抗它因为的伤害，但这些角蛋白最后都会变成累赘，导致毛周过度角化，慢慢就形成了鸡皮肤。

去除鸡皮肤可以通过下面3种方法

1、使用芦荟胶

芦荟胶虽然不能够完全去除鸡皮肤，但对鸡皮肤的去除作用还是很大的，其中的营养成分可以有效的去除老废角质，芦荟胶中还有一种独特的胶原蛋白

激活细胞活力防止细胞的老化，具有收敛、调和皮肤的作用，促进局部的新陈代谢，还有天然的保湿因子（NMF），可以补充皮肤中损失的水分，使皮肤保持柔润富有弹性。

2、使用含果酸的产品

果酸是一个大家族，成员包括水杨酸、苹果酸、甘醇酸、杏仁酸以及乳糖酸等等，他们的特点都是具有亲水性，此类产品大多以身体乳的形式出现，用后可以很好的溶解皮肤表层堆积的角质，让皮肤变得平滑不那么粗糙，针对酸性产品，每一种都有不同的浓度

现在市场中比较流行的有两种比例的酸，一种6%的苹果酸还有一种是12%的羟基乙酸，可以根据自己的情况选择。要是鸡皮肤症状比较严重想快点去掉的，比如有黑或红的色素沉淀的也可以涂抹唤皙施去除。

对女人来说，无论她的心情愉悦还是糟糕，出门前都会把自己收拾的干干净净，那是因为她们都想把自己最好的一面展现出来。穿短裙短裤的季节就要到了，不能因小小的鸡皮肤阻碍你追求美的权利，快用上面介绍的去鸡皮肤最好的方法去除鸡皮肤，抢占自己的C位。