干燥脱皮用什么护肤品

皮肤干燥的原因考虑回身体缺乏维生素有关，比如缺乏维生素b同时过度清洁皮肤也容易引起皮肤干燥脱皮等症状。建议平时多吃富含维生素的蔬菜水果，比如橙子，除草玉米，南瓜等。还可以口服复合维生素片。每天洗澡后适当使用润肤乳涂抹皮肤，特别是冬天洗澡不宜用温度过高的水。

您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况：

1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。

3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。

5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。

6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

选用不含碱性物质的膏霜型护肤品。

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在秋天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶；

不要用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用洗面奶，只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

扩展资料：

补水食物：

1、富含维生素C的果蔬

维生素C可以清除自由基，帮助人体更好地吸收食物中的铁元素，并在体内参与胶原蛋白的合成，对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。

平时吃一些鲜枣、甜椒、猕猴桃和西兰花等有利于维生素C的补充。

2、富含果糖食物

果糖为亲水物质，相比于纯水，含有少量果糖的水可以延缓水吸收速度，从而使身体更好留住水。

水果中含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等。此外，蜂蜜中也含有大量果糖，皮肤干燥的人可以常喝蜂蜜水。

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脸上有干皮，多用补水的产品，如果是干性皮肤的，洗面奶要用奶质的，洗过后没有紧绷刺痛感，皮肤也很光滑，水要用柔肤水，最好是比较有浓度的水，这样的水很好用，适合任何皮肤，每次洗过脸水多用几遍，水对皮肤没有任何伤害，可以起到再次清洁皮肤的作用，恢复皮肤的酸碱度，调节PH值。面霜就用那种水凝状的就像果冻一样，很好用，尤其在这个秋冬季节，皮肤非常的干燥，很适合用这个！用起来很清爽也不油腻很补水的！另外用一些特殊的护理就是补水面贴，皮肤在有干皮的严重缺水干渴的情况下可以天天贴补水的面膜贴，用一段时间如果皮肤不算很干了就三天用一次就可以了。还有，皮肤有干皮千万不可以用手去抓，必须用正确的补水方法才能去掉！否侧会有很严重的后果！基本上恢复的没有干皮了就一周一次就可以了。坚持就会有意想不到的效果，必须坚持才能有效果啊！记住一定要努力坚持，别嫌麻烦！也别嫌冷哦！呵呵。想要改善皮肤的严重缺水必须努力用到做到！这样，这个冬天就不怕严寒和风沙的天气了！