脸上的痘痘怎么才会没那么多?

第一，注意清洁。用茶树精油洗面奶，或者泡沫丰富的洗面奶，医婷有一款海盐清透洁面霜很好用。

第二，保持清爽。夏天就不要用油性成分多的护肤品，爽肤水就好。用隔离霜，可以防电脑辐射，气体污染，还有紫外线。男士的话就只用爽肤水。

第三，注意饮食。不吃辛辣刺激的食物，甜食也不要吃，多吃蔬菜水果，喝绿茶。可以多吃紫菜，海带，木耳之类的帮助排毒的食物。

长了痘痘不要用手挤，会留痘印。

由于肤质的不同，男士们的皮脂分泌会更加旺盛一些，为了告别油腻烦恼，很多男士会过度清洗，不是用碱性大的香皂，就是拼命的搓洗。其实，这些都不能控制油脂的分泌，相反，如果清洗太用力，反而会使皮肤发生紧绷、干燥、脱皮，造成角质代谢不正常或老化。选用适当的清洁和护理产品，可以有效保护男士们的皮肤，现在也有很多男士专用的护肤产品，更有针对性!牛尔推荐：phies！！

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吃清淡的菜，多喝水，多吃水果，早睡早起，别燥，别喝酒吃辣，不知道mm抽烟不，要是抽烟为了美尽量断了吧，如果是火疙瘩吃点败火的消炎药，春天就这样，再加上青春期。我现在脸上也有，试试用同仁堂祛痘面膜，不是什么圣医的啊，那不是正宗的，去大商场有专柜化妆品的同仁堂面膜，里面是**的中药味特别浓，那个很好用，再有就是完美芦荟胶，我现在刚用着呢，不知道以后怎么样，试一试吧，不要着急，怎么地也得一两个月吧