鸡蛋清能美容吗？

　　鸡蛋清可以美容的。

　　蛋清对皮肤有很多好处，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。如长期敷蛋清，皮肤会衰老的很慢

　　鸡蛋清敷脸：

　　如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过10分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效;比较适合油性及混合性皮肤的人使用;干性皮肤不建议使用。

鸡蛋清含有丰富的蛋白质，食用蛋清可以让皮肤变得光滑白皙细腻。除了将蛋白吃进去以外，爱美的女性还可以使用蛋清敷脸蛋清富含蛋白质、维生素以及一些营养成分，蛋清敷脸有一定的美白嫩肤功效，但是最明显的功效还是控油、让皮肤更加紧致。如果坚持使用蛋清敷脸，对延缓皮肤衰老也有效果。鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑;不过不能经常使用，一周用两次左右就可以。

蛋清敷脸具有消炎抗皱的功效，那么，蛋清敷脸可以美白吗？下面小编来给大家介绍美容护肤小窍门之怎么使用蛋清敷脸才能美白。没有副作用，我觉得比面膜好用，面膜一般的还过敏，蛋清不含任何添加剂，对皮肤安全没有刺激，还省钱，蛋清用多少倒多少，剩下的还能吃，男女通用

朋友们可以试一试吧！蛋清不仅不可以敷脸，一旦遇到感染病毒和细菌的鸡蛋，通过表皮上的微小伤口，感染得病怎么办？虽然禽类病菌感染人类是小概率事件蛋清敷脸的主要作用是收缩毛孔，紧致皮肤，对于美白的效果是微乎其微的。

但是蛋清可以与珍珠粉，蜂蜜一起敷脸有不错的美白效果从科学的角度上看，蛋清里并没有什么可以美白的成份，所以希望大家还是不要去尝试了。蛋清的确是具有美白功效的！但是单独使用的话效果可能会不佳，一般可以配合牛奶或者蜂蜜等美容材料，与富含维生素C成分的材料一起，美白功效会更显著哦。现在也不很相信什么蛋清什么鸡蛋里面那层膜可以干嘛干嘛之类的了，还是乖乖贴面膜多喝水之类的

鸡蛋清敷脸是很受欢迎的一种美容护肤方法，它可以有效的缩小毛孔，去除角质，还能控油保湿，祛痘抗皱，有很好的美肤功效。那么怎样用鸡蛋清敷脸呢？下面让我们具体来看看吧！

鸡蛋清怎么敷脸

鸡蛋清是美容佳品，用其敷脸，可以控油，去皱纹，去角质、收缩毛孔，袪痘等，鸡蛋清还是最实惠的护肤品，那利用鸡蛋清怎么敷脸用鸡蛋清敷脸需要哪些材料呢

材料：两个小碗 一个鸡蛋和打蛋器 毛巾

方法：

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果你是油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让你的毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，你会感觉到它在你的脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、同样搅拌蛋黄，敷在脸上，等待15—30分钟。

7、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

鸡蛋清敷脸最关键的就是在敷脸前，先要将脸浸湿，将毛孔打开，再涂抹鸡蛋清。而且要注意，一周只需要敷两到三次，不宜每天敷。

鸡蛋清敷脸多长时间

很多的女性利用鸡蛋清来敷脸，鸡蛋清对皮肤有美白、嫩肤的作用，因此将鸡蛋清涂抹到脸上，有美容的功效。鸡蛋清敷脸方法非常简单，直接涂抹到脸上，并且按摩即可，那鸡蛋清敷脸多长时间？

蛋清可以有保护肌肤的作用，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，(因为时间久了蛋清会干，干后就没有效果了。)注意敷完后一定要用清水洗净。

鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

但是，在使用鸡蛋清敷脸时，一定要注意不宜每天使用，一周用二次左右即可。在敷脸过程中，边敷脸边按摩效果会更好。像干性皮肤更不宜过多使用，否则会导致皮肤更加的干燥。

鸡蛋清敷脸的美容方法

蛋清的蛋白质成分中富含氨基酸，氨基酸可以促进新陈代谢，所以常用蛋清敷面可以达到焕肤的作用哦。

鸡蛋清+蜂蜜

做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后洗去。

功效：一周两次，长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。

鸡蛋清+酸奶

做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。

功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。

鸡蛋清+柠檬汁

做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。

功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。

鸡蛋清+杏仁 (杨贵妃的美肤秘方)

做法：去皮的杏仁、滑石粉磨成细末，隔水蒸熟后，再加上少许龙脑、麝香，鸡蛋清，最后

调匀敷面即可，20分钟后洗去。

功效： 杏仁可以促进皮肤微循环，使肌肤恢复红润光泽。所以面色暗黄、苍白的美眉不妨尝试一下，每周两次。

可以不过,要慎用

蛋清可以不加任何东西直接用~!但要慎用

油性皮肤的MM可以用它敷的话,可以时间长一点点~!蛋清去油性皮肤去油的效果很好不需要人任何东西用就可以了 蛋清美容的确好。可以收紧皮肤使皮肤细腻白皙。但是也要分质肤。油性皮肤可以。但是干性皮肤就要注意了

但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长,而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动，皮肤中的水分流失、油脂分泌减少，而敏感度增加，出现干燥、干痒等问题

张漫玉你应该知道是谁吧？她的美容秘方就是蛋清。她也是用蛋清敷脸的，而且是坚持每天都做，蛋清对收紧皮肤是很有效的……但她每次只是做1分钟左右。

所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效。而不是收缩毛孔~!还有,要毛孔收缩的话,最好最正确的方法就是补水……

蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋

清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约

30分钟后洗去。

蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

蛋清和蛋黄该如何使用？

1用洗面奶洗净皮肤后，取一个鸡蛋清敷面部15-20分钟，然后用清水洗净，拍上收缩水，搽上面霜，可使皮肤收紧，光泽润滑。

2一个鸡蛋黄，维生素E5滴，混合调匀敷面,颈部，20分钟用清水冲洗干净，可衰防老，去除皱纹，尤适于干性皮肤者。

3一个鸡蛋清，柠檬汁5滴，调匀敷面，30分钟后洗净，可使皮肤润百，减淡雀斑色素，油性皮肤者适用。

4半个鸡蛋黄，橄榄油5滴，调匀涂于面，颈部，20分钟后用清水冲洗干净，可使皮肤细润柔滑，适于中性皮肤使用。

5半个鸡蛋清，如一小匙奶粉和蜜蜂，调成糊状，晚上洗脸后涂于面部，30分钟后洗净，可减少皱纹，使面部皮肤润泽。

6先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。具有良好的滋润保养作用，皮肤变得又白又滑