可以肯定的告诉你,单纯的肌筋膜炎是不会造成前胸痛的,后背痛倒是挺常见,筋膜炎、劳损实际上指的都是一类问题,这个很容易判断,也很好处理,按摩是最好的方式,消除局部肌肉组织疼痛,恢复弹性和功能,症状就可以消除!
排查心脏问题
接下来我要写的是,前胸后背疼的原因,找不到就谈不上处理好,即便临时的止痛,也会再次发生,这都是我们想要的,如果发生在左侧胸部和背部,建议还是去医院挂一个心内科,有必要的话做个心电图或者彩超,看一下有没有心脏异常!
胸廓出口综合征
排除心脏问题,如果伴有颈部不适,要优先考虑一个疾病,叫胸廓出口综合征,要触诊斜角肌,当斜角肌紧张、疼痛的时候,刺激臂丛神经,其分支肩胛背神经可导致后背疼痛,其分支胸长神经可造成前胸疼痛,可以前胸和后背串着痛!
胸椎小关节错位
如果排除上述的两个问题,触诊背部两侧肌肉高低不一,两侧不对称,或者中间棘突压痛,就要考虑是胸椎小关节紊乱造成的牵涉痛,同样会出现前胸和后背的串着痛,这种状况往往症状单纯就这俩部位,颈椎没什么明显不适应!
筋膜炎只是一个方面
可能很多人确实有这个症状的时候,背部肌肉筋膜紧张、疼痛,这可以由于长期疼痛造成的,多数是表面的现象,这也是很多人推拿按摩之后,症状减轻,可是很快短期之内重新发作的主要因素,因此,一定建立一个宏观的整体思维!
处理方式
心脏的问题,跨科室我就不说了,胸廓出口综合征的重点是消除斜角肌的紧张疼痛,可以通过按摩来做,只是我手法要求相对较高,胸椎小关节紊乱,要在放松背部肌肉之后进行正位,不然还是不能解决问题,这些操作,教程中我都有讲述,有兴趣可以看一下!
肌筋膜炎是困惑许多中老年人的一种疾病。
记得若干年前,老岳母一直有肌筋膜炎,作为几十年的肾病风湿科医生,我仍然想了许多办法才慢慢控制下来。所以我来分析回答一下。
肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“肌筋膜痛综合征”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等等,其实就是一个东西。指的是肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。
当机体因为疲劳、外伤或长期的体位不当,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,全身的筋膜、肌肉、韧带、关节囊的急性损害。或者肌肉筋膜长期受到慢性刺激、损伤、劳损等等。都是本病的基本病因。发生的部位可见于全身,但颈肩部、腰背部更是比较常见。
当损伤肌筋膜愈合以后,往往遗留疤痕或粘连。疤痕组织因为局部血管数量减少,或者血管管腔变小,发生局部微循环血流调节能力降低,从而致肌肉供血不足,乳酸堆积,引起局部疼痛,活动受限等一系列表现。
肌筋膜炎是一种临床常见的疾病,许多病人有一个急性期,若在急性期没有得到彻底治疗而转入慢性。也有不少病人没有明显的急性期。而是相关肌肉筋膜反复劳损等不良刺激,逐渐出现持续或者间断的肌肉筋膜疼痛、酸软无力,并且有局部压痛点等症状。女性发病多于男性。
也有人根据不同的发病部位,分为不同的类型,比如有肩背肌筋膜炎型、腰背肌筋膜炎型、颈后肌筋膜炎型、臀肌筋膜炎型、跖筋膜炎型等等。其实,这些不同的类型大同小异,主要是部位不同。
肌筋膜炎的临床表现主要在于疼痛,局部压痛,不适,影响工作、休息、睡眠等等。甚至引发病人焦虑、抑郁等。严重降低病人的生活质量。
一般情况下,本病以对症保守治疗为主,必要时可以考虑手术治疗。
保守治疗有消炎、止痛、锻炼、理疗,比如按摩、热疗(红外线、激光、拔火罐、针灸)等等。
一部分病人经上述治疗及休息,症状可以得到缓解,有效。
但临床上不少症状顽固,久治不愈的病人就需手术治疗或者微创治疗,其中超声引导下的小针刀或者射频等肌肉松解治疗效果比较理想。
从上述分析可见,凡是有肌肉筋膜的部位,都有可能发生肌筋膜炎的可能性。因此前胸和后背都有可能疼痛。
一看到肌筋膜炎这个名词,绝大部分人都比较陌生,不知道这是一个什么疾病。其实说白了,它就是一个肌肉的劳损,因此而引起的疼痛。它能够引起人的前胸后背疼痛吗?下面就给大家说一下!
肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当人体因为劳累、外伤、风寒等因素刺激时,可引起它的急性发作。如果治疗不及时,该病就会转入慢性期。它的发病部位主要以腰背部为主。
肌筋膜炎的主要症状,表现为多个部位的疼痛,主要以肩背部为主。表现为酸痛不适,肌肉僵硬。天气变化或受凉后症状加重,活动后减轻,劳累后加重。很多人在睡觉的时候能痛醒。并且有明显的压痛点,可以触摸到疼痛的硬结。
对于肌筋膜炎的治疗
1首先要休息,减少对于它的进一步损伤。并且可以配合着热敷,按摩,针灸推拿等理疗方式,促进局部血液循环,有利于炎症的消退。
2可以口服非甾体类消炎镇痛药,这是治疗他的常用药。比较常见的有布洛芬和双氯芬酸钠。
3疼痛点明显的可以局部封闭治疗,效果非常明显。
4可以锻炼腰背部肌肉。能有效的预防和治疗肌筋膜炎。主要是做伸展拉伸运动。
平时如何预防
1做好保温防潮工作。避免潮湿寒冷刺激,诱发和加重肌筋膜炎。
2当出现急性症状的时候,一定要积极的治疗,防止它转变什么慢性。
3保持正确的姿势,不要弯腰驼背。
4对于工作劳累的人群,一定要定时的休息,并且做活动锻炼,放松一下紧张的肌肉。
5锻炼身体的时候一定要做好热身工作,锻炼完以后一定要记得拉伸。
6也要控制自己的体重,不要过于肥胖。
肌筋膜炎能引起前胸后背痛吗?
通过上面这一些大家可以了解到,大部分都会引起后背的疼痛,很少会以前胸部疼痛。如果出现疼痛的时候,我们一定要寻找,看看有没有其他原因,比如心脏疾病,肺部疾病,消化道疾病,颈椎病等其他问题。
引起前胸后背疼的原因有很多,大家一定要考虑周全。希望这些能给大家带来帮。
肌筋膜炎能引起前胸后背疼痛吗?
答案是肯定的。
肌筋膜炎也叫肌筋膜疼痛综合征,主要是肌肉,肌腱,筋膜的慢性积劳损伤引起的局部慢性疼痛综合征。
肌筋膜炎特征是不同部位的肌肉,筋膜出现多个扳机点和肌肉紧张,且扳机点对刺激敏感,容易出现局部疼痛和牵涉痛。
肌筋膜炎的诊断主要依靠临床症状:
1,局部明显扳机点或者压痛点。
2,气温降低或者劳累时候加重,有的人情绪低落的时候也会加重。
3,增加局部温度或者按摩推拿可以使疼痛减轻。
肌筋膜炎的疼痛呈酸胀痛,疼痛部位在全身各处软组织均可发生。
肌筋膜炎要和纤维性肌肉痛鉴别,纤维性肌痛主要特征是疼痛部位不固定,相对比较广泛,没有明显扳机点或者压痛点,但有触痛区域,疼痛部位注射治疗效果一般。
肌筋膜炎治疗主要是改善局部血液循环,通过按摩推拿,热敷,神灯照射等传统方法治疗,也可以用针刀针灸,神经阻滞,银质针治疗,其中银质针治疗效果最佳。
平时戒烟劲酒,注意保暖,适当运动,放松心情,。
您好!背部的肌筋膜炎可以引起背部疼痛,但前胸疼痛相对少见;
筋膜炎是发生于筋膜组织局部的无菌性炎症,又称纤维织炎,可发生于全身各个有筋膜的部位,最常见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。对有部分筋膜炎患者局部处可扪及小结节,伴有疼痛及压痛;
而目前筋膜炎的病因尚不明确,可能与体位姿势不当、过长时间牵拉某些肌肉有关,即慢性积累性劳损,也可能与感受寒湿、外伤、免疫因素和血管炎症相关。当机体受到风寒湿侵袭、疲劳、外伤或睡眠体位不当等外界不良因素刺激时,可以诱发筋膜炎的炎症加重,呈急性发作状态,疼痛剧烈,而慢性筋膜常在深夜临晨疼痛明显,甚至影响睡眠;
在治疗方面,在急性加重期可口服消炎止痛药,以快速缓解疼痛,如果痛点较明确,也可行局部封闭治疗,症状相对缓解时也可运用针灸,推拿,理疗等,平时应注意保暖,注意不良姿势;
单纯的肌筋膜炎是不会造成前胸痛的,后背痛倒是挺常见,筋膜炎、劳损实际上指的都是一类问题,这个很容易判断,也很好处理,按摩是最好的方式,消除局部肌肉组织疼痛,恢复弹性和功能,症状就可以消除!
排查心脏问题
接下来我要写的是,前胸后背疼的原因,找不到就谈不上处理好,即便临时的止痛,也会再次发生,这都是我们想要的,如果发生在左侧胸部和背部,建议还是去医院挂一个心内科,有必要的话做个心电图或者彩超,看一下有没有心脏异常!
胸廓出口综合征
排除心脏问题,如果伴有颈部不适,要优先考虑一个疾病,叫胸廓出口综合征,要触诊斜角肌,当斜角肌紧张、疼痛的时候,刺激臂丛神经,其分支肩胛背神经可导致后背疼痛,其分支胸长神经可造成前胸疼痛,可以前胸和后背串着痛!
胸椎小关节错位
如果排除上述的两个问题,触诊背部两侧肌肉高低不一,两侧不对称,或者中间棘突压痛,就要考虑是胸椎小关节紊乱造成的牵涉痛,同样会出现前胸和后背的串着痛,这种状况往往症状单纯就这俩部位,颈椎没什么明显不适应!
筋膜炎只是一个方面
可能很多人确实有这个症状的时候,背部肌肉筋膜紧张、疼痛,这可以由于长期疼痛造成的,多数是表面的现象,这也是很多人推拿按摩之后,症状减轻,可是很快短期之内重新发作的主要因素,因此,一定建立一个宏观的整体思维!
处理方式
心脏的问题,跨科室我就不说了,胸廓出口综合征的重点是消除斜角肌的紧张疼痛,可以通过按摩来做,只是我手法要求相对较高,胸椎小关节紊乱,要在放松背部肌肉之后进行正位,不然还是不能解决问题。
不能,只能引起后背疼痛较多
可以的。我以前就痛过,医生说是这个原因。
可以
呼吸的时候痛的厉害
颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感,僵硬、活动受限,可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性,可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张,压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等,压痛局限,不沿神经走行放散。该病发病缓慢,病程较长。X线多为阴性结果。
肌筋膜炎主要是人们在外界不良因素的侵袭下,身体的部分肌肉会出现问题。很多人不知道自己的症状是否是肌筋膜炎,更不知道该如何治疗。那肌筋膜炎的症状和治疗方法主要有哪些呢?
1、表现症状
(1)肌筋膜炎是由于天气寒冷、潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变而导致发病的,所以一般病人发病的症状为反复性出现急性或者间断的慢性肌肉疼痛,还有伴随着发病部位的酸软无力等症状。
(2)肌筋膜炎的症状还有弥漫性钝痛,即以两侧的腰肌及髂嵴为主要的发病部位,伴随着局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍等症状,通常在早上起来的时候傍晚的时候症状最为明显,在白天的时候疼痛较为减轻一些。
2、治疗方法
(1)想要摆脱疾病的纠缠,就要正确地治疗疾病,否则康复效果还是会受到影响的。像肌筋膜炎的治疗方法,在临床上就有很多。其中,物理治疗的时候,可以采取的方法有红外线疗法、超短波疗法、热醋浴疗法等,能够很好地缓解疼痛症状,为患者改善身体方面,所受到的痛楚。但是,这种方法是难以根治的,比较适合病情轻微的患者。而手术治疗的话,则是通过切除病变组织的方式,令患者恢复健康状态。手术具有一定的局限性,通常只针对一处的症状。
(2)不仅如此,作为肌筋膜炎的治疗方法之一,药物治疗也是很受欢迎的。肌筋膜炎患者可以选择具有消炎止痛作用的药品,对缓解腰肌劳损的背部疼痛症状,会有很大的帮助。在目前的医药市场中,万通筋骨贴就是不错的选择。患者可以按照医嘱或说明书来用药,确保用药安全。但要注意的是,此药物对于过敏者、孕妇、哺乳期妇女等特殊群体,是禁止使用的。
(3)还可以通过手法疗法的方法进行治疗,手法疗法主要有衮法、掌揉法、膊运法和按压发。衮法是指在患者的腰部骶棘肌纤维处进行滚动按摩;掌揉法是指在腰痛的部位的软组织自上而下做环状揉动,促使经络温通,已达到活血化瘀、消炎止痛的效果;膊运法是通过前臂的尺侧对患者进行环形或者半环形揉动;而按压发则是通过双掌按压患处。这些按摩式是方法进行治疗肌筋膜炎是很有效的。
3、预防措施
(1)肌筋膜炎的治疗方法有很多,但不可盲目用药,或者选择,要有明确的方向,如果需要吃药,则需要遵从医嘱进行服药。在治疗过程中要保持良好的心态,积极接受治疗,这样才会有动力,有助于痊愈。另外女性发病的几率比男生要大,所以在生活中要加强锻炼。
(2)防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
(3)使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
(4)急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。在各项工作或劳动中注意劳逸结合。
背疼在临床上有以下原因可以造成:
1、应询问病史,确认患者是否有明显的外伤造成的腰背肌肉筋膜撕裂、骨折等因素。
2、临床上比较多见的腰椎间盘突出、腰背肌肌膜炎、腰肌劳损的患者,都会出现肌肉的酸胀,甚至神经对背部的隐形压迫形成的疼痛感,需要做核磁或者影像学的检查来诊断。
3、还有一些其他脏器的疾病,比如肾结石、胆囊炎,甚至胰腺炎,也可以造成背痛。
4、女性患者不能排除盆腔的炎症或妇科的疾病等,其也会造成腰背部的疼痛。
因此,出现背痛,休息后难以缓解,需要到正规的医院就诊。
腰肌劳损是因腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致疼痛,常见于30~50岁的中青年人。可表现出腰部疼痛及活动受限,积极治疗后大多数可得到完全缓解。
腰背肌筋膜炎一种筋膜的无菌性炎症病因尚不明确,可能与长期慢性劳损等有关,可有腰背部疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等,主要是对症保守治疗。
无论是腰肌劳损还是腰背肌筋膜炎,都需要注意保持良好的仪态,避免腰部劳累,注意腰背部保暖。
急性的腰疼可以使用护腰带缓解。
护腰带有以下三种作用:
一、护腰多于腰椎病的辅助治疗,能让腰部的肌肉得到休息,缓解肌肉的紧致,加速炎症的吸收,减轻症状。
二、护腰能够增强腰部的稳定性,限制腰椎的活动量和活动范围,巩固治疗效果,减少因弯腰导致的腰椎病加重及复发的几率。
三、护腰可以分散一部分身体的重量,使腰椎间盘的压力得到缓解,从而减轻腰痛。
值得注意的是,疼痛症状缓解后,护腰带即可拆除,避免长时间佩戴护腰而引起腰椎肌肉出现退变萎缩的现象。
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