鸡肉煲汤加搭配什么好

1、鸡可以跟党参、当归、黄芪、红枣、桂圆肉一起炖,特别滋补。鸡肉含有维生素C、E、钙、磷等,蛋白质的含量比例较高,鸡肉易消化,很容易被人体吸收利用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、气虚体弱等有很好的食疗作用。

2、鸡肉一般都作为滋补的食材,鸡汤非常的鲜美,鸡汤一般都以简单做法体现鲜美味道,都是把整只鸡飞水以后,适当的加一些调味料就可以了,虽然方法简单,但是做出来的鸡汤确实入口即化的美,另外鸡汤可以炖黑木耳、香菇、山药、萝卜味道都是非常不错的。

3、白果,又称银杏果,是银杏树的果实,用这种果实和鸡一起炖的滋补汤靓汤美味异常,汤色白润、鸡肉鲜美、白果清香软糯,可以润肺益气,滋补保健,对女性有润泽肌肤的效用

美白是一个持久战 真的

除非是被晒黑 或者 面部毛孔污垢堆积等形成的那种 肤色暗沉

否则 像皮肤本身色深 或者 色斑 肤色不均 晒后长时间没有处理等情况 这样子 很难在短时间美白的

我感觉美白内调很重要 所以主张食物滋润美白

产品不要用太多 会过敏的

而且它只是含那个成分的精华 或提取物 基本上 已经不存在感光的情况了

除非是用果浆直接敷脸

在面膜碗中放进一汤匙牛奶。放入几滴橄榄油，搅拌均匀后加入适当的面粉，将三者混合均匀。

将此牛奶面膜敷在脸上，等待15分钟左右，用温水洗干净就可以了。

草莓牛奶面膜是加50克的草莓捣碎，取出草莓汁，把草莓汁加入到一杯鲜牛奶中，搅拌均匀。

4

用面膜纸浸泡此款草莓牛奶液，先在脸上拍打佘亮，用指腹加以按摩。将面膜纸敷在脸上，等待15分钟，用温水洗净就可以了。

你好！ 成熟女士白色短袖棉麻衬衫配牛仔裤最好看！

牛仔裤款式有长短之分，宽窄之别，松紧各异，下面我将具体的、全面的指导你如何搭配各种款式的牛仔裤。因男女穿衣搭配各异，而我解答问题力求广泛全面，请选择以下适合于你的搭配：

（1）女生穿深蓝色的牛仔裤宜配米白色底深蓝色字母T恤衫，外搭卡其色、杏色、酒红色的外套。夏季牛仔裤可以与高跟凉鞋、平地鞋搭配，还可以跟板鞋、运动鞋搭配。在冬季，牛仔裤与靴子的搭配堪称经典。只要在里面加一条足够保暖的打底，牛仔裤就能跟任意形状的靴子相搭配。直筒型牛仔裤，最好配低帮的皮鞋、休闲鞋和旅游鞋，注意皮鞋最好是圆头或大头型的。颜色方面的搭配，如果是黑色或深色的牛仔裤，建议配黑色、褐色的皮鞋、休闲鞋和旅游鞋，淡色的牛仔裤配淡色的相对应的鞋子，这样做尽量使颜色对比度平衡而不失调。小裤脚型或弹力型牛仔裤，此类型牛仔裤也是最时尚、最前卫的穿着法。裤子建议不要太长，因为所要搭配的是皮靴、高帮皮鞋、高帮休闲鞋或高帮旅游鞋。白衬衫与牛仔裤的搭配当真是经典中的经典，但要想穿出摩登则要加入当季流行元素。修长剪裁的短袖长衬衫和大热单品牛仔窄褪长裤的搭配，只需加条粗犷线条的宽腰带和坡跟鞋，营造出的中性风貌让你在万紫千红中更倍显与众不同。

（2）男士牛仔裤搭配牛仔衫：白色的牛仔裤配白色的牛仔衫，内穿自然色系的T恤，是一款得体的搭配。当然，蓝色的牛仔裤尽可以配蓝色的牛仔衫，只是，牛仔衫、牛仔裤相配时，应注意上下衣裤的色泽，即应选择同样褪色程度的衫裤。男士蓝色牛仔裤配白色T恤衫可谓是最“正统”的搭配，胜在年轻朝气。各名牌T恤中，最受注目的也许是Hanes的产品。挑选一件尺寸较小的Hanes T恤，浇上开水，使其更缩小些，直至穿在身上稍稍嫌紧。配上直筒型牛仔裤，十分潇洒。

男士牛仔裤也可搭配西服上衣：西服上衣里穿格子图案的衬衫，再系上领带，配直筒型牛仔裤为最佳。西服上衣、衬衫及领带的选择要谨慎。西服上衣可选三粒钮扣的款式，以显得随意。搭配一件颜色篇简单的格子衬衫，穿着牛仔裤可以把衬衫收起，搭配一条简单的黑色皮带。如果这时再搭配一双平时红色的牛津鞋或者休闲鞋就非常时尚，而且也不失商务庄重哦！

男士牛仔裤搭配运动鞋，是牛仔裤搭配服饰中不可缺小少的组成部分。不过牛仔裤与运动鞋及T恤衫的搭配是最最“小儿科”的，只有选一条细节或款型上不普通的牛仔裤，才能不同凡响。

（3）女子穿浅蓝色的牛仔短裤，贴身得体。上身搭配简单的白色T恤，效果会很显瘦。牛仔短裤搭配针织衫可以很好的防晒，防风。深色牛仔短裤搭配短袖，外面穿上针织衫，很淑女。上面搭配吊带，能衬托肌肤很白润、光滑，是很清凉的搭配。牛仔短裤搭配纯色衬衫，是帅气十足的一身搭配。上身的衬衫，剪裁很宽松。而牛仔短裤是显瘦款的，这种上宽下紧的对比搭配效果不错哦！紧身款的牛仔短裤搭配黑色西装是简单大方的样式，很显身材。这种搭配会有职场达人的味道。秋冬的牛仔短裤和打底袜是紧紧相依的，毕竟爱美也要保暖。当然深色的袜子会好一点，上身搭配浅色针织小衫，很俏皮的感觉。牛仔短裤与呢子大衣在秋冬的组合尤为顺眼，组合衬衣、毛衫或者呢绒T恤，唱K抑或吃饭，脱去大衣，里面又是一套装束！

冬天穿牛仔短裤上身可以搭配紧身薄毛衣，然后配上深灰色长袜和黑色的带流苏的长靴。另外黑色尖头高跟鞋也是绝佳的搭配。冬天穿牛仔短裤加Leggings，可以收敛上身层叠装扮造成的体积感，更显人纤细苗条。叠穿是冬天穿短裤的不败法门，温暖又迷人。特别是混搭风格的装点，更是让牛仔短裤在冬天变成了一道靓丽的风景线！

答题人：心向善美而行从仁义

问题一：又白润又光洁啥意思呢 意思就是皮肤光滑细腻有光泽，皮肤洁白且细嫩。

问题二：白润名字是什么意思 润土，鲁迅小说中的人物，

问题三：色如处子是什么意思 《魏书》记载: “常饮羊奶,色如处子”。

总的来说就是你一直喝羊奶，肤色会和新生婴儿一般嫩滑白润

问题四：细腻白皙是什么意思 毛孔细，皮肤光滑白润

问题五：手如柔荑，肤如凝脂。什么意思？ 手如柔荑shǒu rú róu tí，形容女子的手像白茅的嫩芽，指手很白皙。

肤如凝脂fū rú níng zhī，皮肤像凝固的油脂。形容皮肤洁白且细嫩。

“手如柔荑，肤如凝脂‘出自《诗经・卫风・硕人》：“手如柔荑，肤如凝脂，脸如蝤（qiú）麒（qí），齿如瓠（hù）犀（xī）。螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”这是描写卫国夫人著名美女庄姜的诗，意思是：手指纤纤如嫩荑，皮肤白皙如凝脂，美丽脖颈像蝤蛴，牙如瓠籽白又齐，额头方正眉弯细。微微一笑酒窝妙，美目顾盼眼波俏。短短二十八个字便勾勒出那个处处吟唱民歌的时代，一个自然清新、摄人心魄的窈窕美人。庄姜以她的绝美仙姿，走进了诗经，亭亭玉立在千年的历史中。

问题六：嫣然是什么意思 “巧笑嫣然”是从这里得来的：

手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！

《诗・卫风・硕人》

[今译] 十指尖尖像 的茅草芽，皮肤白润像脂膏，颈项颀长像天牛的幼虫儿，牙齿排列像葫芦子。螓儿（似蝉而小）一样的方额、蚕蛾触须一样的细眉，巧笑的两靥多好看，水灵的双睛分外娇。

[赏析] 《硕人》写春秋时代卫望而却步公夫人望而却步姜从齐国嫁到卫国时的盛况。这七句诗集中描述望而却步姜美丽的容貌。七句中有五句用比喻，有六句用排比。通过一连串的比喻和排比，使形象更为逼真传神，如一幅栩栩如生的美人图。吴生《诗义会通》集旧评云：“手如五句状其貌，末二句并及性情，生动处《洛神》之蓝本也。”后来诗词中描写美女常用这些比喻，即源于此。

[原作] 硕人其颀，衣锦衣。齐侯之子，卫侯之妻，东宫之妹，邢侯之姨，谭公维私。手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！硕人敖敖，说于农郊。四牡有骄，朱帏镳镳，翟以朝。大夫夙退，无使君劳。河水洋洋，北流活活。施罘岁岁，鲔发发，葭揭揭。庶姜孽孽，庶士有竭。

问题七：光洁是什么意思 光洁 [guāng jié]

[释义] 光滑而洁净

问题八：巧笑倩兮，美目盼兮什么意思？ 《诗・卫风・硕人》

手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！

翻译：十指尖尖像 的茅草芽，皮肤白润像脂膏，颈项颀长像天牛的幼虫儿，牙齿排列像葫芦子。螓儿（似蝉而小）一样的方额、蚕蛾触须一样的细眉，巧笑的两靥多好看，水灵的双睛分外娇。

赏析：笑就是笑，为什么要来个“巧笑”呢？“巧笑”就好比广告上女孩子的那个笑，似笑非笑，穿得很迷人，巧笑已经很难描述了，还要“倩兮”，“倩”是什么呢？好像**中女演员的表演，笑得那么俏皮，还带点诱惑性的，就是“巧笑倩兮”。“美目盼兮”，漂亮的眼睛已经够厉害了，还要盼兮，眼神中流露着“道是无情却有情”的意味。

问题九：这句文言文是什么意思？ 后面那句一朵倾城醉未苏是现代人乱入的吧？

原文如下：

渔家傲

一夜越溪秋水满。

荷花开过溪南岸。

贪采嫩香星眼慢。

疏回眄。

郎船不觉来身畔。

罢采金英收玉腕。

回身急打船头转。

荷叶又浓波又浅。

无方便。

教人只得抬娇面。

全文解释

①越溪：会稽（今浙江绍兴）若耶溪。此泛指江南溪流。　②嫩香：

指荷花。星眼：星眸，明亮的眼睛。南朝宋王韶记《太清记・华岳夫人》引李

云：“笑开星眼，花媚玉颜。”　③疏；忽略。眄(miàn)：斜视。　④金英：

莲蕊，呈金**。玉腕：指女子白润的手腕。 答案补充 一位江南采莲姑娘荡舟荷花丛中，与情郎偶然相会的场面，展示出江南水乡男女青年热爱劳动、热爱生活的情景，具有浓郁的生活气息。 答案补充 一个少女采莲之时忽然遇到心上人，不觉羞从中来，急于躲闪。但不知是过于羞急而躲闪不及还是本不想离去，终于停下莲船抬头相视。生动而周折的描写把少女的天真、娇羞、喜悦的神态心情表露得淋漓尽致。但词中出现的情节，并不是作者第三者的叙述，而是借助词中人物情感的变化来展示。这样，叙事性和抒情性便巧妙地融为一体，从而提高了词地表现力。

答案补充 骤雨初歇荷香十里的莲塘里，一位少女正忙着采莲。因为忙，因为“贪采嫩香”，便无暇旁顾，所以“疏回眄”，以致“郎船不觉来身畔”。那位少年情人大概也不是故意要使意中人“不觉”。只是他看得痴了、呆了，所以“赏花不知船行快”，自己也陷入了“不觉”之中，忽然就来到少女的“身畔”了。这的确是一幅妙不可言的美丽图画：少女素手翻飞，星目流盼（有一双星星般闪亮的大眼睛，少女的美丽是可以想见的了），专心致志地采莲；那少年郎在满塘繁茂的荷花中蓦然发现了自己的情人，不禁心驰神往，双目勾连，情无他注，不知不觉间“移船相近邀相见”，却失于鲁莽，“冒犯”了红颜。顷刻间，美少女芳心大乱、乍惊还喜，手足无措了，且看――“罢采金英收玉腕，回身急打船头转”。你看她乱成了什么模样！ 答案补充 少女亦惊亦喜，虚惊而实喜。见到了意中人，欲走又不愿走，慌乱中，“荷叶又浓波又浅”，把一条小船给搁浅了。一声“无方便”，似嗔实喜，爱多于怨。走又走不得，避也避不得，“教人只得抬娇面”了。惶急之际，万般无可奈何之际，这“娇面”一抬，必是娇羞无限、妩媚可人，同时也表现了沉浸于爱情之中的少女泼辣、直率、勇敢的一面――封建礼教桎梏下，一位少女敢于在青年男子面前“抬娇面”，没有几分泼辣和勇敢是做不到的。若换了一位闺中千金，当是时也，她宁肯投身入水也是断断不肯“抬娇面”的。

问题十：怎么让皮肤变得白润细腻？ 皮肤白润的5种“养血法”：

1、神养

心境高兴，性情豁达，不但能够促进机体的免疫力，并且有益于身心康健，同时还能增进身体骨骼里的骨髓造血功能茂盛起去，使得皮肤红润，面有光芒。

2、睡养

保证有充分就寝及充分的精神和体力，并做到起居偶然、文娱有度、劳劳联合。要教会科门生活，养成古代迷信安康的生涯方法，不熬夜，不偏偏食,保健食谱，不吃整食，戒烟限酒，没有正在月经期或产褥期等特别心理阶段同房等。

3、动养

要时常参减体育锤炼，特殊是生养过的女性,女性食谱，更要常常加入一些力不胜任的体育锻炼和户中运动，天天最少半小时。如健美操、跑步、漫步、挨球、泅水、舞蹈等，可加强膂力跟制血功效。

4、食养

平常应恰当多吃些富露“造血质料”的优良卵白量、必须的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等养分食品。如植物肝脏、肾净、血、鱼、虾、蛋类、豆成品、黑木耳、乌芝麻、红枣、花生和新颖的蔬菜、生果等。

5、药养

血虚者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加火适当煮生食用；还可食用尾黑20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适当煮成的神仙粥，有补血养血的功能；贫血重大者可加服硫酸亚铁片等。

另外，借应当根治出血病症。女性患有月经由多、月经平衡和肠寄死虫病、萎缩性胃炎、上消化讲溃疡、痔疮或重复鼻出血等徐病时，均要尽早就诊，尽快根治。避免过量流产，可少耗费很多血液，也是妇女保障健好身材的一项主要前提。

各位仙女们晚上好呀，问大家一个问题，你们什么时候意识到 身体美白 是一件非常重要的事，芽芽的在这件事上的决心，是被一个叫 何穗 的女人激发的。

当年这张合影直接给芽芽留下一万点暴击

**，你不是亚洲人们，为什么肤色上把欧美人虐成这样。

好的，她们爱美黑，但你也白得也太不像话了吧

我真的不想和这样的你合影

这样的也不行

好了，你的芽芽已下线，承受不住

不得不说， 从头到脚的无瑕白皙感就是夏天最好的风景 ，露出来的皮肤根本不需要什么额外的点缀，光是这种色泽就是吸睛啊。

看到这样的画面，女孩子第一时间不会是嫉妒，而是我也要这样！芽芽从那时起就 暗自要让身体的肤色更上一层楼 ，脸部保养的同时，开始兢兢业业研究起如何让身体更亮更白皙，闭关修炼到现在，总算有些收获。

今天和大家分享一些能帮助你不那么讨厌何穗的产品（哈哈，不是啦），也许追赶仙姑的可能不大，但准备对自己的身体肤色大改善，下定决心白起来的姑娘们，看好咯~ 让身体发亮，肤色均匀嫩白的好用清单 ，赶紧收藏起来。

Placentor VégétalDS white 亮肤身体乳

参考价：￥250/400ml

我的妈呀，它的中文译名芽芽翻了半天，应该是叫布朗桑道薇朵儿

真像猫不小心踩到键盘打出来的。。。法国老牌药妆了，群众基础非常好，对国内的小仙女来说，没有薇姿理肤泉名气大，但要知道， 它和Sicobel赛珂贝拉是一家公司 ，全线主打植物胎盘，其实就是花芯花蕊的概念，用植物最内核、最没有污染的部分作文章， 温和而且活性成分比较有保障 。老外本来就是白，所以他们的美白产品重在亮，就是你们说的 透明感 ，夏天穿个小吊带什么的，肩膀锁骨看起来更闪耀，400ml用完一整个夏季是没问题的了，如果你有靠谱的法国代购，可以试试这个。

Alpha果酸身体乳

参考价：￥120/340g

先说好，理论上来说它不是美白产品， 用了果酸主打平滑肤质，减轻毛周角化 （对，就是那个丑丑的鸡皮）， 但芽芽觉得身体角质层本来就比较厚，适度的去角质对亮化肤色什么的，其实是有帮助的 ，而且果酸本身也是一个很不错的成分，对淡化黑色素有效。但它属于便宜大碗的果酸产品，做工嘛~也就那样了，很多人受不了它的味道，芽芽觉得用久了其实也还是可以的。 而且对蚊子叮咬的疤痕，鞋跟摩擦，还有背后的痘印，坚持用，有淡化的效果 ，假货多，同样要小心。

Sesderma美白身体乳

参考价：￥320/400ml

它们家的白藜芦醇产品一直是各大网红的挚爱，这个身体乳芽芽也用了很久，直到有一天它和范冰冰**扯上了关系，那一刻，岁月静好的日子结束了。。。。。。 其实不怕断货，就是怕大家混乱跟风，误解了这个产品 。芽芽基本一年四季都备着， 无香料配方 ，滋润度也不差，擦着安心。用了 传明酸 作为美白的主力， 确实一瓶用完基本都有白1个色号的进步 ，嫩嫩白白的，但它对身体皮肤的 维稳表现更棒 ，出差啊换季啊，都不用换产品过度，属于路遥知马力的选手，很容易长时间宠幸它。目前已经有天猫店，遇到活动价格蛮好的。

TheSaem山竹美白身体护肤乳

参考价：￥35/300ml

蛮猎奇的一个味道，山竹耶~~~芽芽之前旅行的时候带过，被同行的闺蜜一直追问到底是什么味道，特别好闻， 充满热带甜美的惬意感 。其实它本身是个保湿身体乳，大概是加入了山竹的成分，里面的维生素起到一点作用，一瓶下来芽芽觉得手臂的肤色有变白一些，喜欢在味道上玩花样的小仙女可以试试它。

Nohooh美白身体乳

参考价：￥360/500ml

目前用过最大容量的身体乳，半升。。。。重到丧心病狂，开瓶后感觉都可以传家了。。。算是很用心在做美白的一款身体乳，宣称面部也可以用，但在下不敢。 滋润度很厉害 ，冬季抗一下都是没问题的，也许是保湿方面的异军突起，擦完身体的含水量飙升，确实有立刻“显白”的错觉，马云宝目前芽芽还没找到，试试海淘吧。

妮维雅美白保湿身体乳

参考价：￥70/150ml

妮维雅很喜欢出各种身体乳，好用不贵，合家欢路线~美白配方的台湾版、日本版都有，芽芽选的是日本版， VC+aa2g配方 ，不能和面部的美白产品比，但这个价位已经很欣慰了。 气味很夏天，质地更夏天，延展度和精华液差不多了 ，经常擦完都不觉得自己有擦过。。。。。好在美白效果在提醒着，如果你不着急，打算细水长流，投资个平价的夏天先用着，那就是它咯！

乐敦CC维他命C美白身体喷雾

参考价：￥69/100ml

它们家VC精华被无数人用作去痘印神器，以至于风头太大盖住了这个喷雾，芽芽看来它其实算作晒后修复类的产品，怎么说呢，因为不要看它有100毫升，喷雾这种东西随风飘扬的部分非常大，按一下，基本都让空气用了。所以如果不是在室外急救， 这样喷洒身体真的略浪费 ，加之它里面就是化妆水，含金量又略逊一些，你用来照顾手碰不到的后背没问题，做了重点淡化色沉的产品吧，像是改善身体的痘印什么的，很可爱的水果味， 也有一定的抗氧化效果 ，芽芽试过， 新生的痘印差不多一周能淡化不少 ，但美白全身，目测真的要买好几支哦。

凡士林维他亮肤亮采修护润肤露

参考价：￥80/400ml

也是童年回忆，也是兄弟姐妹遍天下，上市了好多年，网上一搜，香港、英国都有出，最大的区别是有一款是带防晒值的，其他功课替大家省了，因为这个价位，你还指望它能有多大差别，天猫旗舰店下单最方便。 凡士林维他家的身体乳再不济，在滋润度上还是对得起各位的 ，这款芽芽8月份用着都觉得略黏，所以都会用来擦手肘膝盖，还有穿凉鞋后的角质边缘和脚跟，价格也是猪猪女孩没话说的，自认干皮的可以出手了。

大创胎盘美白精华液

参考价：￥258/30ml

如果你对身体乳这种东西没有什么信心， 找一个平价或者你愿意长期持有的面部美白产品，直接用在身体上，也是一个不错的美白策略 。大创这个真是算是日本药妆店的爆款，芽芽第一次买的时候纯粹是凑单的心情，虽然标注了是给脸部使用产品，但依旧很“嫌弃”的用来擦手臂和脖子。 但一瓶用完后，小臂和上臂的色差竟然趋同了不少 ，要知道30ml的它，每天洗澡后两支胳膊加脖子，也就是2星期就耗尽了，所以再看看这个价格，效果芽芽是非常满意的，如果你去日本，顺便多囤一点吧， 马云宝上的假货已经多得防不胜防 ，大家小心。

卡尼尔全效美白精华

参考价：￥65/30ml

退出中国市场后，芽芽痛心疾首的一个牌子，好在俄罗斯、泰国的市场依旧坚挺着，价格美好，用作擦身体也丝毫不心疼。这款精华还是走很常见的 烟酰胺配方 ，抑制黑色素的活跃程度，透明稀薄质地， 夏天擦脖子非常舒服 ，夏天可以直接取代润体乳（当然你是干皮的话除外） 芽芽坚持用完3瓶，透明度亮了很多 ，做好保湿皮肤会有不错的水润感，只要它不停产，会持续回购，当然，你要是不差钱，什么小白瓶，小蓝瓶，从头擦到脚也是没问题。

肌研白润美白保湿乳液

参考价：￥105/90ml

嗯。。。平价美白乳液里芽芽也喜欢这个，特别是日本市场的价格，真的不用吃土也能放肆擦全身，国内的优势胜在好买，有屈臣氏、有家乐福、有各大超商便利店的地方就有它。 芽芽春秋两季的时候会用它搭配身体乳一起用，如果你害怕熊果素光敏的话，正好这两个时间都是长袖遮体比较安全 （但其实做好防晒问题也不大），因为是乳液，整体滋润感都比上面两个更强一点，愿意的话你可以试试，美白效果也不差， 特别是手肘膝盖这个里，兼顾润滑感而且肉眼可见的有变白 ，用在脸上看你个人意愿，但身体上还是误打误撞地惊喜哦。

1好产品仍要坚持，一般身体乳没有1-2罐真的不好评论有没有用，so，不要心急。

2防晒，做不到，可以关掉此页面咯。

3适度去除角质，因为身体的皮肤相比脸部来讲厚一些，角质护理能更好地发挥美白产品的作用。

4身体美白更重要的一点，就是统一均匀，也许快速提升到何穗的水平不现实，但手臂没有分割线，脖子到背部没有明显过度，脚上没有凉鞋印，都是一种美白的胜利哦。

芽芽爱叨叨：

讲真的，如果你觉得脸部美白工程漫长，其实身体的也不会很快，所以有些老生常谈大家不要嫌芽芽唠叨，真的就是谁听话谁获利。至于其他什么不能吃酱油之类的谣言，根本就是无稽之谈，要是你在身体美白路上已经成功了，也欢迎评论区里给其他的妹子一点指引咯，啾咪~

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肌研白润美白精华素主打的是美白效果，那除此之外它还有哪些护肤效果呢？下面就来看看肌研白润美白精华素有哪些护肤效果吧，看看这肌研白润美白精华素的作用到底有哪些吧！

肌研白润美白精华素采用的是弱酸性配方，既没有添加剂成分，还富含了多种高效美白成分，作用在肌肤上可以深层渗透肌肤，抑制肌肤的黑色素生长，从而改善肤色暗沉不均问题和淡化色斑。

肌研白润美白精华素有哪些护肤效果

1、保湿补水 肌研白润美白精华素中含有甘油和双丙甘醇等等保湿剂成分，作用在肌肤上既有美白效果，又能给肌肤补充需要的水分。

2、淡斑 肌研白润美白精华素中含有熊果苷和维生素C衍生物，这两种成分起到的作用就是美白淡斑，所以坚持使用这种精华素就可以起到淡斑效果。

3、均匀肤色 肌研白润美白精华素主打的功效就是美白，所以它含有高效美白成分，坚持使用就可以起到淡化色斑和提亮均匀肤色的作用。

夏日时光是繁花似锦，璀璨里绽开热情，是蝉鸣声，躁热中透着懒散。但燥热的夏，却也可以创造长出黄瓜玉果，让人在炎热夏日当中也可以忽生清爽所感。就比如今天的主角“东瓜”，春季种植，夏季完善，只因果实洁白清爽，完善的西瓜皮表层能被一层类似盐霜的粉末状果蜡所遮盖，所以患上这一高冷之名。东瓜，葫芦科东瓜属，一年生蔓生植物或架生木本植物，果子呈长圆柱型或近球形。东瓜在蔬菜水果界拥有“夏天第一瓜”的美誉，而且在《本草纲目》中，东瓜还被称作“地芝”，可见其具有较高的药用功效。东瓜始于中国和东印度，普遍存在于亚洲的热带、亚热带气候及温带地区，现如今在中国全国各地都有种植。东瓜与我们所熟知的青瓜、冬瓜、甜瓜等葫芦科的蔬菜水果一样，是雌雄同株，花单生。

东瓜尽管就是我们日常日常生活中普遍的食材，依然在蔬菜水果中影响力一般。可能是由于与其它瓜类蔬菜对比味儿较为口味淡，却也正是由于这一口口味淡，才能让它可以以及各种荤食食材搭配下去都相辅相成，例如配猪排骨、海叁、虾米音乐，于荤食美餐以后提味还是很不错的。伴随着东瓜产量的不断增长，用东瓜制成的各种各样食品类也出现在人们的视野中，例如冬瓜茶、东瓜饮品，或者做成一些甜品的包馅，例如绿豆糕，东瓜正逐渐变成智能化食品工业良好的原材料。这其中当然也包括用东瓜制成的糖块，

冬瓜糖

（1）冬瓜去皮去瓤，切割成大概3cm长的小段预留。（2）碗里倒进20克食品级塑料石灰粉，添加1000mL的冷水，拌匀，水流量能够未过冬瓜条。（3）把切好的冬瓜条倒进石灰浆中，泡浸6钟头。石灰浆泡浸东瓜能够收拢东瓜内部的机构，使东瓜变脆变硬，久煮不碎。（4）泡浸好一点的冬瓜条捞起来放进清水中，多冲洗几次，直到水不会再混浊。随后再度放入清水中，泡浸1小时左右，期内要鱼缸换水2-3次，直到无石灰粉味。（5）泡好的冬瓜条捞起来，放入锅内，倒进未过冬瓜条的冷水，开大火烧开后煮5min。（6）煮好的冬瓜条捞起来沥干水，倒进冬瓜条一半的白糖，拿筷子拌匀后放入冰箱，密封性冷藏腌制1-2天，使糖液能够完全渗入瓜条内。

（7）腌制好一点的冬瓜条伴随着糖汁一同倒进锅中，开中火不断地煸炒。（8）大概5min左右的时间，锅里逐渐烧开，用小火再次煸炒一会儿。待锅里水分流失掉，且糖汁变得更加浓稠，锅边还带有乳白色沙沙作响的糖粒，熄火。（9）再次煸炒2分钟，直到渍入的甜糖被逐渐进行析出，变为如图所示状态，好像表层覆盖着一层风霜，越来越沙沙作响的就可以出锅了。他们的“冬瓜糖”就制做实现了，东瓜寒性味辛，清热生津，消夏避暑消滞，比较适合夏天服用，虽用糖腌制过，但是却美味可口，吃着依然脆爽，做好的冬瓜糖不仅可作为糖块随时随地服用，也可以添加茶水中增加香味和作为点缀，例如熬绿豆粥时加入几片，也是解暑清凉。炎热夏日，如此的香甜味道，好像通道就是回到故时的童年时光。