黄瓜敷脸的功效与作用

黄瓜敷脸的功效与作用

　黄瓜敷脸的功效与作用，黄瓜敷脸是很多女性常用的一种自制的美容方法，因为它方便功效又好。很多人都喜欢用它。那黄瓜敷脸到底有什么样的功效和作用呢？下面分享黄瓜敷脸的功效与作用。

黄瓜敷脸的功效与作用1

　 黄瓜敷脸能去痘痘。

　黄瓜敷脸不能直接去除痘痘，但是能够帮助控油补水，调节水油平衡，从而帮助祛痘。另外黄瓜还具有一定的镇静消炎作用，能够帮助缓解痘痘红肿疼痛的情况。

　 黄瓜敷脸的功效与作用补水嫩肤

　提起黄瓜敷脸，毫无疑问，补水是其最大的功效，黄瓜敷脸的补水效果，得益于黄瓜中96%-98%的含水量，能够快速为肌肤补充水分，并有效缓解肌肤的干燥干涩，滋润肌肤，使肌肤更加光滑。

　 美白淡斑

　坚持用黄瓜敷脸，会发现皮肤变得越来越白，这是因为黄瓜中含有丰富的维生素C，维生素C不仅可以美白，还能有效抑制皮肤内的黑色素，起到淡斑的作用。

　 抗衰老防皱

　黄瓜敷脸还有着抗衰老防皱的功效，这是因为黄瓜中含有特殊的成分黄瓜酶，黄瓜酶带有极强的生物活性，能够帮助促进机体的新陈代谢，因此用黄瓜敷脸能够滋润面部、舒展皱纹，使皮肤越来越年轻。

　 控油

　油性肌肤之所以会出油，不是代表皮肤真的很油，相反的说明皮肤内是处于水油失衡的状态，因为皮肤内水少，皮肤外才会油多，而黄瓜敷脸能够为肌肤迅速补充水分，使皮肤内外水油平衡，从而起到控油的作用，因此油性肌肤很适合用黄瓜敷脸哦。

　 收缩毛孔

　黄瓜敷脸还带有一定清洁作用，这是因为黄瓜中含有黄瓜酸等成分，黄瓜酸具有很好的收敛效果，能够疏通毛孔中的污垢，并收缩毛孔，因此毛孔粗大的朋友们，想要收缩毛孔，不妨在用黄瓜敷脸后，再使用收敛水涂脸，这样收缩毛孔的功效会更好。

　 祛痘淡化痘印

　黄瓜敷脸还能有效祛除痘痘并淡化痘印，黄瓜中含有矿物质、氨基酸、精蛋白、单宁酸等皮肤易吸收成分，能够抗菌消炎，并帮助修复皮肤。

　 黄瓜敷脸的正确方法

　黄瓜最常用的敷用方式有两种：切薄片敷脸，打成糊敷脸。

　 切薄片敷脸

　黄瓜切成薄片时，表面渗出的透明黏液具有细致毛孔作用。因此，要达到去皱、细致肌肤的护肤效果。

　做法：将黄瓜切薄片，然后敷于面部15分钟左右，用温水清洗，并轻轻拍打肌肤至表面变干，最后涂抹晚霜保湿。

　 打成糊敷脸

　黄瓜打成糊具有更好的补水效果，同时方便添加牛奶、蜂蜜、蛋清等，共同发挥补水保湿作用。

　做法：将新鲜黄瓜洗净榨汁，调入蜂蜜、牛奶、面粉等，然后敷脸15-20分钟，用温水洗去，并涂抹晚霜，做好下一步保湿工作。

黄瓜敷脸的功效与作用2

　 1、补水

　女人最害怕的事情就是变成黄脸婆，很多女人想保养自己，但是很多的护肤品的价格都很高，所以很多人会选择经济实惠的黄瓜敷脸，黄瓜本身是一种很有水分的蔬菜，所以黄瓜敷脸可以让皮肤保湿补水，现在春季，气候干燥，皮肤很容易缺水起皮，如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤。

　 2、控油

　不知道有没有爱美的女生有这样的困扰，就是经过一天的工作之后，脸上都是油光满满的，每天一觉醒来之后，脸上也是油油的，那么怎样让自己不再是大油田呢？黄瓜敷脸就可以控油，很多人控油一般都是用洗面奶，这是不够的，可以在清洁之后，用黄瓜敷脸，大概3分钟之后取下黄瓜，就可以有效的控油了。

　 3、美白

　经过夏天的紫外线摧残，很多MM的脸上黑一块白一块，及时到了冬季脸部的肌肤还是没有变白。如果坚持每天用黄瓜切片来敷脸，那么一星期过后，你就会惊喜的发现肌肤变洁白娇嫩了。

　 4、除细纹

　由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻。

　 黄瓜敷脸注意事项

　 1、一定要在晚上进行

　因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟哦。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

　 2、黄瓜敷脸正确步骤

　把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。注意敷完脸后，用清水冲洗干净即可，要用水洗哦。

　 3、使用频率须讲究

　一般来讲，天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反到适得其反。所以，再好的东西也要适量，个人建议黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。

　 黄瓜面膜的制作方法

　 黄瓜鸡蛋面膜

　材料：2～3条黄瓜、化妆棉。

　做法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。

　用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

　功效：黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用。本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

　适用对象：各种肤质。

　 黄瓜祛痘面膜

　材料：黄瓜、橙子、柠檬。

　做法：将以上水果切成块状，橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁。

　用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20～30分钟后洗净，每周两次即可。

　功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、祛痘止痒。

　另外，黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

　 适用对象：喜欢长痘痘的肤质。

　总结：小小的黄瓜有大大的用处，简直是全身都是宝啊，黄瓜本身所含有的黄瓜酶可以促进人体新陈代谢，这样就加强了肌肤的抗氧化，而所含有的黄瓜油又可以吸收紫外线对皮肤带来的伤害，起到美白的和控油的作用，黄瓜含有丰富的维生素C，可以补水保湿！

　 黄瓜护肤小窍门

　不少女性看到网上说黄瓜可以护肤，就直接买黄瓜，洗净切片敷脸，但是专家指出，这样的做法是不可取的。用新鲜的黄瓜切片后，切片表面会有一种粘稠物，如果直接敷在脸上，不但起不到护肤的功效，反而会让你的额肌肤变的干燥、紧绷。

　专家认为，黄瓜富含水分，确实是有护肤的功效，但是直接敷脸做法不可取，想要让黄瓜起到护肤的功效，那么，正确的方法是将黄瓜与其它材料搭配，调匀后再敷脸，比如蜂蜜、牛奶等。

　 黄瓜面膜

　 1、黄瓜珍珠面膜

　材料：黄瓜，珍珠粉(或面粉)

　做法：黄瓜洗净榨汁，调入适量的珍珠粉，敷在脸上，覆上保鲜膜(眼、鼻、嘴要掏空透气)，敷15分钟，用清水洗净。

　功效：润肤。

　 2、黄瓜去痘面膜

　材料：黄瓜，柠檬，橙子，蜂蜜

　做法：柠檬、橙子剥皮，黄瓜洗净，三者一起放入榨汁机榨汁，调入适量的蜂蜜，调匀后敷脸，15分钟后洗净。

　功效：美白，润肤，抗皱，去痘。

　 3、黄瓜酒面膜

　材料：伏特加酒，黄瓜，甘油

　做法：黄瓜洗净切丝，倒入伏特加酒，静置2周，要放在阴凉的地方。2周后取出黄瓜丝，留黄瓜酒，倒入同比例的甘油和水，调匀后涂抹在脸上，30分钟后洗净。

　功效：保湿补水，除菌。

问题一：黄瓜片贴脸有什么功效？ 可以收缩毛孔吗？ 黄瓜片贴脸肌肤能吸收的成分微乎其微，任何保养品对于某种植物有效成分的提取都很复杂否则肌肤无法吸收。更不可能收缩毛孔

问题二：脸上贴黄瓜片有什么好处 黄瓜敷脸的功效

黄瓜是一种常见的瓜果，

它能够清热解读，

尤其在夏季很适合食用，

能够帮助身体降温，

补充水分。

黄瓜中含有丰富的维生素E，

它是抗衰老的有力武器，

能够让肌肤呈现年轻光芒，

而它所含有的黄瓜酶具有很强的生物活性，能够促进我们的新陈代谢。

用黄瓜敷脸可以起到滋润肌肤、舒展皱纹的效果，而且黄瓜还能帮助消除黑眼圈和皮肤上的一些色斑，让肤色加洁净白皙，

经常出汗的人也很适合使用黄瓜来敷脸，能够有效调理肌肤。

黄瓜敷脸的方法

黄瓜敷脸相信很多MM都使用过，只要把它切成片状贴在脸上就可以了，记得在贴之前先用热毛巾擦拭一下皮肤，让毛孔舒展一下，也清洁一下皮肤，

取下黄瓜片的时候，再洗干净就行了。

黄瓜敷脸的时间

黄瓜敷脸看起来很简单，但是其实并不适合在白天进行，晚上是黄瓜敷脸的最佳时刻，

皮肤能够充分吸收黄瓜的营养，而在白天敷脸时，由于黄瓜中维生素

C的光解性，会容易分解，甚至会被紫外线晒伤。黄瓜敷脸一般敷上

15分钟就可以了，睡前进行最合适。

黄瓜敷脸的注意事项

黄瓜敷脸很容易进行，但是每天使用又太过频繁，建议隔一天进行一次，不会给皮肤造成负担。

另外由于黄瓜经常是使用农药种植的，

因此用黄瓜敷脸的时候最好削去外皮，不让农药残留伤害了我们的肤质。

常用黄瓜片敷面有清洁皮肤、滋润皮肤的功效。

但是，夏天最好不要用黄瓜敷面。因为它是感光的，敷后皮肤很容易被晒伤或有皮炎的…

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。 黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，

鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，

它有抑制糖类转化为脂肪的作用，

因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。

黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。

最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用

黄瓜敷面护肤法

新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按

黄瓜片，使其不脱落，

20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

脸上贴黄瓜片的好处：

1将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净

问题三：黄瓜敷脸有什么好处？ 又有什么坏处 我回答你了、 给分我吧、 燕姐~

求采纳

问题四：黄瓜敷脸，有什么好处，要用多长时间，几天 病情分析：您好，黄瓜敷脸对皮肤有美白作用，可以使皮肤细腻，嫩白，现在有的护肤品成分里就有黄瓜，但是经常敷脸才会有效果，一两次看不出效果来。意见建议：建议将黄瓜切成片，一片一片贴在脸上就可以了，过十五二十分钟将黄瓜片去掉洗洗脸抹点护肤品就可以了，就是相当于面膜的功能

问题五：用黄瓜敷脸有啥好处 可以美白补水哦，我一个同事他一直坚持这样用，场洗一些洗面脸，但晚上都会用黄瓜做面莫的，我看他那样，我也来了几天，但是坚持不下来，后来就不做了，他的皮肤是又白又水汪汪啊，一个豆豆都没有，看起来很嫩的，

问题六：请问一下往脸上敷黄瓜片对皮肤到底有哪些作用？ 黄瓜里有一些水分，所以它可以补水，而且它的养分成份有一些是可以修护晒伤破坏的皮肤的，另外还有平静，舒缓，美白皮肤的作用。

黄瓜敷脸可以去斑，能排除黑眼圈。因为黄瓜存在摄取身材过剩热量的作用，还能打消皮肤的发热感，使发烧皮肤安稳，同时排出毛孔内积压的废料，去除褐斑，使肌肤更加漂亮，特殊对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更合适。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部细心擦拭，接着仰面将黄瓜片逐个贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法保持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤面目一新。

个别来讲，每天用黄瓜贴脸是可以的，由于黄瓜汁与凉开水一样，轻易被人体接收浸透，凡是事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，假如每天用，那么会发生过敏景象，反到事与愿违，所以，再好的工具也要适量。

个人倡议，黄瓜敷脸三天一次，一龚一次蜂蜜稀释液敷脸较好。

问题七：用黄瓜敷脸有什么好处啊可以瘦脸吗哪个时候敷黄瓜最好啊 做面膜吸收的最好时间是晚上10点啊 有依据的哦 黄瓜面膜用处好多的美白去豆都可以的哦

问题八：黄瓜敷脸有什么坏处？ 黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。

爱美的人可以自己制作黄瓜浸液：将300克黄瓜擦成细丝，加上250克伏特加酒，在暗处放置2周，过滤后即成，使用时，取一份浸液加上甘油和水各一份调匀。

问题九：新鲜黄瓜敷脸有什么好处 可以去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

当然

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用

黄瓜敷面护肤法 将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

1将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以收紧毛孔。

3一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻

4将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

5黄瓜面膜：鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

。。。我就敷过，感觉不错哦~又清爽，有补水，但是只敷1次好像不怎么能看出来啊。。。。

黄瓜是我们生活中非常常见的一种蔬菜，其口感清脆而且富含蛋白质、维生素以及微量元素，对人体有很多的好处。黄瓜除了可以食用之外，还有很多的用途，用黄瓜敷脸就是其中的一种。黄瓜可以直接用来敷脸，而且还能将黄瓜制成黄瓜面膜来护肤，那黄瓜敷脸有什么好处与坏处呢？

1、黄瓜敷脸的好处

黄瓜敷脸美白又补水

使用黄瓜敷脸，效果地使人的皮肤得到水分的滋养，使皮肤变得白皙透亮，与此同时，还能够防止黑色素的形成，对伤口、痘印也有着消炎的作用。

2、黄瓜敷脸紧致肌肤

快要步入初老的女人们，开始担心肌肤的老化下垂。其实用黄瓜来敷脸也可以让你的肌肤紧致细嫩哦，用黄瓜切成薄薄一片，睡前用来敷脸，坚持使用，就会发现你的皮肤变得越来越年轻了。

3、黄瓜敷脸收缩毛孔

假如天天晚上抽出二十分钟，用黄瓜切片来敷脸或许可以帮你收缩毛孔哦。由于黄瓜酸有很好的收敛效果，可以柔软甜桦毛孔至收缩毛孔，效果还很明显哦！

4、黄瓜敷脸淡斑

瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。

5、黄瓜敷脸控油

油性肌肤的MM，脸上的油脂分泌还是很旺盛，这时假如想控油，还可以用黄瓜来敷脸哦，MM们用洗面奶洗净肌肤后，用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下，坚持使用，肌肤出油过多的问题就可以得到缓解啦！

6、黄瓜敷脸去皱

用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。

7、黄瓜敷脸镇静肌肤

用黄瓜片敷脸有舒缓皮肤、消炎、镇痛的作用。晒后皮肤晒伤，还可以在冰箱中冰冻一会，敷脸修复肌肤。

8、黄瓜敷脸的坏处

1、过度补水肌肤更脆弱

其有些人觉得天天使用黄瓜来进行敷脸，肯定会使皮肤更快变白。这也是不正确的，因为每个人的肤质都不同，一般情况下，可以天天敷脸，不过角质层薄弱的人，最好不要天天黄瓜敷脸，可以三天一次。因此，应针对不同的肤质来决定黄瓜敷脸的次数。而且，经常用黄瓜敷脸补水会打破皮肤本身水油平衡，让皮肤抵抗力变差、变脆弱。

2、黄瓜敷脸太久皮肤水分反被吸走

注意果蔬的分子比较大，维生素成分不易被皮肤吸收，我们最好能在晚上敷脸，白天出门的话，这些富含维生素C的蔬菜容易感光反应，被太阳照射反而容易成晒斑，晚上利于吸收，而且不要敷脸太久，大概15-20分钟即可，太久反而会带走脸上的水分。

9、黄瓜功效禁忌

1、去火降燥

黄瓜有去火、消烦渴的作用，特别适合糖尿病人代替水果食用。在炎热的夏天，如果你觉得口干舌燥，可以吃一根黄瓜，有非常好的生津解渴的功效。

2、排毒减肥

黄瓜中含有极为丰富的纤维素，它可以促进肠胃蠕动，有利于大便的排泄；黄瓜中含有能抑制糖分转变成脂肪的物质，还可以降低身体中的胆固醇，所有，黄瓜是一种很好的排毒、减肥食物，女性朋友们经常吃黄瓜不是没道理的！

3、天然美容品

黄瓜还是美容效果很好的食物，可以说是天然的美容品。黄瓜汁有消除皱纹的作用，能够延缓肌肤的老化。有研究证明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶，有较强的活性，能够促进新陈代谢，扩张毛细血管，可以让肌肤变得更加红润光滑。要是想要皮肤更好，可以用黄瓜敷面，或用黄瓜榨汁后涂在脸上。

黄瓜的饮食禁忌

虽然黄瓜的营养价值与功效非常多，很多人也都喜欢吃黄瓜，但黄瓜的食用禁忌你也需要有所了解哦！

1、由于黄瓜性凉，因此体寒、脾虚、腹痛等人是不宜吃黄瓜的。

2、黄瓜最好不要跟花生一起吃，这是因为黄瓜性寒，而花生的油脂多，两种食物在身体里相遇，会导致腹泻，特别是那些胃肠功能本来就不好的人，更会雪上加霜。

3、黄瓜也不要跟富含维生素C的食物一起吃。由于黄瓜中含有能分解维生素的酶，它可以破坏掉其他食物中的维生素C，从而造成营养的浪费。维生素C含量丰富的食物包括菠菜、西红柿、大枣、橘子、蜜柚、草莓等。