鸡蛋清对脸部有什么作用、

关于蛋清和美容的关系 请见下面资料 蛋清可以不加任何东西直接用~!但要慎用

油性皮肤的MM可以用它敷的话,可以时间长一点点~!蛋清去油性皮肤去油的效果很好不需要人任何东西用就可以了 蛋清美容的确好。可以收紧皮肤使皮肤细腻白皙。但是也要分质肤。油性皮肤可以。但是干性皮肤就要注意了

但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长,而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动，皮肤中的水分流失、油脂分泌减少，而敏感度增加，出现干燥、干痒等问题

张漫玉你应该知道是谁吧？她的美容秘方就是蛋清。她也是用蛋清敷脸的，而且是坚持每天都做，蛋清对收紧皮肤是很有效的……但她每次只是做1分钟左右。

所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效。而不是收缩毛孔~!还有,要毛孔收缩的话,最好最正确的方法就是补水……

蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋

清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约

30分钟后洗去。

蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

蛋清和蛋黄该如何使用？

1用洗面奶洗净皮肤后，取一个鸡蛋清敷面部15-20分钟，然后用清水洗净，拍上收缩水，搽上面霜，可使皮肤收紧，光泽润滑。

2一个鸡蛋黄，维生素E5滴，混合调匀敷面,颈部，20分钟用清水冲洗干净，可衰防老，去除皱纹，尤适于干性皮肤者。

3一个鸡蛋清，柠檬汁5滴，调匀敷面，30分钟后洗净，可使皮肤润百，减淡雀斑色素，油性皮肤者适用。

4半个鸡蛋黄，橄榄油5滴，调匀涂于面，颈部，20分钟后用清水冲洗干净，可使皮肤细润柔滑，适于中性皮肤使用。

5半个鸡蛋清，如一小匙奶粉和蜜蜂，调成糊状，晚上洗脸后涂于面部，30分钟后洗净，可减少皱纹，使面部皮肤润泽。

6先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。具有良好的滋润保养作用，皮肤变得又白又滑

很多人对于蛋清的认识就是一种非常营养的食材，但其实蛋清的作用远不止食用这一项，比如生活中很多爱美人士就十分喜欢用蛋清敷脸使用，但是有些人却是不清楚蛋清敷脸的方法的。那么蛋清敷脸的正确方法是什么？用蛋清敷脸的正确方法有哪些？怎么用蛋清敷脸？

用蛋清敷脸的正确方法是什么？蛋清敷脸的正确方法(1)

1、蛋清敷脸的正确步骤

用鸡蛋敷脸一般的步骤是：

取一个农养的新鲜鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，然后用洗面奶洁面后，用棉花沾少数蛋清，由下往上涂抹脸部即可。也可以直接用指腹蘸取蛋清后涂抹于脸部。大约15分钟左右再用清水冲洗干净即可。

2、蛋清敷脸的正确时间

用蛋清敷脸是有时间讲究的。一般我们认为晚上9点到11点洗完澡后用蛋清敷脸效果是最好的。这段时间皮肤的新陈代谢加快，蛋清中的营养能够被皮肤最大化吸收利用，美容效果更好。另外就是年轻人使用蛋清敷脸的美容效果要好些，年龄越大皮肤中胶原蛋白越少，护肤以补充胶原蛋白为重点。

3、蛋清敷脸的正确频率

蛋清敷脸尽管有很好的美容效果但是并不适合每天使用。一般我们建议一周用蛋清敷脸2次即可。过于频繁，蛋清中的营养成分不能被肌肤完全吸收的话很容易造成皮肤营养过剩而长脂肪粒。

4、蛋清敷脸的正确肤质

蛋清敷脸对于肤质也是有要求的，因为其具有较好的吸油性，所以对于油性皮肤来说，用蛋清敷脸可是能够很好的保持肌肤清爽的方式。同样的，如果是肤质较干的话，最好是不要用蛋清敷脸，以免加重皮肤紧绷感。

5、蛋清面膜的做法

鸡蛋柠檬紧肤面膜

材料：蛋清1个，柠檬1个。

做法：将柠檬挤出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。

功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。

芦荟蛋清除皱面膜

材料：新鲜芦荟叶适量，鸡蛋清适量。

做法：将鲜芦荟汁榨汁后按照1匙芦荟汁、1个鸡蛋清的比例放入容器内调匀。每天洗脸之后涂抹在脸上，边涂抹边按摩，20分钟后清水洗净即可。

功效：除皱，光滑细嫩皮肤。芦荟能改善肤质，柔软肌肤，抗菌消炎。

蛋清酒清洁面膜

材料：蛋清3个，白酒适量。

做法：将蛋清倒入酒中，放入密封罐中，盖紧瓶盖后1个月取出。使用的时候将蛋清酒取出来，拌匀之后敷在脸上约半小时洗净。

功效：能够清洁皮肤、美白润肤、去皱紧致肌肤。

黄瓜蛋清眼膜

材料：黄瓜1条，醋1小匙，蛋清1个。

做法：将黄瓜洗净后放入果汁机中打成汁，然后蛋清和醋充分混合调匀。将黄瓜汁液涂抹在眼睛周围，静置25分钟后洗净即可。

功效：能够帮助紧实肌肤，去皱。有效滋润肌肤，防止眼周细纹的产生。

煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿

　煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿，说起鸡蛋相信大家都不陌生，鸡蛋有很强大的消肿作用，在生活当中有很多人都被眼袋所困扰着，很多人的眼袋都是肿的，煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿这是真的吗？具体怎么操作呢，一起来看看吧。

煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿1

　具体做法是应用熟鸡蛋削皮在患处轻轻地翻转、轻按，留意不必把生鸡蛋打碎。约十几分钟后可拆换。

　 鸡蛋消肿基本原理：

　1、因为蛋白质的主要成分是蛋白，在推拿全过程中，其营养元素能够 根据皮肤毛孔立即被皮肤消化吸收，营养成分皮肤，清热解毒消肿。

　2、还可了解为运用适度高温活血化瘀协助消肿，由于刚煮开的带皮生鸡蛋隔热保温性强，不易立刻制冷。中间的温度包含它削皮后的软强度都很合适协助外患处的活血化瘀消肿。

　3、生鸡蛋推拿后再用冷纯棉毛巾敷十多分钟，那样，刚煮开的热生鸡蛋促进部分皮肤血管左室，提高血液循环系统，再用冷纯棉毛巾敷脸可使皮肤毛孔和血管收缩，一张一弛令皮肤富有光泽度和延展性。

　 二、眼周消肿的方法有什么

　 1、棉签沾食盐水或牛乳敷眼睑

　用棉签蘸取稀释液后的食盐水推拿，可协助减轻眼周皮肤的水肿状况。还可以用棉签沾冰牛奶，敷在眼睑上十分钟，冰凉凉的，敷完以后眼皮消肿了，坚信您也会感觉人越来越心旷神怡!眼皮浮肿也能用冻牛乳冰敷。

　 2、食盐水敷眼

　运用高血浆渗透压的塬理，把浓度值高的食盐水敷在双眼上，驱使眼周的水份从眼周引流方法排出去。需要留意在敷热的情况下一样对温度开展掌握，不必烫伤双眼皮肤。

　操作步骤：食盐水敷眼在500ml的温开水中(40°就可以)放进一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把沙布放进食盐水中侵泡，让它充足消化吸收食盐水。以后把沙布折成适度的尺寸，敷在双眼上20分钟就可以了。

煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿2

　用热鸡蛋敷眼睛的话，对于感染造成的眼皮水肿是有一定的消肿作用的，例如麦粒肿导致的眼皮水肿经过热敷，炎症消退之后水肿就能够消退。

　熟鸡蛋揉搓眼睛，也是一种很不错的消肿方法。煮熟的鸡蛋因为温度较高，而且冷却速度较慢，去壳后十分柔软，用来揉搓碰肿的下眼袋，既能活血消肿，又不会擦伤皮肤。

　具体方法：将煮熟的鸡蛋去壳，放在下眼袋处，轻轻的滚动、按压、揉搓，注意不要把鸡蛋弄破了，一直到鸡蛋没有温度后即可。

煮鸡蛋治眼袋热敷能消肿3

　当我们遇到意外造成瘀伤的`时候，为了让患处恢复正常，我们会通过热敷的方法来进行治疗，使用煮熟的鸡蛋热敷消肿是很传统的治疗方法，只要把热鸡蛋在患处来回滚动，瘀伤就会逐渐减轻，这是因为热鸡蛋让肌肤受热均匀，有很好的活血散淤作用，热敷时患处的血液循环加快，所以可以很快消肿。而且因为鸡蛋富含蛋白质，在治疗过程中，营养物质会被皮肤吸收，从而使瘀伤皮肤有足够的营养抵抗炎症，很快可以恢复正常，但一般都是要24小时后才可用热敷。

　煮鸡蛋是非常常见的一种食物。它不仅营养价值丰富，还可以用来热敷在脸上消肿化瘀。很多人都会经常选择使用鸡蛋敷脸消肿。所以煮鸡蛋在一定程度上是可以起到消肿的作用的，但是只有剥了壳的熟鸡蛋才有消肿的功效。这种方法是可行的，不过如果脸上浮肿的情况较为严重，还是建议到正规医院去接受治疗

　1、鸡蛋热敷要去壳吗这个问题是很多人都不清楚的，去掉蛋壳热敷效果才好，用去壳的熟鸡蛋趁热按摩患处，有消肿散瘀作用，不去蛋壳会影响效果，而且蛋白柔软很多，对患处没有刺激。

　2、鸡蛋热敷后还能吃吗很多人觉得不吃掉浪费了，其实不吃比较好，因为热敷后蛋会吸附一些皮肤污渍，不是很卫生，可能会造成身体不适，所以还是不要吃为好。

　3、如何用鸡蛋热敷：把新鲜鸡蛋煮熟后去掉壳，然后用纱布包好，轻轻在患处来回滚动，患处微微发红、发热就可以停止了，可以一天使用三次。

　4、将煮熟的鸡蛋去壳，用消毒纱布包好，然后闭上眼睛，把鸡蛋在眼皮上滚动，每天两次，每次10分钟。可以缓解轻度干眼症。热敷眼睛能促进眼部血液循环，舒缓眼睛疲劳的症状，眼干涩的患者如果能坚持使用，可以大大减缓不适。

热鸡蛋滚脸不能祛痘，用煮熟的鸡蛋滚脸，就是一种热敷的过程，和热毛巾敷脸原理是一样的，但由于鸡蛋的来回滚动，使得脸部受热均匀，消肿效果就要比热毛巾敷的效果好，活血化瘀的作用更加明显，水肿消除更快一些，对由于水肿引起的脸胖有一定瘦脸的作用。

蛋黄敷脸的保健作用：能滋润肌肤，起到补水作用，去除肌肤毒素，去痘补水

蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。

蛋黄有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽，尤其适合干性肌肤以及冬天或特别干燥的地区。

扩展资料：

营养价值

蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋黄中含有丰富的营养，其中蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的，那就是叶黄素和玉米黄素。

蛋黄中颜色为深**的，正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性**物质当中，有1/3以上来自于这两种成分，而且非常容易被人体吸收。因此，对于正常的蛋，蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处。

-蛋黄

蛋清洗脸的主要效果和作用：

1、收缩毛孔

用蛋清洗脸，不仅让皮肤有一种被呵护的舒服感觉，还可以收缩面部的毛孔，特别适合油性皮肤的人群使用。

2、去黑头

蛋清去黑头的效果尤其显著，很多人都会有煞风景的草莓鼻，尤其是在夏天的时候，由于皮肤的活跃，导致黑头入侵到鼻子里，用蛋清洗脸的时候，在鼻子处多加按摩，有去除黑头的功效。

3、去死皮

每个人的肌肤都需要生层代谢，去死皮工作平均一个星期就要清理一次，如果死皮过多，有可能出现脱皮或者厚死皮堆积，影响皮肤的正常吸收。用蛋清洗脸能有效清除死皮，让皮肤重现光泽。

4、控油

蛋清很适合油性皮肤的人群使用，由于蛋清本身就是清洁力强，然后有控油的作用，在油腻腻的夏天里，用蛋清洗脸，特别舒服。

鸡蛋清洗脸的方法：

1、首先准备一只鸡蛋，然后用两个碗，将鸡蛋打碎，把蛋清与蛋黄分别装在不同的碗里。如果想要去除鸡蛋的腥味，还可以加上蜂蜜或者精油来去味。

2、将碗里的蛋清搅拌，直到蛋清起泡。

3、然后用温水洗脸，将面部的毛孔打开。

4、用指尖沾上蛋白以打圈方式轻轻搓皮肤，就像是用洗面奶的方法一样。

5、最后用清水将面部做清洁即可，记得洗完之后要用爽肤水收缩毛孔。