盘狂吃不月半的低卡减脂好物！！万年回购！低至几毛！

很好吃，而且相对低卡！高蛋白！高优质脂肪！我回购太多太多次了！特别是在减肥减脂的那就超推荐了！

良品铺子益生菌每日坚果

这是我早餐加餐很爱的每日坚果，一袋是25g，干湿分离，坚果果干分离的，而且这个坚果外面还裹了一层益生菌粉，所以味道吃着会酸酸甜甜，又特别又好吃！！！优质脂肪的芬芳hhhh一共有五种坚果四种果干，我最爱吃夏威夷果和开心果，100g含了60亿益生菌，0蔗糖高纤维，还能更好的吸收。

玫瑰胶原小熊软糖

我的最爱！吃空好多罐了，蹲活动我能一次拿下十多罐。想吃东西的时候拿出来嚼巴嚼巴贼好，酸酸甜甜，淡淡的玫瑰味！主要成分就是玫瑰果、针叶樱桃和胶原蛋白，补水！美白！抗衰老！吃过很多类似的，这个算不上便宜、大腕、性价比也一般，但吃来吃去，这个我jio得还是最自然好吃的！爱吃软糖的强推！0脂肪0蔗糖的，好吃不月半哦~

BetterMe水煎鸡扒

被健身群姐妹安利的鸡扒，直接水煎一下就可以了，几分钟就搞定了，无敌方便而且贼好吃！一份120g当正餐当加餐都非常可，算下来一块才107卡，低卡！低脂！高蛋白！配料在快食类也算非常干净。我还买了其他口味，但觉得还是原味的最好吃！鸡扒巨无敌，鲜嫩多汁，真的超级无敌嫩！真的好吃到晕，记得一定要买原味！！

艾兰得威蛋白棒

海盐芝士味！它家我觉得最好吃的味道！性价比贼高！！记得认准海盐芝士味，我的爱hhh4种蛋白质优选配比，每支约93g蛋白质含量，轻松补给优选蛋白质！算下来一支是127卡，零糖！低卡！高蛋白质！当加餐代餐零嘴都非常ok的！海盐芝士味是咸香的，而且口感有嚼头，细品回味我觉得有点点辣味，反正好吃就对了！

减肥还能满足口腹之欲？作为吃货，就算减肥当然也不能委屈你寂寞的嘴巴呀！我费劲心思给大家找的几款零食，快来看看！

三只松鼠益生菌每日坚果

减肥期间能吃的零食当然首先就是坚果呀，坚果中糖分，以及脂肪含量都是比较少的，进食后是不会导致体重增加的。论品质最好的我觉得还得是三只松鼠，健康又解馋，六种坚果三种果干，不添加香精和色素，坚果颗颗饱满，果干酸酸甜甜，坚果果干分区锁鲜，但是也不要贪吃哦，每天一包即可。

光明如实酸奶

喜欢喝酸奶又怕长胖的姐妹，一定要入手这款酸奶，光明如实酸奶，买了绝对不会后悔，自然纯粹零添加，只有生牛乳和发酵菌，不含食品添加剂，质地比较醇厚，口感上很细腻，习惯喝其他酸奶的可能一开始喝不惯这个，它的口味比较酸，不过它人性化的设计这就体现出来了，它里面配有蜂蜜，你可以根据自己的口味添加，很适合减肥人士，美味。

欧扎克酸奶果粒麦片

一开始绝对是冲颜值购买的，入手后就被味道征服