生活中都会用到的办法

1、牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。

2、旧照片变新法: 照片旧或脏了 ，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。

3、面条打开包装之后没法放 这时候薯片筒就派上了用场!

4、可用半干的肥皂土擦镜片两面然后抹匀拭亮。用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。

5、利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。

6、可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。

7、新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

8、用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上 如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。

9、煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。

1、在食用木薯时时不可以将它与柿子放在一块吃的，因为两者是相克的食物，若是同时吃的话，会产生肠胃出血，严重的话会有胃溃疡的症状。

2、对于孕妇与婴幼儿来说，最好是不要食用木薯，由于木薯是具有一定的毒，而且新鲜的木薯的毒性会比较的大。

3、我们在食用木薯的时候，不能一次吃太多，不然会引起中毒，严重的甚至会导致死亡。

4、对于肠胃不好的人来说是不适合食用木薯的，由于肠胃敏感的人无法将一些微量的毒素消灭，从而导致身体的不良反应。

5、木薯不能与鸡蛋、白果、苦杏仁等一起食用。

扩展资料：

1、消化性溃疡

患消化性溃疡者饮食当以清淡、易消化的食物为主，而木薯是一种根茎类植物，其中含有丰富的淀粉和粗纤维成分，消化性溃疡者食用不仅不利于消化，其中的粗纤维还可能会刺激溃疡面，导致溃疡疼痛，甚至破裂出血，所以建议有消化性溃疡者最好少吃或不吃木薯。

2、孕妇

木薯是中国植物图谱数据库中收录的有毒植物，全株均有毒性，以新鲜块根毒性较大，其中的致命毒素就是亚麻仁苦苷，虽然这类物质可以通过去皮、浸泡、煮熟等方式去除，但是关于木薯中毒的报道仍有很多，而孕妇体质特殊，为了避免引起中毒反应，影响自身及胎儿的健康，建议孕妇最好不要食用木薯。

3、婴幼儿

木薯是中国植物图谱数据库中收录的有毒植物，全株均有毒性，以新鲜块根毒性较大，其中的致命毒素就是亚麻仁苦苷，虽然这类物质可以通过去皮、浸泡、煮熟等方式去除，但是关于木薯中毒的报道仍有很多，而孕妇体质特殊，为了避免引起中毒反应，影响自身及胎儿的健康，建议孕妇最好不要食用木薯。

4、易过敏体质者

木薯是一种根茎类植物，其中含有一些易致敏成分，大部分的人群对其都不过敏，但是有一小部分易过敏体质的人群食用木薯后会出现一系列过敏反应，如：长红疹、皮肤瘙痒、红肿、头晕、腹泻等，所以易过敏体质的人群建议慎吃木薯。

木薯有黑条纹可以吃吗？木薯不能带黑条纹吃。黑色的条纹表示木薯的储存条件不好，过于潮湿导致木薯腐烂。它的黑色条纹是腐烂的标志。这样的木薯不仅味道苦，而且还有黑斑病菌。食用后会出现腹泻、烧灼感、头晕、呕吐等中毒症状。

一、木薯秆的蛋白质含量高于大多数热带禾本科和豆科植物，干木薯秆的蛋白质含量可达25%。因此，加强对高蛋白木薯秸秆的利用，有利于提高木薯的经济附加值，促进木薯产业的健康发展。据介绍，木薯嫩茎叶干样中粗蛋白含量为206%-364%，蛋白质中必需氨基酸之和约占氨基酸总量的50%，可作为优质蛋白饲料源。木薯变黑的原因是什么？木薯变黑是因为它的果肉暴露在空气中的氧气中，所以发生了氧化。

二、这样的木薯已经开始变质，不适合食用。一般木薯去皮后，需要尽快煮熟食用。如果不能及时煮熟，可以用保鲜膜包裹，防止其果肉直接接触空气，可以有效避免其变质。木薯是世界三大马铃薯作物之一，广泛种植于热带和亚热带地区。在中国南亚热带地区，木薯是继甘薯、水稻、甘蔗和玉米之后的第五大作物。木薯在作物布局、饲料生产和工业应用中占有非常重要的地位，已成为广泛种植的加工淀粉和饲料的作物。它是大戟科植物木薯的块根。

三、木薯的块根呈圆锥形、圆柱形或纺锤形，肉质，富含淀粉。木薯粉品质好，可以食用，也可以在工业上用来制造酒精、果糖、葡萄糖。木薯的所有部分都含有氰苷，这是有毒的。新鲜土豆的肉质部分需要经过浸泡、烘干等脱毒处理后才能食用。

土豆是我们日常生活中常见的一种食材了，哪些人不适合吃土豆你知道吗？

大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒。薯类尤其是土豆，含有一种叫生物碱为有毒物质，人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。

自然，人的个别差异非常大，并不是每一个人食用了薯类都是会产生出现异常，可是孕妈妈或是以不要吃或少吃薯类为好，尤其是不要吃长期性存储、出芽的薯类，这一点对处在怀孕初期的女性而言特别是在关键最先是胃肠不好的人不适宜吃太多土豆，不然很容易导致发生消化不好的病症。针对一些对于土豆非常容易皮肤过敏的人也不适宜吃土豆，不然非常容易造成发生过敏的症状。

不适宜吃土豆的也有这些身患胃病等胃肠病症的人，不然会对咱们的胃肠导致很大压力。不适宜吃土豆的人也有孕妈妈，长期性吃土豆针对孕妈妈身心健康不好。针对一些对紫外线过敏的人不必吃土豆，不然有的情况下也许会经常出现恶心呕吐等副作用。如果有皮肤炎等病症的人尽量不要吃土豆，不然有时很有可能会加剧大家的皮肤炎问题。

土豆合适喜欢吃杂粮和替代正餐的人。土豆含有木薯淀粉、蛋白、膳食纤维、维他命和胡罗卜素等营养元素，并且低烧、低脂肪和少糖，是一种有高健康保健使用价值的农作物。但是并并不是所有人都合适食用土豆：

1、孕妇忌食

土豆中带有比较多的黄酮，孕妈妈食用土豆会使身体内的黄酮提升，不好胎宝宝的生长和身心健康。

2、哺乳期妇女禁吃

哺乳期妇女食用土豆之后把从土豆中摄入的毛壳霉碱和茄碱等有害物根据奶水传至宝宝身体内，非常容易导致宝宝呕吐或腹泻等胃部不适的病症。

3、风湿病病人禁吃

土豆中带有毛壳霉碱和茄碱到时候加剧身体发炎的化学物质，风湿病病人食用土豆会加剧病况，不好病症的恢复。

拓展材料

1、吃土豆要削皮吃，有芽点的地区一定要挖掉。以防中毒了。

2、切完的土豆丝或片不可以长期的泡浸，泡很久会导致水溶性维生素等营养成分外流。

3、买土豆时不必买皮的色调变青和出芽的土豆，以防龙葵素中毒了。

4、不配搭香蕉苹果吃，土豆和香蕉一起吃，二种食材中的化学物质会产生反映而造成有毒物质，非常容易造成肌肤色素沉淀产生雀斑等。

5、不配搭番茄和桃子吃，身体进餐土豆后，肚子里会造成许多硫酸。用土豆配搭番茄或桃子一起吃，非常容易使番茄或桃子在强胃液自然环境中造成身体不可以消化的沉积进而造成消化不好的病症。

二十一世纪的今天，心脑血管疾病已经成为了三大威胁人类生命健康的杀手，心脑血管疾病并不是一种病症，而是一系列疾病的统称，但是基本上都是心脏、血管方面的疾病，所以现在很多心血管疾病严重的患者最后都会诱发中风。那么，中风都有什么前兆和症状呢？我们是否可以预防呢？

1、导致中风的小细节

（1）中风与心脏病是人人闻之变色的疾病，而实际上是可以完全预防的。人们有一个错误观念，以为只有高血压或糖尿病的病患才会得到中风，实际上很多人都可能得到此病，我们只要有正确的认知，就可以远离中风与心脏病了。

（2）首先我们必须要认清楚，如何来保护我们的血管结构，一切的蔬菜水果都是最好的血管保护食物，所有的西药及维他命阿斯匹林都是破坏血管的元凶，也就是说吃得越多越易中风，素食是最好的食物。再者喜欢饮酒的人一定要注意，由于饮酒会使血管持续的舒张，也会影响其心脏与血管的结构，如果又加上吃西药或维他命等的话，根本就是深怕自己不中风不发心脏病，而想法让自己得到中风与发心脏病的行为。

（3）一般人以为高血压时服用降压药可以预防中风，这是一大错误的观念，实际上是长期服用反而更易造成中风，因为降压药根本就是一种利尿剂，服用之后会把血管中好的水份也一起排除，造成血管更易破裂，目前所有中风的病人请去问他们你就会知道几乎每个人都在中风前服降压药或大量维他命等，西医认为一天一颗阿斯匹林可以预防心脏病及中风，这又是一错误观念，因为阿斯匹林是一种血稀剂，由于脑血管缩小而引起的头痛，它有舒缓作用，但是会使血管变得更脆弱，因此长期服用阿斯匹林的人非常容易皮下出血，这就是它破坏血管的明证。

2、中风可能出现前兆

（1）无原因的失眠。(离婚吵架子女不听话等等都是原因，不在此限)

（2）不规则的大便，有时下利，有时便秘。

（3）无原因的心口痛。

（4）手指或足趾时常麻木或刺痛。

3、预防中风可吃这些

（1）香蕉

医学研究证明，如果每天吃一根香蕉约100克，将大减少患中风的危险，因香蕉含丰富的钾。钾对神经脉冲的传递，细胞中营养物质的吸收及废物的排出，都起重要作用。

（2）柑橘

研究人员发现，类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联，而大量摄入黄烷酮的人比摄入量最少的群体中风几率低19％。而95％的黄烷酮来自柑橘类水果。一项研究显示，女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果，与几乎不吃这些水果相比，患缺血性脑中风的几率低19％。

（3）咖啡

新研究结果显示，每天喝2杯咖啡的参试者大脑中栓塞（中风）危险降低14%。而每天喝咖啡3～4杯的参试者，中风危险可降低17%。但是，每天咖啡摄入量更大，则无法继续发挥咖啡的防治中风功效。每天喝咖啡超过6杯的咖啡因上瘾者，中风危险仅降低7%。

（4）芹菜

芹菜在欧美传统上只是辅菜，作为餐桌点缀，但实际上其营养价值不可小觑。当人体内同型半胱氨酸含量过多，会威胁血管健康，而芹菜所含的叶酸可将其转化成无害的分子，因而多吃芹菜可预防中风等心血管疾病。

（5）菠菜

菠菜中含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本原料。一旦缺乏叶酸，最明显的就是红细胞生产减少，导致巨噬细胞性贫血，其中老年患者比较多见。菠菜中还含有铁，叶酸和铁能够促进红细胞的合成，提高血液携氧量，从而加快血液循环。从这个角度讲，吃菠菜能降低中风的风险。

（6）柚子

营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防治脑血管疾病等功效。

（7）橄榄油

调查发现，食用橄榄油的老年人发生中风的几率为15％，而不食用橄榄油的人患中风的几率为26％。如果将经常食用橄榄油的人与从不食用橄榄油的人相比，前者患中风的风险要比后者低41％。橄榄油富含不饱和脂肪，当人们选择橄榄油后，会减少食用饱和脂肪含量较高的其他食用油。多项医学研究已显示，饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

（8）红薯

红薯是绝对的“高钾低钠”之王。美国《预防》杂志刊文指出，有研究发现，红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。

（9）辣椒

根据调查显示，吃辣的地区脑卒中的发病率明显更低，因为辣椒能够促进人体的新陈代谢，辣椒素还能增加血管的舒张功能，还能降低自发性的高血压发病几率。不过辣椒虽然益处多，也不能多吃，因为辣椒吃多了也容易灼伤肠胃黏膜。

（10）土豆

土豆既可作主食，又可当蔬菜，每100克土豆中含钾308毫克、维生素C40毫克。中医认为，土豆具有和中养胃、健脾利湿、降糖降脂、宽肠通便的作用，每天吃一次土豆约50克，可使中风机会下降32%。身体缺钾的人，精神易紧张，使脑中风症的发病率增加。

（11）番茄

番茄是众多天然食物中的防血栓“高手”，因为番茄籽周围的**胶状物质，能阻止血液中血小板的凝结，从而起到防止血栓形成。有研究发现，每4个番茄中的胶状物质，就可将体内血小板的活性降低72%，而且不会造成胃出血。

（12）野生鲑鱼

鲑鱼富含不饱和脂肪酸欧米伽3脂肪酸，多吃可预防脑卒中、心律不齐、高血压、抑郁、乳腺癌、结肠癌等。每星期应吃2～4次鲑鱼，可与沙丁鱼、比目鱼等交替食用。

（13）牛奶

牛奶除含有利于人体吸收的多种营养物质外，还含有特定的名为吡咯喹苯醌的营养物质，对保护神经，特别是保护脑神经起重要作用，因此，成年人每天最少饮用200~300毫升鲜奶，对防治脑中风大有益处。

（14）最后提醒

防中风除了多吃以上食物，还要注意：有高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等慢性病史者要坚持服药，定期体检，保持心情舒畅，避免情绪激动等剧烈变化。洗菜洗衣服的时候水温不要过低，不然很容易刺激血管收缩。早晨起床也不要突然起来，要做到缓慢起床，避免导致直立性低血压。室内保持一定的湿度和温度，室内外温差不要太大。一旦出现突然眩晕或头痛突然加剧，一过性视物不清或失明，舌根发硬或失语，突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便等，要及时送医院诊治。

牛肉和南瓜可以同吃。

从食物的药性来看，南瓜性味甘温，能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平，具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。

南瓜与牛肉搭配食用，则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。

扩展资料

1、牛肉+鸡蛋

不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。

2、牛肉+芹菜

牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高。芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两者相配既能保证正常的营养供给，又不会增加人的体重。

3、牛肉+陈皮

吃陈皮炒牛肉，可以促进食欲、增强体力。

4、白菜+牛肉

白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜，白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种，含有丰富的蛋白质和其他营养成分，有补脾胃、益精血的功效。

白菜与牛肉，素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。

5、牛肉+白萝卜

萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效。

健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

6、牛肉+芋头

牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及便秘，还可以防止皮肤老化。

参考资料：

人民网－牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物

红薯是一种高营养的粗粮，很多人都非常喜欢吃红薯，因为吃红薯对健康确实有很多的帮助，但是食用红薯也是有一些禁忌需要大家知道的，很多朋友可能对此比较茫然，下面小编将为大家做出相关的讲解，为大家详细讲述红薯的一些食用禁忌。

不宜食用有黑斑的红薯

如果发现红薯出现了黑斑的话，那么这种红薯是千万不可以再食用的，因为这种红薯是有毒的，食用后会危害健康。黑斑的红薯黑斑里的病毒不易被高温破坏与杀灭，容易引起中毒，出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状，严重的甚至会导致死亡。

不宜和柿子同时食用

吃红薯的时候千万不要吃柿子，这两种食物是相克的，不能同时吃。红薯的主要成分是淀粉，进食以后会产生大量果酸，如果与柿子同时食用，果酸可与柿子的单宁、果胶起凝聚作用，形成胃结石。如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

一定要熟透再吃

生的红薯是不可以吃的，红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。

消化不良慎吃红薯

红薯虽然营养确实很丰富，但是对于那些肠胃消化不良的人来说是不宜食用红薯的。红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

以上为大家讲述的这些食用红薯的禁忌，希望能够记住。虽然说红薯是营养非常丰富的粗粮，但是也要讲究正确合理的食用方法。如果不当的食用红薯，可能会引发一些问题出现，对健康是不利的，所以大家一定要避免这些食用红薯的禁忌。